報告是一種系統性的書面陳述，它對某一主題進行詳細的分析和解釋。通過閱讀這份報告范文，我們可以看到作者對研究問題的深思熟慮和科學態度，值得我們學習和借鑒。

大學生職業生涯規劃自我探索報告

本人一直從事體育教學工作，教了一年數學，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學比較了解，個人簡歷，已積累了一定的教學經驗，可教學理論水平欠缺，雖然平時也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來指導自己的教學實踐。加之平時懶于動筆，不能及時地反思、總結、整理自己的教育教學心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。

在教育教學新理念的學習中，我還不夠主動，雖然能按時參加學校組織的各種培訓并寫好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉”的被動學習方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是“星星點點”，不成體系。

這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。

置身于課改前沿陣地，我結合個人實際，經過全面的深入的思考，，決定近三年在以下幾個方面努力發展。

(一)積極投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿意的成績來。

眼下，教育改革已經有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進去，使其融合到我的教學過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進理念的教師學習，以及在這方面做的比較好的教師學習，聽聽他們的課，走進他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時間內，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學質量。

(二)堅持參加中小學繼續教育學習。

新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，盡快提高專業化水平。優秀的中小學教師既需要有扎實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發展的規律，掌握現代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學教師繼續教育學習，以主人翁的心態投入到課程改革的浪潮中。

(三)學習信息技術，動手制作較復雜的課件。

電腦現已被運用到各行各業中，電腦的運用大大提高了效率，推進了社會的發展。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術，制作較難的課件是我的又一個發展規劃。

(四)積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極撰寫論文。

作為一線教師，更應該時時鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質高水平的“人師”。積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極的撰寫論文，能在市區的教學比賽中展示自己的能力和優秀的教師領導交流學習是我的又一個規劃。

(五)做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業務水平再上新臺階。

知識在于積累，“厚積而薄發”是人民教師應具備的文化素養，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。

反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態，也會讓自己深入觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業發展資源的主要方式，因而經常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業務水平再上新臺階。

目前，學校領導為了提高教師的綜合素質，為我們提供了許多學習和培訓的機會。這也正是我學習、反思與提高的機會。

(六)強身健體，提高自己的身體素質水平至少要保持現在的狀態，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應該做到這一點。規劃出自口，落實靠行動。在落實規劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的學生因為自己而覺得精彩和健康。

大學生職業生涯規劃報告

積極做好對在校大學生的職業生涯規劃教育，提高其職業規劃能力是各高校的一項重要任務。但是，現實中各高校大學生職業規劃能力狀況如何、成因何在、怎樣應對？針對這些問題，我們以四川六所高校行政管理本科專業大學生為對象進行了實證調研，客觀把握了其基本現狀，簡要分析了高校之因，為高校履責提出了一些對策建議。

雖然造成大學生職業生涯規劃能力不強現狀的原因是多方面的，既有大學生本人的原因，也有家庭和社會的原因，但是我們認為更多的原因則在于高校。就目前情況來看，導致大學生職業生涯規劃能力不強的高校之因主要體現在以下幾個方面：

（一）高校對大學生進行職業生涯規劃教育的意識不強。在我們所調研的六所高校中，都不同程度地存在對大學生進行職業生涯規劃教育的重視程度不夠。各高校對大學生職業生涯規劃教育常體現在校領導的口頭、總結報告的紙上、教師的講稿中，“重形式，輕實效”。在實際工作中則是投入不足、師資不強、模式單一、方法簡單。

（二）高校專家化的職業生涯規劃指導教師缺乏。在所調查的六所學校中，個性化的輔導比較欠缺，其成因之一就是專業的師資力量嚴重不足。大學生職業生涯規劃課程是一門理論性和實踐性很強的課程，教師不僅需要具備扎實的理論功底，而且需要有一定的實踐經驗。但是，從調研的情況來看，各高校專門從事生涯輔導理論研究的工作者很少，從事職業生涯輔導的人員或者是就業指導中心的教師臨時擔任，或者是學生工作人員和輔導員在從事學生工作的同時兼做生涯規劃指導工作。繁忙的事務性工作，使他們無法投入更多的時間和精力系統地進行涯規劃的理論學習和實踐研究，缺乏相應的知識儲備和實踐技能，因此，不能很好地向大學生提供有針對性的輔導和咨詢服務。

（三）高?？茖W的職業生涯規劃教育課程體系和有效的操作模式欠缺。在目前，絕大多數高校的職業生涯規劃教育課程體系不科學，缺乏針對性。不僅如此，由于各高校還沒有很好地與社會各企事業單位加強聯系，面向市場、內外結合、整體聯動的大學生職業生涯規劃教育模式還未形成，因此各高校大學生職業生涯規劃的教育操作方式基本上都以課堂教學和大班講座為主，而以個別咨詢為輔。

大學生職業生涯規劃報告

（1）職業路徑評估。

在畢業前，如果我發現自己不適合當教師，那我會選擇去企業發展，并重新制定職業生涯規劃。

在工作初期，如果我發現自己無法勝任教師工作，那我會選擇去考研或者換工作，謀求新的發展方向。

在工作中期，如果我發現我無法擔任班主任的職務，那我會向其他教師討教經驗，并詢問學生對自己的意見和看法，努力改善自己的教學方法。

在工作后期，如果我發現自己并不適合在這所學校當班主任，那我會研究提前退休，或者去創業，或者到新的學校就職。

（2）職業目標評估。

如果在畢業前沒有找到適宜的工作，那就去考村官或者考研。

如果工作一段時間后覺得自己不適合在中學里當教師，那我會選擇新的工作。

如果覺得自己所在的中學不適合自己今后的發展，那我會選擇跳槽。

（3）實施策略評估。

如果我覺得自己不適合當教師，我會選擇其他的工作或自主創業。

如果短期內工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調整情緒后繼續工作。

如果長時間處于勞累和壓力大的情景時，我會選擇其他學?；驌Q份工作。

如果覺得所在學校沒有發展前景，我會選擇跳槽。

（4）其他因素評估。

如果身體出現重大疾病時，我會選擇辭職，等調理好身體后，再選擇就業。

如果家里發生重大變故，需要很多資金時，我會酌情選擇工資較高的單位就職；如果需要長時間陪伴家人時，我會選擇辭職，等家庭度過難關后再就職。

如果工作出現重大變化時，比如學校倒閉等突發事故，我會重新研究是否繼續工作還是選擇其他工作。

（1）、成功標準：我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自己提高，即使將來我沒有獲得如預期中的結果，但我還是會繼續向著目標努力奮斗。

（2）、差距：

a、教師豐富的教學經驗與多樣的教學方法；

b、作為優秀教師所具備的能力與素養；

c、心理適應能力有差距；

d、人際交往少。

e、沒有到達預期的目標。

一般情景下，我會一個月做一次評估規劃，并在年初制定具體計劃，年末進行總結反思。每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月周細分，最終再進行調整或歸納。每月進取修正和核查策略和計劃，保證目標有效實施。

在特殊情景下，例如換工作或職位調動時，我會隨時評估并進行相應調整，酌情縮短規劃周期，做到事事有計劃。

大學生職業生涯規劃總結報告

大學生職業生涯規劃報告

(一)、20xx年到20xx完成大學本科學業，并取得相應的學位證書，順利通過與未來自己從事工作相關的職業考試取得相應的證書。

(二)、20xx年利用一年的時間熟悉并適應社會，適應，學會處理各種各樣的事情。

(三)20xx年到20xx從事汽車研究員。從事汽車行業要有穩定的工作場所，有自己的工作隊伍，在此期間繼續跟老員工學習技巧，及一些專業知識。

時光飛逝，在我寫自己人生規劃書的時候，我的大二生活也過一大半了，在此，我短期的規劃從我的現在開始。

(一)在20xx年6月通過英語四級和計算機二級，在大三考取英語口語等級證書。

(二)在校期間多做一些志愿活動，盡自己的微薄之力幫助那些需要幫助的人，爭取在畢業之前加入共產黨。

(三)從大二開始準備，同時為英語口語考試、計算機二級考試做好準備，刻苦學習，為目標而奮斗。

(四)認真學好專業知識，取得在畢業的時候能夠相應的學位證書。

(五)多跑圖書館，多看、多查閱與自己專業相關的資料，擴展視野;多參加體育鍛煉，增強體質;積極參加集體和社會實踐，培養團隊意識和合作意識。

以上是我對未來15年的，有目標，才會有動力;有信念，才會堅定地沿著自己要走的路走下去;有規劃，才會讓自己的人生少走彎路，我相信我可以做到!

阿基米德只需要一個支點就可以把地球撬動，我只要給自己找到一個適合自己，能夠充分展現自我，實現自我價值的基點即可。而這個基點就是我的職業生涯規劃。我的規劃不會隨時間的推移有太大的變化，但是會根據時代的發展、社會的需要做相應的調整。事情不會一成不變，很多時候，計劃趕不上變化，我會對自己的規劃進行適時的調整，并每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。

既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程!我既然選擇了這樣一條我自己想要走的路，那么我會拿出我的勇氣、我的信心、我的執著堅定不移地為之拼搏奮斗。

大學生職業生涯規劃報告

訪談人：周春亞。

被訪談人：某中學教師。

訪談內容：

問:您為什么會選擇教師行業。

答:我來自一個貧困家庭，高中畢業后他就考了師范，想早點工作接濟家里。再加上喜歡老師這一職業，感覺很神圣。當真正從事了這一行業后才知道遠并非自己想想的那么簡單。人無完人，你掌握的知識是有限的，而社會是不斷發展的，要想跟上學生思想就要不斷的學習，不斷地總結經驗，以最簡單明了的方式把問題講清楚。老師不是一味的把知識灌輸給學生，而是要講求技巧，并讓他們在輕松愉快的氛圍中受到啟發，自己動腦筋解決問題。

問:您認為教師職業的前途怎樣,有哪些要求。

答:一個國家對人才對知識的渴求是永無止境的。教師作為培養人才的大師，更是不可缺少的。隨著國家對教育的投入不斷增加，教師的待遇不斷地提高足以說明教師這一行業還是有廣闊的前景的。

任何職業都有獨特的職業要求，作為一名教師品質是十分重要的。沒有高尚的人格魅力無法讓人信服。一個老師如果不具備良好的個人品質會讓學生在背后謾罵，得不到別人的尊重更別提教好學生了。因此老師要不斷修身養性，提高自己的道德修養，有教書育人的耐性，對學生熱情，有愛心。每一個老師都要對學生負責對社會負責。

問:遇到教學中的不愉快時，您會如何處理。

答：學校領導給老師施加壓力，造成老師的壓力越來越大，而老師對學生嚴格要求，他們不能理解以至于造成老師腹背受氣，會影響工作的積極性。但現在各行各業都有壓力，沒有壓力就沒有動力嘛！

問:專業知識對以后從事教師職業重不重要。

答:專業知識對以后工作十分重要，但也并不表示這是絕對的。因為根據師資情況也會有所調整。但是這也只是少數情況，一般都還是從事自己大學里的專業。因此對待專業知識要認真，學的越全面越好。同時也別忽視其它能力的培養，當老師就是需要成為全才，不怕你知道的多，就怕你不知道。在學校里只是學理論知識，尤其是老師這一行業，如果沒有實習的經驗積累是很難適應緊張的教學任務的。只有在實踐中才可以發現自己的許多不足，多和有經驗的老師溝通會讓你受益匪淺，剛進入新的環境不要太傲，要虛心請教，尊重年齡大的長輩。現在的大學生很多人都不能充分利用學校提供的資源，虛度光陰，連自己的專業課都學不好，就更別提博覽群書了。作為一名老師只有讀書才會豐富內涵，開闊視野，提高自己的理論水平。肚子里沒有墨水的老師是很難讓學生認可的，如果以后想做老師要盡可能早的多讀些書，確定自己的目標并為之不懈的努力。不管有多么的不容易都要持之以恒。

訪談人：李博凱。

被訪談人：某家教公司職員。

被訪談人簡介：李博凱，畢業與于寧波大學，在大學畢業后直接簽約，成為一名普通的員工。經過幾年的打拼，終于在工作上取得很大的突破，從一名普通不起眼的人員成為中層領導，也實現了他職業發展的成功。

訪談內容：

答：在學校，現在的網絡這么發達，你可以多上網，在網絡上多接觸一些最新的信息，多學習涉及教學的知識內容等。在外面，你一定要跟周邊的人去學習，哪怕人家只是和你同一屆。因為他的身上有很多東西值得你去學習。

答：這主要還是要看自己的能力。俗話說，雞窩是養不住鳳凰的，如果你是鳳凰的話，你早晚都會跳出狹小的雞窩的。但有些公司，如果你沒有能力的話，你就只能做一個職工，因為不可能每個人都是領導人。就像你做的這樣一份生涯人物訪談活動，如果你做不到的話，那你就沒有辦法了。但是人都有這樣向前發展的想法是沒有錯的。所以能力真的很重要。

問：學校中的哪些課程對這個行業比較有幫助？

答：總的來說是有幫助的，但是大家都知道，書上的知識永遠趕不上技術的發展，所有如果你向在這個行業有好的發展的話，就不能局限于書本上的東西，要多動手，這樣能學到的東西比你課程上所能學到的多很多。

問：我們專業在大四的時候有一個大學實習，在實習之前我們需要在哪些方面有所準備？

答：首先梳理自己已有的專業知識能力，客觀地評價自己的優勢和劣勢，盡可能做到揚長補短。其次有目的地提前鎖定一些目標實習單位，有針對性地進行一些關注和調研，做到有的放矢。最后可以閱讀一些人際交往或社交禮儀的知識，力求在細節方面也做到位，也可以向往屆師兄師姐討教實習的一些鮮活的經驗，以利于較快地適應角色和心態的轉變。

問：平常在工作方面，您每天都做些什么工作？您是否滿意這樣的工作現狀？

答：因為我成為了主任，所以很多時間要花在分配、協調上面，很有收獲。我很喜歡現在的工作，我覺得它目前可以承載我對職業的那些想像，也符合我當前的期望。

問：您認為如何才能做好這份工作？應該具備哪些知識、技能或者經驗之類的？

答：任何工作都需要一個人全心全意地投入，而且應該滿懷熱情，喜歡是做好的前提。我覺得很多知識技能或經驗也許并不是先前都已經積累了。而更多地是在進入工作之內，抱著一種開放、包容、謙虛、好奇的態度慢慢習得的。當然現在你們可以多看一些這方面的書籍，了解一下行業的相關動態，確定自己所要研究的方向，這樣能更好的為你以后的工作打下良好的基礎。

答：每一個新進入的員工都會進行一系列相關的培訓，內容主要是對新來員工培訓相關技能，讓員工能夠更好的將學校中所學到的知識更好的轉化為想用的技能。除了部門自己組織的學習以外，公司每年都會組織一些培訓，讓大家更好的了解當前行業的新動態。正式進入工作崗位后，要求每個人都有一定的技能，能夠獨立面對一些問題，在教學方面要求會比較多。在深造方面，公司是比較支持大家進行更加高層的學習，公司所舉行的每周一次的讀書會就是一個很好的例子。

問：據您所知，從事這份工作的人在單位或同行業內的發展前景如何？

答：目前期教學行業現有的人員構成并不是非常合理，盡管做這個方面的人相當多，但是很缺少能夠獨當一面的人才，總的來說就是，高層人才比較欠缺，低層人員泛濫。所以，對于每一個想要在此行業有所發展的人來說，機遇和挑戰是同時并存的。

訪談人：陳斌。

被訪談人：某小學教師。

訪談內容：

問：您是如何找到這份工作的？

答：參加上崗考。

問：您認為做好這份工作應具備哪些知識、技能和經驗呢？

答：作為一個老師，教學基本功肯定要扎實，經驗是可以在教學的過程中慢慢學習，最主要就是自己的態度要認真。

問:目前行業內要求從事這份工作的人應該具備什么樣的教育和培訓背景？

答：這個要求是因地方而異的，他們的要求肯定不同，有些地區本科師范畢業能教高中，而有些地方只能叫初中，甚至是小學，作為一個新老師，上班前的新老師培訓是不可缺少的。

問:行業內，單位對剛進入該領域工作的員工一般會提供培訓嗎?都會進行哪些培訓呢？

答：一般學校都會進行一些培訓，有一些比較權威或者資格比較老是老師去執行，作為一個老師，培訓的內容肯定是和怎么樣當好一位教師有關的，包括教師的一些人生觀和價值觀等等。

問：您覺得做好這份工作應有什么樣的個人品質、性格、能力？

答：我覺得作為一個老師，必須要耐得住寂寞，只有這樣你才能默默無聞的付出，教師不同于其他行業，這是幾十年如一日的工作，每天都在重復著，所以你的人格耐力必須要很強。

此次的大學生生涯人物訪談活動是我們對未來擬定職業生涯的一次探索性活動，更是學生對自我的設計，自我規劃，自我成就的探索性活動。對于這次的生涯人物訪談頗有感觸，現在我也說說自己的感受吧。

也上過學校開設的就業指導課程；也積極關注大學生就業現狀和發展趨勢；也十分清楚地了解如今就業形勢的嚴峻……但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經歷，就無法清楚地了解當今就業形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續隔絕于社會之外。社會的復雜多樣，變幻莫測，是在書本、網絡和學校里無法感受和洞悉的到的。而且我學的是師范專業，如果沒有對自己所向往的職業和該行業對從業人員的要求有一定的了解的話，在學校自己就不能更有針對性地去學習，以后找實習單位、找工作或者創業勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結：

所以我們要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業基礎知識和提高自己的專業技能，要肯去學、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業動態，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業務素質和專業競爭實力等，不斷拓展自己的優勢和成功渠道。

面對全球化的今天，英語的重要是不言而喻的，你要學習國外先進的理論和技術，去國外留學等，英語就是必需品。成功的職業人給我們的建議是：要有更高的發展，那就學好英語吧。

大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發展非常不利。所以，我們應該從現在起就更加重視培養自己的為人處世能力及經營并維護好自己的人脈資源。

心態決定成敗，細節鑄就輝煌。我們去應聘工作崗位，是想施展自己的實力,而不是“三天打魚，兩天曬網”，成為社會的負擔。在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個團體都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責的員工。

獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經驗中去獲??；二是從自己的實踐中去獲取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學專業的失望等。如果你能積極投身實踐，在實踐中學習，在學習中實踐。你會發現生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗你的專業知識，練你的勇氣等。不論結果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在！

常求于人有利于人，少求于人有利于己九十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨立意識弱，獨立辦事能力差等是常有的事。一個人如果一直依附著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能獨立自主，人生很多事情都將無法完成。

我們都已成年，都到了自己對負責的年齡，很多事情自己完全可以獨立地去決定和處理，無需依賴別人。而且我們也不想一直生活在別人的世界里，我們就是我們自己，我們掌控著自己的人生發展軌跡。而且經過這樣有意識的培養，我們不僅獨立決策、執行能力會大有提高，而且自信心、自尊心也會大有增強，走向一個更加成熟的自我，也能更加坦然地面對和處理人生中的起起落落。通過此次訪談活動，讓我更加了解了教學行業的發展狀況和發展前景、從事教學行業人員需要的品質、性格和能力、師范專業畢業生所面臨的就業形勢和職場信息、應聘工作崗位時需要注意的一些事項及很多為人處世的道理和方法等?？偟母杏X是，教學行業還是比較適合自己的行業。這更加明確了自己今后所要發展的方向和爭取的目標，并在今后的學習生涯中有針對性的就此次訪談中自己所暴露出的問題進行彌補和所要求的能力等進行培養，使自己最終成為一名合格的教學人員。

大學生職業生涯規劃報告

訪談人物1:張晶（化名）。

職業：記者（在職三年）。

訪談方式：電話。

訪談時間：11月20日。

訪談內容：

問題1.你喜歡這份工作嗎？在這份工作中，你通常每天做些什么呢？

答：我挺喜歡作者這份工作的，我從小就想當一名記者，大學讀的也是新聞學專業，現在我成了一名記者，實現了自己的夢想，所以我現在挺喜歡記者這份工作。當然，作為一名記者，每天都是很忙碌的，要看新聞材料，整理收集到的新聞報道，接打群眾的爆料電話，一旦有緊急任務，就要立刻趕往線場。每天都要寫新聞報道，有時一天寫四五篇，雖然累，但因為熱愛，也就樂在其中了。還會有負責做對話欄目的專版，從事新聞人物的采訪，每天的工作挺機械的，而且隨時待命，一接到任務，就得立刻趕往第一現場。新聞最講究時效性和真實性，不容馬虎，所以平時工作還是挺辛苦的。

問題2.你認為記者這一行業應該具備怎么樣的能力和素質?

答：首先，記者的專業知識要牢固，綜合素質要強，且要非常熱愛新聞媒體這一行業。同時對新聞報道有較強的敏感度要具備靈活的思維，較強的應變能力，良好的溝通能力，團隊協作能力，較深的文字功底，較強的編輯排版能力等。總之，要做一個好的記者除了寫作的能力要強，還要有一顆永不滿足的好奇心，隨機應變的能力，善于總結經驗的本領以及在截稿期限壓力下工作的氣質和接受客觀事實的寬容心。要不怕苦，不怕累，熱情飽滿，意志堅定。

問題3.目前記者這一行業的薪酬水平如何？你對記者這一行業有什么看法？

答：記者這一行業各個報社都不同，要看記者的薪水方面，主要看媒體和記者性質。比如我在云南電視臺，做的挺雜的，一個月也就4000-5000?？偟膩碚f，記者收入差異很大，要根據不同的地區，不同的`媒體報社，不同的類別做分析，但是作為基本記者，月收入大體在3000-8000之間。記者這一行業挺不容易的，希望國家出臺更多的法律法規保護記者的合法權益，同時還希望能給戰斗在一線現場的記者同仁們增加薪酬，因為記者的工作相對比較累。

問題4.你對未來有什么打算？

答：記者這一行業只是我的理想職業而已，滿足我的興趣愛好和工作需要。但我不可能干一輩子，記者可以說是吃青春飯的職業，工作很忙很幸苦需要投入太多的時間和精力，年紀大了也吃不消。所以，在記者行業之余，我嘗試點其他的工作，為將來做打算。

問題5.非新聞傳媒等方面的專業人員想從事這個行業，你有什么建議嗎？

答：有必要閱讀一些專業書籍，了解新聞傳播的基本規律，懂得基本的采訪和寫作技巧，提升綜合素質，也可以選擇雙學位或者是考從事新聞工作的資格證書，多參加社會實踐或社團活動，培養良好的人際交往能力和團隊協作能力，學會總結和反思參與活動的經驗和教訓，在實踐中不斷培養新聞敏感性。

訪談人物2：李瑛（化名）。

職業：文秘(在職四年多)。

訪談方式：電話。

訪談時間：月21日。

訪談內容：

問題1.請問您的工作性質及工作內容是什么?

答:這份工作是服務于領導,主要是為領導撰寫講話稿、做相關會議行程的安排,承擔公司的日常事務管理和來訪接待。

問題2.請您談談工作目前的薪資范圍及未來規劃?

答:目前來說，薪資范圍是4000~5000元。至于未來規劃，作為一名公務員,本身這個工作就很穩定我從畢業后就一直干這行已經四年多了，所以，我對未來的規劃主要是安職守己，努力做好自己的工作，直至退休為止。

問題3.請問如果從事這個工作我們大學生現在需要必備些什么技能或特質？

答:一方面，需要有優異的成績，專業知識的基礎要牢固，比如文書寫作能力，計算機操作能力就非常重要。秘書這一行業沒有扎實的專業基礎知識，在工作中就會比較吃力，平時工作量還是很大的，最講求效率，所以扎實的專業知識基礎很重要。另一方面，注重實操課的訓練，比如秘書日常事務管理、會議組織與管理等課程的實訓在今后工作中最提現個人能力，還要多參加社會實踐活動，提高綜合素質，提高人際交往能力，學會合作，這些在走上工作崗位之后是相當重要的。最后，還需要磨礪自己的性格，就秘書這份工作本身來講，是非常細致繁瑣的，我們需要一個是遇事要冷靜并學會果斷處理，為人處事沉穩而不浮躁的性格。再就是對待工作要保持足夠的激情,做到盡職盡責。還要和同事之間注重團結，處理事情以大局為重，要有謙虛謹慎的態度。

問題4.能和我們聊聊您工作這么長時間以來對工作的看法嗎?

答：從事這份工作四年多，我還是很滿足目前的現狀，這份工作給我帶來了足夠的滿足感，讓我覺得日子過得很充實和穩定，我覺得我挺滿意的。

問題5.大三的我們都在煩惱讀完大學后就業還是考研?對于就業與擇業問題您怎么看？

答:的確，這是所有大學生都會面臨的重要的人生選擇。在我看來,大學生考研與否，這一點應該從個人出發,每個人的情況不一樣，選擇就不一樣。如果想繼續深造或者對目前的專業不喜歡的話，那么讀研是不錯的選擇，畢竟因為疫情的影響，目前找工作壓力更大。如果選擇就業的話，我個人認為大學生可以選擇先就業，再擇業,做長遠的打算。在不同的崗位上磨練自己，然后再強大自己，再去選擇適合自己的或是與自己專業相符的工作。

問題6.最后，作為一個過來人，對我們大學生有什么建議?

答:第一,要有很強的時間觀念，學會規劃自己的大學四年。從大一開始珍惜時間，利用有限的時間不斷提升自我，讓自己交上一份滿意的畢業答卷。第二，大學仍要努力學習。充分利用學校的教學資源，打牢專業基礎知識,提升綜合素質，為就提高自我競爭力。第三，多參加社會實踐，不斷磨礪自己的品質和能力，提高人際溝通能力，學會合作，在實踐中不斷總結經驗和教訓，為就業做鋪墊。

人物訪談總結：

一、要重視和精通自己的專業知識。要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業基礎知識和提高自己的專業技能，廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業動態，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業務素質和專業競爭實力等，不斷拓展自己的優勢和成功渠道。

二、提高情商，學會經營自己的人際關系網絡。提高人際交往能力是我們大學生必修的一門課程。大三的我們必須更加重視培養自己的為人處世能力及經營并維護好自己的人脈資源。

三、要擺正心態，培養責任感和敬業精神，對待學習和工作要有耐心、勇氣、紀律、同情心、自信心等。以后工作中會遇到很多困難，樂觀向上的心態和嚴謹認真的工作態度和很強的抗壓能力非常重要。要多方位地認識自我，有針對性地改善自我，全面地提高自身能力，增強自己的競爭力。

四、要多參加社會實踐，努力提高自身技能。實踐磨礪性格，鍛煉技能，考驗專業知識，同時實踐培養我們的獨立意識、獨立決策和執行的能力。在實踐中獲得的經驗教訓和閱歷是我們一生的財富。

五、要善于發現并抓住機遇，機會是留給有準備的人。發展自己的興趣特長，找準定位，集中精力培養自己感興趣的工作所需的能力和素質，多去參加相關的實踐和比賽，提高自己的含金量，多關注這方面工作的就業信息，不斷改造自己，為大四就業提高自我競爭力。

大學生職業生涯規劃調查報告

大學生就業難已成為一個十分棘手的社會問題，這其中固然有方方面面的原因，但從大學生本身來講，還要直面困難，努力提高自身的知識和能力水平，提高競爭力，在激烈的競爭中為自己撐起一片藍天。及早地做好職業生涯規劃顯得尤為重要，因為“凡是預則立，不預則廢”，清楚的認識自己的內部條件，做出合理的規劃，并堅定的實施，相信工夫一定不負有心人的。不過，就目前而言，在大學生當中沒有制定清晰的職業規劃的仍大有人在，這不僅給今后的職業發展帶來很大的盲目性，也使當前的生活學習缺乏目標和動力。職業規劃是一個長期的工作，從大一起就使學生逐漸形成對自己進行職業生涯規劃的意識，根據自我認識擬定初步職業的方向。大二階段可以圍繞職業選擇提高基本素質，打好知識基礎;大三階段提高全面素質和能力，考考相關的資格證書;大四時加強自身職業技能訓練，使其成為就業的“t”型人才。再者，職業生涯規劃可以幫助發掘自我潛能，增強個人實力和競爭力，提升成功的機率。

為了清楚大學生職業規劃的現狀，特進行了此次調查活動，從大學生對自己專業的認識程度，對自身的認識程度，對就業前景的認識程度以及職業期望四個不同的角度對大學生做了調查，發現了一些普遍存在的問題，并針對問題提出了一些建議。

那么，究竟什么是職業生涯?職業生涯規劃對我們大學生究竟又何重要意義呢?我們通過資料的查找與收集，作出了以下的解釋：

職業生涯是指一個人一生工作經歷中所包括的一系列活動和行為。職業生涯規劃分為個人的職業生涯規劃和組織的職業生涯規劃，個人的職業生涯規劃是指在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發展目標的有效規劃,以實現個人發展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。由此可見，大學生的職業選擇不是個人面臨就業時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。

職業生涯規劃研究在國外己有多年的歷史,但在國內尚屬起步。在當今知識經濟時代,各類組織對人力資源的爭奪越來越激烈,對個人素質的要求越來越高,大學生正處于學習生涯結束期和職業生涯開始期,大學生如何在學習過程中正確定位自己,發展自我,并在此基礎上進行成功地職業生涯規劃,在這一交替時期合理規劃職業生涯之路,不僅有助于縮短職業適應期,減少職業試錯過程,而且對今后的職業成功及對社會的貢獻都有很大幫助;良好的職業生涯規劃不僅有利于人盡快成才,而且可以促進人的全面發展和提高。大學生進行切實可行的職業生涯規劃,對畢業時進行職業選擇和今后的職業生涯成功都具有重要意義。職業生涯規劃活動將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美人生。

大學生工作越來越難找，1997年計劃招生101萬，首次突破百萬大關，達到這個數字用了20年。從100萬到現在的500萬，只用了2019年，平均每兩年半就凈增100萬。到2019年，隨著1999年擴招50萬入學的那屆大學生畢業，人才時常持有各類文憑的學生越來越多，直接觸發人力資源供需失衡，導致大學生就業困難。

與此同時大學生員工的流動率也在不斷上升，給社會提出一個沉重的話題，也給在校的大學生們提出了一個又一個問題。職業發展理論認為：選擇一份符合自己天賦與興趣的職業，不僅能帶來人生的快樂，而且能讓個人在工作中更有競爭力。有句話說：人放對了地方是天才，人放錯了地方就是垃圾。事實上在幾百萬的大學畢業生里，選擇到自己稱心如意的職業的還是少數，這樣的情況促使我們去思考，為什么會總成這種現象?怎么樣使大學生及早做好職業規劃，適應市場的需求。

1、方式：通過問卷調查，在網上收集問題進行篩選，采用不記名的方式，對不同年級班級的學生進行調查，包括四川農業大學和其它一些大學的學生，最后統計算出其百分比。

2、內容：根據此次調查的目的，問卷共分四部分。

第四部分為“職業期望狀況”(4小問)，用來了解大學生的就業標準、職業規劃情況等。

經過“黑色六月”的嚴酷考驗，升入大學的學子們，對于自己大學四年的學習有個什么樣的認識?專業，這個在高中時代還很陌生的字眼，突然之間擺到自己的面前，我們將通過大學四年的學習，來打開自己的職業生涯之門，雖然社會上諸多成功人士的事業領域并不是自己原來所學的那個專業，但總是有著千絲萬縷的聯系。大學里開設的專業，是為適應社會需求而設，并無高低好壞之分，正確認識自己的專業，找到合理的契合點，對大學生今后的成功至關重要。

1、對所學專業的喜歡程度：大學生對所學專業基本上還是滿意的，一般的學生對專業沒有太大的要求。

對自己所學專業的喜歡程度關系到大學生在校期間是否認真學習專業知識，積極探尋專業發展方向與專業相關的就業方向。據統計，48%的學生的第一專業是自己選擇的，30%的學生是通過調劑而到所學專業的，而通過家長或老師選擇專業以及隨便選擇專業的各占11%。

2、在大學期間學習和生活的目標確定：大部分大學生都有清晰的目標，但是很多的都是短期目標。

明確的目標和興趣一樣，是努力和追求成功的動力。有明確的目標才能夠不渾渾噩噩的度日，才能合理的安排自己的時間，才能清楚自己每個階段的任務。

3、不喜歡自己的專業的打算：近半的人選擇“日久生情”的方法來繼續學習自己的專業，僅有1/3的人會轉專業，但學習第二專業向綜合性人才發展的人數增加。

大學的門檻越來越低，專業越來越多，加之目前社會上多數人沒有從事本專業的工作，致使大學生們對專業的喜好降低。

讀本專業轉專業。

48%32%。

4、考研的目的：絕大多數的人考研都是為了提升學歷，為了以后便于職場發展。

隨著研究生的擴招，考研有愈演愈烈的趨勢。不過嚴峻的就業形勢，也使部分學生產生了上兩年學不如早工作兩年積累經驗的想法。另一方面，現在有相當一部分人為混文憑而考研。原北京郵電大學招生辦負責人李社江說：原來每年北郵都有至少3/4的學生考研究生，至少1/2的學生能考上，但現在只有1/2的學生準備考研究生。由此可見，大學生對考研表現得比較理智了。在本次調查中問到考研的目的時，62%考研學生是希望通過讀研究生來提升學歷，以便于職場發展，另有12%的人希望通過考研改行。

大部分大學生對自己的能力、興趣、職業傾向都缺乏深度了解。

包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標與需求、個人的工作經驗、個人的學歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業生涯規劃的重要內容之一。職業生涯目標是指可預想到的、有一定實現可能的目標。而職業目標的選擇并無定式而言，關鍵是要依據自我實際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認識自己，估計自己能力，確認自己性格，發現自己興趣，明確自己優勢，衡量自己的差距，并以此來開發自己塑造自己，使自己的才能得到充分發揮。

清除認識自己含糊完全不了解自己。

6.7%52.3%41.0%。

不同專業的學生對就業前景的關注程度就有顯著性差異，冷門專業的學生比熱門專業的學生更加關注就業前景。

根據國家有關部門對我過大學生就業情況的統計，2019年我國大學生人數達340萬人，但實際就業率不超過70%，也就是說2019年就有102萬大學畢業生無法找到就業崗位，將形成高學歷待業的情況。同時大學生就業的起薪水平也隨之在大幅度的下降，一般本科大學生的起薪已由往年的2019元/月下降至1000元/月;研究生已降為2019元/月。更有甚者一些大學生為了盡快就業，采取“零其薪就業”的辦法。面對如此嚴峻的市場，我們應當早早地做好準備。對就業前景的關注程度，直接影響了對為所選職業所做的準備程度和將來職業所帶來的成就高低。在調查中發現，只有14.5%的學生對當前的就業狀況有比較清楚的了解。

1、對“先就業，后擇業”的態度：絕大多數大學生看重“先就業，后擇業”的主流，沒考慮自己是否適合。

在當前，大學生就業比較困難的情況下，“先就業，再擇業”的態度成了多數大學生的首選。

2、對就業單位的選擇：大學生普遍都表現出過分追求外企，看重就業單位的名氣。

通過調查發現，外企仍是大學生心目中最理想的就業單位。選擇前三個的學生就將近占了總人數的70%。

3、對就業地區的選擇：大學生對就業地區的選擇過于集中，都比較看重就業城市的經濟發展狀況。

大多數學生選擇就業的地點仍然是經濟比較發達的城市，如北京、上海、廣東、及其其它沿海較發達的城市;而選擇中部地區的比例則非常小，選擇西部地區的更是少之又少，人才地區供需矛盾十分嚴重。

大學生自我職業生涯規劃

我是一個學生，從遙遠的一個省。剛來到這個陌生的地方，奇怪的是，有什么奇怪的。我感到孤獨，感到奇怪。但我并不害怕，也不再有悲哀。但是，努力適應新的環境。慢慢適應并愛上了這個地方，獨特的。我覺得學習在開始和大的差距，其他的學生，根據他們自己的沒有他們，因為他們在環境比我們那個遙遠的地方好得多。我不氣餒，和悲傷。我總是告訴自己：“相信自己，相信自己能夠超越它們，不要氣餒，不要放棄?！拔也煌媪?，我不喜歡玩，但我想重新學習。不要白費了遙遠的父母辛勤勞動。

我是一個很喜歡交朋友的人。我也很喜歡參加一些社團，和很多朋友在一起玩，分享一些美好的事來增長自己的其他方面的才能。更他們學習一些知識。又交了很多朋友，真的很快樂。我覺得我既內向又外向。我有時很沉默，有時很鬧大學生職業生涯規劃自我分析示例大學生職業生涯規劃自我分析示例。

通過學校給我們的測試我是智多星型，在關鍵時刻總能想出很多新點子。思想很活躍，喜歡自由，不喜歡被束縛，不能做一些乏味的，一層不變的工作。對新鮮的事物很又興趣，很喜歡挑戰艱難的事，在別人眼里不可能實現的事，但因為這樣而缺乏細心。

我的興趣很廣泛，只要我不會的我都想去了解，去學它。但我也有我很喜歡的。如：在運動上我很喜歡打乒乓球，而不是什么健美操。在書上我喜歡看名人事跡。在業余我愛看和很多人一起看電視，因為有氛圍。我也很喜歡唱歌，跳舞。雖然不會，可還是很喜歡。現我又很想學會彈鋼琴。

我現擁有的技能有我所學的專業技能，還有一些電腦知識，還有一些實踐體會，會說一些簡單的英語。懂一些其他方面的知識。不過看看，好像自己所擁有的技能真的很少，要加強的和要學習的都很多。不能浪費時間。

4.我的價值觀：

我感覺我的追求與理想都是健康的，我希望我以后有能力了，不會忘記報答曾經幫助過我的人。不會忘記報答社會。給那些窮苦的孩子一幫助。

大學生自我職業生涯規劃

對于一個大學生來說，做好自己的一份職業規劃師非常重要的。我是財政專業的xxxxxx同學，下面是我個人的職業規劃。

雖然離畢業還早，但時間是轉瞬即逝的，不會做任何停留，那么，從另外一種意義上講，我們也馬上就要真正進入社會這個大熔爐了。

我希望我的人生按照自己設定的方向前進，因而，在這個與社會交接的階段，不得不先為自己的未來做一個設想，做一個規劃，讓自己能有一個即定的目標，這樣才好找準方向前進。

1)自我興趣愛好大盤點：閱讀，遠足，旅游，吉他等等。

喜歡的文學作品：《撒哈拉的故事》，《簡·愛》，《基督山伯爵》等。

我比較喜歡小說類作品，有情節，有邏輯，更有一種真實感，也更充實。

心中的偶像：周恩來。

2)自己的優勢盤點：

總體來說，的優點就是對生活充滿信心，能積極地感受生活，樂觀!邏輯反應能力也還不錯。對新生活新事物充滿好奇心，有熱情，也能很快地適應新環境。

3)自己的劣勢盤點：

缺乏很強的自制力，熱度有余，耐心不足，做事虎頭蛇尾。社會實踐能力欠缺，組織能力尚有待提高。

4)生活中成功經驗的盤點：

對待那些看起來不像是會成功但自己又不忍放棄的事物要有信心，要給予支持，只有真正努力過后了才有資格真正地對此進行評論。不能輕易地下結論，更不能盲從，雖然眼見不一定為實，但至少要自己體驗。看問題要多面化，絕對化只能給自己造成不必要的困擾。

5)生活中失敗的教訓：

目前為止的失敗就是高一對待生活的態度，以為成績就是一切，只有努力努力再努力，把成績提上去了，才有資格考慮其他，殊不知，正是因為這種態度，讓我損失了很多原本屬于的精彩時光?，F在明白了，其實生活才是最重要的，學習再怎么說也只是生活中的一部分，并不能代表生活，生活的含義是如此豐富，你根本就不能去定義，因而，看問題絕對不能絕對化，要從不同的方面找尋生活的樂趣，高興與不高興都是一天，那就該高高興興的!

多多參加院系內的各個活動，更要自己組織一次，鍛煉自己。在開始一份工作的時候一定要進行一個比較詳實并有一定期限的計劃，并堅持按計劃來完成任務，增加自己的責任意識。

1)社會一般環境：

中國經濟雖說泡沫比較多，但從表層看還是持續不斷的高增長，社會還是需要很多的專業性人才的，就業環境對于有實力的人來講是很好的。

2)財政專業的特殊社會環境：

隨著市場經濟的發展，國家基層財政和稅務領域將不斷擴大，財政和稅務管理領域必將需要大量系統學習過此專業的人。因而，總的來說社會還是需要此類人才的，雖然目前的我不是人才，也不敢夸口說自己是人才，但看著就業情景，還是有一定的安慰感。

1)確定職業通路。

職業類型：政局公務員。

典型特征：經濟類高層主管。

成功標準：成為國家財政或稅務部門中層干部，或者在企業中做財務主管。

主要職業領域：財政，稅收，會計。

個人職業通路設計：成功考取公務員或在一家經濟效益及發展前景都還不錯的公司就業，不斷積累經驗，拓展人際關系，最后達到自己的成功標準。

根據可能的職業發展道路，對未來五到十年作初步規劃，如下：

20xx年—20xx年。

完成主要內容：

a)學歷、知識結構：獲得大學本科文憑，英語過四六級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準備。

b)個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。經常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高自己的實踐能力。

20xx—20xx。

完成主要內容：

a)學歷、知識結構：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊會計師資格證。提高英語口語表達能力。

b)個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。結識一些經濟經融方面的人物，提高人際關系網的質量。

20xx年以后。

進入財政局或稅務局，但是一家比較好的企業，處理好人際關系，不斷積累經驗。五年爭取做到公司中層。

千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現在在做的就是讓每一天過得充實有意義。

a、大學在校期間總體規劃：

1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國xxxxxxxxxxxx‘。

2、學業方面：以優異成績完成大學學業，拿到會計師資格證書，在大四順利考上研究生。

3、個性發展方面：在四年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。

4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛煉，提高自身素質。

1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。

2、大二：英語過四級。

3、大三：英語過六級，考取會計師資格證，并為考研做準備。

4、大四：全力考研。

這就是我的職業生涯規劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧。

大學生職業生涯規劃調查報告

近期，一篇名為《xx4萬xx屆畢業生未就業應屆畢業生就業形勢或更嚴峻》的文章發布后，引起了社會各界的強烈反響，各大門戶網站紛紛轉載，報道稱：據中國之聲《新聞晚高峰》報道，xx屆高校畢業生離開校園已經有xx個月了，xx屆新的畢業生也已經開始考慮找工作了。但目前江蘇仍有4萬名xx屆畢業生未就業。20xx年，新的高校畢業生將達到53.2萬人，比去年多6萬人，就業形勢更加嚴峻。

20xx年應屆畢業生求職旺季已經來到，為了避免企業過早進入校園招聘而影響學校的教學秩序，多數高校采取措施，以應對即將到來的求職旺季。據統計，從20xx年畢業生求職者人數突破600萬大關以來，求職者數量逐年增加，據初步統計結果顯示，僅江蘇省xx屆高校畢業生就有53.2萬人，均達到了歷史最高點。

筆者從知名社會招聘網站前程無憂了解到，目前有很多xx屆的畢業生由于在校園招聘中未解決就業問題，被迫把目光放到社會招聘中，而社會招聘大多需要一定的工作經驗，這也導致很多畢業生花費了很多時間精力卻依然無法解決就業問題;此外，筆者還從上了解到一組數據，20xx年全國高校應屆畢業生預計將達到700萬人，比去年增加了10%，僅在廣東求職的高校畢業生人數就將達到65萬-70萬，不少應屆畢業生甚至愿意自降身價，期望以降低薪資水平的代價求得一個工作機會。

對此，筆者在前程無憂、智聯招聘、中華英才、等招聘類網站上整理出四條求職建議，希望能對讀者有所幫助。

職業生涯規劃是對個人職業生涯發展道路進行規劃的一個過程，作為當代大學生更需要對自己的職業生涯進行規劃。

從營銷學的角度看，大學生要找到工作，必須滿足用人單位的需求。用人單位需求何在?有一點是很明確的，它不是教育機構，旨在讓你進去進修然后成為“全面發展的人”;它也不是慈善機構，因為悲憐你找不到工作而履行神圣的社會職責。它是什么?是勞動機構，是雇傭你進去“干活”的，因為你付出了它所需要的勞動從而以工資作為交換的合作方式。遺憾的是，不少大學生卻不明白這個道理，一廂情愿地把用人單位當做配合自己實現個人職業生涯目標的工具，喜歡就進去帶著，不喜歡就一走了之。根據上用人單位反饋回來的信息，大學生就業后一年內的流失率竟高達50%，兩年內更是達到了75%!

在作出應聘選擇前，大學生要認真分析一下：用人單位為什么要招聘員工，希望通過招聘這些員工達到什么目的，有哪些具體的招聘條件，用人單位的這些信息與自己的職業發展方向和戰略是否吻合。千萬不要抱著“隨便做一做、大不了再換”的心態，那樣受傷的'是用人單位，浪費寶貴光陰的是你自己。

用人單位在不同的發展時期有不同的重點需求，大學生要做的是思考并找出滿足這些重點需求的方法，并努力身體力行。如果你能為滿足這些重點需求而作出相應成果的話，你就有機會得到用人單位的賞識和重用。同時，在不同發展階段，用人單位對員工的期望也是不同的，在創始期更多的是需要員工多干少說，在迅速發展期需要員工邊干邊思考，在成熟期需要員工思考了再干。

如果你希望在本單位有更好的發展，那就需要對用人單位的戰略發展需求進行研究，對用人單位的未來業務重點和崗位要求作出預測，并據此制定自己的中長期規劃。

總而言之，雖然20xx屆應屆畢業生就業形勢依然非常嚴峻，但是只要大學生找準自己的定位，做好職前的自我提升，依然可以順利地解決自己的就業問題。

大學生職業生涯規劃調查報告

那么，究竟什么是職業生涯?職業生涯規劃對我們大學生究竟又何重要意義呢?我們通過資料的查找與收集，作出了以下的解釋：

職業生涯是指一個人一生工作經歷中所包括的一系列活動和行為。職業生涯規劃分為個人的職業生涯規劃和組織的職業生涯規劃，個人的職業生涯規劃是指在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發展目標的有效規劃,以實現個人發展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。由此可見，大學生的職業選擇不是個人面臨就業時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。

職業生涯規劃研究在國外己有多年的歷史,但在國內尚屬起步。在當今知識經濟時代,各類組織對人力資源的爭奪越來越激烈,對個人素質的要求越來越高,大學生正處于學習生涯結束期和職業生涯開始期,大學生如何在學習過程中正確定位自己,發展自我,并在此基礎上進行成功地職業生涯規劃,在這一交替時期合理規劃職業生涯之路,不僅有助于縮短職業適應期,減少職業試錯過程,而且對今后的職業成功及對社會的貢獻都有很大幫助;良好的職業生涯規劃不僅有利于人盡快成才,而且可以促進人的全面發展和提高。大學生進行切實可行的職業生涯規劃,對畢業時進行職業選擇和今后的職業生涯成功都具有重要意義。職業生涯規劃活動將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美人生。

大學生工作越來越難找，xxxx年計劃招生101萬，首次突破百萬大關，達到這個數字用了20年。從100萬到現在的500萬，只用了20xx年，平均每兩年半就凈增100萬。到20xx年，隨著1999年擴招50萬入學的那屆大學生畢業，人才時常持有各種文憑的學生越來越多，直接觸發人力資源供需失衡，導致大學生就業困難。

與此同時大學生員工的流動率也在不斷上升，給社會提出一個沉重的話題，也給在校的大學生們提出了一個又一個問題。職業發展理論認為：選擇一份符合自己天賦與興趣的職業，不僅能帶來人生的快樂，而且能讓個人在工作中更有競爭力。有句話說：人放對了地方是天才，人放錯了地方就是垃圾。事實上在幾百萬的大學畢業生里，選擇到自己稱心如意的職業的還是少數，這樣的情況促使我們去思考，為什么會總成這種現象?怎么樣使大學生及早做好職業規劃，適應市場的需求。

1、方式：通過問卷調查，在網上收集問題進行篩選，采用不記名的方式，對不同年級班級的學生進行調查，包括四川農業大學和其它一些大學的學生，最后統計算出其百分比。

2、內容：根據此次調查的目的，問卷共分四部分

第四部分為“職業期望狀況”(4小問)，用來了解大學生的就業標準、職業規劃情況等。

(一)對所學專業的認識程度

經過“黑色六月”的嚴酷考驗，升入大學的學子們，對于自己大學四年的學習有個什么樣的認識?專業，這個在高中時代還很陌生的字眼，突然之間擺到自己的面前，我們將通過大學四年的學習，來打開自己的職業生涯之門，雖然社會上諸多成功人士的事業領域并不是自己原來所學的那個專業，但總是有著千絲萬縷的聯系。大學里開設的專業，是為適應社會需求而設，并無高低好壞之分，正確認識自己的專業，找到合理的契合點，對大學生今后的成功至關重要。

1、對所學專業的喜歡程度：大學生對所學專業基本上還是滿意的，一般的學生對專業沒有太大的要求。

對自己所學專業的喜歡程度關系到大學生在校期間是否認真學習專業知識，積極探尋專業發展方向與專業相關的就業方向。據統計，48%的學生的第一專業是自己選擇的，30%的學生是通過調劑而到所學專業的，而通過家長或老師選擇專業以及隨便選擇專業的各占11%。

2、在大學期間學習和生活的目標確定：大部分大學生都有清晰的目標，但是很多的都是短期目標。

明確的目標和興趣一樣，是努力和追求成功的動力。有明確的目標才能夠不渾渾噩噩的度日，才能合理的安排自己的時間，才能清楚自己每個階段的任務。

3、不喜歡自己的專業的打算：近半的人選擇“日久生情”的方法來繼續學習自己的專業，僅有1/3的人會轉專業，但學習第二專業向綜合性人才發展的人數增加。

大學的門檻越來越低，專業越來越多，加之目前社會上多數人沒有從事本專業的工作，致使大學生們對專業的喜好降低。

讀本專業48%

轉專業32%

4、考研的目的：絕大多數的人考研都是為了提升學歷，為了以后便于職場發展。

隨著研究生的擴招，考研有愈演愈烈的趨勢。不過嚴峻的就業形勢，也使部分學生產生了上兩年學不如早工作兩年積累經驗的想法。另一方面，現在有相當一部分人為混文憑而考研。原北京郵電大學招生辦負責人李社江說：原來每年北郵都有至少3/4的學生考研究生，至少1/2的學生能考上，但現在只有1/2的學生準備考研究生。由此可見，大學生對考研表現得比較理智了。在本次調查中問到考研的目的時，62%考研學生是希望通過讀研究生來提升學歷，以便于職場發展，另有12%的人希望通過考研改行。

(二)對自我認識程度：大部分大學生對自己的能力、興趣、職業傾向都缺乏深度了解。

包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標與需求、個人的工作經驗、個人的學歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業生涯規劃的重要內容之一。職業生涯目標是指可預想到的、有一定實現可能的目標。而職業目標的選擇并無定式而言，關鍵是要依據自我實際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認識自己，估計自己能力，確認自己性格，發現自己興趣，明確自己優勢，衡量自己的差距，并以此來開發自己塑造自己，使自己的才能得到充分發揮。

清除認識自己6.7%

含糊52.3%

完全不了解自己41.0%

(三)對職業前景的關注程度：不同專業的學生對就業前景的關注程度就有顯著性差異，冷門專業的學生比熱門專業的學生更加關注就業前景。

根據國家有關部門對我過大學生就業情況的統計，20xx年我國大學生人數達340萬人，但實際就業率不超過70%，也就是說20xx年就有102萬大學畢業生無法找到就業崗位，將形成高學歷待業的情況。同時大學生就業的起薪水平也隨之在大幅度的下降，一般本科大學生的起薪已由往年的20xx元/月下降至1000元/月;研究生已降為20xx元/月。更有甚者一些大學生為了盡快就業，采取“零其薪就業”的辦法。面對如此嚴峻的市場，我們應當早早地做好準備。對就業前景的關注程度，直接影響了對為所選職業所做的準備程度和將來職業所帶來的成就高低。在調查中發現，只有14.5%的學生對當前的就業狀況有比較清楚的了解。

(四)職業期望狀況

1、對“先就業，后擇業”的態度：絕大多數大學生看重“先就業，后擇業”的主流，沒考慮自己是否適合。

在當前，大學生就業比較困難的情況下，“先就業，再擇業”的態度成了多數大學生的首選

2、對就業單位的選擇：大學生普遍都表現出過分追求外企，看重就業單位的名氣。

通過調查發現，外企仍是大學生心目中最理想的就業單位。選擇前三個的學生就將近占了總人數的70%。

3、對就業地區的選擇：大學生對就業地區的選擇過于集中，都比較看重就業城市的經濟發展狀況。

大多數學生選擇就業的地點仍然是經濟比較發達的城市，如北京、上海、廣東、及其其它沿海較發達的城市;而選擇中部地區的比例則非常小，選擇西部地區的更是少之又少，人才地區供需矛盾十分嚴重。

大學生職業生涯規劃之自我評價

過去看重學歷轉到學歷、素質能力并重，甚至以素質能力為重。

在與其他勞動者的職業競爭中慢慢體現，在為社會創造價值中得到實現。

2、招聘條件強調素質能力。

團隊精神。等等。

提高到同樣甚至更重要的地位。人才市場對素質能力需求可見一斑。

3、面試重點考察素質能力。

義，而是通過一些設計好的問題、情景，觀察了解應聘者潛在的素質和能力。

而且隨著大學生就業越來越“大眾化”，對大學生素質能力的要求會越來越高。

因此，用人單位挑人用人，是在普遍有知識的人群中挑出個別有素質和能力的人。

4、實際工作需要素質能力。

有能力，更看重能力的人。甚至有人提出不唯學歷。

二.團隊建設設計。

1.我對團隊建設的認知：

理解并運用打造高績效團隊的關鍵技巧。幫助學員加深對團隊相關理念的認知。掌握團隊建設的思想、步驟、模型、要點及技巧，掌握領導的基本內涵，認知領導應具備的素質和技能，掌握團隊領導的方式、方法、技巧和思想，做一名優秀的團隊領導者。

2.我在團隊中扮演的角色。

我覺得在團隊中我們都應該扮演互幫互助的角色，隊員之間的互幫互助會讓大家都比較信任，以至于更容易接受其他隊員，更加齊心協力，為團隊的建設添磚加瓦。

在現代社會，組織生存的外部環境愈來愈復雜，競爭愈來愈激烈?，F代組織在這樣的環境中要想生存與發展，必須加強組織的自身建設，特別是組織的團隊建設。由于在組織中處于特殊的地位，因而在團隊建設中發揮著其他團隊成員所無法替代的作用。及時發現新成員或其他成員的新特點、新技能，并提高團隊合作精神。要有敏銳思維判斷能力，對每個成員的才能和個性有著敏銳的嗅覺。要有良好的個人魅力，擅于鼓舞士氣，激發成員的工作熱情，有極強的說服力與感染力，是一流的外交家。清楚團隊任務之間的關聯，能合理的處理事情的輕重緩急，能熟練處理團隊內外相關的各種突發事情。

處于團隊的最前沿，是一線工作人員，也是團隊任務完成的主力軍，在團隊中不可或缺。主要作用是：保證團隊任務的推行和圓滿完成，思維條理清楚，是天生的生物鐘，在團隊工作中能依自己的能力預見可能發生的拖延情況，并及時作出預防與報告，為團隊任務完成作出實質性的貢獻。時刻要保持著一定要按時或提前遠成團隊目標的心理準備，遇到困難并能夠重整旗鼓克服困難。

4.團隊游戲設計。

集體智慧。

相信大家都玩過詞語接龍或續寫故事的游戲，比如前一個人為一個故事起了個開頭，大家就按照這個思路把故事接下去，一直到形成一個完整的故事為止。這個游戲就是將上述形式深化了一下，目的在于讓受訓者明白如何在受限制的情況下發揮想象力和創造力。

游戲規則與程序：

1.將受訓者兩兩分組，做一個與某個話題(可以任意選擇，只要大家感興趣，比如旅游)有關的演出。

2.指定每組的兩個成員中，一人為a，一人為b。被稱為a的人是這場游戲的演員，被稱為b的人是a們的臺詞提示者。

3.b組挨著a組的同伴站著，當輪到自己的角色說話時，就會把臺詞告訴a。而每個a組成員的任務就是接受b同伴提供的任何臺詞，在此基礎上再加以發揮，把戲演下去。a組成員要密切配合b成員的意思，好像這些臺詞就是他們本人想出來的一樣。

4.為了使受訓者充分理解培訓者的意圖，培訓者可以先做一下示范。挑選一位學員后，培訓者開始說：“我非常想和你一起旅游，因為小王你――”

5.培訓者然后拍一下小王(b組人)的肩膀。小王需立刻接下去，“我總是與你的喜好一致。”培訓者結合小王的話繼續說，“總是與我的喜好一致。事實上，我們有過一次愉快的旅游經歷，那一次――”

6.再次拍小王的肩膀。他也許會說：“我倆結伴去了黃山，”培訓者接著說：“我倆結伴去了黃山，真是一次美妙的經歷。”

7.又一次拍小王的肩膀，小王可能說：“什么時候我們還能共同休假呢?”培訓者說：“什么時候我們還能共同休假呢?那時我們再一起出游吧……”

8.讓所有受訓者觀看示范，然后讓他們各組散開練習一下，5分鐘后大家集合，集體完成一次演出。

相關討論。

總結。

1.無論a組還是b組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個游戲，否則不僅會給搭檔造成困難而且會破壞訓練的效果。大家的目的是將一個故事合理、順暢地完成下來，而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個游戲體現了公平的合作，即快樂來自于與他人分享創意。

2.一個團隊最不可少的就是團隊的合作精神，而合作精神最重要的就是要善于傾聽別人的意見――像對待你的意見一樣，給予他人的想法和念頭以足夠多的關注。這個團隊也許最終會同意采用你的想法，但這在集體討論會上不是最重要的，最重要的是要善于傾聽他人的發言。

形式：2人一組。

時間：40分鐘。

道具：一塊黑板。

場地：室內。

應用：(1)活躍氣氛。

(2)創造性地解決問題。

(3)團隊溝通。

大學生職業生涯規劃調查報告

高校生是人才資源的重要組成部分，是推動經濟社會發展的重要力量，其就業問題不僅關系到個人及家庭的幸福和希望，也關系到社會的穩定和發展。一直以來，南通市委、市政府高度重視畢業生就業工作，人事部門充分發揮職能優勢，把做好高校畢業生就業工作作為一項重大任務，從“完善政策、搭建平臺、加強指導、暢通”等方面入手，積極探索畢業生就業工作的新途徑、新，強化公共服務，采取各種，努力促進畢業生充分就業。今年5月，我們又根據省廳有關要求，對我市高校畢業生就業情況進行綜合調研，通過走訪座談充分掌握畢業生就業的全面情況，較為詳盡地獲取相關信息?，F形成調研報告如下：

一、我市高校畢業生就業基本情況。

本科：南通大學(有主校區、鐘秀校區、啟秀校區三個校區外加建設中的啟東校區)。

專科：南通職業大學，南通紡織服裝職業技術學院，體臣衛校，紫瑯職業技術學院，南通航運學院，南通農業技術學院，南通商貿職業技術學院，南通廣播電視大學，南通技師學院，南通高等師范專科學院等.

從專業上來看，就業率最高的五個專業分別是臨床醫學、英語、機械制造與自動化、計算機、人力資源和服裝設計與工程;就業率最低的五個專業分別是數學與應用數學、信息與計算科學、法學、工業設計和動漫設計與制作。從去向上來看，民營企業是高校畢業生就業的主渠道，占比九層以上。

從性別上來看，面上是女性畢業生就業比例略高于男性畢業生。

據高校就業部門老師分析，主要得益于女生謀求工作的積極性高于男生。而從點上來看，有些專業女性就業率明顯不夠理想，如機械、化工專業，一方面由于存在女生課業成績雖然優秀但動手能力確實不及男生的狀況;另一方面也存在著單位招聘時的隱性歧視。

從單位的滿意度來看，南通職業大學曾對20__年就業高校畢業生做過一次小型抽樣問卷調查，從思想品質、素質、專業素質、業務能力和綜合評價五方面征求用人單位意見。調查結果顯示用人單位基本滿意，認為畢業生總體素質較高，但在適應社會環境的能力上還有待于進一步加強。

其實近年來，畢業生跳槽的頻率不斷增高，就業穩定性顯得不夠。從畢業生角度分析其中原因主要有三點：一是畢業生盲目簽約，畢業生對簽約單位了解不多，對所從事的崗位了解不足，對工作環境了解不夠;二是因故變遷，學生升學、事業單位招考、入伍、等等;三是就業準備不足，畢業生對自己的職業發展規劃較少。

此外，幾所高校20__年離校未就業畢業生就業人數為595人，占當年畢業生總數的7.3%。

預計未來三年內，畢業生人數繼續呈連年增長態勢，20__年為10230人，20__年為11814人，20__年為12524人，高校畢業生就業形勢依然嚴峻。

南通籍高校畢業生就業情況。

20__年，南通籍生源應畢業生總數為14321人，接收南通籍生源高校畢業生總數為10053人，實現就業人數9159人，就業率為291.1%，超額完成南通籍高校畢業生當年就業率達到80%以上的目標，為保民生、促和諧發揮了積極作用。

20__年，南通籍生源應畢業生總數為16771人，接受工作將于今年7月中旬開始，目前各項準備工作正在有條不紊地展開。

二、我市促進高校畢業生主要舉措。

(一)加強領導，健全機制，形成工作合力。

一直以來，市委、市政府對畢業生就業工作非常重視，人事部門更是把“促進高校畢業生充分就業”作為責無旁貸的政治任務來落實，積極尋求新思路、新舉措，不斷拓展新渠道、新載體。

專門成立了“充分就業促進工程”組織協調小組，由局長任組長，分管副局長任副組長，各縣(市、區)人事部門主要負責人為成員，形成了分級負責、上下聯動的工作機制。

定期召開局務會議專題研討“充分就業促進工程”進展情況，確保整體工作有序推進。同時，進一步加大宣傳力度，呼吁用人單位、社會各界從維護社會穩定的高度出發，共同為高校畢業生充分就業想辦法、做貢獻，特別是引導和鼓勵各企事業單位積極吸納高校畢業生。

(二)完善政策，加強引導，扶持自主創業。

1、加強高校畢業生就業支持力度。包括：農村和社區招聘高校畢業生計劃;高校畢業生到企業就業計劃;高校畢業生就業指導、培訓計劃;高校畢業生自主;高校畢業生就業見習、實習計劃;困難家庭高校畢業生就業援助計劃;事業單位招聘高校畢業生計劃;高校畢業生公共服務提升計劃。

2、引導高校畢業生面向基層就業。公務員招錄、事業單位公開招聘，能提供的就業崗位非常有限，因此，從中央到地方，都出臺相關政策引導和鼓勵面向基層就業。

3、鼓勵扶持高校畢業生自主創業。20__年，市委、市政府出臺了《關于鼓勵和支持高校畢業生自主創業的實施意見》。

該實施意見結合我市實際，對高校畢業生自主創業的規費減免、小額貸款擔保、貼息額度與資金來源、創辦科技型企業或從事高新技術產品研發的資助、項目補助等方面明確了相關的優惠條件和舉措。

這些政策緊貼大學生創業的主題，特別針對大學生創業中遇到的最大難題“資金難”，做出了積極的扶持。

如規費減免政策，據工商部門統計已有200多名自主創業的高校畢業生享受該政策，自登記注冊之日起三年內免交登記類、管理類和證照類的各項行政事業性收費。

如在市科技創業服務中心創辦高新技術企業，項目通過專家評審的，高校畢業生可享受創業用房低租金的優惠，軟件類項目還可入駐軟件公共技術服務平臺的軟件企業孵化中心，孵化期內免交3—6個月的房租和設備使用費，等等。

(三)市場為主，實習為輔，拓寬就業渠道。

1、發揮市場主渠道作用。一是加大招聘力度。每年通過舉辦固定人才集市、大型人才招聘、網上交流和公益性大中專畢業生就業專場招聘會等各類招聘活動，著力搭建高校畢業生就業平臺。

20__年，全市共舉辦各類招聘會316場次，提供崗位15.3萬余個。二是強化信息引導。努力實現人才市場與全國、全省重點城市、重點市場的信息互通和資源共享。

站等媒體及時向社會發布人才市場供求信息，為用人單位引才和畢業生求職提供信息服務。南通人才網推出畢業生招聘求職專欄，為畢業生擇業提供信息通道。

在南通人事網開設了“畢業生就業”欄目，由“就業”、“就業指導回答”、“南通籍畢業生薦才榜”、“畢業生檔案查詢”等板塊組成，讓各類就業信息充分共享。

三是做好日常服務。積極協助畢業生辦理報到、落戶等手續或開展相應代辦代理業務。重視和做好未就業畢業生的戶口遷移、檔案保管、政策咨詢等工作。

2、發揮實習、見習帶動作用。一是建立畢業生見習實習基地，積極為大中專畢業生就業創造機會。

不僅為大中專畢業生提供實習崗位，不僅為大中專畢業生進行和職業訓練搭建了平臺，也增加了就業機會，大中專畢業生直接通過實習與用人單位簽訂了就業協議。

三、我市高校畢業生就業面臨的困難。

從總體上來講，我市高校畢業生就業形勢在很長一段時間內仍將不容樂觀。因為，從畢業生“供”方來看，接下來的三年，從全國到地方，高校畢業生人數持續增加，南通本地幾所高校和南通籍生源畢業生也不例外，將連年創歷史新高。而從用人單位“需求”方來看，經濟形勢的好壞將直接影響就業崗位的多少，未來三年經濟增速尚不確定。

同時，受畢業生跳槽頻繁影響，用人單位培養使用畢業生的興趣不強，招聘時傾向于有工作的人才更為明顯。

具體來看，三大主要矛盾影響著我市高校畢業生順利就業。

一是結構性矛盾導致供求錯位。

我市目前正處于轉型升級、產業結構調整的時期，而產業結構調整必將帶來職業、崗位的變化，對學校而言，三、四年前還是社會需求的熱門職業，三、四年后有可能變成了滯銷專業，供給與需求的錯位在一定程度上造成了高校畢業生就業難。

二是理念性矛盾導致定位不合。有一部分畢業生就業期望值過高，“寧到外企做職員，不到中小企業做骨干”，高不成、低不就，甚至有業不就，認為到企業或其他非公有制單位工作不算就業。有的學生對就業的地點、工作環境、工資待遇、單位性質等不滿意而放棄就業，很少看重職業發展前景和自身未來發展前途。同時，一些用人單位選人時脫離實際，一味追求高學歷、高技能人才，對吸納畢業生的熱情不高，主動性不夠。

雙方在理念上的不合，也是造成高校畢業生就業難的一個原因。

三是體制性矛盾導致能力危機。我市企業以中小型民營企業為主，中小企業在管理體制上一個突出的問題是在選人用人時基本沒有導入技術，大都是缺什么人找什么人，屬于救火式選人用人方式。他們相比外企、國有大型企業，不注重自己培養和儲備人才，更愿意招能立即為企業創造效益的人才。

而我們高校的培養體制使得學生在校期間更多地精力花在學習課本知識上，對實際能力重視不夠，進入社會工作后不能又好又快地將知識轉化為自己在崗的實際能力，導致企業對高校畢業生的能力產生信任危機，影響高校畢業生順利就業。