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中小學(xué)心理健康知識手抄報
根據(jù)我國青春期兒童的心理活動特點,他們達到心理健康應(yīng)具備以下六個心理品質(zhì):。
一、智力發(fā)育正常,即個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱。
二、穩(wěn)定的情緒。盡管會有悲哀、困惑、失敗、挫折等,但不會持續(xù)長久。
三、能正確認識自己,清楚自己存在的價值,有自己的理想,對未來充滿信心。
四、有良好的人際關(guān)系。尊重理解他人,學(xué)習(xí)他人長處,友善、寬容地與人相處。
五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性,能對自己個性傾向和個性心理特征進行有效控制和調(diào)節(jié)。
六、熱愛生活,能充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因挫折和失敗而對生活失去信心。
心理健康手抄報內(nèi)容文字簡單
4、忽略健康的人，就是等于在與自己的生命開玩笑。——陶行知。
5、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。——帕拉圖。
6、人只有在緊張的心理節(jié)奏中，才會體驗到生活的意義。——佚名。
7、健康的人不會折磨他人，往往是那些曾受折磨的人轉(zhuǎn)而成為折磨他人者。——榮格。
8、心靈建造了天國，也建造了地獄。——彌爾頓。
9、一個擁有真正美的心靈總是有所作為的，并且是一個實實在在的人。——黑格爾。
10、如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。——陶鑄。
心理健康的手抄報
近幾年，我國也在對以往教育觀念思想改革的基礎(chǔ)上提出了素質(zhì)教育的觀念，素質(zhì)教育在我國正在迅速發(fā)展。中學(xué)生在教育者的心目中歷來被重視，社會的發(fā)展依靠他們成人后的才智發(fā)揮，他們是未來的生力軍，是時代的主宰，培養(yǎng)合格的中學(xué)畢業(yè)生，是每個教育工作者的天職。故而，在中學(xué)生的成長過程中，教育者傾其心血，人們對中學(xué)生投入的最多，期望也最大。
學(xué)校如此，家庭如此，全社會亦如此。
然而，長期以來，關(guān)心中學(xué)生成長的熱點大多集中在孩子的飲食，身體，學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了與每個中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，面對時下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認真重視的一個課題。
我國青少年心理問題十分令人擔(dān)心，表現(xiàn)在：其一，有心理問題的人群在擴張。
據(jù)有關(guān)資料顯示：80年代中期，南京市15.7的'中學(xué)生有心理問題;90年代初武漢市有近20%的中學(xué)生有心理健康問題;1999年11月22日，《中國青年報》刊登文章〈三成中學(xué)生心理有問題〉。其二，青少年包括不少家長對心理健康問題有回避，恐懼的心態(tài)，缺乏科學(xué)的認識態(tài)度，往往把心理偏差同精神疾病聯(lián)系起來，有問題不看心理醫(yī)生，不解決，導(dǎo)致青少年心理問題加劇。其三，教師，家長缺乏心理健康意識，在我國許多地方，心理健康教育尚處在萌芽階段，成人心理健康教育意識淡漠，忽視對學(xué)生健全人格品質(zhì)的培養(yǎng)。與此同時，家庭結(jié)構(gòu)的變化，社會變革同許多傳統(tǒng)習(xí)慣的矛盾致使青少年的心理問題的產(chǎn)生遠比健康教育的發(fā)展來的快。
一、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問題有以下幾個方面：
1、學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。在高手如林的高中，學(xué)習(xí)競爭十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落，這種現(xiàn)象在高三更為突出。在咨詢中不少學(xué)生傾說“想到壓力來自四面八方，既難以接受又不能擺脫”，“一旦成績不好，不能升入大學(xué)，哪有臉見人”，“我自認為我學(xué)習(xí)是努力的，但中期考試又是班上的尾巴，這樣下去還有什么意思”，“我是學(xué)校保送來的，學(xué)習(xí)不好，我無臉見老師和校長”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。
2、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于初中學(xué)習(xí)成績好，常受到老師和家長贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”“千金”，自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。學(xué)生在咨詢中向教師傾述：“我真不知道怎樣與人建立好朋友關(guān)系”。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)校”，“家是吃飯和睡覺的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，最愛做的事就是“關(guān)在屋子里聽音樂”，自閉的心態(tài)使這些學(xué)生完全忽略了人際關(guān)系，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨、寂寞”，到最后“沒有人愿和我一起做操”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)搞僵關(guān)系。
3、自信心不足。由于家長、老師(主要是班主任)對學(xué)生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對學(xué)生(特別是優(yōu)生)的缺點看多優(yōu)點看少，拿家長和有些老師的話說，“要常敲打才能成才”，消極評價多于積極評價，使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己老是失敗，考大學(xué)肯定沒有希望了”于是恢心喪氣，“前途渺茫”，失去自信心。
4、早戀問題的困擾。高中生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導(dǎo)致“早戀問題”，高中這種現(xiàn)象也較突出，在我們的咨詢中略占1/7，“總是想看到他”“我總想和他在一起”“我和他說話心情總是很興奮”，甚至于“我愛上了我的語文老師”，由此感到“煩燥不安，吃不下，睡不香”，成績開始下降。由于走進了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生種種心理病態(tài)反映。
心理健康手抄報內(nèi)容文字資料
1、打開心靈的窗戶，讓陽光進入。敞開心扉，締造美麗人生。
2、塑造陽光心態(tài)，體驗美麗人生。
3、心靈是一扇窗，窗外的風(fēng)景由你的心定。
4、透視心靈，關(guān)注成長。觸撫生命，助人自助。挖掘潛能，完善自我。
5、退一步海闊天空，讓三分心平氣和。
6、悲觀者橫向比天下，樂觀者縱向攀人生。
7、改變自己，從心開始。
8、把掌聲送給每一次努力的自己。
9、悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我。
10、揭開心結(jié)，為心靈找到休憩的樂土。
11、笑一笑，十年少。憂一憂，白了頭。
12、背向陽光我們只能看到陰影，面相陽光我們卻能迎接光明。
13、世界上沒有比微笑更美的表情。
14、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己來調(diào)味。
15、尺有所短、寸有所長，把握生命全過程，展示心中一片天。
16、讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑。
17、微笑的曲線可以撫平所有的困難。
18、每一個成功者都有一個開始，勇于開始，才能找到成功的路。
19、青春不拒絕陽光。
20、為您的心靈打開一扇窗戶，為我們的溝通搭起一座橋!
心理健康手抄報內(nèi)容文字簡單
現(xiàn)在人們對心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的：一、具有充分的適應(yīng)力；二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；三、生活的目標(biāo)切合實際；四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境；五、能保持人格的完整與和諧；六、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；七、能保持良好的人際關(guān)系；八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求；一個心理健康的人，行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，其行為受意識的支配，思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語言支離破碎，做事雜亂無章，就應(yīng)該進行心理調(diào)節(jié)。做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲。
心理健康手抄報的內(nèi)容
引導(dǎo)語：心理健康手抄報的內(nèi)容可以寫什么呢？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！
面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內(nèi)心陽光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開。可我們沒有想到，你會作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個滿腹經(jīng)綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩篇，自己卻長眠于冰冷的鐵軌。可悲可嘆，海子。我們讀懂你的詩句，卻讀不懂你內(nèi)心的憂郁。或許，你憂郁的眼睛常常訴說著你對生活的不滿，對情感的無奈。可是，你為什么不把你的內(nèi)心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友?難道是對他們的不信任?或是，孤獨的你已經(jīng)習(xí)慣于孤獨地咀嚼自己的孤獨?我們不明白，你可以寫出無數(shù)的經(jīng)典之作，卻不能道出你內(nèi)心的苦悶?我們也不贊同，你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內(nèi)心。
有人說，你是一個有心理疾病的人。但我說，你是一個內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你
看不到外面的陽光，使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。
現(xiàn)在，回想已隨風(fēng)而去的你，我們只有感嘆。
最近，我常常想，一個人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內(nèi)心完美，卻可以活出美麗的人生。你看07年感動中國的十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痹癥，年輕時好不容易與輪椅說再見，可一場車禍又逼她不得不與輪椅長期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運，有多少人能坦然地面對?有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活?有的人，或許只會整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態(tài)出現(xiàn)在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會改變你的人生道路，但健康積極的心態(tài)也可以改變不幸的命運。她認為，面對生活的磨難與挫折，堅強的意志誠然重要，但健康的心理又豈能忽視?因此，她創(chuàng)辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬的中學(xué)生和服刑人員，幫助他們積極面對生活，面對未來。
她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實現(xiàn)自己的人生價值，塑造美麗的人生。
我們比李麗幸運，因為我們擁有健康的身體，那我們又應(yīng)該怎樣去面對自己的人生?那些因為一時挫折而一蹶不振的人，那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，想想我們的麗姐，或許會有新的改變吧。
愛能燃起生的希望，愛能堅定生的信念。讓愛走進心靈，讓愛傳遍。——題記
(一)“永遠愛著你”
山崩地裂，無情的四川大地震催倒了房屋。一塊塊磚瓦，一根根橫梁，重重壓在一位母親脊背上。在這生命的終結(jié)時刻，這位母親用她的血肉之軀為孩子筑起了一道堅固的屏障。
當(dāng)救援人員發(fā)現(xiàn)她時，她已飛往天堂，然而她的生命在孩子身上得以延續(xù)，她用自己偉大的母愛拯救了孩子。
在孩子的襁褓中，救援人員發(fā)現(xiàn)了一部手機，上面寫著：孩子，假如你還活著，記住：我們永遠愛著你。
多么偉大的`愛，她給了孩子生的希望。
(二)“這是我們的職責(zé)”
在抗震救災(zāi)的戰(zhàn)場上，閃現(xiàn)著一位位白衣天使的身影。忙忙碌碌的他們沒有一刻停歇，汗流浹背的他們來不及喝上一口茶。面對奄奄一息的傷員，他們用自己神奇的雙手，托起了災(zāi)區(qū)人民明天的太陽。
“這是我們的職責(zé)，我們沒有理由休息，因為時間就是生命。”一句話說出了白衣天使的心聲。他們把愛化作了一葉扁舟，駛進災(zāi)區(qū)人民的心，他們的鼓勵也讓災(zāi)區(qū)人民堅定了生的信念。
多么崇高的愛，多么真誠無私的愛。
(三)“一線希望，百倍努力”
災(zāi)難發(fā)生后，溫總理第一時間趕到了抗震救災(zāi)第一線。他已是60多歲的老人，卻用自己的雙手在廢墟中尋找幸存的生命。他勞累了，卻沒有休息;他受傷了，卻沒有放棄。
他懷揣著黨中央對災(zāi)區(qū)人民的關(guān)愛來視察民情。當(dāng)他看見無數(shù)尸體被抬出來時，他流淚了。他與黨中央的愛讓全體中華民族的子孫感動。
總理說：“只要有一線希望，我們就要盡自己百倍努力，我們絕不放棄，時間就是生命。”他的鼓勵讓災(zāi)民們看見那綠色的希望。
多么博大的愛，多么溫暖人心的愛。
無情的地震奪走了四川同胞的家園，吞噬了他們的生命，但卻增強了我國人民的凝聚力，喚醒了炎黃子孫的愛。
我相信，讓愛走進心靈，讓生命之花開遍神州大地。血脈將創(chuàng)造奇跡!
中小學(xué)心理健康知識手抄報
隨著社會的迅猛發(fā)展和物質(zhì)世界的日益充裕，人們關(guān)心的焦點從傳統(tǒng)的衣食住行等生理需求逐步轉(zhuǎn)向?qū)θ说男睦硎澜绲年P(guān)注這個更深的層面上來。尤其是對不管是生理還是心理都正處于轉(zhuǎn)型和塑造期的大學(xué)生來說，個人角色的轉(zhuǎn)換、所處環(huán)境的變遷、心智成熟度的增加等使得大學(xué)生群體的心理問題越來越凸顯出來，也日益得到社會的廣泛關(guān)注和重視。
國家教委近年在對大學(xué)生心理問題的進行的抽樣調(diào)查顯示，被調(diào)查的12.6萬大學(xué)生中，近五分之一的大學(xué)生存在著各種程度的心理問題，這些心理問題具體表現(xiàn)在大學(xué)生感情脆弱、意志消沉、迷惘困惑、自卑感強、人格喪失、心理承受能力弱、人際交往障礙等方面上。這也是影響當(dāng)代大學(xué)生成長和成才的主要原因之一。
當(dāng)代大學(xué)生是祖國的未來和棟梁，因此，加強對大學(xué)生群體的心理健康教育，培養(yǎng)身心健康的大學(xué)生群體不僅關(guān)系到國民精神風(fēng)貌和精神文明建設(shè)，更關(guān)系到國家的富強。因此，筆者結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀，探究影響當(dāng)前大學(xué)生心理健康的主要原因，并提出有針對性的建議，以期為當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育提供可行建議。
(一)環(huán)境巨變引起心理不適應(yīng)。
現(xiàn)在大學(xué)生多出身于獨身子女群體，自理能力較差，缺乏獨立生活的能力。一旦脫離原來由家長進行全方位照顧的環(huán)境進入到大學(xué)，一切生活起居皆要開始自行處理。此時，如果不能很快學(xué)會自理和適應(yīng)集體生活，就會產(chǎn)生自卑、困惑、茫然無措、無助等心理障礙。此外，一部分來自農(nóng)村的同學(xué)，遠離家鄉(xiāng)來到喧囂和繁華的新環(huán)境，往往會由于語言、氣候、生活習(xí)慣等多方面的不適應(yīng)，產(chǎn)生恐慌、懼怕心理。
此外，就社交環(huán)境來說，大學(xué)生來自天南海北，大家齊聚一堂，交際圈子變廣、變復(fù)雜，難免會產(chǎn)生各種摩擦，如果不能盡快適應(yīng)這種變化，心理會容易受到挫傷，感到孤立無援，而且這張心理創(chuàng)傷對人的影響最大，伴隨時間最長，解除的難度也最大。
(二)個性缺陷。
基礎(chǔ)教育階段應(yīng)試教育成為教育的核心和重點，心理教育往往被人忽視，難免會造成學(xué)生心理和個性上的多樣化。大學(xué)階段，群體生活和交際成為日常學(xué)習(xí)生活中的重點之一。個性的多樣化往往會造成交際和集體生活中的摩擦。有個性孤僻、急躁易怒、斤斤計較、胸懷狹窄、貪戀虛榮等個性缺陷的人在大學(xué)生活中比那些個性開朗、內(nèi)心陽光的人更容易受到各種心理問題的困擾。
(三)自我逃避。
當(dāng)前教育體制的缺陷使得大學(xué)生在學(xué)校和專業(yè)選擇上缺乏自主性，很多學(xué)生并不能選擇自己喜歡的學(xué)校和專業(yè)，這使得他們由于夢想和現(xiàn)實的矛盾對現(xiàn)在的專業(yè)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了懈怠和逃避，這不僅嚴重阻礙了學(xué)生獨立意識的發(fā)展，還使得學(xué)生在學(xué)習(xí)上缺乏長遠的規(guī)劃，使得學(xué)習(xí)和人生失去了方向性和目標(biāo)性，感情容易變得脆弱，在遇到挫折和失敗時容易不知所措、自暴自棄，長此以往，會對學(xué)習(xí)和人生產(chǎn)生一種逃避心理。
(四)求職就業(yè)問題。
高校的迅猛擴招使得大學(xué)教育從精英化走向大眾化，這也使得大學(xué)生就業(yè)問題越來越嚴重。由于種種客觀原因造成的就業(yè)形勢的日益嚴峻和就業(yè)壓力的日益加重，使很多大學(xué)生很難找到滿意的工作，進而對自我、對人生產(chǎn)生懷疑，變得消極悲觀、怨天尤人。
二、引起大學(xué)生心理問題的主要原因。
(一)個人心理發(fā)展階段。
大學(xué)生的心理成長正處在走向成熟但又不完全成熟的時期，是人一生中心理逐步塑造成型的時期。因此，大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中常常面臨著理想與現(xiàn)實、理智與情感、獨立與依賴、自尊與自卑等方面的矛盾。這些矛盾如果不及時得到疏導(dǎo)和解決，長久郁積在心很容易產(chǎn)生各種心理障礙。
(二)社會轉(zhuǎn)型。
當(dāng)前我國正處在經(jīng)濟、政治、社會的全面轉(zhuǎn)型期，這使得整個社會的意識觀念、價值觀、利益格局等發(fā)生重要轉(zhuǎn)變，人們的行為習(xí)慣和生活方式也隨之發(fā)生重要的變化。大學(xué)生雖然有自己的判斷力和行為準(zhǔn)則，但是情感上和心智上畢竟并未完全走向成熟，其日益覺醒的民主、科學(xué)、公平等一時在面對社會現(xiàn)實尤其是負面現(xiàn)實時往往會產(chǎn)生心理失衡，變得激進或者與世同濁。此外，社會競爭的日益加劇、人際關(guān)系的日益負責(zé)使得大學(xué)生的心理壓力越來越大，進而滋生負面心理，產(chǎn)生心理障礙。
(三)學(xué)校心理教育缺失。
應(yīng)試教育使得學(xué)校成為單純成績、升學(xué)率等數(shù)字符號的機構(gòu)，導(dǎo)致了對學(xué)生社會認知、道德教育、情感教育、“三觀”教育的缺失。這使得一些大學(xué)生道德信念缺失、以自我為中心、“三觀’’不正、抗挫折能力差等。從大學(xué)生群體校園文化塑造來看，當(dāng)前學(xué)校普遍缺乏應(yīng)對多樣化的大學(xué)生文化群體的準(zhǔn)備，使得個體之間的差異性無法通過一個普遍共識的文化平臺來加以交流和疏導(dǎo)，從而加劇了大學(xué)生人際交往和集體生活的摩擦。
(四)家庭因素。
家庭文化、家庭教育和家庭的和諧、幸福等對學(xué)生的心理塑造的影響是不言而喻的。甚至可以說，在學(xué)校心理教育缺失的現(xiàn)狀下，家庭因素是形成大學(xué)生人格和心理的重要因素。如父母的溺愛導(dǎo)致孩子自理能力的缺失和以自我為中心的人格的形成;家庭的貧困導(dǎo)致學(xué)生的高度自卑，家庭不和諧導(dǎo)致學(xué)生沒有安全感、感情脆弱等，因此，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育不可忽視家庭因素的作用。
結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀及其主要成因，筆者從三個方面提出相應(yīng)的對策和建議。
(一)樹立以人為本、全面發(fā)展的教育理念。
我愛我心理健康手抄報內(nèi)容我愛我心理健康手抄報內(nèi)容文字
1、認可自己，接受自己。只有認可自己，才能讓自己充滿信心和勇氣，在走向成功的道路上才更有迎接挫折和磨難的勇氣與信心。因為，人是活給自己看的。
2、尊重自己，喜歡自己。心理健康良好的人，喜歡和尊重自己。反之，不喜歡、不尊重和討厭自己。喜歡了自己，尊重了自己，你才能喜歡別人、尊重別人。
3、擁有自信，相信自己。心理健康的人，通常是自信的。自信就是一個人發(fā)自內(nèi)心地自我肯定，自己相信自己。有些人習(xí)慣了負面思維，一遇到事情總是先去想它的不利因素，先懷疑自己不行。這是心理不健康的一種表現(xiàn)。
1、保持充足的睡眠。
睡眠是修復(fù)身體和處理當(dāng)日壓力的重要時候，也是給大腦放松的關(guān)鍵時期，身體緊張了一天的肌肉也在此得到了放松。所以一次充足的睡眠是可以讓人身心愉悅。
2、適當(dāng)?shù)倪\動。
運動可以使身體釋放內(nèi)啡肽。內(nèi)啡肽是神經(jīng)遞質(zhì)，更好抑制身體的壓力反應(yīng)。有助于改善情緒，有助于保持平靜。
3、好好吃飯。
有些食物含有幫助身體處理壓力的營養(yǎng)素。具體而言，鱷梨，香蕉，茶，全谷物，脂肪魚，胡蘿卜，堅果，酸奶和巧克力都被認為有助于控制壓力。
4、保持良好的人際關(guān)系。
與人交往時要注意真誠的鼓勵和贊美而不是阿諛奉承，從團結(jié)的愿望出發(fā)，善意的指正，尊重別人的人格，不把意見強加于人。
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1、打開心靈的窗戶，讓陽光進入;敞開心扉，締造美麗人生。
2、塑造陽光心態(tài)，體驗美麗人生。
3、心靈是一扇窗，窗外的風(fēng)景由你的心定。
4、透視心靈，關(guān)注成長;觸撫生命，助人自助;挖掘潛能，完善自我。
5、退一步海闊天空，讓三分心平氣和。
6、悲觀者橫向比天下，樂觀者縱向攀人生。
7、改變自己，從心開始。
8、把掌聲送給每一次努力的自己。
9、悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我。
10、揭開心結(jié)，為心靈找到休憩的樂土。
11、笑一笑，十年少;憂一憂，白了頭。
12、背向陽光我們只能看到陰影，面相陽光我們卻能迎接光明。
13、世界上沒有比微笑更美的表情。
14、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己來調(diào)味。
15、尺有所短、寸有所長，把握生命全過程，展示心中一片天。
16、讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑。
17、微笑的曲線可以撫平所有的困難。
18、每一個成功者都有一個開始，勇于開始，才能找到成功的路。
19、青春不拒絕陽光。
20、為您的心靈打開一扇窗戶，為我們的溝通搭起一座橋!
21、沒有得到想要的，或許是要給你更好的。
22、品心扉苦澀泉涌，釀百花甜蜜濃情。
23、十個想法不如一個行動。
24、讓心理露出八顆牙齒的微笑。
25、一切從心開始!
26、打開心靈之窗，灑滿希望之光。
27、微笑可以縮短心靈之間的距離。
28、學(xué)會笑，是一種心靈的坦然。
29、給心靈沐浴，美麗人生從心開始。
30、把自己定位為失敗者，你就會永遠是失敗者!
31、陽光雨露，遍灑心田;心理健康，你我同行。
32、給心靈沐浴，美麗從心開始。
33、煩惱留給昨天，快樂享受今天。
34、一個人要對昨天感到快樂，而對明天具有信心。
35、與心靈相約，與健康同行!
36、別抱怨生活中的陰影，因為它是光明帶來的。
37、世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是心靈。
38、心會跟你一起走，說好不分手。
39、你笑，世界都在對你笑。
40、為心靈打扮，為健康美容。
41、品心扉苦澀涌泉，釀百花甜蜜濃情。
42、為心護航，讓快樂不打烊。
43、世界上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝什么方向走。
44、心靈沒有完美，只有更美。
45、認識生命、欣賞生命、熱愛生命!
46、不求最好，但要更好;不在乎昨天，更看好明天。
47、構(gòu)建和諧校園，讓心靈充滿陽光!
48、清凈心看世界，歡喜心過生活。
49、為心靈打開一扇窗，給自己多一些陽光。
50、認識自己的心理，解開內(nèi)心的困惑，演繹快樂的人生!
51、陽光總在風(fēng)雨后，快樂總在傾訴中!
52、健康，從心開始。
53、心的天空讓我們幫你點亮。
54、打開心靈的門窗，讓陽光駐進。
心理健康手抄報三年級,健康心理手抄報三年級,三年級心理健康手抄報
2.不要太關(guān)心孩子。“自己的事情自己做”，以免孩子養(yǎng)成以我為中心的壞習(xí)慣。
3.不要太親近孩子。讓他與年齡相仿的孩子多交往，以免孩子養(yǎng)成性格孤僻的惡習(xí)。
4.不要孩子要啥買啥。讓他知道“勞動與所得、權(quán)得與義務(wù)”的關(guān)系。以免孩子羞成好逸惡勞的許多性格。
5.生活中的困難以及一些家庭大事有時可以和孩子商量商量。
6.對孩子的愛要穩(wěn)定，不要一會兒晴，一會兒陰。
7.快樂與孩子一起分享!
8.對小家伙開心的笑，并希望他(她)也常笑!
9.幫助孩子與來自不同社會文化階層的孩子正常交往。
10.鼓勵孩子與各種年齡的人自由交往。
11.給孩子留出真正的“玩”的時間和空間。
12.教會孩子騎自行車，游泳,這都是進入社會的一種基本技能。
13.每天早上與孩子相互問候，讓他感受到美好的一天的到來。
14.夫妻實在要吵架，請一定要記住：避開孩子。
15.每天下班回家看到孩子，首先微笑著問他一遍：孩子，你今天快樂嗎?16.不給他留有太多的物質(zhì)遺產(chǎn)，給他一個健康的身體，給他一個健康的心理，一個快樂的人生。
17.著重進行孩子的生活能力和行為習(xí)慣的培養(yǎng)。
18.只要與創(chuàng)作塵埃有關(guān)，不要責(zé)備孩子房間里或者桌面上亂。
20.如果有條件,每天晚飯過后和孩子到戶外散散步。
21.給孩子一些錢，讓孩子學(xué)會理財。
22.沒有得到孩子的許可，不要看孩子的日記與信件。
23.經(jīng)常和孩子郊游。
24.睡前給孩子講講故事，讓孩子笑著入睡!
25.給孩子一個主要供他玩耍的房間或者房間的一部分。
心理健康手抄報之微笑與心理健康
微笑是心理健康的表現(xiàn)在生活中，微笑有著豐富的內(nèi)涵。
微笑是自信的象征.有的人即使在遇到嚴重困難時，也仍然夠微笑，好象若無其事。這種微笑充滿著自信和力量，就象有一種超凡的魔力.它象陽光一樣，可以驅(qū)散陰云，把許多人的沮喪、陰郁、恐懼、苦惱的情緒一掃而光，有利于困難的解決。
微笑是禮貌的表示。一個懂禮貌的人，微笑之花會永遠開放在他和她的臉上，使接觸到他和她的'人感到親切，愉快。
微笑是和睦相處的反映。在現(xiàn)實生活中，如果人人臉上都帶著微笑，就會使置身其中的人感到融洽，平和。這種微笑好象有一種磁力，能夠使許多人的心靈相通、相近，相親。微笑也常被當(dāng)作一種交際手段。有的人只對他想討好的人微笑，對自己的部下、對晚輩則不微笑，否則仿佛有損于自己的尊嚴。這種人的笑，不是出自內(nèi)心，而是一種“皮笑肉不笑”的笑，它只能使人厭惡，微笑有時也可能是內(nèi)心憂郁的表露。這種微笑就象陰天過午的太陽，偶爾從云朵的縫隙中露出一點淡淡的光。真誠的微笑是心理健康的表示或標(biāo)志。能發(fā)出真誠微笑的人，總是樂意幫助別人，愿意分擔(dān)他人的憂傷，減輕他人的痛苦，也愿與人共享快樂.這種共享快樂同分憂傷的感覺，是心理健康的一個重要標(biāo)志。
善于微笑的人，通常是快樂的且有安全感的人，也常能使別人感到愉快，是性格成熟的表現(xiàn)。健康、愉悅的微笑能增進人際關(guān)系，也是不良心理的一劑解藥。可見，微笑能凈化情緒氣氛.消除郁積的緊張和壓力，使人們的生活得到鼓舞、歡悅，情趣盎然。
心理健康手抄報上的字
阿蘇注：當(dāng)初看到這句話時，如同一道光從鴻蒙中冉冉升起。現(xiàn)在這句話總在我的心頭旋繞，面對自己和他人絕望無力無能時，我都會和它相伴。
“一個最困苦、最卑賤、最為命運所屈辱的人，只要還抱有希望，便無所怨懼。”
2、如果做好心理準(zhǔn)備,一切準(zhǔn)備都已經(jīng)完成。——莎士比亞。
阿蘇注：一個人想清楚了、下定決心，真的做好了準(zhǔn)備去做某件事情，一切都是去面對的事情，運氣也好，機遇也好，困難也罷，過程也好，結(jié)果也好，都只是去面對的事情而已，因為都是自己的本分，這是我選的，我對所有的一切負責(zé)。
阿蘇注：沒有哪種人生是最完美的，也許你最不能忍受的生活卻是某些人夢寐以求的，你所追求的夢想?yún)s是某些人拼命想放棄的。屬于你自己的生命的意義才是支撐你人生的內(nèi)核，其實與任何一種生活和工作無關(guān)。
4、向外看的人是在夢中；向內(nèi)看的人是清醒的人。——榮格。
阿蘇注：榮格的這句話當(dāng)時把我擊中了，我以為別人有問題，自己很清醒的時候，其實我在做夢。我想清醒的活著，所以我選擇了往內(nèi)看，去潛意識的深處看看真實的自己。
阿蘇注：人本主義大師羅杰斯，一個溫柔而智慧的小老頭，用平和的語言告訴我們，生命是一條河流，在流動中創(chuàng)造，是一個方向，一個過程，你的人生沒有抵達終點之前，都是可以變化的，因為你一直在創(chuàng)造你的人生的過程中。
林中有兩條路，你永遠只能走一條，懷念著另一條。——羅伯特·弗羅斯特。
6、一個人所有的東西都可以被奪走，除了一樣：人類的最后一個自由——他可以選擇在任何特定情況下的態(tài)度，選擇他面對生活的方式。
7、除非你同意，任何人都不能傷害你。——小羅斯福夫人。
阿蘇注：小羅斯福夫人的這句話給了我很大的力量，我不允許別人來傷害我，我要好好的保護自己。很多時候不是別人傷害了我們，是我們通過和使用別人來傷害我們。一個人自強自立自主，同時順勢應(yīng)變，審時度勢，既具有自我獨立和保護自己的能力，又具有遠離危險的覺知和智慧，別人是傷害不了你的，除非你愿意被別人傷害。
8、在人前我們總是習(xí)慣于偽裝自己，但最終也蒙騙了自己。——弗朗索瓦德。
阿蘇注：自欺才能欺人，最后忘記了自己在欺騙自己。只有當(dāng)我們面對自己的真實，就不需要面具了。雖然面對真實是如此痛苦，但心里坦然。
9、健康的人不會折磨他人，往往是那些曾受折磨的人轉(zhuǎn)而成為折磨他人者。——榮格。
阿蘇注：可憐之人必有可恨之處，可恨之人必有可憐之處。虐待和受虐是有因果關(guān)聯(lián)的。攻擊性強的人，往往在原生家庭里在精神上的和肉體上的備受摧殘。
明白這句話之后，我更理解自己，也更理解他人了，無法對他人的過錯評價，但能理解他人背后的原因，每個人都不容易，真的。
10、尊重自己是得到別人尊重的最好辦法。
阿蘇注：以前總在想，為什么別人不尊重我，后來才知道，自己都不尊重自己，別人為什么尊重我，我有讓人尊重的能力和實力嗎？所以不再渴求別人尊重自己，自己做好自己的事，自己尊重自己，才有可能得到別人的尊重。
11、當(dāng)前的目標(biāo)并不在于發(fā)現(xiàn)我們是誰，而是拒絕我們是誰。——米歇爾·福柯。
阿蘇注：在電影《熔爐》中看到一句話：以前總想改變世界，最后發(fā)現(xiàn)，是我們不讓世界改變。自由在于我想要的去追求，我不想要的可拒絕。我們在生活中聽到的最多的一句話之一是人在江湖，身不由己啊，可以拒絕敢于拒絕，你可以試試，說出來容易，做起來可不容易。
阿蘇注：榮格的語言總是能夠沖擊人心。你的意識越不能接受的東西，在潛意識里壓抑的越深，如同一個皮球，你把它壓在水里，你施加的力越大，導(dǎo)致反彈力越強，久而久之，當(dāng)你的力氣越來越小時，它的力量就會越來越強，甚至它就會蹦出水面，讓你和所有人大吃一驚。
13、走得最慢的人，只要他不喪失目標(biāo)，也比漫無目的地徘徊的人走得快。——萊辛。
阿蘇注：很多人總是在抱怨，我悟性差，我看書慢，我很傻，我不靈活，其實這是都只是人的特點，不是缺點，人生很長的，我們都要對自己有耐心，慢慢走，走穩(wěn)每一步，每一步都夯實了，走得久，很重要。不斷徘徊，總在原地踏步。步子大了，容易扯著蛋。所以還是慢慢來比較好。
14、良心之聲寂靜微小，但它傳遞的距離是人聲永遠達不到的。——甘地。
阿蘇注：古人云，為人莫做虧心事，半夜敲門不吃驚。良心和良知永遠在一個人的內(nèi)心深處，你有時可以騙了所有人，卻無法欺騙自己，天理良心，作為準(zhǔn)則，做事之前都得考慮思量一番，這是我為人處世的核心原則。
15、打不垮我的，將使我更堅強。——弗里德里希·威廉·尼采。
阿蘇注：艱難困苦，玉汝于成。人生總是在痛苦和歡笑中轉(zhuǎn)換，如同春天只是四季中的一季，快樂也只是七情六欲中的一種，苦難，總是有其因果和意義的，這句話不斷的在鍛造我精神的筋骨。
18、所有的戰(zhàn)爭都是內(nèi)戰(zhàn)，因為所有的人類都是同胞。——弗朗索瓦·費奈隆。
阿蘇注：這句話打破了我的局限性，所有的人都是同胞，所有的人都是人，我們是一體的。人同此心，心同此理。
阿蘇注：人生的目的就是成為你自己，成為你自己又在于你不斷的'選擇，并對選擇負責(zé)，你想成為什么樣的人，在人性、現(xiàn)實、良知、愛、黑暗之間如何選擇和平衡，每個人都要找到自己的支撐點。
你才是你的人生的書寫者。
阿蘇注：夢露在告訴我們怎樣愛一個女人，其實也是怎樣愛自己，愛他人的藝術(shù)，一個人無法面對黑暗，就無法擁有光明，陰陽一體，愛一個人就要愛他的全部，而不是我們想要的東西。能受其苦者，方能享其福。
愛ta如是，不是愛我所想。
21、我們看待事物的方式、而不是事物本身如何，決定著一切。——榮格。
阿蘇注：叔本華說：世界是我的表象。世界本身并不重要，重要的是你對世界的理解。一個人對于事物的看待方式，有時是人教會的，有時是自我領(lǐng)悟的，阿蘇看待事物的方式是真實，或者走在真實的路上。不想眼睛被蒙上，讓我面對赤裸裸的真實就好，我會對真實做出反應(yīng)的。
22、我要扼住命運的咽喉，絕不向命運低頭。——貝多芬。
阿蘇注：哲學(xué)上說人的主觀能動性，內(nèi)因決定外因。只有你永不放棄，才有希望和未來。有時那種信念在，那一口氣在，很多事情都有可能。
“我們最真實的一面是我們?nèi)?chuàng)造、去征服、去忍受、去改變、去愛的能力，是我們戰(zhàn)勝痛楚苦難的力量。”
23、當(dāng)一個人把自己當(dāng)成真理和知識的法官時，他將被上帝的嘲笑毀滅。——愛因斯坦。
阿蘇注：蘇格拉底說：我唯一確定的事情就是我的無知。當(dāng)我自戀時，我總是用這些話來告訴自己，不要自以為是，我的觀點只代表我自己而已。
“誰也不能教會誰任何東西。”——羅杰斯，人所知道的，都是自己愿意知道的，其實跟別人無關(guān)。
心理健康手抄報
1、快樂每一天、自負每一天、空虛每一天。
2、從前的苦楚就是快活。
3、一切都是臨時的，所有都會消失，讓失去的變得可惡。
4、十個主意不如一個舉動。()。
5、心理健康很主要，老師學(xué)生都須要。
6、一個人要對昨天覺得快樂，而對明天存在信念。
7、用“心”庇護心的健康！
8、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好來日。
9、尺有所短、寸有所長，掌握生命全進程，展現(xiàn)心中一片天。
10、心理健康教育，教導(dǎo)健康心理。
心理健康手抄報二年級,健康心理手抄報二年級,二年級心理健康手抄報
1.每天花半個小時和孩子交流。
2.和孩子在家也要使用文明用語，“早上好，請，謝謝，晚安”等等。
3.不要總對孩子一本正經(jīng)，要多和孩子一起歡笑：因為笑聲能讓孩子更加熱愛生活;引導(dǎo)孩子積極、輕松愉快的看待事物。
4.給孩子講故事，要有耐心，故事有一定的教育意義。
5.不要把當(dāng)年未曾實現(xiàn)的理想強加在孩子身上，想讓孩子去實現(xiàn)。
6.關(guān)愛孩子但適當(dāng)時候適當(dāng)?shù)膽土P也是需要的，不要護孩子的短。
7.教育并不一定只是講道理，有時適當(dāng)可以采取一些強硬的措施。
8.結(jié)合孩子的表現(xiàn)，每天思考至少一個關(guān)于孩子成長的問題。
9.讓孩子養(yǎng)成愛衛(wèi)生的好習(xí)慣。
10.多聽聽孩子的聲音!——用耐心、用愛心、用開心，心是長著眼睛的!
11.不要為了提醒孩子，而總是揭孩子的傷疤。
12.嚴肅指出孩子的錯誤!
13.對幼兒進行藝術(shù)教育，培養(yǎng)幼兒高雅的審美情趣，注意引導(dǎo)、豐富幼兒的感性認識，在大自然中加深幼兒的情感體驗，是非常有益的。
14.對于幼兒時期的孩子，不要讓他們長時間地和自己的父母住在一起，隔代更親，不利于教育。也許沒有科學(xué)道理，但絕對適用。
漂亮心理健康手抄報
擁有健康的生理是遠遠不夠的，想要真正的健康成長就要生理心理上的共同健康，下面請看小編帶來的心理健康手抄報！
微笑是心理健康的表現(xiàn) 在生活中，微笑有著豐富的內(nèi)涵。
微笑是自信的象征.有的人即使在遇到嚴重困難時，也仍然99夠微笑，好象若無其事。這種微笑充滿著自信和力量，就象有一種超凡的魔力.它象陽光一樣，可以驅(qū)散陰云，把許多人的沮喪、陰郁、恐懼、苦惱的情緒一掃而光，有利于困難的解決。
微笑是禮貌的表示。一個懂禮貌的人，微笑之花會永遠開放在他和她的臉上，使接觸到他和她的人感到親切，愉快。
微笑是和睦相處的反映。在現(xiàn)實生活中，如果人人臉上都帶著微笑，就會使置身其中的人感到融洽，平和。這種微笑好象有一種磁力，能夠使許多人的心靈相通、相近，相親。微笑也常被當(dāng)作一種交際手段。有的人只對他想討好的人微笑，對自己的部下、對晚輩則不微笑，否則仿佛有損于自己的尊嚴。這種人的笑，不是出自內(nèi)心，而是一種“皮笑肉不笑”的`笑，它只能使人厭惡，微笑有時也可能是內(nèi)心憂郁的表露。這種微笑就象陰天過午的太陽，偶爾從云朵的縫隙中露出一點淡淡的光。真誠的微笑是心理健康的表示或標(biāo)志。能發(fā)出真誠微笑的人，總是樂意幫助別人，愿意分擔(dān)他人的憂傷，減輕他人的痛苦，也愿與人共享快樂.這種共享快樂同分憂傷的感覺，是心理健康的一個重要標(biāo)志。
善于微笑的人，通常是快樂的且有安全感的人，也常能使別人感到愉快，是性格成熟的表現(xiàn)。健康、愉悅的微笑能增進人際關(guān)系，也是不良心理的一劑解藥。可見，微笑能凈化情緒氣氛.消除郁積的緊張和壓力，使人們的生活得到鼓舞、歡悅，情趣盎然。
心理健康手抄報設(shè)計
世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。下面小編為大家搜索整理了心理健康手抄報設(shè)計，希望對大家有所幫助。
心理咨詢過程并非一般人理解的是勸慰人或開導(dǎo)人，也非少數(shù)人理解的僅僅是處理心理障礙，心理咨詢過程，實際上是“人格重構(gòu)”的過程，它所追求的目標(biāo)是幫助你實現(xiàn)“心靈再度成長”的任務(wù)。具體地講，心理咨詢可以在八個方面為你提供支持和幫助：
(1)教會你管理自己的情緒，使你擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免罹患各種情緒障礙，如抑郁癥、躁狂癥、歇斯底里癥等。
(2)幫助你學(xué)會正確認識自我和周圍世界，使你擁有完善的認知體系，避免因為錯誤歸因而導(dǎo)致種種失敗。
(3)幫助你恢復(fù)愛的能力，使你學(xué)會幸福地工作、幸福地生活、幸福地去愛。
(4)使你擁有健全的人格，擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、工作和生活中去。
(5)幫助你擺脫因失業(yè)、失戀、離異造成的痛苦，教會你應(yīng)付生活中種種挫折的方法。
(6)矯治各種人格障礙和神經(jīng)癥。
(7)為你提供職業(yè)咨詢指導(dǎo)，幫助你在人生重大問題上正確獨立地抉擇。
(8)幫助你度過人生各個發(fā)展階段的種種危機，平安地完成人生的發(fā)展任務(wù)。
1、開設(shè)心理健康教育課。
小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)課多以班級為單位，面向全體小學(xué)生授課。教學(xué)輔導(dǎo)的主要目的不在于學(xué)科知識的系統(tǒng)講授，而在于預(yù)防心理疾病，促進小學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展，全面提高心理素質(zhì)。小學(xué)生心理健康教育課應(yīng)特別重視小學(xué)生的參與性和活動性，將教師的主導(dǎo)作用和小學(xué)生的主體意識體現(xiàn)于參與和活動之中。
2、與班隊會和課外活動相結(jié)合。
教師在班級管理的過程中，充分地接觸小學(xué)生，通過談心、交流，深入小學(xué)生豐富多彩的內(nèi)心世界，了解其內(nèi)心體驗和煩惱;把握小學(xué)生在不同情境中可能出現(xiàn)的心理問題和行為傾向，有針對性地開展主題班隊會。同時開展豐富多彩、生動有趣的課外活動，如主題班會、講演會、故事會、詩歌朗誦會、學(xué)科興趣小組活動、少先隊活動及各種形式的文娛體育活動，對學(xué)生的心理健康及時調(diào)整與輔導(dǎo)，養(yǎng)成良好心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。
3、建立心理輔導(dǎo)室進行個案教育。
心理輔導(dǎo)室由專職教師負責(zé)，持證上崗。心理輔導(dǎo)室的環(huán)境布置要符合心理輔導(dǎo)的要求和適合兒童的特點。對輔導(dǎo)的對象要做較長期的跟蹤研究，做好記錄，盡量讓所取得的資料詳實。同時應(yīng)向?qū)W生傳授一些簡單的自我心理健康教育的方法。如：學(xué)會放松，讓小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、聽音樂、體育鍛煉等方法調(diào)節(jié);學(xué)會傾訴。讓小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，找老師、長輩、親友談心，找人傾訴，或者通過寫日記的形式，把心靈的軌跡用文字描繪下來;學(xué)會行為改變，引導(dǎo)小學(xué)生在認識上分清良好行為和不良行為，有目的、有計劃地對不良行為進行訓(xùn)練、進行塑造達到良好行為養(yǎng)成和強化之目的。
1、笑一笑，十年少;憂一憂，白了頭。
2、一個人是在同周圍環(huán)境的反抗中創(chuàng)造成功的。
3、自古英雄多磨難，紈绔子弟少偉男。
4、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。
5、猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使人迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)。
6、倘若你有一個蘋果，我也有一個蘋果，而我們彼此交換這個蘋果，那么你和我仍然是一個蘋果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個人各有兩種思想。
7、偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應(yīng)付自己的不幸。
8、一切都是暫時的，一切都會消逝。讓失去的變?yōu)榭蓯邸?/p>
9、謙受益，滿招損。
10、三人行，必有我?guī)煟瑩衿渖普叨鴱闹洳簧普叨刂?/p>
11、人們越是看不起別人，自己越是容易被別人看不起。
12、虛榮的人注視著自己的名字，光榮的人注視著祖國的事業(yè)。
13、一切惡行幾乎都是圍繞著虛榮而生的。
14、魚和熊掌不可兼得。
15、失之東隅，收之桑榆。
16、塞翁失馬，焉知非福?
17、一句美好的贊揚，我能多活兩個月。
18、金無足赤，人無完人。生氣是自我懲罰，煩惱是跟自己過不去。
19、萬事三思而后行。
20、愚昧是產(chǎn)生恐懼的源泉，知識是醫(yī)治恐懼的良藥。
21、賞心悅目的環(huán)境可以使人心曠神怡，奮發(fā)圖強的氣氛可以促人奮進。
22、欲生于無度，邪生于無禁。
23、把心底的話說出來，就等于替你的心病打了一劑強心劑。
24、面向世界，面向未來，面向現(xiàn)代化，努力塑造自己良好的心理品質(zhì)。
25、古語云：知人者智，知己者明。
26、與其挖空心思、絞盡腦汁去尋找別人的缺點，還不如輕輕松松地送去一句贊美的話。
27、經(jīng)不起誤會和冤枉，就成不了知心朋友。
28、要打動別人的心，自己的行為必須合乎人情。
29、良好的個性勝于卓越的才智。
30、人類的幸福與歡樂在于奮斗，而最有價值的是為理想而奮斗。
31、天行健，君子以自強不息。
32、心如明鏡臺，時時勤拂拭。
33、正心以為本，修身以為基。
34、只要你有一顆平常心，就沒有想不通的事。
35、健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治。
36、心理和生理是構(gòu)成自然人健康的兩個重要方面，它們相互依附、彼此制約、有機統(tǒng)一、缺一不可。
37、心理衛(wèi)生工作是部隊?wèi)?zhàn)斗力的重要組成部分，是堅持以人為本，全面發(fā)展的必然要求，是新時期部隊官兵的熱切需求。
38、健康的一半是心理健康。
39、一兩重的真誠等于一噸重的聰明。
40、蚜蟲吃青草，虛偽吃靈魂。
41、應(yīng)當(dāng)耐心聽取他人的意見，認真考慮指責(zé)你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的錯誤;如果他理虧，就當(dāng)沒聽見;若他是一個你敬重的人，可以通過討論提出他不正確的地方。
42、既然太陽上也有黑點，人世間的事情就更不可能沒有缺陷。
43、不要人夸顏色好，只留清氣滿乾坤。
44、一個人好象是一個分數(shù)，他的實際才能好比分子，而他對自己的估價好比分母，分母越大則分數(shù)越小。
45、區(qū)區(qū)與人較是非，其量與所較之人相去幾何?
46、愛挑剔的人總是得不到滿足，也不會幸福。
47、一忍可以克百勇，一靜可以制百動。
48、人生氣大多是“心造”的，許多事情換個想法便無氣可生了。
49、健康的心靈，是幸福的源泉。
50、命運是不可改變的，可以改變的只是我們對命運的態(tài)度。
51、自己能夠思考、有勇氣行動，才是自由的人。
52、對過去視而不見的人，對未來將是盲目的。
53、世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨特的聲音。
54、每個人的生活都不是一帆風(fēng)順的，遭遇和挫折是你必須的朋友。
55、尊重自己是得到別人尊重的最好辦法。
56、怨恨不一定會傷害別人，卻一定會傷害自己。
57、自尊心是個膨脹的氣球，戳上一針就會發(fā)出大風(fēng)暴來。
58、只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信心，沉浸在生活中并實現(xiàn)自己的意志。
59、被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具是一種勝利。
60、人的眼睛，在失敗的時候，方才睜了開來。
61、微笑的曲線可以撫平所有的困難。
62、為他人服務(wù)是在比賽中脫穎而出的唯一辦法。
63、嫉妒是一種恨。此種恨是對他人的幸福感到痛苦，對他人的災(zāi)殃感到快樂。
64、一個人的.勇氣產(chǎn)生的力量可以激勵無數(shù)個人。
65、有生命的失敗勝過于無生命的杰作。
66、仁善的話語或許很簡短，很容易出口，但它們的影響卻是無限深遠的。
67、幸運之神會光顧世界上的每個人，但如果他發(fā)現(xiàn)這個人并沒有準(zhǔn)備好迎接他時，他就會從大門走進來，然后從窗戶飛出去。
68、人生憂樂，存乎一心。情緒影響行動，把握住自己的情緒，就能找到幸福的感覺。
69、一個人生活中的陰影，多半是他本人擋住了太陽光所形成的。
70、月有陰晴圓缺，人有順逆起伏，面對所處的環(huán)境知己知彼、眼亮心明，才能趨利避害、化弊為利。
71、哀莫大于心死，擊倒一個人的往往不是外在的力量，而是自己的內(nèi)心。
72、氣餒，是一個人心理素質(zhì)低下和意志脆弱的表現(xiàn)，掃除心中的氣餒，你就永遠不會倒下。
73、不是所有春天都沒有憂傷，不是所有的秋風(fēng)都編織憂愁。
74、亡我者我也，人不自亡，誰能亡之?
75、逆境是強者的財富，是強者的墳?zāi)埂?/p>
76、遭人嘲笑是不舒服的，因為嘲笑的是你的短處，用短處創(chuàng)造出奇跡就是對嘲笑者最有力的回擊。
77、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。
78、正確的比可以比出理想、志氣和追求;錯誤的比只會比出怨恨、丑陋和墮落。
79、人不能也不會沒有欲望，但人卻不能只有欲望。在欲望面前不懂得適可而止，就會一失足成千古恨。
80、人類的思維具有極大的慣性，思想的快車一旦跑偏，就會加速駛向懸崖。
81、重名者必為名所累，重利者必為利所惑，名利之心不可盛。
82、孤立者往往不是別人要孤立自己，而是自己首先把別人視為“另類”。
83、寬宏大量者高朋滿座，心胸狹窄者門庭冷落。
84、嫉妒是自己制造出來并把自己關(guān)在成功門外的一把銹鎖，打開它，你就可以重新與別人站在一條起跑線上，你就能獲得趕超別人的信心和力量。
85、隨和是隨和者廣結(jié)人緣的通行證，高傲是高傲者封閉自己的鐵絲網(wǎng)。
86、心平氣和，氣和則百病不侵。
87、正確地評估自我，是挑戰(zhàn)自我的前提。
88、每個人都會有屬于自己人生的輝煌頂點，但每個人都注定要從這一點降落，心浮力難繼，寧靜可致遠。
89、嫉妒屬于一種恐懼，它和那種想維持我們對某物的占有欲望一致。嫉妒不是來自我們要失去那種善的可能性的理性力量，而是來自我們要維護的自高自大。
90、世上本來有富于思想和富于感情的兩種人，前者造成了以行動著稱的人——將軍和政治家，后者造成了詩人和夢想者——一切藝術(shù)家。
91、在感受到傷害時，人心如果紛亂不安，并且有報復(fù)之意，這就叫做憤怒。
92、沒有一種本質(zhì)或狀態(tài)是或被認為是適合一切人的，同樣，所有人也不都追求相同的快樂。
93、被嫉妒的火焰所圍困著的人終于如同蝎子一樣轉(zhuǎn)動了毒尾刺殺了自己。
94、心理學(xué)應(yīng)當(dāng)和其它自然科學(xué)處于同樣地位，應(yīng)研究看得見、摸得著的東西，那就是行為。
95、勝利所帶來的最好之事，莫過于解除了勝利對失敗的恐懼感。
96、虛榮促使我們裝扮成不是我們本來的面目，以贏得別人的贊許，虛偽卻鼓勵我們把我們的丑惡用美德的外表掩蓋起來，企圖避免別人的責(zé)備。
97、吾志所向，一往無前。愈搓愈勇，再接再厲。
98、人們都是受到環(huán)境的支配，只要有合適的環(huán)境，給他任何一個嬰兒，要把他培養(yǎng)成什么樣的人，就可以培養(yǎng)什么樣的人，無論是律師、醫(yī)生、運動健將、政治家，還是無賴、乞丐都可以。
99、假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨。不順心的時候，暫且容忍，相信吧，快樂的日子就會到來。
100、你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。