計劃在我們的生活中扮演著重要的角色，無論是個人生活還是工作領(lǐng)域。因此，我們應(yīng)該充分認識到計劃的作用，并在日常生活中加以應(yīng)用。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

體育單元計劃表格做篇一

五年級的學(xué)生年齡處于發(fā)育時期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，使男女均衡發(fā)展。

二：教學(xué)目標(biāo)

（1）使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

（2）通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。的興趣和愛好，形成鍛煉的習(xí)慣。

（4）提高對個人健康和群體的責(zé)任感，形成健康的生活方式。

（5）發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

三、教學(xué)重點及難點

（1）重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。

（2）難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。

四：課時安排：每課3課時，32共課時

體育單元計劃表格做篇二

新的學(xué)期開始了，為了開展良好的教學(xué)工作，進行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據(jù)學(xué)校工作安排，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。

一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1、全面鍛煉，努力增強學(xué)生的體質(zhì)。

2、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。

二、學(xué)生基本情況分析：

五年級有四個班，學(xué)生約200余人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎(chǔ)差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學(xué)期應(yīng)在上學(xué)期基礎(chǔ)上，加大學(xué)習(xí)力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養(yǎng)不段增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

三、教材分析：

本學(xué)期五年級體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內(nèi)容。

跑是人體的基本活動能力，教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學(xué)習(xí)傳接棒方法，培養(yǎng)學(xué)生集體協(xié)作意識和配合能力。

跳躍使學(xué)生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。

投擲進一步提高學(xué)生推拋實心球技術(shù)，學(xué)習(xí)助跑擲壘球的完整動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習(xí)慣。

體操和技巧進一步提高學(xué)生隊列和體操隊型動作質(zhì)量，學(xué)會滾翻、分腿騰越的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力，培養(yǎng)學(xué)生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。

教材還根據(jù)兒童特點，安排一定數(shù)量的游戲和武術(shù)，利用游戲的過程和結(jié)果，激發(fā)學(xué)生積極性，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動能力，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德的精神和積極進取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學(xué)研究內(nèi)容：

1、教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學(xué)時應(yīng)采取講練結(jié)合，加強示范，輔導(dǎo)等手段作為突破措施。

難點是體操、技巧，教學(xué)中應(yīng)采取直觀的教學(xué)方法，在教學(xué)中應(yīng)加強安全保護措施，完成教學(xué)任務(wù)。

2、教研專題：

本學(xué)期的教研專題“體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力”

五、教學(xué)措施、教學(xué)進度與教學(xué)時間安排

1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學(xué)習(xí)。

3、參加期中和期終檢測，督促學(xué)習(xí)。

4、采用直觀教學(xué)方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

5、教師處處以身作則，為人師表。

6、教研專題實驗措施：

（1）注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，寓教于樂，促進學(xué)生全面發(fā)展。

（2）加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。

體育單元計劃表格做篇三

內(nèi)容：1、教學(xué)目的和要求;2、雙基要求和能力綱要;教學(xué)改革的'設(shè)想與措施

下學(xué)年四年級體育教學(xué)工作計劃

一、學(xué)生情況分析：

小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

二、教學(xué)目標(biāo)及重難點：

1.、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

2、.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5.并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

教學(xué)難點:

1.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2.并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

三、教材分析：

小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

體育單元計劃表格做篇四

一、指導(dǎo)思想

在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、自信的心理品質(zhì)。促進學(xué)生身心得到健康、和諧的發(fā)展。通過游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作競爭、克服困難獲得成功的喜悅，增強學(xué)生的競爭意識和社會適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神，激發(fā)學(xué)生的愛國主義熱情。增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析

走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以蹲距式跳遠、上步沙包擲遠及基本體操知識為主，并加大對1分鐘跳繩的練習(xí)力度。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、以新課程設(shè)置為突破口，全面落實新課程標(biāo)準(zhǔn)。以課堂為憑借，培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

2、加強校本培訓(xùn)，確立課程標(biāo)準(zhǔn)的新理念，積極進行課堂教學(xué)改革，努力提高課堂教學(xué)水平。

3、加強教研能力，積極參與科研活動，使教研活動規(guī)范化、系列化、專題化和經(jīng)?；?，切實提高自身的教研水平。

四、教學(xué)措施

1、加強對教材的理解，進一步培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣與運動能力。

2、認真?zhèn)浜妹抗?jié)課并保證每一節(jié)體育課學(xué)生都有收獲。

3、教學(xué)內(nèi)容豐富多彩，使學(xué)生有新鮮感。

4、抓住重難點，各個擊破。

5、立足平時課堂教學(xué)的.質(zhì)量監(jiān)控，以“平時課”、“家常課”論質(zhì)量、論教師的水平

五、教學(xué)進度

體育與健康水平三教學(xué)進度

課次教 學(xué) 內(nèi) 容

1、復(fù)習(xí)出升的太陽1—5節(jié)

2、復(fù)習(xí)出升的太陽6—7

3、復(fù)習(xí)出升的太陽的全部動作

4、復(fù)習(xí)徒手操

5、跳躍

6、游戲

7、集體舞------鈴鐺響叮當(dāng)

8、集體舞------鈴鐺響叮當(dāng)

9、游戲中奔跑

10、側(cè)面投擲輕物

11、直線快速跑

12、站立式起跑

13、對墻投擲小沙包、立定跳遠

14、后滾翻

15、原地側(cè)面投擲壘球

16、50米快速跑

17、跑動中手臂的擺動

18、原地側(cè)面投擲壘球

19、后滾翻

20、蹲距式跳遠的單跳雙落動作

21、障礙賽跑和跳短繩

22、蹲距式跳遠的單跳雙落動作

23、原地側(cè)向投擲排球

24、出升的太陽全套操動作

25、投擲活動

26、蹲距式跳遠

27、換物接力跑 蹲距式跳遠

28、原地側(cè)面投擲壘球

29、多種游戲

30、蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動作

31、籃球運球

32、原地各種簡單傳球練習(xí)(籃球)

33、行進間運球

34、換物接力跑 蹲距式跳遠

35、各種短繩活動

36、綜合練習(xí)

37、各種運球練習(xí)

38、長繩和短繩

體育單元計劃表格做篇五

教學(xué)進度：

周次

教學(xué)內(nèi)容

一、二周

隊形隊列、籃球

三、四周

隊形隊列、籃球

五、六周

耐久跑

七、八周

耐久跑、快速跑

九、十周

蹲踞式跳遠

十一、十二周

蹲踞式跳遠、跨越式跳高

十三、十四周

跨越式跳高

十五、十六周

技巧教學(xué)、投擲

十七、十八周

投擲

十九、二十周

接力跑

小學(xué)五年級上冊體育教學(xué)計劃篇三

一、指導(dǎo)思想

《體育(與保健)課程標(biāo)準(zhǔn)》的核心是慣徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長，充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的教學(xué)，有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習(xí)，具有與時俱進性，開拓創(chuàng)新性，綱領(lǐng)性，方向性和指導(dǎo)性。而傳統(tǒng)的體育教學(xué)計劃中的教學(xué)目標(biāo)表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導(dǎo)向作用，因此對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標(biāo)，運用新理念。體育與保健基礎(chǔ)知識，也是推進素質(zhì)教育的主要課程，為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎(chǔ)。本學(xué)期根據(jù)體育《新課標(biāo)》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過教師與學(xué)生互動性體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析

五年級體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運動體育項目進行開展教學(xué)法。

三、五年級學(xué)生的生理、心理特點

(一)學(xué)生生理發(fā)育的特點：

1、五年級學(xué)生一般為11—12歲，屬于人體發(fā)育的少年時期，總的說來，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自10歲開始突增，12歲達到高峰;女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，五年級學(xué)生相對比較，是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。

2、五年級學(xué)生安靜時脈搏均值比四年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，12歲以后差距逐漸加大，男生大于女生。

3、五年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。11---12歲時，靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此，五年級應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待。

5、五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時期，相應(yīng)練習(xí)的容量要大。

6、五年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已接近中學(xué)青春期的特點。因此，適當(dāng)加大運動量，會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。

7、11---12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，11---12歲平均睡眠9小時即可。

(二)學(xué)生心理發(fā)展的特點：

1、五年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，五年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，。身體練習(xí)時應(yīng)相對提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。

2、五年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。

3、五年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的記憶。

4、五年級學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習(xí)慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的能力。

5、女生在一起活動開始注意性別界限，。男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意識顯得強烈，與其他小組的對抗意識越來越強，喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競賽性的練習(xí)，愿意練習(xí)競技運動中的一些基本動作，但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。

6、自我評價意識逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項。

四、教學(xué)目標(biāo)

體育教學(xué)是以增進學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的。引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識，對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣。學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)和技能，培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣。形成積極向上、友好相處、團結(jié)合作的精神。

五、教學(xué)主要措施

(1)從游戲、競賽手段人手，提高學(xué)生學(xué)習(xí)自主性養(yǎng)成自覺的鍛煉的習(xí)慣。

(2)用激烈教學(xué)法提高每位學(xué)生學(xué)習(xí)信心。

(3)教學(xué)內(nèi)容豐富多彩，使學(xué)生有新鮮感。

(4)抓住重難點，各個擊破。