每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

健康領域體會心得篇一

6月26日公司下發了《關于認清當前及未來宏觀經濟形勢盔一步做好本職工作和二期建設的通知》（以下簡稱xx號文件）。我分廠高度重視，張慶廠長在廣西出差回來之后，組織工段長以上人員進行了學習暨一、二期合并定員的討論會議。同時要求工段組織各班組認真學習，認清當前的經濟形勢，轉變工作作風，提高工作效率，挖掘每一位員工的潛能，為公司穩步發展做出應有的貢獻。

xx號文件首先給我們介紹了當前經濟逐漸下滑的不爭事實，用詳實的數字說話，引用權威人士的分析與判斷，條理有據。

坑著給我們講明依托傳統的“三駕馬車”來拉動經濟增長的作法已經捉襟見肘，“擴大內需、增大投資、增加出口”被經濟學家稱為拉動經濟的“三駕馬車”已經在當前復雜的經濟形勢下力不從心，并且種種跡象表明，未來宏觀經濟將加速下行。

然后給我們指出，在如此嚴峻的形勢下，派生出來的社會問題日益凸顯，企業面臨的壓力逐漸加大，就業現狀慘不忍睹，省內兩家企業前景堪憂。

最后給我們提出要求，希望每一位員工擦亮眼睛，認清形勢，切實轉變觀念，改進工作作風，為公司一、二期建設作出應有的貢獻。

xx號文件給我們的認識是深刻的，撞擊是震撼的，在如此炎炎盛夏，無疑是一劑清腦明目丸，讓我們懂得感恩，其實就是給我們一個工作的平臺。

珍惜才會擁有，感恩才能長久。敬業愛崗，這就是對工作，對老板的最好感恩。一個人想在事業上有所成就，首先應該學會感恩，不懂感恩就等于遺棄了無數幸運。心懷感恩投入工作的人，是最容易得到成功的機會的人。面對同行業兄弟企業的效益下滑，員工的收入大打折扣，甚至朝不保夕。而我們金泰氯堿員工的收入卻從來沒有受影響，這得益于我們有一個寬厚仁愛的董事長。反之，我們公司卻在想方法地提高員工的福利與待遇，如給外地員工補貼調整，增加員工的用餐補助等一系列薪籌政策的調整；給員工新修宿舍樓，新添內部高標準的配置等福利，真正的把員工當做自己的孩子一樣的愛護與關心，這樣的企業真的是鳳毛麟角。面對如此種種，我們沒有理由不心懷感恩，更沒有理由不努力工作。

可能我們還有一少部分員工不理解，“今天不努力工作，明天努力找工作”的真正含義，企業是我們的衣食父母，是我們養家糊口的地方，我們每一位員工都是金泰這艘大船上的一名水手，甚至是一名大副，而不是一名乘客，這艘大船航行的有多遠，要靠我們每一位員工齊心協力地去劃槳拉纖，而不是看客，責無旁貸地為企業的生存與發展分憂解難，在懂的感恩的同時，更要懂得擔當。

心懷感恩，埋頭工作，這是我們目前最應該具有的心態。心態調整好了，就意味著具備了能量，然后怎樣開展工作，提高效率，又是一個方法問題。我聚氯乙烯分廠作為金泰氯堿的第一大廠，理應做的最好，因此我們也制定了一系列的改進措施與方案。

一、分廠內部成立考核小組，制定詳細的考核細則，責任逐層落實，壓力逐層分解，提高工作效率。分別由生產、設備、工藝廠長牽頭，對各工段的工作進行考核評比，獎優罰劣，每月一評，每月一兌現。

二、積極地進行一、二期合并定員與優化工作的深入與準備工作，反復與工段長溝通，動之以情，曉之以理，以公司利益的高度闡明此項工作的戰備意義與積極作用。提前著手對相關崗位進行了合并，對相關崗位進行了一崗多能的培訓與教育，為下一步工作的順利開展奠定基礎。

三、努力倡導勇于付出的心態，并不斷引導這樣的優秀員工層出不窮。首先從廠長一級做起，影響工段長，帶動班長，直至要求全分廠的每一位員工。我聚氯乙烯分廠廠長連續3個月不休假，工段長連續1個月不休假，班長10天不休假的例子比比皆是，并不斷加班加點，工作效率明顯提高。

用感恩的心看世界，用感恩的心做人做事，你將獲取無窮的力量。企業給予我們的不僅有物質上的，而且也有精神上的企業文化，“做人誠實、做事扎實、作風樸實”，讓我們受益無窮；而我們回饋企業最大的就是埋頭苦干，扎實工作，勇于付出，勇于擔當。

健康領域體會心得篇二

20xx年高中教師繼續教育培訓即將結束，在這一期的培訓時間里，我認真聽了老師的課程，幾位老師分別從教師職業道德、教師的心理、新課程背景下教師的專業素養、高效課堂的實踐和思考等等方面進行了詳細的講解，使我收益非淺。尤其是第三天的課，使我認識到，做為一名教師，心理健康是極其重要的。隨著經濟社會的急劇變革，種種壓力不期而至，使人們的心理問題越來越嚴重。作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學生心目中將產生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術去培養學生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源于教師的心理健康。

教師的心理健康是指教師的思維方式、處世態度要與社會的要求相協調，為社會所容納，并具有創造的思想，即教師必須有廣泛的生活興趣、融洽的人際關系、健康的情緒體驗、積極的進取精神、穩定的工作熱情。因此，只有重視教師的心理研究，才有利于更好地維護學生的心理健康。通過學習我認為作為一名教師應該做好以下幾方面的工作。

一、自我調控轉變觀念。

教師應努力樹立正確的教育思想，樹立正確的學生觀，加強與學生的交流和溝通，以學生為友，善于發現學生的閃光點。教師應注重提高自身修養，全面提高自己的素質，逐漸養成良好的性格，自覺克服不良心理，消除不良情緒，經常反思自己的不良心理，學會給自己減壓，學會寬容學生。這樣，就可以使自己逐漸形成健康心理。

二、加強學習。

通過學習，系統掌握心理學、心理衛生學和心理健康教育等知識，主動解決一些常見的心理問題：如何保持良好的心理狀態；如何克服狹隘、自卑、嫉妒等不良心態；如何面對工作；如何對待學生；如何面對在工作中遇到的挫折和失敗；如何處理好各種人際關系；如何看待社會上的不良風氣；等等。并根據自己的實際情況，進行有效的心理自我調節。

三、悅納自我。

作為教師一定要接受我是教師這樣一種角色，這樣才能在繁重、瑣碎的教育教學中取得樂趣。一個厭煩教師工作的人，在天天面對教育工作的同時，怎么可能會有一種好的心態呢？如果能冷靜地對待自我、悅納自我，就會“天天有個好心情”，也只有熱愛自己的工作，把自己的工作當做樂事而不是負擔的教師，才能夠保持健康的心理。

四、拓寬心胸。

有些心胸不寬廣、遇事想不開的人經常會有心理疾病困擾。因此教師要養成樂觀、豁達的性格，努力加強自身修養，遇事泰然處之。要有角色意識，明確自己在社會中的位置，拼搏進取，要知道優勝劣汰永遠是社會發展的公平法則，只有正視現實、不斷奮進，才能適者生存。一味怨天尤人，就會永遠是一個失敗者。同時，要學會放棄，因為人生有太多讓你心動的東西想去追逐，像評先、評優、晉級、提干等，如果沒有一個正確的態度，等待你的將是痛苦。有時即使你付出了全部也不會是滿意的結果，因為有許多東西自己是左右不了的，所以，該放下就放下，退一步海闊天空。

五、學會放松。

會休息才會工作。當自己的工作壓力過大時，不妨到戶外運動一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能夠讓自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擻地投入到教育教學中去。可能的話，學會一種技藝最好，它會是你進入一種新的境界，產生新的追求，在愛好中尋找樂趣，以驅散不健康的情緒，令生活更有意義。同時，也應增強自控能力，合理釋放情緒，在適當的情況下多找好朋友談談心減輕精神壓力和積郁的憤懣情緒，心情抑郁不想做事時，請選擇放下，想休息就休息，想娛樂就娛樂，美國斯坦福大學都要求學生不追求十全十美，何況我們教師呢！

總之，通過學習，我明白了教師是教育過程的決定者，教師的行為直接影響學生人格的形成和發展。所以教師要在工作中不斷充實自我，完善自我，以健康的心理狀態和良好的心理素質去幫助每個學生得以健康和可持續發展。

健康領域體會心得篇三

三年前，我幸運地考進了溫州中學這一讓我夢寐以求的百年名校，并進入了理科實驗班。一個暑假的學習之后，綜合了自己的興趣與實力，我選擇了數學競賽。

競賽學習的日子是辛苦的。兩年多時間來，我們不曾擁有一個完整的假日，周末的培訓更是稀松平常。一些培訓還要占據正常的在校學習時間，高考科目的學習就會因此受到影響。但想到這樣高強度的學習給我們帶來的寶貴收獲，這些辛苦也就沒什么了。

競賽班里強手如云，臥虎藏龍，因此我只能時刻繃緊神經，各種書籍資料看了一本又一本，似乎永遠也看不完，練習題也似乎永遠沒有盡頭。但與高手交流，能從中體會到許多樂趣。他們可以讓我在迷茫中豁然開朗，或是學習到完全不同的思想、技巧。時至今日，仍能回想起那種與高手切磋的振奮與激動。

高一時，因為數學競賽就在外東奔西走，我去了南昌、武漢等地參加培訓，但由于當時實力不濟，聽課聽得云里霧里。高一暑假我們去杭州學習，雖然在炎熱的夏天，但我們仍能苦中作樂，既有收獲，又有樂趣。學習還未結束，我與幾個同學就馬不停蹄去江西參加了東南數學競賽，這就當作是全國聯賽前的一次試練吧。結果我考得不錯，得到了金牌。十月份的全國聯賽前，我們停課準備，我準備得還算充分。后來考完后，我獲得了一等獎，但沒有進冬令營，有點遺憾。

高二，幾乎沒有任何猶豫地，我繼續了競賽學習。這一年里，仍然一直在走南闖北，去了杭州、上海、蘇州、鷹潭……參加各種競賽培訓。在鷹潭的國家集訓隊旁聽過程中，我幸運地取得了非常好的成績。高二的暑假，我開始做各類國外競賽題，自認為有相當好的感覺，這些經歷都使我對進入冬令營充滿了希望。但在高三的全國聯賽中，由于對二試最后一題判斷失誤，再次與冬令營失之交臂。

競賽生涯就這樣結束當然充滿了遺憾，但畢竟已獲得保送資格，外加平時成績都還不錯，因此也沒有過多的悲觀與失望。接下來就是繁忙的高考與保送生考試的準備了。由于有高考的壓力，高三的學習遠沒有高一高二那么從容自若。各種模擬考、調研考、自主招生選拔考搞得人焦頭爛額，外加保送考試時間緊迫，因此準備得有些匆忙。最終結果還是不錯的，我被成功保送了。

至于保送的心得，只能說競賽與高考都十分重要，在某些特定時間（如大型考試前）可以集中精力攻其一，但總體上需要平衡。競賽學習可以給高考帶來很多好處，因此對競賽學習不要輕視。另外要重視基礎與平時的積累，特別是英語詞匯量，臨時抱佛腳對保送生考試起不到很好的效果。

回想起高中生活，真的十分美好。校園環境如詩如畫，老師各有特色且熱情敬業，同學勤奮認真且才華橫溢……高中三年，也是我收獲最大的三年。高中的快樂、痛苦、溫暖與悲傷，都將成為我最美好的回憶。

最后祝大家都能考進理想的大學。

健康領域體會心得篇四

游學已接近尾聲，回想起報名參加時的激動，和報名以后直到只身前往西安和大家相聚，這其間大大小小發生的事情，只能感慨一切都是最好的安排，一切都是剛剛好!

剛看到游學的消息，便被新春祭祖這幾個字吸引，算起來，按照秦老師的教導供奉祖先排位，并且一年五次的祭拜祖先已經快一年了。一年前發愿供奉祖先排位便把秦老師的祭祖文章學習了一遍。家里只有一個佛堂，在臥室的小陽臺，沒有其它的地方可以供奉排位，佛堂的左側有一小塊空位，很莫名其妙的凸出一塊空位，這么多年就一直空著。按照秦老師的方法定位，在佛堂供奉位置，不大不小，一塊牌位，一鼎香爐，剛剛好。太讓人驚嘆了，原來一切都已經為了準備好，就等我去老實落實。一塊空置了多年的位置被安置了祖先排位而我道德倫常上的守置也將開始用孝道去填補。

游學前一個月和父母親鬧了不愉快，開始晚上失眠難安。晚上十二點多，打開手機刷微信，還好更新了秦老師的新課程。關于孝道，句句都觸動我的心，那天晚上，眼淚打濕了枕頭，我哭的不能自已，把客廳父母的照片拿到房間，跪下磕頭，大哭一場，也是那一堂課讓我堅定了跟隨秦老師學習的念頭。“親憎我，孝方賢”。秦老師對父母的賢孝讓我慚愧汗顏。對父母一直以來的怨恨,陰霾被秦老師德光照耀消失殆盡，想起父母從小到大對我的關愛和付出，以及自己長久以來對父母的態度，語氣，心念，我真是枉為人子，枉為人!

祭祖前兩天分別前往黃帝陵和炎帝陵進行祭拜儀式。沿山路一路前往，蒼松翠柏林立，黃鐘大呂，莊嚴肅穆，列隊整齊，心懷敬畏和感恩。當秦老師開始念誦祭詞，淚水便不能自控的涌上來，哭的身體都發抖。在那種強大的，莊嚴的磁場攝受下，我感到了做為一個炎黃子孫的榮耀和責任，中華文化的復興，堅守和傳承，我們責無旁貸，一種神圣的使命感尤然而生。我的人生在那一刻被點亮了，愿這光明永存。我發愿，愿我改過新生，斷除惡 習惡 念，涵養道德護法弘法，愿我子孫世代都修持正法，護持正法，弘揚正法。做為自己一定要先正本清源，修正自身，才能為國家，民族，世界，孕育優秀子孫后代，愿華夏文明光大環宇，生生不息。

祭祖為了與先祖連根，感念祖先厚德。而父母也是我們這一生的根，回想起自己這三十年的人生體會最多的便是苦，那種心靈中無處宣泄和安放的苦，而在父親和祖悲的人生中，我同樣感受到了那樣的苦。秦老師說：“真正的孝順，就是讓父母的缺點，不要在自己的身上出現”。我堅定的告訴自己，我一定不會再走父悲的老路，也一定不會將這種苦轉移到下一代人身上，從我這里開始將徹底的斷除和消失，一切都會走向光明，走向安樂。

第四天，老師帶領大家前往樓觀石，老子講經處參觀。明媚柔和的陽光，大家帶著同樣燦爛的笑容，爬山行進。將一切壓力，陰質都拋掉。道觀在半山上，靜謐清幽，因我們的到來而生氣勃勃起來。終南山的花有的已經開了，滿樹的花骨朵和道觀的仿古閣樓建筑相得益彰。為寶地增色不少。想起那句詩來，“尋常一樣窗前月，才有梅花便不同”。我等眾學長也是一樣，同樣的一個人，排陰長陽后便成就了一個全新的生命累家!我們大家在義工學長的帶領下，恭誦了部分道德經。讀到一處我豁然開朗。“天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其身而身先，外其身而身存，非以其無私邪，故能成其私。”一切古圣今賢都深諸此道 ，能像秦老師，不為名利，不為自己，走到哪里都受愛戴囑目，就是這樣無私的心胸。人要自信，趕不上圣人也要緊追幾步，我先從常為他人首想開始，老實落實。

小時候看到過法門寺的紀錄片，今天終于來到了并見到了自己曾好奇，神秘的地宮。一矚盛世的瑰麗和繁華，遺跡。佛法的興盛衰敗，朝代的更替，歲月輪轉，讓人感慨。而今我們又迎來了一個新的盛世，我們對那些遠久以來護持佛法的統治者，僧俗護法無比崇敬和感恩。我們也定當護持弘揚正法，永續法種，愿國家繁榮昌盛，佛法再次大興于世!

孔子說三人行必有我師，在整個游學過程中，跟隨隊伍行進中，我在各位學長身上學到了很多，他們有的謙恭，有的孝順，有的熱情陽光，有的明朗豁達，有的尊師重道，有太多可貴的精神值得我去學習。義工學長們的付出和奉獻讓我們非常感恩和感動。他們燦爛陽光和笑容，熱情周到的服務大家。他們年輕活力陽光積極的形象影響著整個團隊。從祖國的四面八方來于此，這是何等的因緣，惟有感恩，珍惜，包容，理解，永遠會記得這一次意義非凡的行程。

在佛堂法師說入得寶山，不能空手而歸。是的，我要帶走太多東西，笑容，感恩，充滿陽光回去。將光明傳播更多人。自始至終我始終感慨，我們的文化和文明，定要在我們這一代傳下去，并發揚光大，這是我們的使命。弘揚中國傳統文化，功在當代，利在千秋。

只期待回去以后好好落實，孝親尊師，老實聽話落實，我真心的知道學習不是喊口號，不能發空愿，而是真正去做。

健康領域體會心得篇五

人生快事，莫如讀書。它能讓我們知天地、曉人生。它能讓我們陶冶性情，不以物喜，不以物悲。書是我們精神的巢穴，生命的源泉。古今中外有成就的人，到與書結下了不解之緣，并善于從書中汲取營養。從閱讀中養成愛好讀書的習慣，體會讀書的樂趣，學習和掌握一些讀書的方法，這不是人生的第一大快事嗎?下面，我就和大家分享讀書的各種樂趣吧!

讀書的一大樂趣莫過于當你當你正為一個問題絞盡腦汁，百思不得其解的時候，或對某一個問題似有所聞的時候，打開書一看，你就會發現早已有人對這個問題做了充分的論述，正好騷到了你的癢處。這種“柳暗花明又一村”的感覺你那么舒服，那么的自在。

讀書給人恬淡、寧靜、心安理得的'快樂，是名利、金錢不可取代的，書就像人類的精神營養劑，缺了它，生活必缺陷。讓我們別留下遺憾，拿起書吧!相信你一定也能從書中懂得人生的真諦!

健康領域體會心得篇六

在跨年時，隔壁的鄰居，甚至我的父母在看晚會，打牌消遣之時，我蜷縮在自己的小書房中，獨自一人悶頭在寫著。其實自己那時也不知道再寫什么，也只不過是隨便寫寫，既書寫著自己的情感，也在書寫這自己的靈魂。

隨著春晚的進行，我的字數也逐漸多了起來，周圍也不時零零星星地穿來鞭炮聲，一次又一次地打斷我的思緒。我便索性甩開手中已捂得溫熱的筆，向后仰去，一動不動地望著桌旁的電子鐘，關掉我的照明工具——臺燈，再黑夜中聽著音樂望著不時被照亮的天空。

隨著桌旁電子鐘的顯示屏離0：00越來越就近，耳邊傳來鞭炮聲也越來越大，漸漸的，音箱的聲音也逐漸被覆蓋。我停下手中的筆，望著漆黑的天空被煙花所照亮，若有所思。

半小時過后，聲音漸漸減弱。

群響具絕后的夜晚，四周顯得格外寂靜，我呆呆的望著天空，心底涌起絲許不舍。舍不得時光流逝地如此之快，卻只能在此地感嘆，奈何不了其離去的匆匆步伐。

在椅上，回憶著上一年的種種，有多少能在我的腦海中留下美好的回憶；本站站回想著上一年的遺憾，有多少真正地理解了給自己積累了經驗；回望著上一年的計劃，有多少是腳踏實地完成了……這不僅是對舊一年的反思，更是對新一年的展望。

耳邊的音樂又逐漸清晰，揉揉已有些酸漲的雙眼，擰開臺燈，拿起已有些涼的筆，又開始寫著沒有主題的文字。對于我來言，只要有的寫便好。

黑夜中燈光漸漸地被熄滅，跨年的人們也閉眼打起了呼嚕。我不會以這種酣睡的方式迎接新的一年，而是以我獨特的方式來慶祝這個舉國歡慶的日子。

健康領域體會心得篇七

為期一周的實踐教學馬上就要接近尾聲，首先我想感謝院長和各位老師為我們打造的“黃金實踐周”，在短短的實踐期內給我們安排了如此豐富的教學實踐：校內課堂理論+企業老總講座+實地考察參觀。如此含金量十足的實踐安排可見各位老師在策劃和安排這場實踐活動中付出了不少心血，真的非常感謝親愛的院長和老師們對我們的重視和關懷，同時還要感謝師兄師姐們的大力支持，謝謝你們的傾情付出。

我想，這次教學實踐將成為我人生中彌足珍貴的一次學習經歷。在美好的事物面前總感覺時間過得太快，但是這次實踐真的讓我受益匪淺，期間的每一個畫面都感覺歷歷在目，充實緊湊的整個過程同時不乏精彩生動的細節。那么我的心得也將圍繞實踐的進程來展開。

1月3、4日為實踐的第一階段------培訓測試階段，由劉同老師負責。劉同老師采用理論加實踐的方式把第一階段分3個部分展開：

一、系統講解農村社會調查的相關知識。其中講到五個方面的內容：

1、農村社會調查的3個作用和3方面的取材。

2、農村社會調查的6項基本原則。3農村社會調查的一般程序。

4、農村社會調查的3個主要類型及3個主要方法。5、3個訪問技巧。內容充實全面，老師講解的也很有條理，使我們對社會調查有了一個整體上的了解。令我感受頗深的有3個細節問題：1考慮到調查對象的文化程度，提問方式盡量通俗化。2為了防止統計過程出現錯誤數據，最好記下調查對象的聯系方式方便校正。3不要誤導調查對象，這要求調查員對調查問卷中涉及的所有問題要有充分的了解。

二、提供十個課題讓同學們自己試著做調查問卷，然后上臺展示制作問卷的目的及思路。不僅鍛煉了我們制作問卷的邏輯思維能力，而且給了我們一次上臺展示自己的機會提高了自信心，同時認識到自己的不足并學習到其它同學的閃光點。

三、學習spss和orange等統計分析軟件。雖然沒學會，但是認識到統計分析的重要性，所以我準備在寒假好好學習一下spss。、月5、6、7日為實踐的第二階段-------問卷設計階段，由張建杰老師負責。第一天以張老師授課為主，張老師提出了“是什么？為什么？怎么樣？”的三步走戰略。重點講解了調查報告的背景問題，強調高素質的調查員是保證數據真實性的必備因素，輸表時用數字代替選項易于分析整理，還講了背景信息要站在不同的角度分析取材等一些問題。讓我們對社會調查有了進一步的認識。課堂上我以“在對調查對象的基本情況不了解時，如何讓調查對象能均勻分布，讓調查結果更具代表性 ？”向老師提問，老師從宏觀和微觀兩個方面來解答了我的問題，并舉了一些實例，令我醍醐灌頂。同時認識到分析問題一定要學會變通，換個角度便是柳暗花明。除此之外老師還給我們講了一些學長們的創業經歷，和自己的在創業路上的一些個人見解。讓我頗有感悟，我也曾想做一些獨特的東西，但是總感覺無從下手，于是每天只是按部就班的學習做事，但我不想安于現狀，我想在畢業的時候可以有一些拿得出手的東西，那么，是時候該做些改變了。

第二天，小組自找專題做一份兒調查報告。對我個人而言，作為小組長我需要負責整個過程的安排，多操一份心自然收獲的就更多。對于小組而言，雖然大家在制作過程中表現出的積極性有謝差距，但整體還是很好的，我始終認為團隊的力量是非常重要的。

第三天，聽了鼎優朱總的講座，看到了農業的大好前景，也對自己的專業更有信心。朱總把企業的運營之道搬到了我們的課堂上，加上詼諧的語氣，讓我們在快樂的氣氛中潛移默化的學到了很多。之后的調查問卷匯報各個小組各有千秋，也都有不足的地方，因此要相互學習。

1月12、13日是第三階段--------實地調研階段。

第一天，載著滿心的喜悅，大家一起乘車去開封縣興隆鄉做農戶調查問卷。一路上老師和同學們的的才藝展示讓車廂里笑聲不斷。使我深深的感受到農經八班大家庭的溫馨和老師們的親切。在馬老師的帶領下我們小組圓滿完成了對李大河村的調查任務，原本以為調查任務開展起來會比較困難，好在農戶們都很配合，所以感覺調查進行的很順利。這一天我們收獲的不僅僅是調查數據，更重要的是對整個問卷調查過程的體驗，在對調查流程熟悉的同時，自身在溝通能力方面有了一些提升，對問卷調查技巧也有了一些切身的感悟。

第二天，我們先后參觀了長葛縣眾品實業有限公司鮮易股份有限公司、許昌天和現代生態農業示范園區、許昌學院農耕文化博物館、許昌縣菌類生產基地、鄢陵縣建業生態苑。感受到了現代化農業的魅力，了解了眾品從農產品種植、養殖基地源頭到加工過程，從物流配送到終端營銷的一體化運營模式，其中我比較感興趣的是眾品的溫控供應鏈，經過參觀當天的學習和回來搜資料，我發現冷鏈物流是一個復雜的系統工程，在技術、資金、管理等方面的要求都比較高，建設現代化的冷鏈物流體系，完善的資訊系統、先進的物流設備、標準的作業流程都至關重要。筆者就此總結了如下經驗：首先，物流配送中心每天要接受大量來自內部和外部、來自各個動作環節的資訊，如不進行及時的處理，就不能保證整個物流配送中心的高效運轉。其次，先進的物流設備也不可或缺。物流設備的采用一定要適應所配送商品的物流特點。越是先進的物流設備維護費用越大，十分考驗企業的資金實力，由此可見產業鏈的整合確實需要涵蓋方方面面的實力。在對生態園區的參觀中，我認識到現代網絡將引導農業的未來，農業將在科技的帶動下呈現一次時代的變革。在許昌學院的農耕博物館里我看到了許多以前只能在歷史書中看到的農具和歷史文物，走進了歷史的長廊，仿佛親眼看到了我國的農業發展歷史，不禁驚嘆古代農民無窮的智慧，也對未來的農業發展充滿信心。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

一，善于溝通。嘗試與不同的人溝通，作為學生我們更多地是與同學和老師進行溝通，這次與農戶進行溝通，使我的溝通能力有了一些提升，溝通是我們生活、學習、工作的橋梁，因此以后要繼續培養自己溝通能力。

二、注重知識的積累。知識是我們走向社會的通行證，掌握扎實的知識基礎方能游刃有余。很多時候往往感覺自己掌握的知識太少，看問題的觀點太狹隘，因此在今后的學習中我決定著重培養自己全面的學習角度，拓寬自己的視野。

三、注重的細節的學習，真正的技巧和奧秘往往是存在在細節中的，只有善于發現細節的人，才有很好的學習能力。無論是在自己觀察學習的過程中還是別人的講述中都多要很好的把握細節性的東西，才能有多的收獲。

四、團隊的力量是強大的。無論是在平時的學習中還是在今后的工作崗位中都要注重團隊合作精神。

五、培養良好的人際關系。廣交良師益友，此次實踐如果沒有校領導和老師們的人際關系方面的支持恐怕實行起來就沒這么順利了。所以說人際關系也是成功道路上不可或缺的因素。

以上是我對此次實踐的真實感悟，在我看來這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

健康領域體會心得篇八

1.了解牙齒結構、功能及生長特點。

2.學會正確的刷牙方法。

3.從小培養愛刷牙、講衛生的好習慣。

關于保護牙齒的ppt、蘋果若干、餅干若干、人手一把小牙刷和口杯

一、謎語導入，引出牙齒課題。

小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排，天天早晚刷干凈，結結實實不愛壞。

二、認識牙齒的結構、功能及生長特點。

1.觀察牙齒，數數有幾顆牙。

教師小結：正常兒童嘴里有20顆牙，成人是32顆。

2.仔細觀察對方牙齒的顏色、大小、形態。

師：再看看你好朋友的牙齒是什么顏色的?每顆牙齒長得一樣嗎?

3.給牙齒起名字。

小結：像小鏟子的牙叫門牙，像小尖刀細長形的叫犬牙(虎牙)共8顆，像一座座小山凹凸不平的叫臼牙(磨牙)。

4.介紹門牙、犬牙、臼牙吃食物時各有什么作用。

師：我們吃東西的時候，每顆牙齒分工一樣嗎?

請幼兒吃一片蘋果，試一試不同牙齒的不同作用小結：門牙比其它牙齒薄，它們可以切開和咬斷食物;犬牙比較尖、長，粗壯有力，可以撕裂食物;臼牙又寬又厚，可以磨碎食物。

三.認識到齲齒的危害。

1.通過故事引出齲齒的危害。

師：有一只小熊卻要去拔牙，這是為什么呢?

2.找齲齒。

兩個小朋友互相觀察，看看對方是否有齲齒。

3.組織幼兒討論齲齒形成的原因。

(1)發給幼兒每人一塊餅干品嘗，餅干什么滋味?

(2)回答問題：兩個小朋友互相觀察牙齒上有什么?牙縫里多了什么?(粘在牙縫上的餅干渣)(3)講解食物殘渣中的`糖在細菌作用下會分解成酸，酸會腐蝕牙齒變黑，成為齲齒。

四、預防齲齒，保護牙齒，學會正確的刷牙方法。

1.討論保護牙齒的方法。

師：我們平時要怎樣保護牙齒呢?

教師小結：我們應該少吃甜食，吃完東西記得漱口，把留在口腔、牙齒里面的臟東西吐出來，還要記得早晚刷牙，保護牙齒，這樣我們的牙齒就能健健康康的，我們也能開開心心的生活。

2.請個別幼兒示范平時刷牙的方法。

3.教師講解正確的刷牙方法，教育幼兒養成早晚刷牙的習慣。

教師小結：正確的刷牙方法應當是順著牙縫上下轉動地刷，即上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來回刷，里里外外都要刷干凈。