“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關方案了，希望能夠幫助到大家。

陽光上網活動方案策劃篇一

為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康。特制定本活動方案。

在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養青少年學生良好的鍛煉習慣和健康的'生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。

20xx年2月—7月

我運動。我健康。我快樂

系列活動一：校田徑運動會

我校決定在4月中旬舉行田徑運動會和九年級體育中考模擬運動會。參與人數涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠、跳高等項目。

此次校運會為全面迎接“中華人民共和國建國60周年”造勢。為我校師生創造一個良好的體育運動鍛煉氛圍。

系列活動二：冬季長跑

活動時間：2月6日---4月30日

我們繼續堅持上學期的長跑方案，學生每天長跑距離基數為1200米，在規定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日期間要求學生自覺堅持長跑，并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

系列活動三：眼保健操比賽

5月份，我校將舉行以班級為單位的眼保健操比賽，做為“全國億萬學生陽光體育活動”在我校的延續（），旨在倡導學生養成良好的用眼衛生和用眼習慣，減少近視人數和比例，使學生各方面體質標準達標。

系列活動四：跳繩比賽

本學期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學校體育單項比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項。通過跳繩比賽繼續督促學生多多參加體育運動和鍛煉，加強我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風氣。

系列活動五：每天鍛煉1小時

此活動已經被列為我校每個學生每天必須完成的作業，每個班級應進行扎實的布置和落實，全體學生必須自覺、保質保量的完成。從而使學生養成自覺長期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。

本活動方案從即日起實施。

陽光上網活動方案策劃篇二

一、指導思想：

為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實推動全校學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，學校決定在全校范圍內全面實施每天一小時陽光體育運動。本活動實施方案如下：

二、活動主題

我運動、我健康、我快樂

三、組織領導

組 長：趙敬良

副組長：趙運金 陳書生

組 員：唐紅麗 王艷 趙娟王雪華劉新穎 陳蕾 陳若杰等

副組長是落實每天1小時陽光體育運動的組織責任人，負責活動的組織、監督、落實：

趙敬良負責活動的統一協調和活動時間的安排落實和具體方案的制定；陳書生負責活動內容、場地器材的安排及負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作。各位組員（即班主任）負責活動的具體實施。

四、具體實施：

1.時間安排

每天1小時陽光體育運動時間構成為：上、下午各安排一個30分鐘的大課間。當天沒有體育課的班級可利用上、下午兩個大課間組織1課時的體育游戲課或體育鍛煉，確保每天1小時陽光體育運動。

2.內容安排：

（1）大課間活動：第七套小學生廣播體操、分班級特色體育活動。班級體育活動要充分利用學校配置的體育器材，開展跳繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等項目。積極開展校園集體舞，利用體育課時間進行教學。

（2）體育課：按照小學體育《課程標準》的要求組織開展教學活動。

（3）課外體育活動內容：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跳皮筋、跑步、跳遠等各種達標活動，開展形式多樣的“快樂體育活動”。

五、相關要求

（1）提高認識，精心組織。開展每天1小時陽光體育運動，是新時期加強青少年體育、增強青少年體質的戰略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風氣，有效地促進廣大學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質水平。各有關部門，全體班主任要高度重視，精心策劃，制定行動方案，確保每天1小時陽光體育運動在全校全面展開。

（2）明確責任，落實到人。明確落實責任人，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安排，場地器材有保障、安全有保證，確保我校每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

（3） 加強教育，注意安全。在開展每天1小時陽光體育運動活動時，要切實加強體育活動的安全教育和管理，班主任、體育教師，要加強對學生的安全教育，做到有紀律、有秩序、服從統一組織、統一指揮，確保活動安全順利。

陽光上網活動方案策劃篇三

以"深深民族情，千千奧運風"為主題，開展寒假系列教育活動，以我是中國人為榮，產生濃厚的民族情，豐富學生的寒假生活。

活動一：（讀書活動）利用寒假每人至少讀一本書（內容要求健康向上），并寫出讀書感受。以下是大隊部為大家推薦的值得一讀的書，可供大家參考：

低年級：《文字的奧秘》，《蚯蚓的日記》，《小豬唏哩呼嚕》

中年級：《魯濱遜漂流記》，《馬燕日記》，《影響孩子一生的世界大科學家》

高年級：《福爾摩斯偵探集》，《海底兩萬里》

活動二：（調查活動）圍繞"深深民族情，千千奧運風"主題展開調查，形成一份綜合實踐作業。以下是大隊部為大家推薦的內容，可供大家進行選擇：

1、奧運會的起源

2、第一屆奧運會是在何時何地舉行的

3、08年奧運會是在何時何地申報成功的

4、08年奧運會是第幾屆奧運會

5、08年奧運會將在幾月幾日何地舉行

6、春節的來歷（年的來歷）

7、春節的風俗

8、不同民族的新年

9、我家新年的過法

10、我家新年的變化

11、長輩們眼中的新年

12、孩子們眼中的新年

（以上12項內容供3——5年級同學選擇）

1、畫畫新年中爺爺奶奶們在干嗎

2、畫畫你心目中的奧運明星。

3、畫畫吃年夜飯的全家樂。

4、畫畫你心目中的08年奧運會場館

5、找找家中過年時與往常不同的地方，并畫下來。

（以上5項內容供1——2年級同學選擇）

1、我們家鄉過年有新招

2、我回家鄉過年，發現那兒與長沙過年可不同啦！

（以上2項內容供回老家過年的同學選擇）

備注：

1，三至五年級同學選擇3——5個內容，一，二年級同學選擇2個內容

2，以上資料可以通過書籍，網絡，采訪等方式進行。

3，所收集的資料可以是文字，也可以是圖片，照片或聲像資料。

活動三：三——六年級的同學寫一篇主題為"激情奧運，陽光校園"的征文。字數要求在1500字以內，文體不限，統一用黑色鋼筆或水性筆，帶格子的`信紙書寫。

征文可圍繞以下三方面來寫（任選其一或其二）：

奧運文化進校園；

參與體育健身活動中的典型事例；

親身參與體育健身活動的體會。

活動四：開展觀《愛心》，獻愛心活動

寒假期間，市教育局向中小學生推薦一部體現社會主義核心價值體系的，適合中小學生觀看的優秀成長勵志影片《愛心》，每個觀看影片的學生將獲贈一本"我的愛心行動"記錄本，記錄自己在寒假中的愛心行動，由家長簽出評語，于開學時交到班主任手中。學校將對各班收上來的"我的愛心行動"記錄本進行統計和評獎。

注：1、下學期于2月22日上午8：30報到，2月25日7：50正式到校上課。（另請所有大隊干部于2月22日下午三點到大隊部開會）

2、學生報到時請攜帶寒假作業和寒假生活記錄表，"我的愛心行動"記錄本，三至六年級同學帶好征文等到班主任處報到。

3、下學期初將對本次陽光寒假活動進行總結，并組織教師進行評審，每項活動將按年級組評出特等獎一名，一等獎兩名，二等獎三名。

陽光上網活動方案策劃篇四

以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《教育部國家體育總局共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》精神為指導，以‘“健康第一”思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質教，提高學生身體素質，增進學生身心健康為目的。加強領導，務求實效，在快樂大課間活動中體現合作、自主、探究和創新的教學理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，班風和學生的精神風貌。

（一）目標

1、優化課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺養成參加體育鍛煉的好習慣。

2、大膽創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學生全面發展。

3、通過活動促進校園文化建設，全面提高學校師生的綜合素質，提升學校的影響力。

（二）原則

1、教育性原則：充分發揮快樂大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動的全過程。

2、科學性原則：一切從學生的實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理安排大課間的計劃和內容。

3、全體性原則：師生全員參與，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的'。

4、實效性原則：根據學生年齡層次特點以及師生全員參與場地器材需要的實際，快樂大課間活動開展內容暫定為有利于學生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統體育項目。

組長：xxx

副組長：xxx

成員：xxx、體育教師班主任

聯絡員：各班體委

項目指導：xxx

后勤保障：xxx

1、周一至周五上午9：40――10：10，下午14：00――14：30。

2、晴天和下雨天（或無法進行室外活動時）按教務處安排課表分開進行。

1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。

2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。

3、各責任人和班主任要確保活動有序開展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。

4、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。

5、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。

6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應以室內練字，猜謎語，優秀古詩文朗誦、背誦活動、舞蹈、小制作、手抄報、棋類等活動為主要內容。室內活動每班具體做什么，應以學校教務處安排的課表為主要參考。

7、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向年級組長請假，報分管校長批準送活動領導小組辦公室備案方視為正常（以文字依據為準）。

8、對組織不力，監管不到位，造成學生人身傷害者，損失由責任教師本人負責。

1、各班根據學校活動的課表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。

2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生收集適合本班學生運動的實用性運動器材，如：象棋等。

xx體育大課間活動班主任職責：

1、加強安全教育，使學生掌握必要的體育活動安全防范知識。

2、按《方案》和課表要求組織本班學生提前準備活動器材并做好安全檢查工作。

3、檢查學生運動著裝，了解學生的健康狀況，協調體育老師合理安排運動量。

4、出現意外傷害事故，要配合學校嚴格按照《學生傷害突發事件處理方法》進行妥善處理。

5、做好學生考勤和活動記錄，向學校提合理化建議，隨時接受檢查評比。

xx體育大課間活動學生安全守則：

1、要求參加活動的學生穿運動鞋，著寬松衣褲，盡可能穿運動服裝。

2、在指定場地區域進行規定項目（指學校或班級安排）活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑，擾亂活動秩序與紀律。

3、要根據自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應報告老師并辦理好請假手續。

4、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能出現互相吵鬧、爭執、嘲笑甚至打架等現象。

5、對違反活動秩序，不遵守活動紀律學生將作出嚴肅處理。

xx快樂大課間活動突發性傷害事件處理方法：

1、傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情并送學校醫務室進行護救。

2、學生傷害嚴重，必須立即上報學校并由班主任通知學生家長或監護人，班主任需全程參與處理。

3、保護好現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。

4、特重大的傷害事故及時上報上級教育行政主管部門。

陽光上網活動方案策劃篇五

為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展“陽光體育活動”。

我陽光我運動我健康我快樂

1、學校體育工作領導小組：

組長：劉建元（校長）

組員：張自立郭金霞

實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員

人人有項目班班有團隊學校有比賽

學校外操場、內操場及各乒乓球臺

活動實施時間主要為兩階段：

1、上午大課間時分，時長40分鐘。

2、下午3：15到3：45，放學后進行半小時體育鍛煉。

1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

2、了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

4、開展陽光體育運動，能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣。

5、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

6、開展陽光體育運動，能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，

7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。

8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

陽光上網活動方案策劃篇六

學校體育是提高青少年健康素質的關鍵環節。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的.意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，全面推進素質教育，切實提高青少年體質健康水平，營造具有宜昌四中特色的校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動起來”為主題的課外體育活動。具體如下：

每天運動壹小時，師生共同做運動。

(1)體育課外活動項目相對指定。

(2)體育課外活動教學項目多樣化。

(3)多班級同時上課劃分場地，不同年級在周五分批次開展活動。

(4)七、向九年級適當讓步。

(5)師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。

1、體育老師：在體育教研組長領導下，體育老師固定監測指揮班級活動的范圍，協調指揮各班級按計劃開展體育課外活動。

2、班主任及下班老師：按時到位，參與班級活動__，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。

3、年級組：協調指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。

4、政教處：協調全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作，將考勤結果納入教師30條考核工作之中。

陽光上網活動方案策劃篇七

xxx

小班段的全體幼兒

幼兒園后操場

自行車、獎狀、運動員名單表

早操結束后請大班段的幼兒幫助搬椅子到后操場。

1、鍛煉孩子的體格，促進骨骼和肌肉的發育。

2、以積極愉快的情緒參加集體活動，體驗活動帶來的樂趣。

1、運動員有序的坐在跑道兩側。

2、講解比賽規則。小朋友到跑道的起點選一輛自行車，坐在自行車上聽到老師說“預備騎”的口令時快速的往前面，到跑道的終點的時候就馬上轉車騎回來。

3、提示幼兒要活動中要注意的幾點安全事項。

4、教師示范騎自行車。

5、幼兒有序的進行騎自行車比賽。

6、小結、點評、發獎狀。

7、有序的組織幼兒退場。