寫心得體會可以幫助我們更好地記錄下自己的成長和進步過程，對自己的發展起到積極的促進作用。閱讀這些心得體會范文，可以讓我們從不同的角度思考問題，開拓自己的思維和眼界。

兼職實踐報告心得體會

近年來，隨著經濟的發展和人們對更多實踐機會的需求，大學生兼職成為了一種常見的現象。兼職實踐可以幫助學生了解職場，提升實踐能力和就業競爭力。就我個人而言，在大學期間進行了多次兼職實踐，并寫下了一份關于這些實踐的報告。下面我將分享一下我在這個過程中所收獲的心得體會。

首先，兼職實踐可以幫助我更深入地了解自己的興趣和能力。在大學期間，我曾經擔任過服務員、導購員以及市場調研員等不同的兼職崗位。通過這些實踐，我明確了自己對銷售領域的興趣，也發現了自己較強的責任心和組織能力。在服務員的工作中，我學會了如何與不同類型的顧客進行溝通，提升了我的人際交往能力。在市場調研員的實踐中，我學會了如何收集數據和進行初步分析，提高了我的市場調研能力。通過這些實踐，我能夠更加清楚地了解自己的興趣和能力，為將來的職業發展做好選擇。

其次，兼職實踐讓我更加了解職場和社會。在大學期間只有在教室里學習理論知識，很難真正了解職場和社會。通過兼職實踐，我能夠接觸到真實的工作環境，了解職場中的各種規則和文化。在實踐中，我學會了如何與同事合作，如何與上司溝通，如何處理工作中的挑戰和困難。這讓我對將來的職場生活更加有信心。同時，通過實踐我也了解到社會的多樣性和復雜性，提高了我的社會適應能力。在與不同年齡、不同背景的人們共同工作的過程中，我學會了尊重和理解他人，提高了自己的人際交往能力。

第三，兼職實踐增強了我的實踐能力和問題解決能力。在實踐中，我經常需要面對各種各樣的問題和挑戰。比如，在服務員的實踐中，我需要面對顧客的各種需求和投訴，需要快速處理各類問題。這鍛煉了我的問題解決能力和應急能力。在市場調研的實踐中，我經常需要調查和分析市場數據，針對問題提出解決方案。通過這些實踐，我逐漸掌握了如何利用自己的知識和能力解決實際問題的方法和技巧。這些能力對我以后的學習和工作都有很大的幫助。

第四，兼職實踐提高了我的職業競爭力。隨著社會的發展和競爭的加劇，大學生的就業壓力越來越大。有實踐經驗的學生更容易在求職過程中脫穎而出。通過兼職實踐，我不僅能夠在簡歷中展示自己的實踐能力和問題解決能力，還可以提供具體的工作經驗，讓用人單位更加了解我的能力。在以往的面試中，我發現自己能夠更加自信地回答面試官的問題，并展示自己的實踐經驗。這是因為我在實踐中積累了一些實際的案例和經驗，并能夠把它們與面試題目聯系起來。

綜上所述，兼職實踐報告是大學生獲取實踐經驗和提升能力的重要途徑。通過兼職實踐，我更深入地了解了自己的興趣和能力，更好地了解了職場和社會，同時也提高了我的實踐能力和問題解決能力。這些經驗和能力對我未來的職業發展至關重要。因此，我認為大學生在大學期間應該積極參與兼職實踐，不斷提升自己的實踐能力和競爭力。

兼職實踐報告心得體會

隨著經濟的發展和社會需求的擴大，越來越多的大學生開始選擇進行兼職實踐，以補貼自己的生活費用或者提升自己的社交能力。作為一名大學生，我也積極參與了一段時間的兼職實踐。通過這段經歷，我深刻體會到了兼職實踐的重要性與價值，也對自己的成長有了更多的認識。

首先，兼職實踐帶給我的最大感受就是鍛煉了我的實際操作能力。在學校的課程中，我們只是停留在理論層面，缺乏實際操作的機會。而在兼職實踐中，我能親身感受到各種職場操作和實踐技巧。比如，我在一家咖啡廳兼職，學習了咖啡的制作和調配技巧，以及服務技巧。通過實際操作，我不僅提高了自己的工作效率，還學會了與人溝通和協調的能力。這些實際操作的經驗，對于我將來就業和生活中的實踐能力提升有著重要的推動作用。

其次，兼職實踐幫助我提升了自己的社交能力。在大學期間，很多同學都傾向于與同齡人相處，缺乏與其他年齡段人群的交流機會。而通過兼職實踐，我進一步了解了社會的多樣性，也懂得了如何與不同年齡層次的人群進行交往。在咖啡廳工作期間，我遇到了很多品味獨特的老年客戶。通過與他們的交談，我不僅增長了見識，了解了他們的生活經驗和觀點，而且也對老年人的需求和心理有了更深入的認識。這些寶貴的社交經驗讓我更加懂得如何與人相處以及如何在團隊合作中找到自己的位置。

再次，兼職實踐讓我對就業市場和自己的職業規劃有了更清晰的認識。通過與同事和上級的交流，我了解到了咖啡行業的就業前景和發展趨勢。我明確了自己在咖啡行業中的興趣和潛力，并開始思考自己將來的職業規劃。這段兼職經歷讓我認識到，我們在大學期間就應該著眼于自己的興趣和潛力，為將來的就業做好準備。而不是盲目選擇和隨波逐流，這樣才能更好地規劃自己的職業道路，實現自我價值的最大化。

最后，兼職實踐讓我深深感受到了勞動的價值和辛苦。在大學期間，我們沒有經歷過太多的社會勞動，對于辛苦勞作和物質生活的付出并沒有充分的了解。而通過兼職實踐，我深刻地認識到了勞動的辛苦和付出。在咖啡廳兼職期間，我親身感受到了繁忙的工作節奏和高強度的勞動環境。這不僅讓我更加珍惜自己的勞動成果，也使我更加尊重他人的勞動和付出。這段兼職實踐，讓我明白了勞動的價值，更加明確了未來的方向和目標。

總之，兼職實踐是大學生活中的一種重要體驗和經歷。通過這段經歷，我們能夠鍛煉實踐能力，提升社交能力，明確自己的職業規劃，以及加深對勞動的認識。因此，我堅信，只有通過親身實踐和經歷，我們才能真正成長為能夠在社會中發揮作用的一員，并為自己的未來鋪就一條穩定的職業道路。

兼職實踐報告心得體會

兼職實踐是大學生們一種獲取社會經驗和提升自身能力的重要途徑。在大學生活的最后一年里，我也通過參與兼職實踐項目，親身體驗了社會的酸甜苦辣。在這段時間里，我經歷了忙碌與挑戰，也收獲了成長與收獲。以下將從兼職實踐的選擇、工作內容、挑戰與困難以及收獲與體會四個方面進行分析和總結。

首先，選擇合適的兼職實踐項目至關重要。我是通過學校的宣講會了解到一家知名企業的兼職項目，并且看到這個項目與我所學專業相關，便毫不猶豫地報名參加了。經過面試，順利成為該企業的實習生。我深刻認識到，選擇是整個過程的起點，只有選擇合適的實踐項目，才能發揮個人的優勢，獲得更好的實踐體驗。

其次，兼職實踐的內容非常豐富多樣。在我的實踐過程中，我主要負責公司市場推廣的相關工作。我參與了各類推廣活動的策劃與執行，與客戶進行溝通與談判，以及搜集和分析市場信息等。這些工作給了我很大的成就感，不僅增強了我在專業領域的實踐能力，也讓我對市場推廣方面的工作有了更深入的了解。

然而，兼職實踐過程中也遇到了很多挑戰和困難。首先是工作壓力。作為一個實習生，我們常常需要承擔較多的工作量，尤其在活動策劃與執行方面，需處理好與多方的溝通與協調。這對我的壓力非常大，但我也通過不斷地學習和鍛煉，逐漸適應了工作節奏，并克服了這個困難。另外，兼職實踐工作與學業的平衡也是一個難題。為了順利完成實踐任務，我必須合理安排時間，犧牲了部分課余時間進行工作。然而，這也給我帶來了很好的時間管理和自我約束的能力，加強了我處理各類任務的能力。

最后，兼職實踐給我帶來了許多寶貴的收獲和體會。第一，我學會了如何與團隊合作。在實踐過程中，我與其他同事合作，互相支持和幫助，實現了工作目標的共同體現。這讓我深刻認識到，團隊合作是實現個人發展和共同目標的必要條件。第二，我提升了自己的溝通能力。通過與客戶的接觸，我學會了如何與陌生人建立良好的溝通關系，這對于未來的職業發展有著重要的意義。第三，我觸摸到了真實的社會，了解了職場中的規則和挑戰。這讓我對未來的發展有了更清晰的認識和規劃。

綜上所述，兼職實踐是大學生們實踐能力的鍛煉和提升的重要途徑。通過選擇合適的實踐項目，參與其中，充分發揮個人的優勢，我們可以獲得豐富多樣的實踐經驗和收獲。在兼職實踐過程中也會遇到不少挑戰和困難，但只有通過不斷地努力學習和提高自己，我們才能在不斷成長和進步中擁有更美好的未來。

大學生兼職實踐報告心得體會

萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之后，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的`經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃?？傊魏问虑槎家紤]周全。

一、實習目的。

嘗試經商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁著寒假有這樣一個節日，好好大干一場。

二、實習時間。

20xx—7—18—20xx年8月20日。

三、實習地點。

億鑫超市。

四、實習單位和部門。

私人永和飯店。

五、實習內容。

炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

由于家庭經濟的原因，我不能像大多數同學一樣，暑假可以好好在家玩玩、休息休息。我必須為我下學期的生活費考慮。我從高中畢業那年的暑假開始就在超市里打工了。由于我的表現還不錯，老板比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是理所當然的了。還沒有放假，我就打電話到超市了，問老板是否愿意讓我在他們超市工作，老板滿口答應，非常希望我來工作。我當然非常高興啦！

閑話少敘，言歸正傳。那年我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。

要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊！于是，我制定了以下幾大要點：

一、我決不破壞超市的規矩。

俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不可以隨便串崗呢？其實是這樣的：我們鄉下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉！同樣，“不可以閑談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失！還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經理就規定了：不可以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯系的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

二、不管是誰，隨喊隨到。

在超市做理貨員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下了好的映像！

三、如果沒有貨要上的話要找點事情做。

所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發呆，還是來回來回閑逛？當然不是了！如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是私企老板，不會養一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間??？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。

在超市里打工我還學到了很多的東西?，F在，我們鎮上的超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經理安排到別的超市去看價格。對于做“間諜”，我還總結了一個經驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像！一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格！有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格！自然，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。

話說回來，商家的惡性競爭對消費者來說是絕對有好處的，但是作為經營者，我們是不愿意看到的！價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有著直接聯系的啊！

那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

對于我們這些急于找工作的大學生來說，謹記一下幾條有助于我們成功的走上工作崗位。

1、查中介資格。

委托中介機構介紹前，應先查看是否有工商局頒發的營業執照和勞動部門頒發的職業介紹許可證原件，辦公地址是否與證件一致；同時，還可從公司招牌是否醒目、辦公設備是否齊全、辦公人員工作狀態等，來判斷中介是否可信。

2、不要輕易掏錢。

不要輕易交錢給中介機構或用人單位，交錢前多咨詢情況，一問三不知、急著收錢的單位，多半是“中介”、“企業”。此外，還可從中介廣告來判斷崗位的可信度，越是“常年招聘”、“高薪急聘”崗位，越要小心，應聘時不要輕易交錢。

3、簽合同。

應聘成功，應與兼職單位簽訂勞動合同，以書面形式確定自己的權益。大學生假期兼職屬短工行為，合同中最重要的就是約定具體工作時間，確定工資數額、工資支付時間及方式。具體條款可參照勞動合同。

4、不要輕信路邊的招聘信息（廣告）。

5、拒絕高薪誘惑。

天上不會掉餡餅，天下也沒有免費的午餐，高薪雖然誘人，但要清楚自己的條件和特長，看自己是否能為用人單位創造良好的效益，是否能對得起“高薪”。若答案是否定的，則要在心里多打幾個問號：為什么他們會錄用我？多個心眼便少一個受騙的可能。

總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。要記?。翰灰г惯@個社會是如何如何的暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行！

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大學生兼職實踐報告心得體會

當天打完洋之后，“老師傅”又對我說了一句含金量很重的話“你知道為什么你跟阿柱相差那么大么?”“不知道”“其實，剛開始帶你的時候，我覺得你學東西的速度和理解的能力是比阿柱強的，但為什么現在卻落后于他那么多?原因就在于你不會處理好與上級的關系，你跟人家相處得不好人家怎么會教你東西呢?(我有時不跟“老師傅”上班，而是跟另外一個經理上班)經理又怎么會放心讓你擔大旗呢?這就是你一天都只上6個小時的原因”

經過這次的兼職，我實在學會不少，這一定會在為我今后得以立足社增加砝碼。我也感到自己是一個十分幸運的人，能夠在第一次出來兼職就遇到了這么好的有心人，其實他們才是當今社會所探求的“真shan美”!!!

實踐報告兼職心得體會

經歷社會實踐主要是讓自己更進一步的了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性。想通過社會實踐找出自己的不足和差距所在。以及鍛煉自己的口才和人際交往能力。

來到以純，我沒有想太多，徑直走向收銀臺，詢問了店長招聘寒假工的事，由于聽朋友說以純招人，所以就直接去。也許是一種緣分吧。在以純工作的這段時間交到了很多好朋友，并且學會了推銷，對于從未從事過的行業我感覺很好奇，每天推銷的衣服價位在3000元以上就有獎金。雖然不多，但通過自己的努力換取的，我覺得特別欣慰。這是我第二次經歷社會實踐，去年暑假在一個裝飾公司當一個小小的業務員，也學到了很多有關裝飾方面的知識，對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質，雖然天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路，想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會。在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，招聘會上的大字報總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班子人社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗。鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正地走入社會，能夠適應國內外的經歷形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了以純，開始了我這個假期的社會實踐，實踐!就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合的，另一方面，實踐可為以后找工作打基礎，通過這段時間的實踐，學到了一些在學校里學不到的東西，因為環境的`不同，接觸的人與事不同從中所學到的東西自然就不一樣了，要學會在實踐中學習，從學習中體會實踐。

現如今中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越來越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。也許賣衣服和我們學會計的也沒有多大關系，但是通過推銷衣服可以知道錢的來之不易，可能在賣衣服的過程中會接觸形形色色的人，那就得看你的變通能力和語言方面的說服力，這是我們在學校無法學到的，因為接觸了社會，人才會有成長。不然老依靠父母給的物質保障那是完全不夠的，雖然這次社會實踐體驗沒有持續多久，也只賺了幾百塊錢，但有的東西是真真切切學到了，所以我認為這次實踐很成功，也很值。在實踐的這段時間內，我穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在以純，不會有人告訴你這些。你必須要知道做什么，要自己去做。而且要盡自己的努力做到最好。

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干兼職心得體會

近年來，兼職成為許多人解決生活問題的重要方式。自己辛苦掙得的每一分錢都有著特殊的意義，何況大多數人并不寬裕。作為一個在校大學生，我也利用業余時間兼職，既解決了生活上的經濟問題，又鍛煉了自身的能力。在這段時間里，我有了許多想法和感悟，今天就來和大家分享一下我的干兼職心得體會。

第二段：兼職的重要性。

首先，我想說的是兼職的重要性?，F在是物價高漲，房租、學費等開支讓很多人望而卻步，而且不少公司的生意不景氣，裁員和降薪的新聞也時有發生。在這樣的環境下，兼職成為了許多年輕人緩解經濟壓力的重要方式，特別是大學生。通過兼職，我們可以不僅讓自己減輕經濟負擔，還可以提高個人能力，增長經驗。

第三段：如何選擇兼職。

然而，我們在選擇兼職的時候，也要謹慎考慮。首先，我們應該優先考慮自己的專業以及個人興趣愛好。這樣既能更好地運用自身的特長，又不會讓自己感到無聊。其次，我們應該確保所選擇的兼職單位或者公司是合法的。這可以避免賺得血汗錢，還可以避免無意識地幫助黑心商家。最后，我們還應該考慮兼職工作的時價性。隨著時間推移，市場狀況和個人能力的變化，我們可能需要跟進市場的需求，及時切換兼職的類型，以保證收入的穩定。

第四段：干兼職的益處。

通過兼職工作，我們可以獲得許多益處。首先，兼職讓我們更加接觸社會，結識各種人群。這樣既可以開闊我們的視野，還可以讓我們在工作中獲得生活經驗，習得鍛煉溝通和協作的技能。其次，兼職還可以提升我們的自我管理和時間管理能力。為了順利完成兼職任務，我們可能需要更加仔細地規劃自己的時間安排，并嚴格遵守我們事先規定的計劃，這樣才能讓自己具備更好的執行力和工作熱情。最后，兼職也是一個實踐自己專業知識和能力的好機會。通過與別人的合作和自己的實踐，我們可以更加深入地了解我們自身的優勢和不足，這對于我們未來的職業發展會有很重要的啟示。

第五段：結論。

通過干兼職，我發現自己可以更好地管理自己的時間，接觸不同的人群，并在不斷實踐中不斷提升自己的能力和知識。干兼職并不是為了增加我們的經濟負擔，而是為我們的生活和事業發展增加更多選擇。因此，我們需要在選擇兼職的時候給自己留出足夠的時間去發展自己，讓自己擁有更多的時間和機會去創造未來。

兼職的心得體會

自從我來到大學，我花了很多空閑時間。有人利用這段時間看書，有人利用這段時間逛街，有人利用這段時間玩，有人利用這段時間做兼職，同的人對待時間的方式不一樣，但我覺得你玩的時候不妨在業余時間做兼職，瘋狂逛街，至少我是這么認為的。

有人說做兼職會影響學業，但我持有不同的態度和觀點。我一直很支持兼職，對兼職也很忠誠。兼職之所以叫兼職，是為了利用業余時間去工作。這種邊學習邊工作永遠是一種積極的態度，最終目的是得到鍛煉，這是一種不同于大學生生活的全新鍛煉。在接受不同工作的同時，可以鍛煉自己各方面的能力，也可以發現自己的優勢在哪里，劣勢在哪里。

找出自己的劣勢，讓自己處于劣勢，就是給自己增加壓力，給自己注入進取的技能，敢于讓自己處于劣勢的人，最后總是有絕對的優勢。

參加掙錢，你會意識到賺錢不容易，花錢也不會像以前那樣無拘無束。鋪張浪費不適合任何人，作為一個沒有收入的大學生，就是這樣一種作風。

大學生第一個暑假，當然也是我第一次體驗社會實踐。對于一個大學生來說，敢于接受挑戰是一種基本素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。我想通過個人的社會實踐經驗，多了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才能，培養韌性；我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。

在工作生活中，我也學到了很多:在日常工作中，上司欺負下屬、責怪下屬是必然的。雖然這是真的，但也給了我寶貴的一課。讓我明白了，別人批評你或者聽別人的意見，你一定要冷靜。只有這樣，你才能表現出你在真誠地聽他說話。雖然很難被批評，但是要明確你是真的接受他們的批評。只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓，為未來的成功鋪平道路。我們應該學會從跌倒的地方爬起來。這是我們應該做的。

我也從工作中學會了人際交往和與人打交道的技巧。在人與人的交往中，我能看到自己的價值，人往往很執著。然而，如果你只要求你的努力，不要求你的收獲，你一定會交到很多朋友。對待朋友，千萬不要斤斤計較，不要強迫對方給你同等的真情，要知道付出比得到更享受。無論做什么，你都有主動性和積極性，對成功有信心，學會和周圍的人溝通，關心別人，支持別人。

有喜怒哀樂，工作日有喜怒哀樂。也許這就是工作生活的全部。雖然暑假只有短短的兩個月，但在這段時間里，我們可以體驗到辛苦的工作，鍛煉自己的意志力，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷不過是我們所擁有的無形資產，真的在關鍵時刻，他們的角色會出現。除了學習書籍，我們還需要參加社會實踐。通過參加一些實踐活動，可以鞏固所學的理論，增加書本上學不到的知識產量。知識轉化為實際能力，靠的是實踐、經驗、鍛煉。

大學生暑假兼職的體驗3暑假過了40多天，因為過年有很多事情要做，所以沒打算工作，但是同學幫我找了一份不錯的兼職，離家比較近，于是開始了一個月的兼職生活。

可能是沒接觸過的原因，也可能是經驗不足。剛開始的幾天，我就像一只無頭蒼蠅。我無從下手，分不清碼數，看不懂貨場的布局，甚至連衣服都疊得亂七八糟。我覺得自己做不了多久就會自動辭職。然而幸運的是，我遇到了一群友好的同事，他們給了我很大的幫助。教我如何與客人交談，如何恰當地贊美客人，如何在這個社會中謀生。慢慢的，我發現在這里，我可以得到我想學的東西。

雖然工作的日子很辛苦，但在家人的鼓勵和同事的幫助下，我覺得自己很幸運。雖然現在才開始工作一周，但是在同事的幫助下已經掌握了一些竅門。不會和剛來的時候一樣了?，F在可以自己接待客戶，介紹客戶，找到他們需要的商品。每次做完一筆生意，看著他們帶著滿意的笑容離開，我都覺得很開心。不是因為和工資掛鉤，而是因為這是對自己的肯定。我相信我已經發展了與客戶溝通的能力和一些銷售技巧。我相信這對于我這個學生來說是一件很幸福的事情。

隨著時間的推移，我將在三周內完成這份兼職。雖然這一周的時間很辛苦，但我覺得前所未有的充實；雖然我很累，但我學到了一些在學校永遠學不到的東西。雖然一個月的兼職時間很短，但我知道這足以讓我享受一生。

事實上，我是在這一周的工作生活之后才意識到的。大學生和其他人沒什么區別，除了比其他一些人多讀了幾年書。但是，有些人比大學生更懂得謀生，更懂得適應這個社會。所以作為一個現在的大學生，只有讓自己真正感受到工作的生活，才能知道生活的不易，更珍惜現在的生活。并且能夠用實際行動讓自己變得更強，成為一個有智慧有能力的人才。這樣才能在畢業后被工作生活打敗。

nike兼職心得體會

上大學后，我渴望與時俱進，鍛煉自己在職業領域的能力。于是，我開始尋找一份兼職工作。機緣巧合之下，我找到了一家世界知名的運動品牌公司Nike的兼職機會。在這段兼職經歷中，我經歷了許多挑戰和思考，也收獲了許多寶貴的體驗和心得。

第二段：挑戰的時刻。

剛開始工作的時候，我發現自己面臨了諸多的挑戰。首先，要與顧客打交道，需要有一定的銷售技巧和知識。其次，我需要了解每一款產品的特點和功能，這需要我在工作之余自學一些相關知識。另外，高強度的工作時段也是我困擾的一大挑戰。盡管工作中有許多困難，但我堅持下來，并在挑戰中逐漸成長。

第三段：增長的機會。

在兼職中，我發現機遇并非是憑空出現的，而是需要我們主動去爭取。所以，我積極請教其他員工和經理，向他們學習專業知識和銷售技巧。此外，我還通過主動加班，參加培訓和分享會等方式，擴大了我的知識和經驗。這些機會使我學到了很多以前所未有的知識和技能。

第四段：團隊合作與自我成長。

在與員工的交流中，我深刻認識到團隊合作的重要性。每個人的工作都是為了整個團隊的利益。通過團隊的協作，我學會了處理各種人際關系，提升了我的溝通和團隊合作能力。同時，這段兼職經歷也讓我了解到自己的優點和不足，促使我不斷改進和提高自我，從而成長為一個更加成熟和自信的人。

第五段：應用與總結。

通過這段兼職經歷，我認識到把所學應用到實踐中的重要性。一方面，我通過向顧客提供專業的建議和推薦，幫助他們選擇適合的運動產品。另一方面，我通過銷售工作的實踐，加深了自己對傳統商業的理解，對市場推廣和銷售策略有了更清晰的認識。同時，通過與顧客的交流，我也更加深入地了解顧客的需求，為我的學業和職場生涯奠定了更堅實的基礎。

總結：通過這段兼職經歷，我不僅在專業方面得到了鍛煉和提高，還學會了團隊合作和溝通技巧。我深深感激這次機會，因為它給了我進一步磨練自我、展示自己能力的舞臺。我相信，這段經歷將成為我職業道路上寶貴的財富，繼續推動我向著更高的目標努力。

兼職心得體會

人活著是為了什么呢？不就是為了生存嗎？我們為什么要上學，不就是為了更好的生存嗎？又為什么要十年寒窗苦讀上大學，不就是為了擴大自己的生存道路嗎？而生存的道路就應該有實踐。所以我選擇了社會實踐————兼職。

眾所周知，在大學的校園內一直都會刮起做“兼職”的龍卷風，而這陣龍卷風就一直席卷著全學院。而在我的身邊就有這么的一陣風。因此，在身邊會不經意間回聽到這樣的對話：“‘嗨，這個周末去干嘛啊，出去逛街不？’‘不行啊，我要去做兼職啊，現在一直都滿忙的，沒有時間去啊’”。細想一下，也是做兼職一直都是當代大學生參加社會實踐的一項途徑。

自從來上大學后，自己支配的空余時間就很多很多了，有人利用這個時間去看書、有人利用這個時間去逛街、有人利用這個時間去游玩、而有人則利用這個時間去做兼職……，不同的人對待時間的方式不同，而我認為在你利用課余時間去玩、去瘋狂、去逛街shopping時，還不如用這個時間來做兼職，在做兼職過程中，可以看到自己在打工經歷中錘煉自己、不斷成長的心靈軌跡：失望、沮喪、欣喜、反思、奮勁，從脆弱到堅韌，從退縮到一往向前；點點滴滴的體會，溶匯了一番歷練之后對自己的生活、學習及社會的再認識，至少我是這樣認為的。大學生做兼職是提前去工作，體驗可以為以后的就業提供一定的經驗，一方面鍛煉了能力、積累了經驗，并為將來就業“熱身”。另一方面也可以適應社會的日益俱變而使自己不至于落后于社會，而且在得到鍛煉之余也可以賺點外快來解決自己經濟緊張的問題都解決，一舉數得，何樂而不為呢？你說是吧？！

做兼職，第一，是真正涉足社會才體會生活的艱辛，父母養家的不易；第二，現在覺得在學校生活不是無聊與乏味；老師的嚴厲也不是不給情面，而是必須的教導和關懷也是以后在職場經常所見的現象；以前云里霧里的夢想賺大錢，過上好的生活，而現在學會了腳踏實地。從中體現了“我要把握現在的每一分鐘，充分吮吸課堂中的知識，勤儉節約，為將來就業打下堅實的基礎?！?/p>

有人說，做兼職會影響自己的學業，而我則持不同態度和看法，對兼職我一直都是很支持也很熱忠。兼職之所以稱為兼職，就是利用自己的課余時間去工作，因為在大學自己支配的空余時間本來就很多。這種邊上學邊打工是一直積極向上的態度，而且簡直的最終目的是可以得到鍛煉，一種不同于大學生生活的全新鍛煉。在接受不同工作的同時可以鍛煉各方面的能力，也可以發現自己的優勢何在，自己的劣勢又在哪里？在大學里面本來就是一個小社會，在這個小社會里發現自己的劣勢，把自己放在劣勢，就是給自己增加壓力，為自己注入進取的功力，且敢于把自己放在劣勢的人，最終總能夠擁有絕對的優勢。只有在這個小社會里取得成功你才能在茫茫而復雜的大社會找到屬于你自己的空間。在自己做兼職參加賺錢的行列時，也就會切身體了解賺錢的不容易，花錢也就不會在像以前那樣沒有節制，鋪張浪費一直都不是適合任何人的，而作為沒有一點經濟收入的大學生確是如此的作風。

從我個人認為：做兼職的好處多多，一方面對意志品質的考驗與鍛煉，在之前如果受到艱苦、遇到了挫折，就會是哭泣、半途而廢，在做了兼職之后學會了忍耐、堅韌不拔。另一方面對自身的各方面能力有很大的提高，與此同時也取得相應的報酬，減輕家里的負擔。而在做兼職過程中學會了很多，比如膽量，例如我和陌生人打個招呼，是否說話更順溜了？不再那么害怕了？還有如何處理人際關系等這些都是做兼職的很大的“收獲”。

兼職心得體會

半年歡聲笑語的大學生活轉眼結束，心中不免有些時光飛逝的小小失落。大學的生活充滿著青春激昂的熱情，雖然心里幻想中的大學相去甚遠。但半個學年的大學生活卻讓我獲得了不少感慨，反而讓自己有了緊張感，為畢業后干什么而緊張，我意識到不能享受那種無憂無慮的生活。寒假悄然而至。年味也開始越來越濃。春節很快的來了，又溜走。

正月十三的時候，黃河廣場上的彩燈已經扎了起來，和同學在廣場上玩的時候看到有賣氫氣球的。想給弟弟買一個，一問一個5塊錢，便宜了還不賣。頓時嚇了一跳，真貴！

但是沒辦法，只好掏錢?；丶揖拖胍粋€破氣球不過1塊錢，就算批發猜多少錢。爸說十五踩高蹺和燈會的時候還得貴。頓時想這個活不錯。于是去找了一個在市場上的同學。我把想法一說，兩人一拍即合。他爸找人給我倆批了50個氫氣球50個彈力球。氫氣球一個2塊，彈力球一個1塊5。共計175元。

正月十四一大早我倆就奔黃河廣場去了，北風那個吹，一陣寒意襲來，懂得我倆寨打哆嗦?？墒乔皝砉忸櫟娜藚s沒幾個，我倆才出門時的熱情頓時減了大半。直到中午才勉強賣出幾個。慢慢的我倆發現小孩子對我們的熱情是十分高漲的。于是我倆分頭行動，專往帶小孩的人身邊噌。大過年的，小孩子一鬧果然見效。雖然想想有些“卑鄙”，但真所謂“無奸不商”再說我倆又不是賣的假冒偽劣產品。我們是憑借自己的合法勞動，勤勞至富。于是內心寬慰不少，當下獎勵一個玉米作為自己的午飯。

經過一上午的努力，賣掉大約20來只氣球。為了能晚上趁燈會的人多地時候多賣幾個，我倆也沒回家，吃過午飯，就在花池邊的長椅上休息了一會。

大約四五點的`時候廣場上的人便多了起來。我倆又開始在人群中穿梭，可晚上的生意不是很好，我們在廣場上秏到晚上9點多，所批的球還是剩了大約一半多，累了一天胳膊沉的都舉不起來。心里更是沉甸甸的，擔心著賣不了怎么辦。可是眼見廣場上的人欲見稀少，我倆只好打道回府。

回到家累得無精打采的和爸爸說沒賣完，爸爸說：“沒事，明天中心路踩高蹺啊，你倆去那邊看看，賣不了就給你弟弟留著玩，這有什么好擔心的?！?/p>

正月十五，踩高蹺活動下午一點半開始，我倆十一點多就在中心路候著啦。終于功夫不負有心人，路上行人漸多，交警也開始封路，我們的戰績與越來越佳。曾經有那么幾個瞬間竟忙不過來賣。可算是見著什么是人潮人海。大約20xxm長的一條街滿滿的全是人。我倆像兩條小魚在這浪潮中穿梭。等在這趟街上走過來，我倆手上的氣球基本上賣完了，大約還有5.6個吧。

其間一個小朋友氣球被風刮跑了，看著灰太狼在空中變為小黑點，厥著嘴唇，有種想哭的沖動，他還好心送人一個，不過那聲稚嫩的“謝謝你，大哥哥”怕是花多少錢也買不到吧。

氫氣球5元一個共計230元彈力球4元一個共計192元。

兼職

近年來，隨著社會的發展和經濟的快速增長，越來越多的年輕人選擇兼職，既為了增加經濟收入，也為了豐富自己的社會經驗。作為一個大學生，在大學期間我也曾從事過兼職工作，通過這些經歷讓我受益匪淺。本文將從選擇、時間管理、技能培養、人際關系和未來規劃五個方面，分享我在兼職工作中得到的心得體會。

首先，選擇一份適合自己的兼職工作非常重要。在選擇兼職工作的時候，需要考慮自己的興趣愛好、專業優勢和時間安排等因素。興趣愛好是選擇兼職的重要因素，因為只有對兼職工作感興趣，才能有一個愉快的工作體驗。此外，考慮自己的專業優勢也是很必要的。選擇與自己專業相關的兼職工作，既能運用所學知識，也能加深對專業理論的理解。最后，需要根據自己的時間安排，選擇合適的兼職工作。大學生應該將學業放在第一位，所以在選擇兼職時要確保時間上不會對學習造成太大的壓力。

其次，兼職工作需要良好的時間管理能力。大學生兼職的時間較為有限，如何合理安排時間成為一項重要任務。我在兼職過程中，意識到時間的重要性，學會了合理規劃時間。首先，制定一個詳細的工作日程表，將工作時間和學習時間安排合理。其次，合理分配各項任務的時間，不僅能讓工作高效完成，也能避免壓力堆積。最后，提高自己的工作效率，減少時間浪費。通過良好的時間管理，我既能保證兼職工作的順利進行，也能兼顧學業，提升自己的綜合素質。

第三，兼職工作能夠培養一系列的技能。兼職工作不僅是賺錢的方式，更能夠為個人的成長提供寶貴的機會。通過兼職工作，我學會了與他人有效溝通和團隊合作。在與顧客和同事的互動中，我不斷改進自己的溝通技巧，學會傾聽他人的意見，提高自己的表達能力。此外，兼職工作也能提升自己的責任心和抗壓能力。面對各種挑戰和困難，我學會了積極應對和靈活處理問題，培養了解決問題的能力。

第四，兼職工作能夠拓展人際關系。在兼職工作中，我們經常與各種各樣的人打交道，這給了我們一個廣泛交友的平臺。通過認識不同背景的人，我們可以增加人際關系網，獲取更多的機會。在我兼職的過程中，我結識了許多有智慧、有經驗的長輩，并從他們身上學到了很多寶貴的知識和經驗。此外，通過與同事的共同努力和合作，不僅可以建立友誼，也能夠拓寬自己的人脈資源。兼職工作為我們提供了一個廣闊的平臺，使我們能夠結識更多的人，擴大自己的社交圈子。

最后，兼職工作也需要我們有一個良好的未來規劃。我們不能僅僅滿足于眼前的收入和經驗，還需要思考兼職工作對我們未來發展的影響。兼職工作能夠讓我們更好地了解社會的運作方式和工作環境，為我們今后的就業起到很大的助力。通過兼職，我們可以了解不同行業的工作內容和要求，有利于我們更好地確定自己的職業發展方向。同時，兼職工作也能為我們今后的簡歷增添許多亮點，為我們的求職增加競爭力。因此，在兼職工作中，我們應該思考如何將這些經驗和技能應用到未來的就業中，進一步完善自己的職業規劃。

綜上所述，兼職工作對于大學生來說，既是經濟來源，也是一種寶貴的成長機會。通過選擇適合自己的兼職工作、合理管理時間、培養技能、拓展人際關系和規劃未來，我們能夠從兼職工作中獲得更多的收獲。兼職工作不僅使我們更加獨立，也開拓了我們的思維，為我們的未來發展打下了堅實基礎。讓我們珍惜眼前的兼職機會，為我們的成長和未來做好充分準備。

兼職心得體會

說到社會實踐，就離不開假期兼職。過去的時候，我也僅僅只是從周圍的前輩口中聽說這件事，還當這不過是一個有趣的故事。但如今自己親身在社會中的經歷卻讓我認識到，這不僅僅是一段有趣的經歷，更是關于我們自身成長的體會。

和校園的生活不同，社會的環境非常嚴格，不僅在隨機應變的生活能力上有較高的要求，更是在工作中大大的強調了“責任”二字。在這次的實習中，雖然我也和大家一樣，只是找了一份適合自己的簡單的兼職。但“麻雀雖小五臟俱全”，對于這次的社會體驗，我卻得到了非常豐富的體會。

在這個熟悉而又陌生的社會環境里，我充分感受到自己過去在看待社會的時候是多么的淺薄。因為一直在父母和學校的保護下，為此我根本沒能意識到社會生活的辛苦，已經在社會工作中的中中無奈。

回憶這短短一個月的寒假實踐，在工作中我因為自己經驗和能力的問題屢屢犯錯，每次都會被嚴厲的批評。在社會中可沒有家長和老師會和我們說下次努力，要做就必須做好，這才是工作！但相對的，正因為沒有接觸過，我在這方面才能得到飛快的成長！雖然在剛開始的工作中犯下了不少錯誤，但是我也越發的適應工作的環境，并且在工作中也越發的順利！

此外，對于社會環境的體會也大大的改變了我的思想。曾經我以為在學校中努力的學習，即使來到了社會也不會有問題，但顯然這堂課讓我發現這是完全行不通的。我必須努力的改進及自己，讓自己能真正的'去面對社會。

如前面所說，在剛開始的工作中我吃盡了苦頭，因為對環境和工作的不適應，幾乎什么都要別人來教。但我并沒有放棄，并通過積極的學習和累積堅持的了下來。同樣的，通過這次的工作我也收獲了許多經驗和能力。責任、自律、反思……這些都是在我通過社會體驗后才真正學會的東西。通過這些對自己的認識并改進，我也積極的改進了自己。

此外，在生活方面我也大大的鍛煉了自己的獨立自主能力，加強了自己的管理，讓自己更加的自信，生活也更加有序。

如今，社會實踐雖然結束，但我的收獲卻會陪著我一直走下去，相信在未來我一定會變得比現在更加出色！

文檔為doc格式。

兼職的心得體會

本學期我有幸參加了小學音樂教師的培訓學習，這次培訓給我留下了深刻的印象。通過聆聽專家老師們精彩的講座，與專家及本省的同仁面對面的觀點交流，經驗分享，使我在教育科研方法、課堂教學藝術、教研活動形式等方面都獲益匪淺。

這次培訓每天的日程安排得很充實。期間共聽了多場專題講座；10多節典型的課例觀摩。無論是講座還是授課，都讓人耳目一新，讓我感受到了一個全新的教學舞臺。老師們在教育科學理論方面的闡述簡要而精辟，為我們的教育科學理論注入了源頭活水。老師們的講座給我們帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受，讓我們飽享了高品質的“文化大餐”。尤其是聽了陳老師的《教師師德新探》、張老師的《音樂教師與教育科研》及林老師的《音樂教育新體系》，令我們受到一次教育的洗禮，精神的震撼。張老師的語言幽默、詼諧、生動，從他的舉手投足中讓我們感受到他樸素的人格魅力和務實的工作作風，聽他們講座真的是一種精神享受。

在轉變觀念，豐富理論知識的同時，老師們從實際工作中大家經常遇到的問題入手，主要講解了音樂教育教學等方方面面的內容。我們印象最深的是吳老師的《音樂教學設計及片段教學研究》、劉老師的《多媒體課件制作》、李老師的《圖譜教學法》的講座。李老師針對如何上好結合圖譜進行音樂教學課，把自己多年來所積累的寶貴經驗毫無保留的傾授給我們，讓我們做學生感受、體驗音樂課的一些經驗和做法。吳蔚老師為大家講解了的教學設計流程，通過觀看片段教學的錄像，讓大家對教學設計的手段和方法有了更多的了解。

印象最深的是林老師指導的三位參加中央音樂學院國培回來的老師為我們帶來的三節不同課型的音樂課為我們傳授了許多音樂教學方法受益極大。她們讓全班同學全面參與、體驗、實驗。把這些知識變化性地運用到我們的音樂課堂中，收到很好的教學效果。為了使學生能輕松、愉快地上音樂課，她們多用鼓勵的方式使學生表現出良好的品質。努力做到用好的設計抓住學生的注意力。在教學中，她們盡量避免那種生硬的、繁難的技巧技能性訓練，而是從學生出發，多為他們營造一些發現美、創造美的自由空間，以激發起他們熱愛美、傳播美的熱情，從而使美能在學生的心靈中生根、發芽、成長、壯大。

這些鮮活生動的教學課例，讓我們受益匪淺。課例背后的思考與解讀，更是讓我們教師深受啟發，大開了眼界。最后，就是老師們高深獨到的理論見解，豐富的實踐經驗和各具特色的授課風格，深深地吸引了我們學員。

學員之間的互動交流成為每位培訓人員提高自己業務水平的一條捷徑。在本次培訓中，我們音樂班學員共上了5堂片段教學和2節完整課進行交流與學習，教師們暢所欲言，提出的許多觀點和問題都是教學中的實際問題，這些問題得到了與會老師們的重視，他們的回答給了我們很好的啟示，對我們今后的音樂教育教學有著積極的促進作用。

培訓是一個反思進步的過程。三天天的培訓學習是短暫而辛苦的，但留給我們的記憶和思考卻是永恒的。通過這次培訓，我進一步提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。我要把汲取到的先進理念、思想運用到工作中去，讓此次培訓的價值在工作中得到最大的體現。作為一名音樂教師，我們要努力發揮自己的專業素質，把愛與知識播送給每一位孩子，讓他們健康、個性地成長。使用各種教學方法，讓學生去感受、理解、表現音樂；給他們富于旋律的人生，享受人生的旋律。

kfc兼職心得體會

隨著經濟的不斷發展，人們的生活越來越豐富多彩，人們的需求也不斷增加。為了滿足人們的需求，越來越多的人們選擇在業余時間兼職，以增加收入。作為經驗豐富的兼職者，我想分享自己在KFC兼職期間的心得體會。

第二段：工作內容。

我在KFC的兼職崗位是服務員。每天的工作內容包括為客人提供餐盤，清理餐桌，收銀，根據客人的要求提供食品，以及為客人解答各類疑問等。雖然工作任務看起來有些繁瑣，但是我們的管理團隊十分精通于讓員工高效率地進行工作，提高工作效率，提升客戶滿意度。

第三段：準備工作。

作為一名服務員，我們需要準備一些所需的物品，比如潔凈的服裝、著裝規范的外衣、手套、耳機、走餐車和清潔布等，為顧客提供更優質的服務。在進行工作前，我們需要先進行準備，確保自己的服裝整潔干凈，儀表端正以及準備好所需要的配件。準備工作的做好程度，也是服務環節中不可忽視的一環。

第四段：面對客人。

在KFC，客戶服務是最重要的任務之一。我們需要熱情地對待每一個客人，禮貌的向他們問好，盡力滿足他們的需要。同時，我們要積極地回答客人的問題，并且在服務流程中時刻保持微笑，使得客人有賓至如歸的感覺。通過個人態度的展示，可以讓客戶感到滿意，起到聚攏和留存客戶的效果。

第五段：總結。

KFC的兼職工作雖然繁瑣，但是真正讓我體會到了一站服務嚴謹的標準操作流程。在這個過程中，我明白了服務員的責任和行為文化，更加理解了品牌服務的精髓。我也更加深刻地體會到了服務態度的重要性，受益良多。KFC的兼職崗位，是我學習如何成為一名更好的服務員的好地方。今后的我會在這份工作的基礎上不斷學習，不斷提升自己的服務水平，為將來的求職之路奠定更堅實的基礎。

兼職心得體會

眾所周知，在大學的校園內一直都會刮起做“兼職”的龍卷風，而這陣風就一直席卷著全院。而最近在我的身邊就有這么一陣風。

因此，在身邊會不經意間回聽到這樣的對話：“‘嗨，這個周末去干嘛啊，出去逛街不？’‘不行啊，我要去做兼職啊，現在一直都滿忙的，沒有時間去啊’”。細想一下，也是做兼職一直都是當代大學生參加社會實踐的一項途徑。

自從來上大學后，自己支配的空余時間就很多很多了，有人利用這個時間去看書、有人利用這個時間去逛街、有人利用這個時間去游玩、而有人則利用這個時間去做兼職??，不同的人對待時間的方式不同，而我認為在你利用課余時間去玩、去瘋狂、去逛街shopping時，還不如那這個時間來做兼職，至少我是這樣認為的。

發現自己的劣勢，把自己放在劣勢，就是給自己增加壓力，為自己注入進取的功力，且敢于把自己放在劣勢的人，最終總能夠擁有絕對的優勢。

自己參加賺錢的行列，也就切身體會了賺錢的不容易，花錢也就不會在像以前那樣沒有節制，鋪張浪費一直都不是適合任何人的，而作為沒有一點經濟收入的大學生確是如此的作風。

社會工作專業是一門實務性很強的專業，為了能讓我們對具體的社會工作有更深的了解和認識，同時將課堂上所學應用到實踐當中，我們到某社保所進行了為期六周的見習活動。見習期間學到了很多書本上學不到的東西，也產生了很多感想和看法，現我談談我在見習期間的感受和收獲。

我所在的窗口是綜合救助，主要負責的是該地區困難人員的補助、走訪慰問和優撫等工作。由于走訪慰問工作主要由具體的各個居委會承擔，另外社保所另有專門的優撫窗口，所以在綜合救助中，最主要的工作內容便是低保。這個工作部門關系到社會的穩定和和諧發展，因為工作人員每天面對的都是那些最需要幫助的人群，而社會工作的目的就是要讓那些社會適應不良的人或者家庭提供支持和服務，幫助他們尋找到資源以使其自身得到更好的發展。而目前由于社會的發展，那些生活無保障的人員，家族等初級群體在社會網絡中越來越多的只能起到精神支持的作用，而物質方面的接濟功能卻越來越弱，所以國家的社會保障政策恰好填補了這方面的空缺，成為他們最有希望能夠得以利用的社會資源。而這也是我當初為什么選擇低保部門的一個重要原因。

居委會和街道上報的低保人員的資料進行管理和審核，資金發放則主要是通過銀行系統進行操作，所以，他們的工作離我所想的社會工作實務有一定的距離。另外由于工作的階段性比較強，主要集中在每年的年底進行，而我們的見習期正好處在他們漫長的“等待年底忙碌階段”的時期，所以我只能通過觀察和詢問來更多地了解社保工作，了解他們，了解前來尋求幫助的人，下面就盡可能地談談我通過觀察得來的感受吧。

首先，說說社保所的工作人員吧，當然，我沒有觀察到所有的工作人員，未免有失偏頗，不過希望一定程度上能夠反應他們的情況。他們都很有耐心，對于前來尋求幫助的居民基本上能夠給與滿意的答復，對于那些對相關政策不是非常清楚的居民能夠給以耐心的講解，這是他們最大的優點。但是，他們的工作似乎只是一些日常的事務性的工作，錄入數據、整理資料等等（甚至連這些還是看到別的窗口的老師在做，或者聽其他同學說自己的老師在這么做），而這些工作當中是很難將社會工作的方法、技巧及情懷融入其中的。這倒不是說他們的工作沒有價值或者意義，只是我覺得從這一點上或許可以找到為什么社會工作在中國的認可度甚至認知率很低的一個原因：我們不可能讓大家都通過接受專業的社會工作教育來了解、接受社會工作，而只能通過那些從是社會工作的人員來進行社會工作理念的傳播以使人們了解。可是，由于我國的社會工作的發展還剛剛起步，社會上專業的社會工作人士比較匱乏，所以許多本該由專業社會工作者填充的崗位我往往卻由許多的非專業人員占據，而他們本身就對社會工作不甚了解，更何談向其他人傳播？雖然自從今年七月份的社會工作資格考試以來，國家規定諸如社會保障部門之類的工作人員也學要持證上崗，而且他們也進行了相關的考試，但那考試卻真正只是個“資格考試”，至于大家對社會工作具體領會到什么程度，自當另當別論了。這樣一來，從事著社會工作的人不大懂社會工作，懂社會工作的人大多數又不從事社會工作，我想這可能是要想讓社會工作在中國得以專業化、規范化要突破的一個比較大的瓶頸吧。所以，希望他們能夠加強自身的理論建設，使自己真正用社會工作的理念（如果說用社會工作的方法去工作不太現實的話）去面對服務的對象。另外，針對低保這個窗口，我覺得，他們可以在一年中除了年底對低保資料審核那段比較忙的時間之外開展一些更加基層的工作，比如到走訪低保家庭，進行低保政策的宣傳等。這樣，就能夠對社區有更加深刻的了解，對低保家庭有更大程度上的掌握，減少因對政策不了解而沒有尋求低保的困難群眾，減少騙國家的低保的情況，從而加強監督，以更合理、有效地分配社會資源。而對于他們自身，也可以平衡忙的時候太忙，閑的時候又太閑的工作任務不平衡的狀況。

下面說說對前來求助的困難群眾的看法吧。首先對于那些能夠主動尋求幫助的人表示欣慰，他們能夠積極尋找可利用的社會資源使自己逐漸走出困境。但是，那些人當中也未免存在著不符合低保條件卻吃國家低保的情況。這里的原因我想可能分為兩種情況，一是因為對國家的相關政策不是特別了解造成的，另一種可能就是大家都不太希望見到的那種隱瞞謊報家庭情況騙取低保。這也就呼應了上面所說的關于解決社保所工作人員任務分工時間不協調時說到的讓他們走訪社區和低保政策宣傳的建議：走訪社區，可以預防第二種僥幸的人；進行低保政策的宣傳，可以減少第一類人。另外，廣大社區居民也要加強自身的建設，遵守法律法規。另外通過觀察，我發現，前來求助的幾乎都是城鎮戶口的居民，關于這一點，我想可能是由于該社區的人口結構本身就是城鎮人口占大多數吧，而對于那些由農村遷來新街口臨時居住的人口，由于檔案不在新街口，所以不能提供相關的保障。但是，正并不影響我們對當前社會保障政策的反思：農村和城市的社保投入不協調。查詢相關資料，20xx年對北京市部分涉農區縣進行了抽樣調查發現農村的社會保障的主要弊端包括：最低生活保障覆蓋范圍和低保標準存在較大地區間差距，低保資金的投入效率偏低等。雖然不知道北京的農村的社保情況是什么樣的，但因為我來自農村地區，對自己家鄉的情況還是比較了解的，所以一定程度上可以推知農村和城市相比，社保投入和低保覆蓋率相對更低。而要想使建設真正的和諧社會，必須重視農村、農民問題，加強農村地區的社會保障建設，當然，這就不是一個新街口社保所所能夠解決的問題了，只能是當作我在間隙的過程中的一點感受吧。

好了，我的感受主要就是這些，希望有機會能和老師們探討。在此，對見習期間各位老師和同學給予的幫助表示感謝！

此次在**鎮社保局實習，讓我學到了很多課堂上根本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。領悟到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理，任何事情都必須付出我們的實際行動，才會得到真正的收獲。或許工作中會遇到煩悶的事情，但是我們還是必須得堅持，因為我們在工作，可能一個小小的失誤，就會付出沉重的代價。走入社會就是這個道理，必須時時刻刻對自己的工作高度負責。在實習中，雖然我們做的是一些細小的像整理檔案、錄入數據的事情，但這正是是考驗我們細心，耐心的品質，以及對工作負責的態度。

在實習中，我也知道了基層工作的辛苦，我被基層干部吃苦耐勞的精神所感動，正是因為他們，農民的生活才得到了保障，權益才得到了維護，雖然有那么一個別的沒有責任感的工作人員在當中攪混水。我相信如果基層人員都能為老百姓著想，我們的生活將會越過越好，但是只有一部分的力量是不夠的，需要千千萬萬的基層人員行動起來，為老百姓服務。作為大學生的我也要多參加像“三下鄉”那樣的社會實踐活動，到基層去宣講我們的“中國夢”，關愛留守兒童、孤寡老人，用我們的知識豐富農村的業余生活。此次實習只是一個開始，更多的實踐活動還需要我們大學生的參加，我也將義不容辭。

我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解了社會掌握了一些與人交往的技能，并且在此次實習期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理人他們之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下了堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取前輩的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力把在學校學到的應用到實際工作中，盡力把工作做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風，也培養了我品質耐心和敬業的素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

短短一個月的實習就要結束了，實習之中也有很多不如人意的地方，總結經驗是工作經驗太少吧。感謝蔡玲姐、胡主任、庹老師這一個月對我們的教誨和照顧，讓我們的實習變得快樂豐富多彩。

作為新聞專業的學生，我認為不僅要學習基礎的專業知識，還應具備一定的實踐能力。既可以達到學以致用的目的，也能夠提升自己，增長見識和技能。實踐和理論相結合至少不會讓自己感到空虛和迷茫，而是更加增進了我對自己專業的情感，支持并繼續進行下去。

年月日至月日。

勞動和社會保障局。

出于專業因素，于報到當日我被安排到了宣傳科，作為科長文秘的助理。負責整理文字資料，采寫宣傳文稿，協助策劃外演。

我的工作特點是需要細密，認真，閱讀大量文稿，和外演活動采寫。同時也必須有一定的工作原則，必須準時準點，信息傳遞量大，必須要有嚴謹認真的工作態度。對文字報道要有高度的準確性，做到實事求是，一絲不茍。當然，還要遵守紀律，嚴格辦公。外出宣傳活動要考慮周到，果斷解決問題，手腳勤快，勤思勤想。

兼職

近年來，隨著經濟的快速發展和人們生活水平的提高，越來越多的人選擇兼職來增加收入或者豐富自己的經驗。兼職工作給人們帶來了諸多機遇，同時也帶來了一系列的挑戰和體驗。作為一名曾經從事過兼職工作的人，我深深地感受到了兼職工作的各種變化和影響。在這里，我想分享一下我的心得體會。

第一段：兼職給了我更多的學習機會。

兼職工作讓我有機會接觸并學習各種不同的技能。在我大學期間，我曾經在一家咖啡店做兼職。通過這份工作，我學會了泡制各種咖啡、沏茶的技巧，并且了解了與顧客交流的技巧。這些技能不僅僅是幫助我在咖啡店的工作中更加順利，也讓我在以后的社會生活中受益良多。此外，兼職也給了我更多實踐的機會，使我能夠將在學校學到的理論知識應用到實際工作中，從而更好地理解和掌握知識。

第二段：兼職增進了我的社交能力。

兼職工作讓我與各個不同背景的人打交道，并且需要和他們進行有效的溝通。當我在一家服裝店做銷售員時，我不僅需要引導顧客選擇適合的服裝，還需要與同事合作并解決潛在的問題。通過與不同人的交流，我變得更加開朗和自信，并且學會了更好地理解和尊重不同的觀點和文化。這些經歷對于我個人的成長和發展有著極大的幫助。

第三段：兼職讓我更加珍惜時間和金錢的價值。

在我的兼職經歷中，我深刻地體會到時間和金錢的珍貴。因為我需要在學校和工作之間進行平衡，我不得不合理規劃自己的時間，確保能夠高效地完成任務。同時，通過兼職，我也學會了如何管理和理財。畢竟，掙來的每一分錢都是辛苦賺來的，我希望能夠把它們花在更有價值和意義的事情上。

第四段：兼職教會我如何處理壓力和挑戰。

兼職工作往往伴隨著各種各樣的壓力和挑戰，特別是在高峰期和特殊情況下。在我從事兼職的過程中，我學會了如何保持冷靜、準確處理問題，并且從中學到了很多解決問題的方法和經驗。這些經歷不僅讓我在工作中更加成熟和專業，也讓我在面對生活中的困難時更加堅定和勇敢。

第五段：總結與展望。

通過兼職工作，我獲得了豐富的知識和經驗，提高了自己的能力和素質。兼職教會了我如何有效地管理時間，與他人進行良好的溝通，并從中學會了應對壓力和挑戰。這些對我的個人成長和職業發展都具有重要的意義。未來，我希望能夠繼續從兼職工作中學習并發展自己，為更好地服務社會做出貢獻。

總之，兼職工作給我帶來了很多學習的機會，提高了我的社交能力，并教會了我如何珍惜時間和金錢的價值。通過面對壓力和挑戰，我變得更加堅定和勇敢。兼職工作對于我個人的成長和發展具有重要的作用，也為我未來的職業規劃提供了寶貴的經驗。我期待著將來能夠繼續從兼職工作中學到更多，為自己和社會做出更大的貢獻。

寒假兼職心得體會寒假兼職心得體會寒假兼職心得體會

半年歡聲笑語的大學生活轉眼結束，心中不免有些時光飛逝的小小失落。大學的生活充滿著青春激昂的熱情，雖然心里幻想中的大學相去甚遠。但半個學年的大學生活卻讓我獲得了不少感慨，反而讓自己有了緊張感，為畢業后干什么而緊張，我意識到不能享受那種無憂無慮的生活。寒假悄然而至。年味也開始越來越濃。春節很快的來了，又溜走。

正月十三的時候，黃河廣場上的彩燈已經扎了起來，和同學在廣場上玩的時候看到有賣氫氣球的。想給弟弟買一個，一問一個5塊錢，便宜了還不賣。頓時嚇了一跳，真貴!!!

但是沒辦法，只好掏錢。回家就想一個破氣球不過1塊錢，就算批發猜多少錢。爸說十五踩高蹺和燈會的時候還得貴。頓時想這個活不錯。于是去找了一個在市場上的同學。我把想法一說，兩人一拍即合。他爸找人給我倆批了50個氫氣球50個彈力球。一個2塊，彈力球一個1塊5。共計175元。

正月十四一大早我倆就奔黃河廣場去了，北風那個吹，一陣寒意襲來，懂得我倆寨打哆嗦?？墒乔皝砉忸櫟娜藚s沒幾個，我倆才出門時的熱情頓時減了大半。直到中午才勉強賣出幾個。慢慢的我倆發現小孩子對我們的熱情是十分高漲的。于是我倆分頭行動，專往帶小孩的人身邊噌。大過年的，小孩子一鬧果然見效。雖然想想有些“卑鄙”，但真所謂“無奸不商”再說我倆又不是賣的假冒偽劣產品。我們是憑借自己的合法勞動，勤勞至富。于是內心寬慰不少，當下獎勵一個玉米作為自己的午飯。

經過一上午的努力，賣掉大約20來只氣球。為了能晚上趁燈會的人多地時候多賣幾個，我倆也沒回家，吃過午飯，就在花池邊的長椅上休息了一會。

大約四五點的時候廣場上的人便多了起來。我倆又開始在人群中穿梭，可晚上的生意不是很好，我們在廣場上秏到晚上9點多，所批的球還是剩了大約一半多，累了一天胳膊沉的都舉不起來。心里更是沉甸甸的，擔心著賣不了怎么辦。可是眼見廣場上的人欲見稀少，我倆只好打道回府。

回到家累得無精打采的和爸爸說沒賣完，爸爸說：“沒事，明天中心路踩高蹺啊，你倆去那邊看看，賣不了就給你弟弟留著玩，這有什么好擔心的?！?/p>

正月十五，踩高蹺活動下午一點半開始，我倆十一點多就在中心路候著啦。終于功夫不負有心人，路上行人漸多，交警也開始封路，我們的戰績與越來越佳。曾經有那么幾個瞬間竟忙不過來賣?？伤闶且娭裁词侨顺比撕！４蠹s2000m長的一條街滿滿的全是人。我倆像兩條小魚在這浪潮中穿梭。等在這趟街上走過來，我倆手上的氣球基本上賣完了，大約還有5.6個吧。

其間一個小朋友氣球被風刮跑了，看著灰太狼在空中變為小黑點，厥著嘴唇，有種想哭的沖動，他還好心送人一個，不過那聲稚嫩的“謝謝你，大哥哥”怕是花多少錢也買不到吧。

給弟弟留下2個其余的全給了他，然后我們倆就在他那間小破屋子里算我們倆的小賬。氣球共花費175元.吃飯55元.飲料15元剩下的氣球6個，氫氣球5元一個共計230元彈力球4元一個共計192元，共計422元出去花費還剩197元。

雖然掙的錢不多但我卻從中感悟到了許多道理：

賺錢不容易，要體諒父母苦衷，多為他們著想。不論什么時候父母永遠是你堅強的后盾，關愛他們，理解他們。

要懂得尋找機會，把握機會。

不論什么時候要堅持自己的信念，相信自己，相信伙伴。

不論在任何時候，幫助別人都會收獲快樂。

要有責任感，敢于吃苦，努力的去做每一件自己承擔下來的事。

學著總結經驗，豐富自己的人生閱歷。

兼職心得體會

對于即將進入社會的大學生來說，兼職和社會實踐應該是必不可少的課程。一方面可以賺取一定的生活費，提高自立能力；更重要的是可以獲得寶貴的社會時間經驗。目前，最好找也最合適的兼職有兩個：

一家教。

二做臨時促銷員。

相對于家教而言，做促銷員更能鍛煉人的能力，其接觸的人多，同時很好的考驗了應變能力和反映能力。

在各種促銷員中，我認為數碼電視類的促銷更具有挑戰性，也可以更好的展示個人的能力。在去年寒假期間我曾給一家國際著名品牌做過電視促銷員，在此期間吃了不少苦頭，但也學到了很多東西。

首先我來說說做兼職的最好時間和找兼職的最佳途徑。大學生做兼職的最好時間是大一下學期到大三的上學期之間，這段時間學業不是很重，又不會面臨考研和找工作的壓力，只要合理安排好時間，對英語和計算機的考級不會有太大的沖突。找兼職的最佳途徑是通過同學或學長的介紹，找中介公司時一定要找正規的。

在做促銷員的過程我們需要注意以下幾點：

大學期間很多比較內向同學想找一份兼職，但由于各種原因導致相當一部分不夠自信，不敢去找一份能鍛煉人能力的兼職。原因大致有以下幾種：為人內向，不善言辭；相貌不好，不敢嘗試；擔心能力，患得患失；自尊心過強，害怕失敗。其實當我們真正的爭取一份工作并用心做下去以后，你會發現很多時候自要我們自信一點，以前的種種原因根本是不存在的，很多貌似很困難的事情的可以容易的解決掉。所以在找兼職和面試的過程中我們一定要自信（尤其是內向的同學），我想找工作過程中也是差不多的吧！

作為xx后的大學生，我們中間有相當一部分同學是獨生子女，在家里是“小皇帝”“小公主”，父母長輩包容了我們很多的缺點和錯誤；在學校，同學之間也能夠有所忍讓。但在外面做事時，當你的勞動和付出用金錢進行定價后，不要指望別人還會包容你，這時候我們就要學會忍受。尤其是做促銷員的，遇到的人三六九等什么樣的都有，有的顧客素質低無理取鬧雞蛋里跳骨頭，甚至是罵罵咧咧的，這時我們要能承受委屈，學會忍受。作為新手，在剛開始做促銷員的時候，我們肯定會有很多東西不懂，會犯一些錯誤，在面對正式促銷員批評我們的時候，要虛心接受，學會忍受不要一點委屈都受不了，跟正式促銷員發生沖突?？傊趧傞_始上班的時候，盡量夾著尾巴做人。

我們大學生在剛接觸社會的時候經驗不足，很多人大大咧咧的，不注意細節，這會給公司的正式員工留下不好的印象。因此在上班的時候不要經常的接發短信，在給顧客介紹產品的時候最好不要接電話，如果是非常重要的電話，一定要給顧客解釋清楚，給予他們足夠的尊重，否則這個顧客十有八九會立刻轉身走人。其它的如促銷員一般的情況下在上班的`時候是一直站著的，大家也要注意一下，不要沒顧客時就坐在沙發上，而且很沒有坐姿，被公司檢查的人發現了，可能你離走人已經不遠了。

作為臨時促銷員，無論是對產品性能的了解，還是應對顧客的技巧經驗，都會有很大的不足。這時，我們應該積極的想向正式的促銷員學習，即使站在你面前的是一個高中生，甚至是初中生小學畢業生，也不能因為對方的學歷比你低而不愿請教他。任由自己不懂的問題積累起來，使得自己的能力的不到提高，時間長了你很可能被其他人給擠掉。我有同學就因為這樣被擠掉了，把一天八十的工作拱手讓給了他人。我們也應該積極了解各個商場的工作程序，如怎么開發票、做售后安裝、做優惠單、做預約送貨單、給顧客調試機器等等。這樣一旦正式促銷員有事離開柜臺或上中班上午不上班或過年時需要你頂班時，你就能馬上頂上去，這時你的價值就會大大的增值，對于你長期在這個公司做很有好處。

做促銷員本身就是一個很苦很累的活，做臨時促銷員因為開始沒經驗，更需要付出更多的精力。而我們大學生還有自己的學業，如果不能吃苦耐勞，最好不要找兼職。平時上班的時候可能會經常到不同的賣場，我們不能因為從學校到賣場需要坐一個多小時的公交車就晚到早退，由于臨時促銷員都是在銷售旺季上班，有時候會晚點下班是很正常的。遇到這種情況不要抱怨，也不能影響工作時的情緒，否則你也可以另選東家了。

臨時促銷員工作的好壞都是正式促銷員說了算的，因此，一定要與正式促銷員搞好關系。對于他們的批評要虛心接受，產生誤會時要盡量解釋清楚，不要和他們爭執，因為與正式促銷員高不好關系而被辭退的人很多。而商場的經理、柜長和其他品牌的正式促銷員也要搞好關系，這會使你在實際的工作得到很多的幫助。即使是和主要競爭品牌的促銷員也要搞好關系，免得被給“小鞋”穿。