在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

西餐比賽技術文件篇一

4月15日至19日，在觀摩了為期四天半的市優質課比賽，感慨頗多。興奮、激動、緊張的同時，情感一次次升華，思維一次次跳躍，思想一次次碰撞。期間的很多感受和思考是以往的學習中未曾有過的。

去年暑假后，我做了我們鄉鎮的教研員，這個任命，讓我誠惶誠恐，我深知自己水平有限，資歷尚淺，唯有不斷的學習、思考，充實自己，提高自己，才能不辜負領導的期望，才能引領老師們進入更廣闊的天地。在這不到一年的時間里，我感覺自己像頭活蹦亂竄的小鹿，忽而山重水復，忽而柳暗花明，如此反復。

這次的聽課，讓我收獲很大，但我感覺自己最大的收獲不是對某一節課，某一個環節的處理，某一點設計的欣賞和學習，而是對自己整個學習過程的完善。以前聽課，只是單純的聽，沒有經歷之前的剖析教材和磨課過程，也沒有過后的點評和討論，只是聽，聽完就完了，甚至思考的都很少，感覺沒有契機。這次優質課比賽，我從鄉鎮選拔到縣里比賽，到縣里磨課，再到這次市里的pk，全程參與了。每一節課最原始的模樣，其設計意圖，到最后的破繭成蝶，至今歷歷在目。參賽選手們艱辛的付出，精力與體力的消耗，信念的力量，無一不感動著、鞭策著我。最后看到眾家登臺博弈的精彩，感覺自己也充滿力量，似乎也要破繭成蝶了。尤其是這次市里有安排的評課，讓我對很多地方豁然開朗。平時聽課時，經常看不出哪里好哪里不好，或者感覺到好或不好卻不知道為什么好，為什么不好，聽了專家們的點評，對癥下藥，感覺又往前走了一步。

鄉鎮選撥后，我和本鄉鎮參賽老師一起準備課，我們抽到的是《長方形、正方形的面積計算》，這是個相對傳統的課題，自我感覺很難創新，很難有所突破。在磨課時，我絞盡腦汁，夜夜失眠，最終的定稿也不滿意，因此很期待聽聽別人是怎么設計的。在聽完四節課后，的確受益匪淺，原來，《長方形、正方形的面積計算》還可以這樣上！尤其是王金剛老師的那節課，整堂課非常飽滿厚重，形象直觀，層層推進，而在執教者激情四射、活力充沛、循循善誘的引領下，學生學的輕松自如。我明顯的感覺到學生的思維被老師帶動的像開足了馬力的發動機，處于高速運轉狀態。這時，我不由得想起自己的課堂，很多時候我明顯的感覺到，我不但無法帶動學生的思維高速運轉，反而經常無意之間壓制、牽絆了學生思維的跳躍，這一點一直讓我很迷茫，是對教材的理解不到位？是對預設與生成的矛盾處理的不自然？還是缺乏課堂機智？聽了這幾節課，回想參賽教師們磨課的過程，每個環節無數次的修改，那每一句話的精推細敲，在感嘆參賽者艱辛的同時，感到自己的付出實在太少了。也許，這就是原因之一吧！

一邊聽課，一邊對比自己的課，一邊想著如果是自己，會怎么處理，越聽越感覺自己和優質課隔著長江天塹，但無時無刻不在向往思念著我的優質課。優質課，總有一天，我也會觸摸到你的指尖，感受到你的溫度，享受到你的洗禮。你在長江頭，我在長江尾；日日思君不見君，共飲長江水。此水幾時休？此恨何時已？但愿君心似我心，定不負相思意！

另外，我還有一些不成熟的看法，不知對錯，但的確有這種感覺。這三十多節課里，大多數時間都是老師在講，很多課甚至連學生做練習的時間都沒有，有些課雖然有做練習的環節，也蜻蜓點水一樣，更不用說檢驗學習效果了。雖然所有老師都注重了啟發學生思維，重視了預設與生成的處理，重視了小組合作，但現實情況是是，老師仍然是主角，引導者、合作者的身份雖也有所體現，但并不明顯。

如果我們現在培養的是孩子學習的能力，那么逐漸地，孩子的各科都會有提高，尤其是在初中高中以后，這種作用應該會更明顯。當然這種能力不是一朝一夕可以培養出來的，但應該是我們教學的主流意識，甚至是我們教學的目的之一，至少我們應該在教學中可以去做。

這只是我的個人感覺，不知是否恰當，如有不當之處，于老師一定不要介意啊！另外，希望能得到于老師回復，對我的想法予以指正，盡管自己的很多想法很幼稚，但真的迷茫。

西餐比賽技術文件篇二

西餐比賽技術文件篇三

我校舉辦的第xx屆“我是小小歌唱家”比賽于上周五落下帷幕，本次活動豐富了同學們的文化生活，挖掘了一部分文藝人才，充實了校園文化氛圍，為全體同學提供了一個展示自我的舞臺。

在比賽過程中，舞臺上的每一個同學都有其自己的特色和風格，經過音樂老師與班主任、家長的輔導，同學們的舞臺表現一個比一個出色，每一首歌曲都是經過自己設計的，他們的表現使現場氣氛一次次的達到熱潮，臺下的掌聲一次比一次熱烈。

本次活動的成功舉辦，與校領導的支持，大家提前所做得充足準備工作，以及各科室的大力配合是密不可分的。

首先，為了提高比賽的權威性，我們教研組周密策劃了比賽流程，此次比賽共有三輪：班內選拔賽、初賽、決賽。比賽時要求選手配音樂表演，并使用話筒，體現了比賽的正規性。

其次，我們邀請了校級領導擔任本次活動的評委，采取了現場公布分數的形式，按分數高低晉級，通過這些，體現了對本次活動的重視度，做到了本次活動的公平、公正、公開;同時提高了學生對本次活動的信任度，激勵他們在以后的生活中，更加積極的參與各項活動。

另外，還要感謝各部門的支持與配合，比如：教導處的老師們幫助負責宣傳，盡職盡責;大隊輔導員張銳老師，利用自己午休時間噴繪主題字體，并幫助布置;美術組的全體老師精心策劃布置舞臺，僅僅使用簡單的彩色羽毛和彩帶就把舞臺布置的非常漂亮;各班主任老師大力支持配合，并在班內積極選取學生;體育組老師積極幫助剪輯音樂;還有我們音樂組的老師在工作量非常大地情況下，為活動出謀劃策。

比賽結束后，在校領導的高度支持下，我們根據同學們的精彩表演，特設立了一等獎、二等獎、三等獎、優秀獎，并利用課間操時間，分別分發了獎狀、口琴、削筆器、書刊、筆記本等精美獎品，在田校長熱情洋溢的主持下，由郝校長親自頒發獎品，再次體現了學校對本次活動的高度重視，使此次活動圓滿落幕。

通過此次比賽，我們也意識到了自己還需改進的地方，例如：在初賽時，由于人手緊缺，導致會場秩序有些混亂;其次，節目單上漏寫了一組選手的名單等，在今后我們一定會改進這些地方。這次比賽的成功之處將成為今后工作的榜樣，不足之處將成為很好的教訓，作為今后的借鑒。

西餐比賽技術文件篇四

一、大賽讓我積累了豐富的經驗。

還記得20xxx第一次帶隊參加貴州省交通運輸類技能大賽，那一年我沒有取得優異成績，但是我沒有悲傷，沒有氣餒，因為我相信“失敗是成功之母”，雖然我沒有取得優異成績，但是讓我學到了以前很多有關技能大賽我所不知道的東西，比如說技能大賽各賽項的重點、難點和要求，同時也認識了很多兄弟學校的同行，也了解了各學校的現有教學情況，為我后來的技能大賽打下了一個堅實的基礎。緊接著的幾年，我都帶隊參加了比賽，且都取得了優異的成績。通過這幾年的技能大賽，現在的我已經積累了豐富的技能大賽經驗，無論輔導學生，還是帶隊參賽，我都胸有成竹。

二、大賽提高了學生的學習興趣

中等職業學校的學生基礎良莠不齊，基礎知識較為薄弱，這是普遍現象，但中職學生往往又具有勤于動手操作的行為特點。職業技能大賽就是選拔具有一定動手操作能力的實用技能型人才，并使之脫穎而出的重要途徑之一，它為勤于動手操作的學生，提供了展示自己風采與才藝的平臺，讓那些因為學習成績差而遭到偏見、一度陷入茫然的學生，找回了自信。很多學生一聽說要選拔人去參加技能大賽，都積極的舉手，并悄悄的努力起來，學生的學習積極性有了，班級的學習氛圍濃了。此外，我發現，很多去參加了技能大賽的學生，畢業后在企業里表現都非常優秀。

三、大賽為老師提供了一個學習交流的平臺

四、大賽使本專業添置了很多設備

由于現在的技能大賽參賽隊越來越多，比賽項目也越來越多，規程越來越復雜，對選手要求也越來越高。且每年都有新的變化，對于參賽學校來說，如果不及時添置新的設備，恐怕連第一關選拔賽都過不了，更不要說去參加省賽和國賽，因此，各學校為了要在技能大賽中提高自己的專業知名度和聲譽，以求在競爭中求得生存，不得不加緊添置設備來適用技能大賽的需要。當然，我校也不例外，對于我們專業老師和本專業部的學生來說，是一件非常高興的事情。從此以后，大家上課就不用發愁了。

五、 大賽讓指導教師既有得失又有收獲

收獲的是我上面所說的那些，當然，還有獲獎的那一刻，憂愁的是幾乎天天都要輔導學生，有時甚至飯都顧不上吃。更不要說照顧家庭，弄得愛人責怪，孩子埋怨。畢竟，每個指導教師都想自己能在技能大賽中出類拔萃，只有付出才會有收獲。

總之，技能大賽帶給我的是有喜有憂，有笑有淚。但是不管怎樣，我還是會不擇不扣、一如既往的去參加。

西餐比賽技術文件篇五

第一、明確要求。

說課程是把自己對課程的理解、對學情的把握、對教材的分析、對教學方法的選擇和對課程的設計向同行或者專家學者表述的過程。任何比賽都有一定的評價標準。作為參賽選手，首要的是認真學習這個標準，并且按照標準的指示規范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數。參加說課程比賽前，我拿到了相關文件材料，本次說課程規定時間為20分鐘。主要從課程構思、課程設計、課程實現和課程運作四方面來解析一門課程。因此，我以評價標準為綱，但不僵化于教條之內來設計課程。

第二、充分準備。

在了解比賽要求的基礎上，我做了充分的準備。由于我說的《計算機英語》是一門新開的專業選修課，自己對計算機專業不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網上進行信息搜尋;另外我也充分發揮自身的信息技術特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網絡上尋找合適的字體。統一模板字體的色調，在細節中呈現特色。

因為說課程的時間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學設計環境中滲透，而且還要顧及教材、學情等其它板塊的呈現。為了讓我的說課程更加呈現邏輯性，我把各個板塊的關鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時在設計中體現關聯性。比如我講到課程實現的時候，與我所講到的教法結合起來。再次闡明，增強邏輯性。同時要把教學過程中環節設計的亮點，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設計。在教學過程中，環節設計意圖講明講透，語速沉穩緩慢，加以手勢表情運用。

三、語言表達。

常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強的說課藝術，它也貴在創造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個內容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯落，要根據說的內容把握好語言的節奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調。另外，說課程一定要注意發揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴大創造的空間，說出自己的特色。如可以根據具體情況、調整若干說課的若干環節或對某些環節作些拓展，以及設計一些與眾不同的精彩的導語和藝術地運用好多種教學媒體等等。

四、充滿自信。

自信是做好一切工作的前提。一個好的說課者展現在大家面前的是自信——自信我們的設計最優，自信我們的表現最佳。因為說課程是說給同行聽的`，說給領導聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓，是介紹自己對教材的理解和教學設想，喚起聽者的興趣，激發他們的思維，探索更合理的教學設計。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴肅拘謹。這就要求我們對教材、對教學設計了然于胸，需要我們扎實地基本功和良好的教學素養作支撐。

五、注意細節。

說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學設計不斷趨于完善的一種教學研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設計有一個理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學流程的過程中，要針對重難點環節談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學的認識高度，從而產生共鳴。另外，一定控制好時間。時間就是效率，就是教師掌握教學時間的體現。說課前應該根據規定的時間，對各部分內容所需要的時間大致做一個估算，心中有數。整個說課程過程中力求做到節奏和諧統一，在規定的時間內有條不紊地說完該說的全部內容，切莫時間已到，還冗長陳述。

總之，本次說課程為廣大教師提供了一個學習、研討的平臺，進一步提高了教師的綜合業務素質和教學能力，交流了教學技藝，深化了教法、學法的研究，激發了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認識到了自己的局限，同時對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發現自己需要學的東西太多太多。我要不斷地充實自己，做一個永不滿足的學習者。

說課比賽后心得體會（篇4）