培訓心得體會可以幫助他人在選擇培訓項目時做出合理的決策。以下是一些寫作技巧和方法的培訓心得體會范文，希望能夠對大家的寫作有所幫助和啟示。

新駕駛員培訓心得體會

駕駛員要經過專業的培訓。機動車駕駛員培訓教學區別于其他教學形式,在機動車駕駛員培訓教學中遵循教學原則具有十分重要的意義。下面是帶來的駕駛員培訓心得體會，希望可以幫到大家。

通過幾天的培訓學習,我受益匪淺,不僅掌握了更多的交通安全知識,更加深入地了解交通安全的重要性,增強了對學習交通安全法律法規必要性的認識,這對一名即將成為汽車駕駛員的我來說,無疑具有重要意義。(自汽車發明以來,便深受人們的歡迎和喜愛,極大地方便了人們的學習,工作和生活,但同時,也給人們帶來了一個重大的隱患——車禍。)。

隨著我國改革開放的深入和人民生活水平的不斷提高,我國汽車的數量在不斷增長,但隨著汽車數量的增多,以及一些駕駛員、行人交通安全意識的淡薄,每年發生的車禍數量也隨之猛增。“車禍猛于虎”,迄今為止,死于車禍的人是越來越多。車禍一旦發生,受害的不僅僅限于肇事者、受害者本人,它還給雙方的親屬帶來家庭割裂、親人離散的痛苦和巨大的財產損失。這方面的例子實在太多了。有時,僅僅駕駛員的疏忽,或者僅僅駕駛員沒有很好的遵守交通安全法規,酒后駕車、違章超車、違占車道、超速行駛、滿載超載、疲勞駕駛、闖紅燈,導致車禍瞬間發生,使一個個原本幸福美滿的家庭毀于一旦。可見,遵守交通安全法規,牢固樹立安全意識,嚴防交通事故的發生,對于一名駕駛員來廉潔,即是承擔的責任,也是盡到的義務。要有效地防范車禍的發生,減少因車禍導致的人身傷害和財產損失,最為重要的,就是要提高駕駛員的交通安全意識,做到遵章守紀,文明、安全駕駛。關于這一點,通過這次培訓學習,我體會尤深。

因此,我保證自己一定要時時樹立“生命重于泰山”的責任意識,嚴格遵守《中華人民共和國道路交通安全法》、《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》,認真遵守中種交通規則,做到文明、安全禮貌行車,絕不發生酒后駕車、超速行駛,闖紅燈等違章行為,從而有效地預防和避免道路交通安全事故的發生。同時,對于發生在自己周圍的違反交通安全的行為要進行勸阻和制止,對違法者進行教育批評,并積極地配合有關部門進行管理。我想只要通過我們的不懈努力,我們在享受汽車帶給我們極大便利和同時,也一定會有效地防止交通事故的發生,為和-諧社會的建設作出自己的努力。

5月份，公司召集駕駛員在陽澄西湖服務區對公司全體駕駛員進行安全集中培訓，用大量典型的案例進行了剖析，我作為一名收費站的班車駕駛員深感安全責任之重大。

通過會議學習，我了如下幾點：

一、加強交通法規學習，提高安全行車意識。

交通法律法規是駕駛員安全行車的基礎，駕駛員在平日需加強對相關交通法規的學習，提高現代交通文明素質，養成自覺遵守交通法規的良好行為，預防和減少交通事故的發生。

二、端正工作作風，保持良好心態。

駕駛員一定要端正工作作風，保持良好的心態，安心開車、靜心開車，銘記血的教訓，做到用心、細心、愛崗、敬業。

三、強化崗位責任心，杜絕麻痹思想。

無論什么情況下始終要有“十分把握七分開，留下三分防意外”的安全意識，強化崗位責任心，把安全問題落實到行動中，保障工作及時高效的完成。

通過此次培訓學習，我要嚴格要求自己，認真總結經驗，遵守公司的規章制度，努力爭做一名合格的高素質員工，為公司貢獻自己的一份力量!

在交通安全形勢日益嚴峻的今天，作為駕駛員遵守道路交通安全法律法規意義重大，有時可能只是駕駛員的一個疏忽、一個小動作就將是一幕幕血淋淋的慘劇，甚至摧毀無數人的幸福生活。對于駕駛員來說意義重大，交通安全來不得半點馬虎，安全生產警鐘長鳴，無處不在。

因此,我保證在今后的駕駛服務過程中，嚴格遵守《道路交通安全法》、《道路交通安全法實施條例》,認真遵守交通規則,做到文明、安全禮貌行車,絕不發生酒后駕車、超速行駛,闖紅燈等違章行為,從而有效地預防和避免道路交通安全事故的發生。

我是__至班線號車駕駛員，參加__集團道路運輸安全集中教育培訓會，使我受益匪淺，__事故的慘痛教訓，令我終身難忘，此次培訓讓我在掌握了更多的交通安全法律法規及相關安全知識的基礎上,真正意識到了違法、違章、違規行為的危害性，更加真正使我意識到了道路交通安全的重要性。

因此,我保證在今后的駕駛服務過程中，嚴格遵守《道路交通安全法》、《道路交通安全法實施條例》和公司安全管理制度,做到文明、安全禮貌行車,絕不發生酒后駕車、超速行駛、超員,闖紅燈等違章行為,從而有效地預防和避免道路交通安全事故的發生。

新手開車開的是一種心態，如果一個人不能把握自己的心態去學會平靜學會消除緊張，學會開車保護的首先是路人，更主要的是開車人的安全!要想駕駛汽車在復雜多變的道路上行走自如，不光要有機敏、冷靜的頭腦，銳利的目光，強烈的交通安全意識，良好的心理素質和較強的自控能力熟練正確的操作技巧，豐富的駕駛經驗是安全行車的前題。每位駕駛員都是從“新手”走過來的，開車本來就是“熟練工種”，只要膽大心細，注意認真解決遇到的問題就會很快告別新手的行列。為了幫助時下日漸增多的新手迅速成熟，總結了新手上路常見的問題，并提供了切實可行的解決辦法，供廣大新手參考。

第一項：了解儀表盤功能，包括：車速表、轉速表、里程表、行程表、燃油表、水溫表、油壓警示燈、制動系統警示燈等。

第二項：知道調整后視鏡、倒車鏡的基本原則。熟悉并正確使用轉向燈、大燈、雨刮器、喇叭等系統。

第三項：調整好駕駛姿勢。

正確的駕駛姿勢對安全行車是非常重要的，不但可以消除長時間駕駛的疲勞，保證良好的駕駛視野，而且還可以使駕駛動作更準確、迅速與合理。駕駛姿勢主要與轉向盤及座椅有關。在坐進駕駛席之后，首先應該深深地坐在座椅后部，使腰部和肩部靠在椅背上。先感受一下座椅的前后距離和靠背角度是否合適，然后把手臂伸向前方，自然握住轉向盤的兩側。這時，必須使手腕能自由地彎曲，活動自由。腿部要有一定的活動空間，用腳踩離合器踏板、制動踏板或油門時不費力，而且身體不必前傾，此時的位置就基本合適了。如果不合適，可以前后滑動一下座椅的位置，或調整一下椅背傾斜的角度，使之達到上述要求。

開車時不要過分緊張，很多新手初次上路之后往往感到腰酸背痛，主要就是因為坐姿不對，身體過分緊張，這樣全身僵直著與車較勁，腰酸背痛就在所難免了。行車過程中不要始終保持一個姿勢開車，要適當調整坐姿，以消除疲勞。

第四項：駕駛姿勢調整好了之后，接下來就是轉向盤的握法和操作了。手握轉向盤的位置，以兩只手握住轉向盤3點與9點鐘方向(即水平兩側)時手肘微彎為最佳，因為這可使手臂有充分的活動區域來迅速操作轉向盤。手握轉向盤時不要緊握，而是輕輕握住外緣。很多新手總是緊握轉向盤，造成手部大量出汗，影響動作準確程度，而且在換擋時還容易產生非正常打轉向盤的情況，埋下了事故隱患。

轉向盤的操作依據車速快慢而有不同程度的轉向動作。車速越高，轉向盤的轉動幅度要越校轉動時要雙手操作，以一只手上推、另一只手就下拉的方式接力轉動轉向盤。

另外轉向盤有自動回正功能，在快速回轉時可放松手掌讓轉向盤自行快速回正，但并不是任由它自行旋轉，雙手仍需扶著轉向盤保持隨時可以控制的狀態。

有些新手在汽車掉頭或大轉彎時，把手伸進轉向盤內側打方向，這就是俗話說的“掏輪”。這樣打方向看似省勁，但遇到緊急情況時，手不能及時抽回來做應急處理;遇上前輪方向突變，極易傷及手臂。新手應改掉這種不良習慣。

第五項：正確操縱方向盤，做到：打多少回多少、少打少回、慢打慢回、大打大回、快打快回。熟悉各擋位置及檔位間的切換。

第六項：原地不著車熟悉擋位,此時先看著換擋桿手柄頂端的擋位示意圖將離合器踏板踩到底換擋，注意有無倒擋鎖。在對擋位相對熟悉之后，將視線離開換擋桿，使用正常行駛時的換檔方式熟悉擋位。

注意：原地換擋時如果掛不上擋，可在一次踩下離合器踏板后，再次踩下離合器踏板換擋，一般會順利掛入擋位。

第七項：能夠協調離合器與油門間的配合。起步時，離合器踏板的操作要領，做到：起步平穩、不熄火、不闖擋、尤其在坡起、堵車、跟車時順利行車。

第八項：熟練油離配合。

駕駛手動擋車型時，最佳的油離配合不但可以使車輛平穩起步行駛，使動力順暢輸出，而且還可以省油和延長離合器的使用壽命。這項技能往往是新手最不容易掌握的，經常會出現起步時熄火、車身抖動的情況。另外行車換擋時由于離合器松得過快容易造成頓車，這樣不但毀車，而且駕乘感覺非常不舒服。還有些新手由于離合器操作不熟練，養成了習慣性踩踏離合器踏板的毛病，造成離合器長期處于半離合狀態，加速離合器的損壞。

駕駛員培訓心得體會

汽車在如今的日常生活中扮演著越來越重要的主角，為了出行的便利，提高生活質量，我也抓緊開頭了學車之旅。經過在駕校半年多的駕校學習，即將結束駕校學習生活，在興奮之余，總結一下學習心得，鞏固學習成果。

首先是學習道路交通安全法律法規和駕駛機動車的理論基礎學問，究竟安全駕駛從那里開頭。經過學習能夠了解道路交通法和實施條例，以及駕駛機動車的基本理論學問等。毫不夸張的說，道路交通安全法律法規既是前人的閱歷總結，也是前人用鮮血和生命換來的規律和規章，我們必需學好，這是對自我負責，對家人負責，也是對社會負責。我經過反復仔細的閱讀《機動車駕駛員考試手冊》，以及在網上題庫的多次模擬考試后，順當的經過了科目一理論考試。

接下來就是開頭上車實戰練習，第一次坐在車上是既緊急又興奮，不知如何是好，好在教練寇師傅很有急躁也很幽默，生動的為我們講解，從離合器、剎車、油門的位置，到怎樣踩，再到怎樣掌握怎樣相互協作，方向盤要如何穩，循序漸進讓我們漸漸消化，之后就是練習走直線，學會掌握好離合器，讓車走平穩，然后練習倒正庫、倒反庫、移庫。在教練的急躁教育下，經過一段時間的學習與練習，倒庫這關有驚無險地經過了。緊跟著練習走單邊橋、側方停車、定點停車、上坡起步等，教練教得仔細認真，不時還個我們調整一下每個人的該留意的位置。雖然在練習場上頂著風頂著雨頂著萬惡毒太陽的我們表現不俗，可是考試的時候卻遠比訓練場來的簡單，首先車不是平常開的教練車了，車上的各種設施與平常開的`教練車或多或少都有出入。另外坐在身旁的不是教練而是考官多少會影響學員的心理。并且還要細心留意細節。但實際上只要功夫到家了，以不變應萬變經過考試是很簡便的。究竟經過考試只是手段，真正的目的在于學好駕駛技術保障自我和別人的生命安全。

最終的這一項學習，是將理論付諸實現。在真實的環境里學習與練習。應對急彎，應對爛路，應對各式各樣的新情景，在教練的悉心指導下我們從開頭驚嚇與不知所措漸漸轉變成為立即實行應對措施，在實踐中收獲了閱歷，不會再起步停車就熄火，轉彎轉到對面車輛的車道上。從開頭的會車就舍命向右打方向，到學會提前會車估測距離。如今已能做到勤觀看，嫻熟地加檔減檔，平穩的轉彎等等。一分耕耘一分收獲！

從報名開頭，到理論考試，再到場考倒庫，場地練習，上路練習我無一例外地進取、努力和仔細地進行了預備、練習和總結。同時，在寇教練仔細、認真和急躁地教育下，我的交通安全意識和閱歷有了很大地提高，駕駛操作技能也有了質的飛躍，在此，要真誠地感謝寇教練悉心教育。

經過駕校的仔細培訓，讓我更深刻地理解了交通法規，并切身體會到了作為一名駕駛員必需遵守交通法規和安全駕駛是多么地重要。我糊涂的熟悉到，自我的閱歷和駕駛技能還很欠缺；對各種突發情景或者特別路況的處理還很沒有閱歷；對車輛的了解和操作還不夠全面、不夠嫻熟。我還需要不斷地學習，不斷地實踐和總結閱歷，以提高自我的交通安全意識和駕駛操作水平。在今后的日子里，我必需要嚴格要求自我牢記并恪守交通法規、遵守社會道德規范；在路上按規定行駛，敬重和禮讓他人；在平常，做到酒后堅決不駕車，其他不適合駕車的情景都不駕車等。生命是珍貴的，并且僅有一次，要珍愛生命，讓車禍離我們遠去！“安全第一”不是口號，而是要讓它體此刻我們的舉手投足之間！最終，我要真誠的感謝寇教練，在他的悉心且不乏幽默指導下我把握了一門新的技能，并且在駕校度過了緊急但開心的學習時間。

駕駛員違章培訓心得體會

時間過得飛快，回首，我已完成了為期一周的駕駛員違章培訓。這一周，我收獲了很多，感受也很深。以下是我對這次培訓的一些心得體會。

首先，我對交通法規有了更深的理解。在培訓過程中，我們不僅學習了交通法規，還通過實例和模擬駕駛，深入了解了各種違章行為的后果。我明白了違章行為不僅對他人，也對自己和他人造成了潛在的危險。我深刻理解到，作為一名駕駛員，遵守交通規則的重要性。

其次，我學會了如何處理緊急情況。模擬駕駛練習和團隊討論環節讓我了解到，面對突發情況，駕駛員需要保持冷靜，并迅速做出正確的決策。這需要我在日后的駕駛中，時刻保持警覺，并做好應對各種情況的準備。

再者，我對違章行為的后果有了更清醒的認識。這次的培訓讓我明白，小違章可能會釀成大禍。每一次的違章都可能對他人和自己帶來無法挽回的損失。我深感每一次駕駛都應該謹慎再謹慎，珍愛生命，尊重法律。

最后，我明白了團隊合作的重要性。在培訓過程中，我們需要共同學習，互相幫助，才能共同提高。我意識到，團隊的力量是巨大的，我們每個人都有責任和義務去提高自己，使我們的團隊更加優秀。

總的來說，這次的駕駛員違章培訓讓我受益匪淺。我更加明白了違章行為的嚴重性，也更加清晰地認識到遵守交通法規的重要性。我將以此次培訓為契機，以更加嚴謹的態度，更加嚴格的要求，去駕駛，去保護每一個生命。

駕駛員培訓心得體會

通過幾天的培訓學習，使我受益匪淺，不僅掌握了更多的交通安全知識，更加深入地了解交通安全的重要性，增強了對學習交通安全法律法規必要性的認識，這對一名即將成為汽車駕駛員的我來說，無疑具有重要意義。

隨著我國改革開放的深入和人民生活水平的不斷提高，我國汽車的數量在不斷增長，但隨著汽車數量的增多，以及一些駕駛員、行人交通安全意識的淡薄，每年發生的車禍數量也隨之猛增。“車禍猛于虎”，迄今為止，死于車禍的.人是越來越多。車禍一旦發生，受害的不僅僅限于肇事者、受害者本人，它還給雙方的親屬帶來家庭割裂、親人離散的痛苦和巨大的財產損失。這方面的例子實在太多了。有時，僅僅駕駛員的疏忽，或者僅僅駕駛員沒有很好的遵守交通安全法規，酒后駕車、違章超車、違規占道、超速行駛、滿載超載、疲勞駕駛、闖紅燈，導致車禍瞬間發生，使一個個原本幸福美滿的家庭毀于一旦。可見，遵守交通安全法規，牢固樹立安全意識，嚴防交通事故的發生，對于一名駕駛員來講，即是承擔的責任，也是應盡的義務。要有效地防范車禍的發生，減少因車禍導致的人身傷害和財產損失，最為重要的，就是要提高駕駛員的交通安全意識，做到遵章守紀，文明、安全駕駛。關于這一點，通過這次培訓學習，我體會尤深。

因此，我保證自己一定要時時樹立“生命重于泰山”的責任意識，嚴格遵守《中華人作，努力學習、勤奮工作。在這三個月的工作中能夠自覺遵守各項交通法規和單位的規章制度，在領導需要時不論早晚或節假日隨叫隨到，不計報酬從無怨言，較好的完成了領導所交付的一切任務，得到了領導的肯定。

在今后的工作中，我會認真學習業務知識，不斷提高駕駛技能。在本崗位上，按照單位領導的安排和要求準時安全地完成各項出車任務，努力做好自己的本職工作。平時做到嚴格遵守各項規章制度，堅守工作崗位，不遲到，不早退，不誤事，不無故缺勤，隨叫隨到，服從調度，聽從指揮，自覺維護單位和個人形象。聽從交通警察指揮，不酒后開車，文明駕駛、禮讓三先，確保今后安全行車無事故。

為公司利益著想，在日常的行車、保養方面為節能降耗多作積極的工作。認真保養車輛，經常保持車輛的完好與整潔，認真堅持三檢、一保制度，努力做到了三清、四不漏為原則而達到勵行節約的目的。

使車輛性能保持最佳狀態，隨時聽后安排調遣。

新駕駛員培訓心得體會

20xx年從一名專業駕駛員轉換為一名駕駛培訓操作教練員，剛進入內江市雄風駕校工作時，以為自己從事了十幾年的汽車道路運輸，有著很好的駕駛技術和駕駛經驗，一定會將工作做好，可是從事起培訓工作后才知道，自己差距太大了，缺乏系統的理論知識，知其然，不知其所以然，教學語言貧乏，教學方法落后，不懂教育學，心理學，編寫不好教案，這也是目前大部分教練員的水平，先天已經不足，后天不能再失調，也是駕培行業的可悲。

在這幾年的駕培工作中，自己不斷的學習專業知識，刻苦的專研教學，通過自己的努力，也收獲不少，“在20xx年和20xx年我市兩屆的教練員技能大賽中都獲得三等獎。學員培訓的合格率也較高。自我感覺在當前駕培工作中，還算滿意。可是在20xx年4月去山東參加了王牌教練員培訓后，才體會到自己離一名優秀教練員甚遠。

一、教練員與學員之間不和諧現象。

“教師被稱為“地球上最崇高的職業，都被受人們尊重，汽車駕駛教練員作為一名技型教師，也可以說是：車輪下亡靈的拯救者，也可以說是家庭財產的保護者。作為一名汽車教練員，沒理由不受到社會的尊重。但遺憾的是，大部分的教練員沒獲得與其職業相對稱的社會地位。在網絡里，在社會上，就沒幾個真心評價教練員好的，其中的因素很多，即和駕培行業某些不正風氣有關，也和教練不把自己當著技能型教師看待和要求。學員在來學車之前心中有三只老虎，汽車是“老虎”馴服不了它，怕傷人，傷己，教練是“老虎”都有“車脾氣”熊人罵人訓斥人諷刺人是家常便飯，考試是“老虎”怕自己辛苦一場最后成了“烈士”最怕的老虎還是教練。所以在訓練中，教練語氣重點，學員就會說又被罵了，可是教練聽來會想語氣重點就是罵，心里會有些不高興，導致不和諧，一些學員會問教練認為是“白癡”的問題，好比轉彎時，方向盤打多少度。就有可能對學員說上不和諧的語言，學員會認為我要是懂了還問你還來受你氣，教練員濫用批評，批評學員當成口頭禪，當做家常便飯，不分場合，不分地點，隨意批評，沒有節制，不考慮學員的實際情況，不考慮學員的心理感受，往往還振振有詞，什么“嚴是愛，寬是害”嚴師出高徒等，忽略了適可而止的原則：“超限效應”一次，兩次，多次地對學員同樣的批評，學員會由內心不安到不耐煩，最后到反感。讓學員感到教練“揪住我不放”。

二、教練員的“訓”與“練”

作為一名駕駛培訓的教練員，每天都和訓練這個詞打交道。

訓，主要的含義是“教誨，開導和典式，法則的意思”，練是指練習，自古節制之師存乎訓練，訓以固其心，練以精其技，駕校教練員隊伍，也是一只軍隊，是場永不休止的交通戰爭，是構筑道路交通安全第一道防線的主力軍，教練員是否訓練有素，直接關系到從車輪下拯救出的生命與財產的數量，可是目前駕培中普遍存在著“訓與練”失衡，重“練”而輕“訓”的現象，而我市教練員工資是以學員畢業率算，所以訓練基本是以考試為主，把應試過關作為一要務，忽視學員“車德”和安全意識的培養，實際駕車技術甚少。

三、矛盾心態。

1、我們目前的工作量是每天十幾個小時，與收入不對稱。

2、工作是身累心更累，想對學員態度好點卻好不起來。

3、考試中訓練得再好，還不如“運氣好”。

4、目前的駕培行業中，想做名優秀的教練員，顯得我清高“圣人”似的，有可能會被大家孤立。

5、一名五星教練的收入不會比沒星級的教練高，有可能還不如。

四、否定自我，誕生新我。

否定：師傅心態，師者為長，師者為尊的觀念。

否定：“無所謂心態”，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。

否定：矛盾心態，不良環境中隨波逐流。

駕駛員培訓心得體會

5月份，公司召集駕駛員在陽澄西湖服務區對公司全體駕駛員進行安全集中培訓,用大量典型的案例進行了剖析，我作為一名收費站的班車駕駛員深感安全責任之重大。

通過會議學習,我了如下幾點:。

交通法律法規是駕駛員安全行車的基礎，駕駛員在平日需加強對相關交通法規的學習，提高現代交通文明素質，養成自覺遵守交通法規的良好行為,預防和減少交通事故的發生。

駕駛員一定要端正工作作風,保持良好的心態,安心開車、靜心開車，銘記血的'教訓，做到用心、細心、愛崗、敬業。

無論什么情況下始終要有"十分把握七分開,留下三分防意外＂的安全意識，強化崗位責任心,把安全問題落實到行動中,保障工作及時高效的完成。

通過此次培訓學習,我要嚴格要求自己，認真總結經驗，遵守公司的規章制度，努力爭做一名合格的高素質員工,為公司貢獻自己的一份力量!

駕駛員培訓心得體會

通過幾天的培訓學習，使我受益匪淺，不僅掌握了更多的交通安全知識，更加深入地了解交通安全的重要性，增強了對學習交通安全法律法規必要性的認識，這對一名即將成為汽車駕駛員的我來說，無疑具有重要意義。

隨著我國改革開放的深入和人民生活水平的不斷提高，我國汽車的數量在不斷增長，但隨著汽車數量的增多，以及一些駕駛員、行人交通安全意識的淡薄，每年發生的車禍數量也隨之猛增。“車禍猛于虎”，迄今為止，死于車禍的人是越來越多.車禍一旦發生，受害的不僅僅限于肇事者、受害者本人，它還給雙方的親屬帶來家庭割裂、親人離散的痛苦和巨大的財產損失.這方面的例子實在太多了。有時，僅僅駕駛員的疏忽，或者僅僅駕駛員沒有很好的遵守交通安全法規，酒后駕車、違章超車、違規占道、超速行駛、滿載超載、疲勞駕駛、闖紅燈，導致車禍瞬間發生，使一個個原本幸福美滿的家庭毀于一旦。可見，遵守交通安全法規，牢固樹立安全意識，嚴防交通事故的發生，對于一名駕駛員來講，即是承擔的責任，也是應盡的.義務.要有效地防范車禍的發生，減少因車禍導致的人身傷害和財產損失，最為重要的，就是要提高駕駛員的交通安全意識，做到遵章守紀，文明、安全駕駛.關于這一點，通過這次培訓學習，我體會尤深。

交通安全法》、《中華人民共和國道。

路交通安全法實施條例》，認真遵守中種交通規則，做到文明、安全禮貌行車，絕不發生酒后駕車、超速行駛，闖紅燈等違章行為，從而有效地預防和避免道路交通安全事故的發生。同時，對于發生在自己周圍的違反交通安全的行為要進行勸阻和制止，對違法者進行教育批評，并積極地配合有關部門進行管理.我想只要通過我們的不懈努力，我們在享受汽車帶給我們極大便利和同時，也一定會有效地防止交通事故的發生，為和諧社會的建設做出自己的努力。

駕駛員培訓心得體會

新手開車開的是一種心態,如果一個人不能把握自己的心態去學會平靜學會消除緊張，學會開車保護的首先是路人，更主要的是開車人的安全！要想駕駛汽車在復雜多變的道路上行走自如,不光要有機敏、冷靜的頭腦，銳利的目光，強烈的交通安全意識,良好的心理素質和較強的自控能力熟練正確的操作技巧，豐富的駕駛經驗是安全行車的前題。每位駕駛員都是從＂新手"走過來的,開車本來就是"熟練工種"，只要膽大心細，注意認真解決遇到的問題就會很快告別新手的行列。為了幫助時下日漸增多的新手迅速成熟，總結了新手上路常見的問題，并提供了切實可行的解決辦法,供廣大新手參考。

第一項：了解儀表盤功能，包括:車速表、轉速表、里程表、行程表、燃油表、水溫表、油壓警示燈、制動系統警示燈等。

第二項:知道調整后視鏡、倒車鏡的基本原則。熟悉并正確使用轉向燈、大燈、雨刮器、喇叭等系統。

第三項:調整好駕駛姿勢

第四項:駕駛姿勢調整好了之后，接下來就是轉向盤的握法和操作了。手握轉向盤的位置，以兩只手握住轉向盤３點與９點鐘方向（即水平兩側)時手肘微彎為最佳,因為這可使手臂有充分的活動區域來迅速操作轉向盤。手握轉向盤時不要緊握，而是輕輕握住外緣。很多新手總是緊握轉向盤，造成手部大量出汗，影響動作準確程度,而且在換擋時還容易產生非正常打轉向盤的情況,埋下了事故隱患。

轉向盤的操作依據車速快慢而有不同程度的轉向動作。車速越高，轉向盤的轉動幅度要越校轉動時要雙手操作，以一只手上推、另一只手就下拉的方式接力轉動轉向盤。

另外轉向盤有自動回正功能，在快速回轉時可放松手掌讓轉向盤自行快速回正，但并不是任由它自行旋轉,雙手仍需扶著轉向盤保持隨時可以控制的狀態。

有些新手在汽車掉頭或大轉彎時,把手伸進轉向盤內側打方向,這就是俗話說的＂掏輪＂。這樣打方向看似省勁,但遇到緊急情況時,手不能及時抽回來做應急處理;遇上前輪方向突變,極易傷及手臂。新手應改掉這種不良習慣。

第五項：正確操縱方向盤,做到:打多少回多少、少打少回、慢打慢回、大打大回、快打快回。熟悉各擋位置及檔位間的切換。

第六項：原地不著車熟悉擋位, 此時先看著換擋桿手柄頂端的擋位示意圖將離合器踏板踩到底換擋,注意有無倒擋鎖。在對擋位相對熟悉之后，將視線離開換擋桿,使用正常行駛時的換檔方式熟悉擋位。

注意:原地換擋時如果掛不上擋,可在一次踩下離合器踏板后,再次踩下離合器踏板換擋，一般會順利掛入擋位。

第七項：能夠協調離合器與油門間的配合。起步時，離合器踏板的操作要領,做到：起步平穩、不熄火、不闖擋、尤其在坡起、堵車、跟車時順利行車。

第八項：熟練油離配合

駕駛手動擋車型時,最佳的油離配合不但可以使車輛平穩起步行駛，使動力順暢輸出，而且還可以省油和延長離合器的使用壽命。這項技能往往是新手最不容易掌握的,經常會出現起步時熄火、車身抖動的情況。另外行車換擋時由于離合器松得過快容易造成頓車，這樣不但毀車，而且駕乘感覺非常不舒服。還有些新手由于離合器操作不熟練，養成了習慣性踩踏離合器踏板的毛病，造成離合器長期處于半離合狀態,加速離合器的損壞。

駕駛員培訓心得體會

開車開的是一種心態，要想駕駛汽車在簡單多變的道路上行走自如，劇烈的交通安全意識、良好的心理素養和較強的自控力量、嫻熟正確的操作技巧、豐富的'駕駛閱歷是安全行車的前題。

xx月，xx集中對全處駕駛員進展了安全培訓，仔細學習交通法規和典型事故的案例及常規修理和保養進展了剖析，我對安全駕駛有了更深的心得體會：

交通法律法規是駕駛員安全行車的根底，駕駛員在平日需加強對相關交通法規的學習，提高現代交通文明素養，養成自覺遵守交通法規的良好行為，預防和削減交通事故的發生。

無論在任何狀況下始終把安全意識放在第一位，無論什么狀況下始終要有“非常把握七分開，留下三分防意外”的安全意識。

生命只有一次，我們可以不差錢，但我們不能不差命，而且生命不光是我們自己的，所以必需提高安全行車意識。

通過此次培訓學習，做為操作隊的一名兼職駕駛員，我要嚴格要求自己，仔細總結閱歷，提高安全意識，提高自身水平，使安全成為一種習慣，努力爭做一名合格的高素養員工。

駕駛員違章培訓心得體會

這次違章處理讓我深刻地認識到了自己在駕駛過程中的疏忽和錯誤，也讓我深刻地意識到了遵守交通規則的重要性。在這次培訓中，我不僅學習了違章處理的相關知識，更意識到了自己的責任和義務。

在培訓過程中，講師講解了各種交通規則和駕駛技巧，讓我受益匪淺。我深刻地意識到了自己在駕駛過程中的錯誤，比如超速、闖紅燈、不按規定車道行駛等等。這些錯誤不僅會給自己和他人帶來危險，也會給自己帶來不必要的罰款和扣分。

通過這次培訓，我意識到了遵守交通規則的重要性。只有遵守交通規則，才能保證自己和他人的安全，同時也能夠避免給自己帶來不必要的罰款和扣分。在未來的駕駛過程中，我會時刻注意自己的行為，遵守交通規則，保證自己和他人的安全。

總之，這次違章處理培訓讓我深刻地認識到了自己在駕駛過程中的錯誤和疏忽，也讓我深刻地意識到了遵守交通規則的重要性。在未來的學習和工作中，我會時刻注意自己的行為，遵守交通規則，保證自己和他人的安全。同時，我也會加強自己的駕駛技能和知識，提高自己的駕駛水平，為社會的安全和穩定做出自己的貢獻。

高鐵駕駛員培訓心得體會

高鐵駕駛員是一份相當有責任的職業，他們需要通過專業的培訓和長期的實踐經驗，來確保高速公路鐵路運輸的安全和效率。我有幸參加了高鐵駕駛員培訓，并在這里分享我在培訓中獲得的心得和體會。

第一段：培訓的目的。

高鐵駕駛員培訓的目的是培養一批專業、優秀、具備高素質的高鐵駕駛員，做到長期穩定地保障高速公路鐵路運輸的安全、快捷、高效等特點。在培訓中，需要我們掌握高鐵的運行原理和技術特點，學習高鐵相關法律法規和安全事故應急處理方法，并且在實驗室和實踐中學習急停、緊急剎車、非常規狀況處理、靈活駕駛等技能。

第二段：培訓過程中的精神狀態。

在這個培訓過程中，良好的精神狀態非常重要。首先，我們需要有濃厚的學習興趣。在課堂上，駕駛員老師講解了許多專業的知識和技能，而這些知識和技能對于我們成為優秀的高鐵駕駛員是非常必要的。另外，我們還需要有較強的適應性，因為在培訓中我們將接觸到許多不同的高鐵相關設備以及實踐情況。而且在高鐵駕駛員的工作中，每個工作日也都可能出現不同的情況和挑戰，需要駕駛員有良好的適應性和應變能力。

第三段：培訓過程中需要掌握的技能。

在高鐵駕駛員培訓中，駕駛員將需要掌握多項技能。首先，我們需要了解高鐵的運作原理和技術特征，包括高鐵的結構和運行方式、制動能力、技術性能等等。其次，駕駛員需要熟悉高鐵的安全事故應急處理方法，掌握各種緊急情況的處理技能，以提高高鐵的運行安全性。最后，我們還將學習各種非常規狀況處理技能和對不同情況進行靈活駕駛的技巧。這些技能將幫助我們成為一名優秀的高鐵駕駛員。

第四段：實踐中遇到的困難及解決方法。

在實踐中，我們遇到了不少困難，但也取得了不少進展。首先，我們需要適應電子化化教學，學習新的操作技能；其次，在實際的駕駛中我們遇到了各種不同的緊急情況，這需要我們有頂尖的處理技能；而對于駕駛員來說，高鐵的工作需要長時間疲勞駕駛，所以我們也需要配合合理的休息制度，在日常工作中進行規范化、有針對性的科學訓練。

第五段：培訓的收獲和建議。

在高鐵駕駛員培訓中，獲得了許多收獲，例如增加了對高鐵駕駛的了解，提高了自己的安全意識及實際應急處理能力。但是在我看來，培訓也有一些需要改進的地方，例如教材有時缺乏一些實例研究和探討，考核的使命重成分也需要變得更加具體、實際，以便讓我們更好地掌握高鐵相關的技能和理論知識。

總而言之，高鐵駕駛員是一份既有挑戰也有榮譽的職業，我們需要在專業的培訓下，不斷努力提高自己的技術水平，才能夠保障高鐵的安全暢通。在以后的實踐中，我們將會一步一步地掌握高鐵駕駛的精髓，努力做好每一次駕駛，以讓高鐵更快、更穩、更安全地運行。

酒駕駕駛員培訓心得體會

酒駕是一種危險且不負責任的行為，會給自己和他人帶來嚴重的損害。為了提高公眾的安全意識，我參加了一次酒駕駕駛員培訓，通過這次培訓，我深刻地認識到了酒駕的危害性和責任。下面我將從培訓內容、心理反應、實際運用、對未來的影響和個人感悟五個方面寫出我的培訓心得體會。

首先，在培訓的過程中，我們學到了許多酒駕相關的知識。培訓老師講述了酒駕的危害程度以及駕駛者在飲酒后對自己、他人和社會所造成的風險。他們通過實際案例的剖析以及科學嚴謹的數據給我們上了一堂生動的課。此外，他們還介紹了酒駕的法律法規，讓我們對違法駕駛的后果有了更深入的了解。通過這些知識的學習，我深刻認識到了酒駕的錯誤性和危險性。

其次，我在培訓過程中也產生了一些心理反應。一方面，我感到害怕和憂慮。培訓課上所講述的酒駕事故現場以及傷者的痛苦讓我不寒而栗，我不愿意看到自己或他人受到這樣的傷害。另一方面，我也產生了擔心和不安，特別是對于那些在生活中酗酒的人，我擔心他們在飲酒后駕駛會給自己和他人帶來無法挽回的損失。酒駕不僅是對自己的不負責任，更是對他人生命財產安全的威脅，這種擔心和不安就此產生。

第三，我將培訓內容運用到實際生活中，并不再開車時禁止飲酒。在過去，我在喝了一杯或兩杯酒后仍然會開車回家，我并沒有意識到這是一種危險行為。但是，通過這次培訓，我深刻認識到了飲酒后駕駛的危害性，因此我決定從此以后，在任何時候都不再酒后開車。我也會將這種安全意識傳遞給身邊的朋友和家人，勸誡他們不要酒后駕駛，為自己和他人的安全負責。

第四，這次培訓也對我未來的行為產生了影響。在工作中，我會更加注重安全，特別是在開車時，我會嚴格遵守交通規則，不超速不闖紅燈。我也會積極參與到公益活動中，向更多的人傳遞安全意識，避免他們陷入酒駕的錯誤中。我希望通過自己的努力，能為社會的安全獻出一份力量。

最后，這次培訓讓我從內心產生了深深的感悟。我意識到每個人都應該對自己的行為負責，不僅僅是對自己負責，更是對他人負責。開車是一項特殊的技術活動，飲酒后開車是對自己和他人生命的蔑視。為了避免酒駕帶來的危害，每個人都應該秉持責任心和公民意識。只有這樣，我們才能共同營造一個安全和諧的交通環境。

通過這次酒駕駕駛員培訓，我深深認識到了酒駕的危害性和重要性。我將永遠銘記這次培訓，不再酒后駕駛，也會積極傳遞這種安全意識給身邊的人。我相信，只要每個人都能牢記酒駕的危險性，我們一定能夠共同營造一個更加安全的社會。

出租車駕駛員學習教育實施方案策劃書出租車駕駛員培訓教材

在開展紀律教育學習月活動中，我院除了結合工作實際加強理論知識與示范教育學習外，還在求真務實上下功夫，使紀律教育活動取得實效。開展紀律教育學習月活動以來，全院師生黨員在思想認識方面有了明顯提高，在作風建設方面有了明顯改進，取得了一定的成效，具體而言，表現在以下三個層面。

1、通過與我校黨委宣傳部黨支部與信息學院計算機第一學生黨支部的積極溝通和寫作，我院學生黨支部參與了由黨委宣傳部指導的高校黨建共建案例。據了解，這次活動由中國浦東干部學院、人民網、中國組織人事報社、上海組織人事報社等四家單位主辦，由人民網?中國共產黨新聞網承辦的高規格的活動。值得可喜的是，在我院黨委的指導下，在師生黨員的共同努力下，共建案例已入選“第二屆全國基層黨建創新典型案例評選”初選名單，現正在《人民網?中國共產黨新聞網》舉行網上投票活動。通過這項活動的積極開展和推進，使我院黨建工作增強了主動性和積極性。

2、通過舉行主題為“傳承與創新”教師書畫作品展。旨在以多種文化藝術形式把中華民族的蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣的美德傳承下來，發揚光大，形成一種新的價值理念、新的精神力量和新的行為模式，使黨員干部從中獲得道德的教化和思想的引導。在書畫作品創作中，得到我院廣大黨員老師的熱情支持和積極參與，他們以飽滿的熱情，圍繞藝術文化主題精心創作，奉獻出了精心之作。這次展出的眾多作品，分別以不同藝術形式，生動活潑地表現了“傳承與創新”這一主題，用藝術語言的形象魅力和春風化雨的功能，從而使師生黨員在美的藝術享受中得到啟迪，在情感的共鳴中得到教益，有利于形成科學的理想、塑造健康的人格、培養高尚的情操，使師生黨員的道德素質和精神境界在藝術的熏陶中得到進一步的升華。此次活動也得到了湛江市美術家協會、湛江市博物館、湛江市書法家協會、中國美協深圳創作中心以及我校領導的大力支持和高度評價。

3、通過舉辦學術專題講座弘揚新風正氣，優化育人環境。此次講座邀請了北京大學博士生導師翁劍青教授和中國礦業大學李永昌博士來我院講學，兩位學者分別從城市生態文化與當代公共藝術、藝術介入鄉村空間——看農村的環境藝術等層面講解了藝術設計在當前社會背景下蘊涵的新價值、新意義，講座深入淺出、旁征博引，得到了廣大師生的熱烈歡迎。此次講座深化了師生黨員對于專業學習的認識與理解，更加明確了全院學生專業學習的方向和方法，為專業學習上的更大突破和更好發展奠定了基礎，從而為我院的紀律教育學習工作奠定了良好的學習氛圍。

紀律教育學習活動是一項長期的工作。我們在今后的教育活動中，要緊密結合新時期高校紀律教育學習活動的總體要求，結合作風建設出現的新情況，密切聯系學校教育工作大局和教育教學實際，不斷拓寬紀律學習教育實踐的內容和形式，自覺接受監督，把紀律教育學習作為一項經常性的工作抓好、抓實，切實提升我院各項工作的執行力，為全院教育工作的發展提供堅強的政治和紀律保障，從而為加快特色鮮明的高水平師范院校的建設步伐提供堅強的思想和政治保證。

出租車駕駛員學習教育實施方案策劃書出租車駕駛員培訓教材

根據遵縣教發[2013]38號文件及上級指示精神，在學校的統一布暑和領導下，我校決定以開展心理健康教育為主要抓手，以建立“健康成長、快樂學習”教育活動的組織實施。為使該項工作順利開展，特擬定實施方案如下：

一、成立“健康成長、快樂學習”教育活動領導小組。

組長：崔斌。

常務副組長：雷鷹。

副組長：楊成黃玉友。

成員：查新國周劍鋒吳昊張德壽張君。

杜方書王元喜唐賢及各班班主任。

領導小組下設辦公室于德育處，查新國任辦公室主任，吳昊任副主任，負責日常事務及具體工作的組織實施。

二、“健康成長、快樂學習”教育活動開展的內容及形式。

學生的健康成長和快樂學習，心理健康是基礎，身體健康是保障，學生學習快樂的根本是心理的快樂、精神的愉悅和具有強大的學習動力和明確的學習目標。所以，開展心理健康教育，是解決學生心理困惑、心理阻礙（甚至心理疾病），精神不振，厭學、逃學、思想行為偏差及嚴重違規違紀的根本途徑和有效方法，同時，為使心理健康教育不流于形式，使之落實到實處并產生實效，特建立“健康成長、快樂成長”訪談室，作為學校對學生開展心理疏導，精神激勵，學習咨詢，教育策劃的主要活動場所。開展心理健康教育是開展“健康成長、快樂學習”教育活動的最有效載體和重要抓手，而建立“健康成長、快樂成長”訪談室是實施心理健康教育的主陣地。

三、“健康成長、快樂成長”訪談室具體工作內容及方式。

1、工作內容：對學生進行心理疏導，精神激勵，學習方法咨詢，指點生活迷津，啟迪思想等；針對學生個體情況，為班主任、家長進行教育策劃等。

2、工作方式：（1）采取主持人和嘉賓（業余心理輔導員）+教育對象進行聊天交流的形式進行個體訪談或集體專題講座。（2）制作一本以個人信息、交流話題、訪談記錄、建議方案為主要內容的檔案模本，作為一套完整的、科學的信息系統，成為主要的工作方式。

3、人員保障：由查新國具體負責訪談室的工作的組織實施，選一名教師作為助手，負責資料、記錄、訪談交流等相關工作，查新國和助手是訪談室的專職工作人員。同時建立兼職心理輔導員人才庫，主要來源為學校領導、校外相關部門人員、社會賢達人士、學校有經驗、有特長的教師等。

4、主要服務對象：（1）教師約定的對象，自我約定的學生個人，需進行集體宣講的群體；（2）主要人群為有心理問題（心理疾病）、有精神壓力、有厭學逃學情緒、有道德行為偏差及有嚴重違規違紀行為的學生，以及對子女教育管理存在困惑的家長。

5、工作方法：（1）個別交流聊天、集體講座；（2）由特殊個體到重點人群，再到普通人群逐步深入、逐步擴大，以點帶面；（3）對學生的突出問題進行追蹤朔源。

6、工作時間：采取固定工作時間和臨時約定安排時間進行，固定工作時間為每周二、三、四下午5：30-7：30，根據實際情況可延長時間。

7、工作目標：（1）對學生（訪談對象）未來的學習和生活表現進行追蹤幫助；（2）成為學校、班主任和家長對學生進行教育管理的.參謀；（3）成為學校德育體系的重要組成部分，并逐漸發展成為學校的特色教育。

四、具體工作措施安排。

1、制定可行的周工作推進計劃，使之扎實有效開展。

2、迅速成立并布置好“健康成長、快樂學習”訪談室，迅速開展訪談工作，使該項工作真正落到實處。

3、聯系并建立校內外兼職輔導員檔案庫，迅速建立起進行心理健康教育人才隊伍。

4、收集整理，逐漸建立起規范、全面，詳實的學生心理健康檔案。

5、總結、反思、建檔，逐漸完善工作體系，建立健全相應工作制度和工作機制。

6、加強專職工作員的學習和培訓，由業余到專業，提高個人素養和專業能力，逐漸形成一套完整的、科學的、適合本校學生的心理測查系統，并形成有效的工作體系。

五、工作要求。

1、以人為本，以學生為本，尊重學生人格，保護學生隱私，保護學生的個人信息和心理秘密。若確實有必要向班主任、家長透露個人信息、尋求幫助的，必須征得學生的同意。

2、遵守相關承諾和時間約定，以誠信為工作之本，從而獲得學生的信賴，使此項工作能順利有效地開展。

3、提高個人道德和修養，遵守相關法律法規，相關工作人員不得利用工作之便，做不利于學生身心健康的事，也不得向他人索取好處。

4、各班主任及任課教師，必須無條件配合該項工作，有責任和義務向訪談室工作人員提供相關資料和信息，成為心理健康教育及“健康成長、快樂學習”教育活動的參與者。

5、制定好工作計劃，作好總結和反思，建立完善的檔案資料，使該項工作扎實有效地開展下去。

駕駛員培訓心得體會

一、在思想上，仔細學習各項交通規章制度深刻了解自我所肩負的職責之重，在工作中能起到模范帶頭作用，同時仔細學習相關業務學問，不斷提高自我的理論水平和綜合素養。

二、在工作中，作為一名駕駛員，平常留意車輛的定期修理和保養，每日耗油量都記錄在冊，時刻堅持車內清潔衛生。做到領導支配的事情堅決立即辦理，今日事情絕不拖到明天。在今后工作中連續堅持安全行車，不酒后駕車，不讓車輛帶病上路，做到勤檢查，勤修理。

20xx年雖然是勞碌的一年，但作為一名一般司機基本完成了領導支配的各項工作任務。一年來，本人能愛崗敬業，取得了一些成果，但也存在一些問題和不足，主要表此刻：

第一、作為一名司機，服務效率需要進一步提高。

其次、有些工作還不夠細致，有待于加強。

第三、工作中要學會開動腦筋，主動思索，充分發揮自我的主觀能動性，業務學問水平有待提高。

第四、有問題進取與領導進行溝通，消失工作上和思想上的問題準時匯報，也期望領導能夠準時對我工作的不足進行批判指正，使我的`工作能夠更加完善。

新的一年意味著新起點新的機遇新的挑戰。所以我更應當嚴于律己，寬以待人，勤奮工作，努力提高文化素養和各種工作技能，為公司貢獻自我的青春和微薄之力。

駕駛員安全培訓心得體會

開車篇駕車人士要牢記，精神飽滿狀態好。若要行車中暢順，出發之前先熱車。

檢查各燈均明亮，如走高速四不忘，檢水檢胎檢兩油。(機油、剎車油)正確啟動馬達的方法是：通電前腳不要踩在油門上，打火時不要超過15秒，那怕是數次后才能啟動發動機。

把好方向盤是開車的第一要點，伯父說無論在何時，都應該把兩手放。

在方向盤的10點和2點的位置上，因為如果放在其他點數上，在發生突發事故需拉動方向盤時手肘后退就會碰到自己的身體，出現不能順利拉動方向盤的現象。所以手必須時常放在方向盤的10點和2點方位上。

從車場出來后就是一條很直的馬路，這條馬路是兩車道的雙向線。我開得一路順風從一擋變到了五擋，走著50公里的時速。我左右看了一下，只見右邊有一輛出租車正在和我并駕齊驅。這時伯父說話了：“看到對面來的那輛貨車了嗎?”我心想我又沒有越過對面線，不用怕吧?于是漫不在心的說：“看到了。”不過，腳上依然沒有放松，繼續和那輛出租車并行。伯父突然說道：“好了，靠邊停車吧!我有話要說。”

“剛才那種情況叫做‘三點一線’，是一個十分危險的情況。我一聽根本不相信自己的耳朵。”什么剛才就叫危險嗎?“”你試想想，如果剛才最右線的出租車突然遇到危險需要偏一點左時，你看到出租車偏過來時第一個反映會如何?一定是同樣拉動方向盤向左的。這時你就會撞上對面的車了。所以出現三點一線的時候，有兩個處理辦法：第一、是加大油門過了它，不要讓自己的車處在三點一線的位置上。第二、松開油門，讓這個三點一線先過去。許多的重大交通事故就在三點一線的情況下發生的。(這個情況包括我在20xx年時失去的一位好友，他也是死在三點一線的事故上，所以大家要注意哦!)繼續前行，就是上橋了。廣州的海珠橋是有很大斜坡的。我生怕自己的車上不上去，加著五檔，踩盡了油門沖上去。不過，沒到橋的中間就看到上面的車已經停在哪里。(因為廣州經常堵車)我連忙踩下剎車。

這時伯父就說了：“你為什么不可以采用低一個檔來上這橋呢?這樣踩盡了油門沖看上去好象很快，但其實你這樣做是很損害發動機的，而且耗油。再加上上到橋時因為已經不能再前進你又去踩剎車，這樣還增加了剎車皮的損耗，坐在車上的人都有向前傾一下的感覺。其實如果你減低一檔上橋，不但發動機夠力，并且在上到橋的一半時，看見前面已不能走就應該松開油門，把腳放在剎車板上但不需要立即踩下。因為車還掛著檔，加上斜坡的影響。如果估計得好的話，你的車就可以穩穩當當地停在前面的車后面了，根本不用踩剎車，只有到停穩后才踩下剎車以防車后滑，這樣做不是又省油也省剎車皮嗎?而且讓坐在車上的人不會有向前傾一下的感覺。”

行車篇瞻前顧后時時記，禮讓行車修養高。按線駕駛勿違章，只因線是一堵墻。

上坡減油車漸停，下坡腳放剎車板。傾斜路面防側滑，雨天下斜定掛擋。

下橋后我雖然不踩油門，但車子下坡的慣性不減，一直向海珠廣場的十字路口沖去，從一開始下橋，我就按照伯父教的規范動作去做了：掛著五檔、腳放剎車板。一路馳程地向前走。這時左面線并排下來的一輛白色面包車在快到十字路的時候，突然向右壓了過來，看它的情況大概想向右轉了(解釋：我的車是南向北行，而面包車是南向東行，它本來就是違反交通的，在左線右轉彎)。我看了一下右面的倒視鏡，看見右邊線上沒有車，于是向右輕輕地拉了一下方向盤，避開了左車的壓位，同時速度不減地繼續前沖。這時伯父說話了：“減速!輕踩剎車，讓他過去。”我只好照辦了……過了十字路口，伯父讓我靠邊停下，對我解釋道：“剛才那種情況，你的操作是十分錯誤的。

你想想，他是向右轉是必需的，在這個情況下他絕對是不能錯過時機的，因為時機過了他就拐不過去了，雖然他走左線右拐是不對。然而在這情況下你和他的車速都不變，不但他沒辦法拐彎，而且因為他為了右拐，絕對會拼命向右壓你的，你可以想象最終的結果是怎樣?一個要過去，一個又不肯讓，這樣必然會發生碰撞的。更關鍵的是：你為了躲避他而向右拉動方向盤，這是一個十分錯誤做法。試想想如果在這情況下因為路面有積水，而你的車又處于高速行駛的狀況下，會出現什么事情呢?如果右邊也有車的話，你是不是要撞過去呢?記住吧!在這種情況下，我們在學車時就有一句口決：讓速不讓道，讓道必遭殃。意思就是，人家要壓你車頭過的話，你必須減低車速讓他過去。特別是剛才的那種情況，你是必須要這樣做的。但!請記住不能拉到方向盤而讓道。

重新上路后，我開著車來到了起義路。廣州的起義路內有一個高弟街，是一條很多小商販聚集的地方，所以這條路上簡直就是熱火朝天，到處人來人往。我看見早就嚇得心驚肉跳了，所以開得十分小心。不過，雖說慢，也有三十公里的時速哦!就在這時，突然一個皮球滾到了距離我車大概二百米的地方。我還沒有反映過來，伯父已大叫起來：”快剎車!“也來不及想為什么了，我第一個反映就是剎車，然而就在踩下剎車的一剎間，一個小男孩已沖到馬路中來撿那皮球了。要不是伯父有先見之明，我一準出人命了。停下車后，伯父還說了幾種情況也是一定要立即剎車的。就是看見一個人沖過了馬路時，你必須立即減速剎車，因為后面必定還有另一個人在追他，不管是小孩還是大人，這種情況一定要注意哦!還有另外的一種情況就是：有人騎著自行車或摩托車將要在你車前右邊的路上將要摔倒的時候，你是無論如何也要減速剎車的。為什么呢?因為在人將要失去平衡的時候，一定是用右腳去支掙地的。然而慣性依然繼續向前，所以會導致左邊的失去了支掙點，因此必定向左倒的居多。

行車篇(二)人行路前要小心，腳放剎車是必然。單車在旁莫太近，只因倒時定向左。

繞圈必走外圍線，前面慢車勿亂超。彎前減油腳踏剎，彎中加油人車穩。

經過水深的地方后，剎車皮因為沾了水而導致制動系統在數十分鐘內出現失靈。但是如果在這數十分鐘內需要制動，可能會就出大問題了。

以下我教的這個動作請各位看官必須在空地熟習后才可以在路面使用啊!左腳輕踩剎車，我們的行話叫”拖剎“，右腳踩下油門，這樣子讓車前行數十秒即可恢復正常了。

行車中易誤大事的”小事“!

一、腳下有水或雪，上得車來便走，一剎車，踩在制動上的腳會突然滑脫!

二、某一日會換上硬底鞋，對油門的感覺會發生變異，你試試?

三、咬了一口的蘋果不知滾到何外去了，快找找，沒準就在剎車板下面墊著!

四、煙灰長了一不注意，落了一身，低頭一撣，再一抬頭，沒準兒有意外!

五、手機響的特不是時候，尤其身攜全球通、小靈通各一個的時候……六、與領導、同事、老公、老婆、情人、朋友剛剛發生不愉快的時候，上得車來可要小心。

七、十字路口放行，在你車頭前兩側的同向行駛大車速度忽慢下來，你可千萬不要盲目超它，不然你會后悔的!

八、必回的電話，建議找地兒停路邊研究.

九、以現行常見的環路車輛密度和速度，發生意外時，追尾概率幾乎是百分之百!無人能夠逃脫，唯有你例外，為什么!

十、長途行車你可單手扶方向以解乏，擁擠的市區路況多變，單手扶方向不是不可以滴，但是你遇意外，大角度打方向需回正方向時就知瞬間少一只手的厲害關系。

十一、別輕易換車或借車，須知換個自行車還要別扭半天的規律!

通過對《汽車安全駕駛》書本的調研及教學使我進一步意識到汽車安全不僅關系到每個人，更是社會必須重視的問題。當我剛看到這課題時我一下子還真不知道給學生講什么，因為可說的東西太多，包括的東西太多，有種無處下手的感覺。但最后我決定給學生講講關于道路交通事故的影響因素這一塊。發生人為責任事故的原因是多方面的。其中有是因駕駛員思想麻痹、違章駕駛、操作失誤等造成的;有的是行人、非機動車駕駛員不遵守“道路交通管理條例”所造成的。

當然駕駛員是導致道路交通事故的主要原因，從機動車駕駛員方面分析，駕駛員的操作特性和駕駛員的心理特性對于駕駛員責任事故的發生有這樣影響。

通過查閱資料我們不難發現機動車駕駛人交通違法是造成交通事故的主要原因，打開交通事故案例分析一下，許多事故的發生，都是因為駕駛人酒后駕車、疲勞駕駛，同時也有部分司機存在不良習慣而造成的，假如駕駛人全神貫注，保持身體素質良好，克服一些不良習慣，就會減少交通事故的發生。通過整理總結了影響駕車安全的幾大因素。

一、飲酒是引發不安全事故的罪魁禍首。

據交通部事故調查統計，大約50%-60%的車禍與飲酒有關。因為酒的主要成分是酒精，酒精是一種能夠刺激和麻痹神經系統、有鎮靜作用的物質，飲酒之后，約20%的酒精在胃內被直接吸收，其余80%進入小腸后被很快吸收。被吸收入血的酒精可以到達全身各部位，受影響最大的是大腦，由于酒精對人的大腦起麻痹作用，從而影響全身各系統的功能，導致駕駛人員酒后思想不集中，對外界事故的感知力、判斷力及綜合分析能力均下降，眼睛觀看的視野范圍縮小，動作笨拙，操縱動作的準確性差，因而在遇到緊急情況時，剎車制動及操縱回避動作均欠準確與靈活，以致發生車禍。其次，部分服藥也對大腦起麻痹作用，因此駕駛員工作時，服藥前應仔細閱讀藥品。

說明書。

特別注意用量、禁忌癥和副作用不可超劑量用藥。盡量避免藥物在血液濃度峰值的時間內駕駛。去醫院看病時應主動告訴醫生你是開車的請他在開處方時盡量避開對駕駛員可能產生不良反應的藥物。

二、感覺身體疲勞不要開車。

美國一項交通安全研究顯示：每晚睡眠時間為6-7小時的駕車員發生車禍的概率是每晚睡8個小時的人的兩倍，睡眠時間少于5小時者，這一概率就變成4-5倍了。因此，開車前應保持充足的休息和睡眠，一旦發現疲勞，切不可勉強開車。

為防止疲勞駕駛，要保持充足的睡眠，尤其是駕駛車輛長途行駛的駕駛員，在前一天晚上，不要玩得太晚。開車時間不宜太長，掌握好持續開車的時間節奏。自駕車旅游時更應該注意這一點。開車人在行車過程中，最好聽一些舒緩、優美的音樂，以緩解疲勞。長途行車，一般應在行車兩小時左右停下來，離開駕駛室，到車外活動幾分鐘，呼吸一下新鮮空氣，變換體位姿勢。行車中如感到疲勞犯困，應立即停車休息，活動一下身體，同時做一些眼部的保健活動。

三、患有某些慢性病的患者慎駕車。

患有高血壓和冠心病的人在駕車時最容易出現的癥狀是眩暈，如果遇路面突發情況引起情緒激動或緊張，還極易出現腦部出血而導致肢體癱瘓，或誘發心肌梗死，導致猝死。患有糖尿病的司機大多都有眼病，如角膜病變、眼肌麻痹、青光眼、視網膜病變等，常常導致視力減退，司機可因視物不清而引發車禍。糖尿病神經病變可累及感覺神經、運動神經，表現為肢體疼痛或肢體麻木，這都會影響司機的正常操作和判斷能力。

早在1958年，世界衛生組織就對汽車駕駛員的健康檢查提出了18項要求，其中包括視力、視野、辨色能力、聽力、肢體、關節、心臟疾病、高血壓病、內分泌疾病、神經系統疾病、精神障礙、胃腸病等。高血壓病人服降壓藥以及糖尿病病人在胰島素治療期間均不可以駕駛汽車。

四、心理因素也同樣影響駕車安全。

以往我們一提及安全駕車，就會和駕車人的駕駛技巧或駕車人的交通行為聯系起來，但卻往往忽略了駕車人的心理，這在一定程度上直接影響著駕車人的安全駕車意識。

一般來說，每個人都會有好勝心、都會受情緒的影響、都會遇到挫折……但如果開車時產生這些不良的心理情緒，那就會對駕車構成嚴重的威脅。

據專家分析，對駕車人行車帶來嚴重威脅的交通心理主要有超越心理、挫折心理、情緒化心理和好勝心理。

超越心理：駕車人為了搶時間，爭先恐后，超越心理表現非常明顯，見空就鉆、見縫就擠、見慢就超，經常會引來旁邊的駕車人急剎車，從而誘發事故的發生。

挫折心理：每一位駕車人在日常生活中都會遇到各種各樣不順心的事，而每一位駕車人對挫折的心理承受能力又不相同，一旦駕車人所承受的這種心理壓力超越了他所能承受的范圍，就會出現思緒紊亂的心理狀態，導致駕車人注意力不集中，只會是機械地、無意識地駕車，此時若遇到危險情況就很難避讓了。

情緒化心理：在駕車過程中，難免會遇上強行搶道、強行超車或強行并線等現象，從而引起駕車人的情緒動，在盛怒之下不顧一切地急速追趕……此時極易引起事故。

好勝心理：持這種心理的駕車人多為年輕的男士，他們愛在眾人面前顯示自己高超的駕車技術，不管不顧其他人的感受，甚至生命安全!

研究證明：反應靈敏、判斷準確、操作得當和性格理智、道德觀念強、自覺性強且具有果斷意志品質的駕駛員具有較強的駕駛適宜性，發生交通責任事故的可能性較小。

總之在提高汽車安全性能的同時，我們更需要提高的是公民自身對汽車安全的認識，加強宣傳，加強交通管理，提高事故處理的效率。

8月17日下午，管理處集中對全處駕駛員進行了安全培訓，聘請了省交通學院的一名講師，用大量典型交通事故視頻的案例進行了剖析，通過學習，我對安全駕駛有了更深的心得體會：

一、強化崗位責任心，堅持防御性駕駛。

無論在任何情況下始終把安全意識放在第一位，強化崗位責任心，堅持縱有十分把握開車須防三分意外突發的防御性駕駛安全意識。

二、明晰安全意識誤區提高安全行車意識。

不要自恃技術熟練、經驗豐富，就在駕駛中無所顧忌。生命只有一次，我們可以不差錢，但我們不能不差命，而且生命不光是我們自己的，所以必須提高安全行車意識。

三、提高交通文明素質保持良好行車心態。

平日需加強對相關交通法規的學習，養成自覺遵守交通法規的良好行為，提高現代交通文明素質。保持良好的行車心態，安心開車。銘記血的教訓，做到用心、細心、警戒、警覺、安全，預防和減少交通事故的發生。

通過此次培訓學習，我要嚴格要求自己，認真總結經驗，提高安全意識，提高自身水平，使安全成為一種習慣，努力做一名安全型員工。

酒駕駕駛員培訓心得體會

酒駕是一種嚴重的交通違法行為，對個人和社會都會造成嚴重的危害。為了提高駕駛員對酒駕的警覺性和對交通安全的認識，我前段時間參加了一次酒駕駕駛員培訓。通過這次培訓，我深刻認識到了酒駕的危害性，也收獲了許多有益的知識和心得體會。

首先，培訓課程的內容非常豐富。在培訓中，我們學習了國家法律關于酒駕的規定和標準，了解了飲酒對駕駛員行為和意識的影響，還學習了一些應對突發交通情況的技巧和方法。尤其令人印象深刻的是，我們還親自體驗了酒后駕駛模擬器。通過戴上模擬器，我們能夠親身感受到喝酒后反應速度變慢、視野模糊等現象，這讓我們更加深刻地認識到了酒駕的危險性。總之，這次培訓的內容真實豐富，讓我受益匪淺。

其次，培訓師的專業性和敬業精神給我留下了深刻的印象。培訓師們不僅具有豐富的交通安全知識和酒駕防控經驗，而且他們的講解方式深入淺出、生動有趣。他們通過講授案例、展示視頻和進行互動討論等方式，使我們更加深入理解了酒駕的危害性，同時也增強了我們的參與感和學習興趣。另外，他們還非常耐心地回答了我們提出的問題，并給予了細致的指導和建議。我對培訓師們的專業性和敬業精神深表敬佩，并向他們致以崇高的敬意。

再次，通過這次培訓，我深刻認識到了酒駕的嚴重危害性。在培訓過程中，我們聽取了一些真實酒駕事故的案例，這些案例讓我們感受到了酒駕給每一位家庭和社會帶來的不可彌補的傷害。酒駕不僅會導致人身傷亡，還會給家庭造成嚴重的經濟、精神和道德壓力，對社會治安也會帶來極大的威脅。因此，作為一個駕駛員，我們要時刻保持警惕，絕不酒后駕駛。我將時刻把酒駕防范意識放在心頭，時刻提醒自己和身邊的駕駛員，遠離酒駕，守護交通安全。

最后，這次培訓給我提供了一個與其他駕駛員溝通交流的機會。在培訓中，我結識了一些來自不同地區和不同行業的駕駛員，我們在交流中互相學習和分享經驗。通過與他們交流，我了解到不同地區的交通安全狀況和酒駕防控成效，也了解到一些其他地區采取的有效酒駕預防措施。這次培訓不僅增強了我對酒駕的認識，也拓寬了我的視野，讓我更加深刻地認識到了酒駕問題的全球性。

綜上所述，通過這次酒駕駕駛員培訓，我深刻認識到了酒駕的危害性，學習到了許多有益的知識和技巧。培訓的內容豐富，培訓師專業而敬業，結識了許多不同地區的駕駛員，為我提供了一個寶貴的交流平臺。我相信，在這次培訓的影響下，我將遠離酒駕，時刻保持警惕，為交通安全貢獻自己的力量。我也期待著未來能有更多的駕駛員能夠參加這樣的培訓，共同呼吁大家共同抵制酒駕，共同守護交通安全。

駕駛員培訓心得體會

近年來隨著汽車工業的迅猛進展，人們的生產、生活方式產生了巨大變化，汽車的數量尤其是私家車的數量與日俱增，使得汽車及汽車工業在人類社會的政治、經濟等領域及生活中的衣、食、住、行各個方面占據了相當重要的地位。然而，在人們享受汽車帶來的速度感和便利的同時，也就不得不應對其隨之而來的“副作用”——交通事故。嚴峻的交通事故越來越引起人們對交通安全狀況的高度重視。安全性也成為汽車設計的重中之重，安全帶、安全氣囊、abs等先進的安全設施層出不窮。

而在交通安全諸多要素中，人即駕駛者才是核心因素，也是降低或削減交通事故的關鍵因素，所以加強對汽車駕駛人員的安全駕駛技術、緊急事故處理方法原則及安全意識教育和指導至關重要。

我院車輛安全管理與駕駛直接關系到干警生命安全和財產安全，作為駕駛員應切實增加職責意識和使命意識，把預防車輛安全事故和杜絕違章駕駛作為車管工作的重中之重來抓，以適應我院審判、執行及后勤保障安全用車之需。同時還應樹立安全行車意識，自覺遵守安全管理規定，并努力提高駕駛技術，用心駕駛、留意駕駛、細心駕駛，做到行萬里車，保萬里安全。從而在工作單位營造“安全第一、預防為主”的良好車輛駕駛與管理氛圍。

近日，我參與汽車指導駕駛員的學習，其注意對駕駛員的安全操作、交通事故的預防及措施、駕駛員的職業道德進行講解和輔導，我更加深刻的熟悉到安全的重要性。我作為一名車輛駕駛人員，總結了自我多年車輛駕駛實踐閱歷，并結合汽車指導駕駛員相關理論學問，及當今汽車駕駛的相關先進理論，就汽車駕駛中常見的一些緊急事態及問題，談談確保安全駕駛的心得體悟。

首先，在遇到緊急狀況時，駕駛員要持續頭腦冷靜、機靈鎮靜，不慌張失措。這是實行正確避險措施的先決條件。一個勝利的駕駛員務必具備良好的心理素養，在避險時，心理素養好的駕駛員能夠化險為夷，完全避開事故的發生或者將事故損失降到最低程度。

其次，汽車駕駛中遇緊急事態時應先方向后制動、先人后物、先人后己、避重就輕的處置原則，以及遇到車輛相撞、制動失靈、轉向失控、車胎爆破等詳細緊急事態的處置策略。

此外，應當充分領悟各項處置原則之間的辨證關系以及各項處置策略之間的共同，依據現場的.詳細狀況，以原則為指導，以策略為依托，合理運用，統籌把握，實行敏捷的處置措施，力求降低汽車駕駛在遇緊急事態時的交通事故發生率，削減交通事故給人們帶來的方方面面的損失，使我們在享受汽車帶來的便利和舒適的同時遠離事故。

最終，安全意識是保證安全最起碼的條件，是駕駛員的素養的詳細表現。所以駕駛員務必從思想上重視行車安全，然后付諸行動。在行車中依據道路、車輛等狀況，駕駛好車輛，不開快車、英雄車；做到應快則快，應慢則慢，應讓就讓，應停則停，把安全放在首位。

民航駕駛員培訓心得體會

航空行業是現代社會不可或缺的重要行業之一，而民航駕駛員作為航空行業的核心職業之一，扮演著航班安全的重要角色。隨著民航行業的不斷發展，駕駛員的素質要求也越來越高，因此為了在日益激烈的競爭中占據優勢，參加民航駕駛員培訓顯得尤為重要。

民航駕駛員培訓是一項系統的、科學的、多學科交叉的培訓過程。其目的是使學員獲得必要的駕駛技能、理論知識和安全意識，使其成為一名優秀的民航駕駛員。在培訓過程中，學員需要不斷地學習和實踐，同時需要擁有較強的自我控制能力、應變能力和快速決策能力等。通過民航駕駛員培訓，可以讓學員掌握更專業的技能和知識，提高其工作能力和職業素質。

第三段：學員需要具備的素質和要求。

作為一名民航駕駛員，首先需要有良好的身體素質和健康的精神狀態。其次，需要掌握扎實的專業技能和豐富的經驗；了解政策法規和國際慣例，同時也要擁有良好的語言溝通能力和人際關系管理能力，以便維護安全、和諧的機組環境。在培訓過程中，學員還需要具備堅強的意志品質，克服困難，永不放棄，以及嚴謹的紀律意識和勤奮探究精神。

第四段：培訓體會和體驗。

在我參加民航駕駛員培訓的過程中，我深深意識到了民航駕駛員的重要性，體驗到了緊張、快樂的集訓生活，并深刻感受到了復雜天氣和緊急情況下駕駛航空器的挑戰和艱辛。通過培訓，我獲得了更專業的技能和知識，并更加清晰了自己未來職業的規劃方向。

第五段：總結。

參加民航駕駛員培訓，不僅能夠成為一名有實力的職業人才，還可以不斷地增強自我學習和應變能力，拓寬視野和提高綜合素質。將來，隨著一帶一路倡議的推進和亞太經濟圈的形成，民航駕駛員這個職業的前景將更加廣闊。因此，我會不斷努力，不斷提高自己的業務水平和綜合素質，為中國民航事業的繁榮發展貢獻自己的力量。

軍人駕駛員培訓心得體會

第一段：介紹背景和觀點（150字）。

我是某部隊的一名新兵，最近參加了一次精彩的軍人駕駛員培訓。通過這次培訓，我深刻體會到了軍人駕駛員的責任和重要性，同時也收獲了許多寶貴的經驗和心得。下面我將從培訓內容、技能提升、安全意識、團隊合作和職業素養五個方面來總結我的培訓心得體會。

第二段：培訓內容及技能提升（250字）。

軍人駕駛員培訓主要包括交通法規學習、技術訓練和實踐操作。在學習交通法規的過程中，我們深刻理解到了道路交通安全的重要性，明確了遵守交通規則的必要性。而在技術訓練中，我們學習了駕駛技巧和車輛維護知識，通過實踐操作不斷提升自己的駕駛水平。這些內容的學習和掌握不僅使我們成為合格的駕駛員，更加深了我們對軍人駕駛員職責的認識和理解。

第三段：安全意識的培養（250字）。

軍人駕駛員培訓注重培養學員的安全意識。我們在培訓中學習了安全駕駛的原則和技巧，如行車時保持車距、合理超車、遵守交通信號等。在實踐操作中，我們重視安全規范，時刻注意觀察周圍情況，不輕易放松警惕。這樣的培訓使我們始終保持警覺，增強了在駕駛過程中的自我保護意識，為了自己和他人的安全而始終謹慎駕駛。

第四段：團隊合作意識的加強（250字）。

軍人駕駛員培訓中，我們不僅進行個人技能訓練，還有很多集體操練和演習。在這個過程中，團隊合作意識得到了充分的加強。我們必須互相配合、相互信任，共同解決問題和完成任務。在訓練中，領悟到只有團結協作，才能更好地發揮每個人的優勢，提高整體的執行效率。這種團隊合作的意識將在未來的駕駛工作中成為我們無形的后盾。

第五段：職業素養的培養（300字）。

軍人駕駛員需要具備高尚的職業素養。通過培訓，我深刻認識到軍車駕駛員的形象和行為，直接代表著我的單位和軍隊。培訓中我們注重儀容儀表的規范，提升自己的舉止禮貌，并將禮節規范貫徹到工作中。同時，我們也學習到了面對困難和挑戰時，要有堅定的意志和韌性，不氣餒、不退縮。這些品質的培養將使我們成為一名合格的軍人駕駛員，為保衛國家做出自己的貢獻。

總結（100字）。

通過軍人駕駛員培訓，我對軍人駕駛員職責有了更深刻的認識，技能水平得到了提升。同時，安全意識、團隊合作和職業素養也得到了加強。這次培訓是我人生中寶貴的經歷，它不僅對我的個人成長有著深遠的影響，更讓我明白作為一名軍人駕駛員的責任和使命，我將繼續努力學習、提高自己，為保衛國家貢獻自己的力量。