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冰凌穿越主題篇一

第一段：引言（介紹穿越冰凌的背景和重要性）

穿越冰凌是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的戶外活動(dòng)，它要求參與者通過在冰上行走或滑行來穿過冰凌場(chǎng)景。這項(xiàng)活動(dòng)不僅可以提供樂趣和刺激，還能培養(yǎng)人們的勇氣、團(tuán)隊(duì)合作和自信心。在這篇文章中，我將分享我穿越冰凌的經(jīng)歷和收獲。

第二段：應(yīng)對(duì)惡劣環(huán)境的挑戰(zhàn)

當(dāng)我踏上冰凌的那一刻，我感受到了一種前所未有的緊張和興奮。寒冷的氣溫、尖銳的冰山和薄弱的結(jié)冰層讓我意識(shí)到這項(xiàng)活動(dòng)的挑戰(zhàn)性。然而，我沒有退縮，而是堅(jiān)定地邁出了第一步。在穿越冰凌的過程中，我學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)惡劣環(huán)境的挑戰(zhàn)。我學(xué)會(huì)了調(diào)整步伐和姿勢(shì)，以確保自己的安全。我還學(xué)會(huì)了觀察周圍的冰塊，選擇可靠的路線，避免可能的危險(xiǎn)。這次經(jīng)歷使我明白了不論面對(duì)何種困難，只要保持冷靜、機(jī)智和決心，我們就能戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性

穿越冰凌不僅是個(gè)人的挑戰(zhàn)，也是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的任務(wù)。在我進(jìn)行冰凌穿越的過程中，我需要與我的伙伴們配合，以確保我們的安全。我們需要共同制定路線和戰(zhàn)術(shù)，共同邁出每一步。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的建議和意見，學(xué)會(huì)了相互信任和支持。我意識(shí)到只有通過團(tuán)隊(duì)的力量，我們才能克服困難，達(dá)到目標(biāo)。這次活動(dòng)讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，在今后的生活和工作中，我將更加注重與他人的溝通和協(xié)作。

第四段：自信心的培養(yǎng)

穿越冰凌是一項(xiàng)需要勇氣和自信心的活動(dòng)。剛開始時(shí)，我對(duì)自己的能力感到懷疑，擔(dān)心自己是否能夠應(yīng)對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn)。然而，隨著時(shí)間的推移，我逐漸克服了自己內(nèi)心的恐懼，并對(duì)自己充滿了信心。我相信自己的能力，相信自己可以克服任何困難。在穿越冰凌的過程中，我越來越相信自己，這種信心也逐漸滲入到我的日常生活中。我意識(shí)到，只要我相信自己，我就能夠克服一切困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

第五段：結(jié)語（重申穿越冰凌的重要性，并回顧自己的成長(zhǎng)）

穿越冰凌是一項(xiàng)令人興奮和挑戰(zhàn)的活動(dòng)，它不僅考驗(yàn)了我的勇氣和自信心，還鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)惡劣環(huán)境的挑戰(zhàn)，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，培養(yǎng)了自信心。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的未來產(chǎn)生積極的影響。在面對(duì)未來的挑戰(zhàn)時(shí)，我將以更大的勇氣和自信心去迎接，并與團(tuán)隊(duì)合作，共同戰(zhàn)勝困難。穿越冰凌不僅是一次冒險(xiǎn)，更是一次成長(zhǎng)的旅程。

冰凌穿越主題篇二

在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網(wǎng)，否則觸電。只要有一人觸電，全隊(duì)失敗，先前通過的人，都必須重新來過。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目。

一開始大家躍躍欲試，但事實(shí)發(fā)現(xiàn)，單靠個(gè)人根本無法通過。于是，在隊(duì)長(zhǎng)的安排下，大家想辦法，根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊(duì)員的體形，合理進(jìn)行安排，先嘗試過去幾個(gè)同伴，雖然通過的過程很艱難，而且剛開始屢屢觸電，只好重新來過。大家冷靜下來，進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，抱、抬、托、舉，各種手段都用上了，最終大家全部順利鉆過了電網(wǎng)。

體會(huì)與分享：

1．有很多事靠個(gè)人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí)，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開展。

2．大小不一的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí)，游戲的規(guī)則會(huì)不斷改變，猶如社會(huì)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境在改變，競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過程，不斷尋找它的突破點(diǎn)。

3．大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說明資源是有限的，必須學(xué)會(huì)合理分配。因此，任何一項(xiàng)工作開始之前，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)實(shí)際條件和資源，統(tǒng)籌計(jì)劃，合理安排。

4．組織中雖然各有分工，但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)工序的失誤，都可能導(dǎo)致觸電，團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們?cè)诒А⑻А⑼小⑴e的時(shí)候，都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作，團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。

6．一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

冰凌穿越主題篇三

第一段：引言（150字）

在這個(gè)現(xiàn)代社會(huì)，我們?nèi)粘５纳畛錆M了各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力。面對(duì)每天如同冰凌一般的冷酷世界，我們常常感到無助和困惑。然而，近年來，“穿越冰凌”游戲正逐漸流行，成為許多人尋找生活樂趣和解壓方式的選擇。我也有幸參與其中，親身體驗(yàn)了穿越冰凌的樂趣，獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。

第二段：迎接挑戰(zhàn)并超越自我（250字）

穿越冰凌這個(gè)游戲的核心就是在冰面上保持平衡，以最快速度穿過重重障礙。剛開始時(shí)，我雖然對(duì)自己的平衡和技能充滿信心，但實(shí)際操作卻遭遇了重重困難。我不時(shí)摔倒、失衡，進(jìn)展遲緩。然而，我沒有輕易放棄，在隊(duì)友的鼓勵(lì)和自身的努力下，我逐漸掌握了冰上平衡的技巧，成功地調(diào)整了姿勢(shì)和速度，穩(wěn)定地前行。這個(gè)過程讓我充分體會(huì)到了挑戰(zhàn)和自我超越的快樂。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（250字）

在穿越冰凌的過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人的參與和配合都是實(shí)現(xiàn)任務(wù)的關(guān)鍵。有一次，我們遇到了一道高大而堅(jiān)硬的障礙，只有通過團(tuán)隊(duì)的合力才有可能順利通過。我們通過密切的溝通和相互間的幫助，最終解決了難題，成功闖關(guān)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，團(tuán)隊(duì)的力量勝于個(gè)人的力量，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能超越困難，取得勝利。

第四段：培養(yǎng)耐心和堅(jiān)韌的品質(zhì)（250字）

穿越冰凌的過程中，我不僅需要穩(wěn)定的平衡和團(tuán)隊(duì)合作，還需要耐心和堅(jiān)韌的品質(zhì)。雖然有時(shí)進(jìn)程緩慢，但我不會(huì)輕易放棄，而是默默堅(jiān)持，一遍遍地嘗試，直到成功。這個(gè)過程不僅培養(yǎng)了我的耐心，也增強(qiáng)了我的意志力和毅力。我深深體會(huì)到，只有堅(jiān)持不懈，才能突破自己，克服困難。

第五段：結(jié)語（200字）

穿越冰凌這個(gè)游戲給我?guī)砹撕芏嗟臉啡ず褪斋@。通過對(duì)自我能力的挑戰(zhàn)，我不僅學(xué)會(huì)了保持平衡和穩(wěn)定，還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力。在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我更能以堅(jiān)韌的心態(tài)不斷努力，追求目標(biāo)。我相信這些經(jīng)歷和體會(huì)將會(huì)在我未來的生活中派上用場(chǎng)，幫助我在各方面都能取得更好的成績(jī)。無論是面對(duì)冰冷的現(xiàn)實(shí)還是人生中的困境，只要保持平衡、團(tuán)結(jié)合作，并且持之以恒，我們都能夠穿越冰凌，追求自己的成功和快樂。

冰凌穿越主題篇四

游戲規(guī)則：兩隊(duì)同為“敵后小分隊(duì)”，每次只能一名隊(duì)員進(jìn)入“陣地”，如果走入“雷區(qū)”須原路返回，否則可繼續(xù)行進(jìn)；如果再次走入相同“雷區(qū)”，將受到重復(fù)扣分的懲罰，最終先走出“雷區(qū)”的小組獲勝，但若規(guī)定時(shí)間內(nèi)未能走出“雷區(qū)”，將“全軍覆沒”。

比賽過程中，兩隊(duì)都采用了競(jìng)爭(zhēng)策略，結(jié)果是兩隊(duì)都未能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成；過程中一名隊(duì)員在無意中進(jìn)入非通行區(qū)域，但獲得教練認(rèn)可，使得兩隊(duì)發(fā)現(xiàn)"捷徑”；比賽中期，其中一隊(duì)及時(shí)調(diào)整策略，借鑒另—隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，最終率先走出“雷區(qū)”。

在這個(gè)拓展訓(xùn)練中，我體會(huì)到：

1、在競(jìng)爭(zhēng)中，尋求合作可能獲得"雙贏”；

2、隨時(shí)關(guān)注對(duì)手的行動(dòng)，及時(shí)調(diào)整策略；

3、事先估算，對(duì)可使用的資源了如指掌；

4、要鼓勵(lì)創(chuàng)新，并且勇于創(chuàng)新；

5、在隊(duì)員遇到困難時(shí)及時(shí)伸出援助之手；

6、經(jīng)驗(yàn)借鑒，避免重復(fù)犯相同的錯(cuò)誤。

冰凌穿越主題篇五

第一段：冰凌穿越的背景介紹（200字）

冰凌是一種形成于湖泊或河流表面的凍結(jié)水，它具有堅(jiān)硬、透明的特點(diǎn)。于是，人們開始嘗試穿越冰凌，這項(xiàng)積極的冒險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)逐漸流行起來。冰凌穿越不僅是一種身心挑戰(zhàn)，也是一種探索大自然的方式。本文將探討穿越冰凌的體驗(yàn)，以及從中獲得的心得體會(huì)。

第二段：穿越冰凌的美妙體驗(yàn)（250字）

穿越冰凌帶來了一種迷人而美妙的體驗(yàn)。當(dāng)踩在堅(jiān)硬的冰凌上時(shí)，冰涼的觸感會(huì)立刻傳達(dá)到我們的腳下，仿佛我們?nèi)谌肓舜笞匀恢小Ｍ高^透明的冰層，我們可以看見湖水底下的鮮美世界，各種水草、魚群、甚至是湖底的巖石都展現(xiàn)在我們眼前。穿越冰凌是一種美麗而獨(dú)特的體驗(yàn)，它讓我們感受到了大自然的神奇和無限可能。

第三段：冰凌穿越的挑戰(zhàn)與危險(xiǎn)（300字）

然而，穿越冰凌也是一種需要謹(jǐn)慎和技巧的運(yùn)動(dòng)。首先，我們需要對(duì)冰層的穩(wěn)定性進(jìn)行評(píng)估，確保它能夠承受我們的重量。我們需要了解當(dāng)?shù)氐臍夂蚝吞鞖鈼l件，以及冰層的形成過程，這樣我們才能確定最安全的路線。穿越冰凌時(shí)，我們還需要一些專業(yè)的裝備，如冰鎬、冰釘?shù)龋詭椭覀儽３志夂头乐够埂?/p>

第四段：冰凌穿越的成就感與啟示（300字）

盡管穿越冰凌很具有挑戰(zhàn)性和危險(xiǎn)性，但一旦成功完成，我們將獲得巨大的成就感。這種成就感來源于我們對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣和對(duì)技巧的掌握。在穿越冰凌的過程中，我們需要克服內(nèi)心的恐懼和困難，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和姿勢(shì)，以應(yīng)對(duì)不斷變化的環(huán)境。這些經(jīng)驗(yàn)將使我們更加勇敢和堅(jiān)韌，也會(huì)激發(fā)我們追逐夢(mèng)想的動(dòng)力。

第五段：冰凌穿越的心得與體會(huì)（250字）

穿越冰凌給予了我許多寶貴的體會(huì)。首先，它教會(huì)了我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持勇氣和冷靜。只有在冰凌上保持穩(wěn)定和專注，才能安全地穿越。其次，穿越冰凌也教會(huì)了我對(duì)大自然的敬畏和保護(hù)。冰凌是大自然的產(chǎn)物，我們需要學(xué)會(huì)尊重和保護(hù)它們，不破壞生態(tài)平衡。最后，穿越冰凌讓我認(rèn)識(shí)到在追求夢(mèng)想的道路上，永遠(yuǎn)都不要放棄。無論是滑倒還是遇到困難，我們都能從中學(xué)到寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，繼續(xù)前行。

在這段冰凌穿越的冒險(xiǎn)中，我們體驗(yàn)到了大自然的魅力和神奇，也學(xué)到了很多對(duì)自己和世界更深刻的體會(huì)。我們要保持謹(jǐn)慎和勇氣，用心去探索大自然的奧秘，并將這些體驗(yàn)融入到我們的生活中。穿越冰凌不僅是一種刺激的冒險(xiǎn)，也是一種與大自然和自己深度連接的過程。讓我們珍惜這些體驗(yàn)，繼續(xù)不斷追求和挑戰(zhàn)自己，成就更加精彩的人生。