心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

小學雙減心得體會教師篇一

小學雙減政策是指國家推出的一項旨在減輕小學生學業負擔和減少校外培訓班的政策。作為一名小學教師，我親身體驗到了這項政策帶來的變化。在這篇文章中，我將分享我對這項政策的心得體會。

第二段：減負對學生的影響

首先，我發現減負政策對學生的影響非常明顯。減少了課堂作業和考試的壓力，學生們有更多的時間用于自主學習和發展興趣愛好。他們不再為了完成堆積如山的作業而熬夜，可以更好地保持身心健康。減負政策激發了學生們的學習熱情和主動性，他們開始主動思考和探索知識，而不是簡單地死記硬背。

第三段：減負對教師的改變

減負政策的實施也給教師帶來了很大的改變。作為教師，我們沒有再一味堆砌大量的作業和考試，而是更注重培養學生的綜合素質和創新能力。我在課堂教學中有更多的時間鼓勵學生思考，引導他們進行實踐和探索。我發現學生們更加活躍和自信，他們也變得更加熱衷于學習。

第四段：減負的問題和挑戰

然而，減負政策也帶來了一些問題和挑戰。一些學生和家長可能仍然習慣于過多的功課和培訓班，他們難以適應變化。同時，教師們需要更加努力地尋找新的教學方法和資源，以滿足學生的需求。我們需要改變傳統的教學方式，并適應新的教學理念和目標。

第五段：總結和建議

總之，小學雙減政策對學生和教師都帶來了積極的影響。學生們減負了，他們的身心健康得到了更好的呵護，他們也更加有自主學習的動力。教師們也有機會將更多的時間和精力用于提高教學質量和培養學生的綜合素質。然而，我們仍然需要共同努力，克服減負政策帶來的挑戰，為學生們提供更好的學習環境和教學資源。

以上就是我對小學雙減政策的心得體會。我相信，隨著政策的深入落實，我們的教育將會變得更加科學和人性化，學生們的未來將更加美好。

小學雙減心得體會教師篇二

隨著“雙減”政策的發布，“政策透露了哪些信號”“怎樣落實政策”“學校教育如何進一步提高質量”等問題成為近期社會關注的.焦點。對此，青島市西海岸新區超銀學校也發起了“雙減”大討論，今天，聽聽區優質課獲獎老師們分享自己的“雙減”感悟！

“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學生核心素養。教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。

要減負學生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。物理組研究學情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學生在哪個環節可以進行展示的的集備，充分將學生主體落實，時時不忘培養學生的學科素養。

1、在教學中關注學生的參與度和課堂投入度，強調學生學習的積極性和主動性，體現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學生將知識與生活聯系起來，促進知識的實踐轉化和綜合應用。

2、充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學、當堂測、當日清。做優課后解惑服務，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。

3、注重知識的結構化建立，強調從“做中學”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內，方便學生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學生的學科素養的培養，能力的提升。

減輕學生過重作業負擔，作業原來每天15分鐘，而現在不留作業。但對學生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關注科技的魅力，教育他們成為一名關心國家、服務社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。

教師要提高教學質量，努力讓課堂做到“精”和“實”，以高效的課堂來落實“雙減”政策。關于打造“高效課堂”的建議：第一，要研讀課標，熟記課標，明確重難點。第二，要回歸課本，單元整合，主題設計。第三，要現實模擬，優化提升，做足準備。此外，確保課后服務工作有質有量、有條不紊地推進，讓行之有效的減負增效措施落地開花，為學生的健康全面發展保駕護航。

“雙減”政策的穩步推進，離不開高效的課堂教學，這就需要老師們突破現有的慣常模式，提高“教學效能”。因此，我們要把功夫下在課前的備課上，充分備教材、備學生、備資源、備教法、備習題，才能在教學中有的放矢，實現高效課堂。

“雙減”政策下的教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。

雙減政策的實施對我們一線教師的工作有了更高的要求，我們必須要領會政策的精神，提高自己實施素質教育的意識，才能用新理念來開展教學，創造新的經驗方法。在其中我認為最重要的是要以學生為主體，發展學生的核心素養，不能簡單的以分數來衡量孩子的能力。信息技術的教學內容一直走在時代的前端，處于不斷地創造和改革中，內容不在是局限于課本上，我們通過課堂上巧妙的設計活動，給孩子們提出問題，讓孩子們自己動手解決問題，將課堂還給孩子，極大的提高孩子們的課堂參與度跟積極性，來確保教育教學目標的有效達成，相信在我們的有效教學下，孩子們的綜合能力會更上一層樓。

“雙減”政策的出臺，對學生，對老師都是新的挑戰與機遇。超銀每一位教育人，都將為打造更高更優的教育質量，培養更加全面的新時代接班人，辦人民滿意的教育而貢獻自己的一份力量！

小學雙減心得體會教師篇三

作為小學教師，我們承擔著為孩子們提供優質教育的責任。然而，在這個崗位上，我們也經常面臨著心理壓力和身體負荷的雙重困境。所以，在過去的幾年里，小學教師雙減政策不斷推行，為我們減輕了很大的負擔。在這篇文章中，我想分享一下我個人對于小學教師雙減政策的心得體會。

第二段：切身體會

作為一名小學教師，在我的課堂學生人數已經超過45人。每天上課除了授課外，還需要上廁所、打印課件、批改作業等瑣碎的事情，每天下班后還要處理家庭事務。這讓我感到非常的疲憊和焦慮。直到學校開始實施雙減政策，在我的教學任務和負責人數減少，才讓我有了更多的時間來休息和調整自己，讓我感覺每天的工作和生活都變得輕松了。

第三段：工作效率提升

在雙減政策的框架下，我能夠更加專注地教學，課上注意力也更加高度集中。每堂課結束后的負擔也減輕了很多，我可以更好地安排我的課程和活動，理清我的思路和計劃，使我的工作效率提高了很多。

第四段：身心健康保障

在不斷忙碌的工作中，我們經常會忽略自己的身心健康。然而，小學教師雙減政策的實施，則提供了保障。我有更多機會與家人一起逛街、觀光旅游和看看電影。我也開始進行一些運動鍛煉，比如跑步、游泳等。這些活動讓我的身體健康大大提高，有更多的精力去應對我的工作和家庭事務。

第五段：總結

總的來說，小學教師雙減政策對于我們的工作和生活都具有積極作用。它可以減輕我們工作的壓力，提高工作效率和質量。同時，它也為我們提供了保障我們身心健康的機會。在未來的工作和生活中，我們需要繼續關注和支持小學教師雙減的政策，并爭取更好的政策環境，為我們更好地工作和生活帶來更多的幫助。

小學雙減心得體會教師篇四

九年級數學教師范平銀：“每個學生的接受能力參差不齊，在不分快慢班的情況下，課堂有限的40分鐘里，只能照顧大部分學生。接受能力強的學生覺得‘吃不飽’，接受能力差的吃不下’。作為老師，肯定得通過作業來補充課堂上的不足，讓學得快的學生鞏固知識，學得慢的學生跟得上進度。雙減政策下的課堂上一定做到精講精練，要注意課堂問題設計的技巧，更好地激發學生的興趣，調動學生的積極性，要根據教學的內容靈活地選擇教學方法，重能力培養、重學法指導。學生有興趣和能力，才能易于接受新知識，然后達到良好的教學效果。

三年級語文教師李宏杰：“雙減政策一出，社會呼聲一片。雙減的第一步就是減輕義務教育階段學生的作業負擔，于國于民來說，這都是一件值得開心的好事。對于老師來講，這是更大的工作考驗。以前教不好，學生可以找地方去補、去學，而現在，如果老師們教不好，那學生真是無他路可尋。教師的工作經驗和對待教育的用心程度就成了學生收獲多少的基石。

八年級英語衣雨佳：對于“雙減”政策，我個人持比較贊同的態度，雖然對教師綜合素質的要求會有所提高，教師本身不但需要講好每一節課，還需要提升個人情操，擴展自己的視野，但這也是教師個人學習提升的良好機會，老師們對教學和學生需要有更加深入的思考和培養方法。我個人理解，減輕學生課業負擔和提升學校課后服務水平是這項政策的重中之重，政策明確提出要求，減少作業總量，提升作業質量，那就要求老師以后布置的作業形式要多種多樣，需要任課教師根據自己的學科特點和學生年齡特點自行設計，自行創新，確保每份作業的布置都是有理有據的，肯定不能再是無效機械重復的。那么我們布置的作業，就應該是既有啟發性，又有綜合性，還要有趣味性，最好還要有開放性。就英語這一學科來講，我個人可能會布置一些實踐類，收集類的作業，讓學生在課后也能夠有機會加大聽說的練習，在比較有意義的情景中體會和領悟課堂所學內容，提高學生的綜合語言運用能力，收集學生身邊的與教學內容相關的英語知識，也能夠擴寬學生的視野，提高對英語的學習興趣。總之作為教師，在這種政策下，一定要堅持初心，提升自己。

1.控制作業總量，要兼顧其他學科作業，不超過小學作業時間要求。

2.每天作業精心設計，精而減，作業內容符合當天所學，既有基礎鞏固，也有拓展延伸。

3.針對不同水平學生設計不同難度的作業，讓所有學生都能輕松完成。

4.與其他學科教師交流，雙科或多科合一，設計學科綜合作業，具有趣味性，以提升能力為主要目的。

五年級語文張新：身處“雙減”時代，作為一線教師的我需要做什么？如何能讓學生們在教育快車上減負不減速？這是我暨“雙減”提出后一直思考的問題。“考考考”老師的法寶，“分分分”學生的命根時代，學習成績均按照統一標準衡量，人才同質化嚴重。而我們要打造“人才強國”，是要培養高層次、高技能人才，是要培養在不同領域“百花齊放”的多元化人才。因此，“雙減”工作將迎來教育的高光時刻。經過這段時間的思考，我認為，新學期我們要做到高質量的課堂教學。

1.不能隨意性太強，拖拉到下課仍在講課。

2.不能隨意擠占音體美課使學生得不到全面發展。

3.不能只用分數衡量一個學生的優秀與否。

4.不能以刷題、重復性作業、機械考試為主要教學方法。

5.鼓勵孩子探究學習、互助學習，發散學習。不死學知識，多運用實踐，明是非，懂道理。

6.重視課后延時服務做到“小學書面作業不出校門、初中疑難作業不帶回家”。學校可以把作業管理情況納入學校績效考核范圍。

7.將作業設計納入教研體系，系統設計符合年齡特點和學習規律、體現素質教育導向的作業。為學生們量身定做家庭作業，以達到優秀學生吃精，中等學生吃飽，學困生吃好。總而言之，“雙減”對校內教師教學能力和責任心提出了更高要求。我希望通過自己對“雙減”工作的認識與努力，能為國家教育的良性發展貢獻力量，能幫助學生更好地回歸校園做充分準備，減輕學生的作業負擔，減輕學生家庭的經濟負擔，確保學生在校內學足學好。

小學雙減心得體會教師篇五

近年來，教師工作負擔過重的問題日益突出，影響老師的身心健康以及教育教學的質量。為此，教育部和地方政府相繼出臺了一系列減輕小學教師工作負擔的政策，其中包括“雙減”政策。作為小學教師，我也深刻體會到了“雙減”政策的重要性和效果。在這篇文章中，將結合我的親身經歷，分享我對于小學教師雙減政策的心得體會。

第一段：認識到問題的存在

在長期從事小學教育工作的過程中，我逐漸意識到自己工作的壓力越來越大。每天要備課、批改大量作業，處理家長和學生的問題，還要參加各種會議和培訓，實在是忙得不可開交。而這種壓力不僅影響了我的身心健康，也影響了我的教育教學質量。因此，我認識到教師工作負擔過重的問題亟待解決。

第二段：政策介紹與措施實施

幸運的是，教育部和地方政府相繼出臺了減輕小學教師工作負擔的政策，其中包括“雙減”政策。這項政策主要包括減少教師科研課題的要求和減少評價指標的數量。通過這些政策的實施，教師們的工作壓力得到了一定程度的緩解，有更多的時間和精力投入到教育教學工作中。

第三段：心得體會之一——調整工作方式

在政策的引導下，我開始反思自己的工作方式，并嘗試進行調整。我意識到，過度追求科研的成果和評價指標只會增加自己的負擔，而不利于教育教學的發展。因此，我開始更加注重培養學生的綜合素養和實際動手能力，而不再拘泥于成績和排名。我鼓勵學生主動學習，培養他們的創造力和思維能力，讓他們在實際中得到更多的成長和發展。

第四段：心得體會之二——與家長有效溝通

教育不僅僅是學校的事情，家長的參與和支持對于學生的發展至關重要。在政策的引導下，我開始與家長建立良好的溝通和合作機制。我經常與家長進行交流，了解他們的關切和期望，也積極回應他們的問題和建議。通過與家長的有效溝通，我們能夠更好地為學生提供個性化的教育服務，促進學校與家庭的良性互動。

第五段：心得體會之三——提升自身專業素養

減輕教師工作負擔不意味著放松對自身專業素養的要求，相反，應該借助這個機會不斷提升自己的教育教學能力。在政策的引導下，我積極參加各種培訓和交流活動，提高自己的教育教學水平。我還主動尋求與其他教師的合作和交流，分享教學經驗，共同成長。通過不斷提升自身的專業素養，我能夠更好地應對教育教學中的各種挑戰。

結尾：

小學教師雙減政策的出臺，對于緩解教師工作負擔，提升教育教學質量起到了積極的推動作用。通過反思和調整，我在實踐中深刻體會到了這項政策的重要性和效果。我相信，只要我們始終堅持正確的教育觀念，不斷提升自身的專業素養，就能夠為學生提供更好的教育服務，共同推動教育事業的發展。