戶外拓展活動策劃書(5篇)篇二

為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。

1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

公司全體員工(約60名)

以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓練為工具：增進學員的團隊意識和團隊凝聚力，將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中，在課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：加強培訓師與學員之間的互動性，讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環，促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。絕佳的自然環境融合經典的團隊活動，讓學員們在自然輕松的氛圍中領悟到“激情挑戰，攜手共贏”的團隊理念。

從各景區了解到有以下的活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。

(一)地點：安溪志閔旅游區

(二)時間：擬定2012年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活動流程

1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟

2、積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神

3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情

4、分享訓練心情和經驗

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，補房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶

戶外拓展活動策劃書(5篇)篇三

在主題活動《香香的蔬菜》中，我們組織孩子收集、購買了各種各樣的蔬菜。在相互交流、分享的過程中，孩子們發現蔬菜不僅名稱不一樣、顏色不一樣，形狀也不一樣，有的像彎彎的月亮，有的像小棒，有的像小豬……真的很有趣。在打扮蔬菜時，孩子們很興奮，有許多創意，如把黃瓜用刀片切開挖掉些就成了張大嘴巴的鱷魚，給洋蔥扎個蝴蝶結就變成了小姑娘……但由于中班孩子動手能力還有待提高，許多創意沒法自己一一實現。為了讓每個孩子有實現自己創意的機會，也為了讓家長更走近我們的主題活動，調動家長參與活動的積極性，我組織了這次親子活動《蔬菜變變變》，旨在通過活動，加強家園間的聯系，融洽師、幼、家長的關系，讓孩子體驗親子活動的快樂，讓家長了解幼兒園主題活動的意義。

1.通過收集、觀察等活動，知道一些常見蔬菜的名稱和特征。

2.能與家長、材料互動，學會利用蔬菜的自然形狀和特點，制作蔬菜造型，體驗親子制作的快樂。

1.發動孩子和家長一起收集各種各樣的蔬菜：茄子、茭白、洋蔥、土豆、青椒、紅辣椒、玉米、菜瓜等。

2.輔助材料及工具：牙簽、大頭針、樹葉、瓶蓋、豆子、雙面膠、各色彩紙、粘貼紙、剪刀、美工刀等。

：蔬菜造型。

1.討論、分享活動，知道蔬菜名稱，了解、熟悉蔬菜的明顯特征。

(1)組織幼兒說說，自己收集的蔬菜的名稱和特征。

幼1：我帶來的是茄子和胡蘿卜。

幼2：我帶的是白菜、黃瓜。

幼3：我帶來了好多，有土豆、蘿卜、花菜，還有一個像蓮花一樣的。

家長：這個是百合!

幼4：我帶來了南瓜、辣椒、胡蘿卜。

重點引導幼兒說出蔬菜的特點，如顏色、形狀像什么等。

幼1：我的蘿卜像小老鼠。

幼2：我的茄子像槍。

幼3：我的番茄像人的頭。

(2)小結。

師：對的，蔬菜不僅種類很多，而且顏色、形狀都不一樣，但是它們都可以吃，吃了會讓我們的身體更健康，因此我們要多吃蔬菜。

評析：活動一開始，讓孩子相互介紹自己斫帶的蔬菜，讓孩子進一步感知了蔬菜的豐富多樣。對不認識的蔬菜，教師能適時請家長來介紹，充分發揮了家長的作用，豐富了孩子的經驗。在觀察蔬菜像什么時，孩子的想象力豐富，為下面的蔬菜造型制作做了很好的鋪墊。

2.欣賞蔬菜造型，了解制作方法，激發興趣。

(1)引出話題：蔬菜不僅可以做各種美味的菜肴，而且蔬菜形狀各不一樣，還能制作一些有趣的造型。

師：你看到些什么?

幼1：我看見了蝸牛和大象。

幼2：我看見了蜻蜓。

幼3：我看見了小娃娃。

師：我們來看看大象，它是用哪些蔬菜做出來的?

幼1：它是用藕、胡蘿卜做出來的。

幼2：它的腳是用香菇的腳做的。

師：大象的鼻子和尾巴是用什么蔬菜做的呢?

幼……

家長：是用姜芽做出來的吧。

幼：是用牙簽連起來的。

師：對，是用牙簽和大頭針連起來的。

師：再來看看這是什么?它是用哪些蔬菜做出來的?

幼：洋蔥和土豆。

幼：還有小辣椒。

師：對了，仔細看看，除了用這些蔬菜，還用了哪些輔助材料呢?

幼：毛線。

幼：還有一朵拉花。

師：對了，這些蔬菜造型是用兩種或者三種蔬菜做出來的，用大頭針或牙簽連接起來，還可以用一些毛線、小花、貼紙來裝飾，讓它們變得更漂亮。

(3)討論：想做什么?用哪些蔬菜?哪些材料?

我們也帶來了這么多蔬菜，我們也來變變變。今天你想做什么呢，用哪些蔬菜，需要哪些輔助材料呢?怎么分工呢?和爸爸媽媽商量一下。

(4)介紹：想做什么，用哪些蔬菜，哪些輔助材料。

幼1：我和媽媽準備做一只刺猬和章魚。我扎牙簽做刺猬的刺，媽媽要用刀切茄子，做章魚。

幼2：我們準備用南瓜做一輛汽車。

幼3：我想做鱷魚，媽媽說要做企鵝。

師：好的，我們都想好了，現在我們就要和爸爸媽媽一起動手做了。

評析：這一環節老師的設計分為兩部分，第一部分是通過欣賞課件，很形象地讓孩子感知了，這些有趣的'造型……大象、老虎、娃娃、金魚、蜻蜓等都是用各種各樣的蔬菜做出來的，蔬菜之間是用牙簽、大頭針連接起來的，而且還可以用輔助材料進行裝飾。這部分起了示范講解的作用，但充分發揮了幼兒的主體性，是孩子通過觀察發現的，這樣不僅激起了孩子創作的欲望，還讓孩子和家長充分了解制作蔬菜的步驟和方法。第二部分為家長、孩子的互動，并提出了活動的要求：一起設想，想好了做，要和孩子一起做，不能家長包辦等。兩個部分環環相扣，緊扣主題，充分體現了幼兒的主體性，謫動了他們主動參與的積極性。

3.親子制作蔬菜造型。

(1)簡單介紹材料

師：老師這兒也準備了許多蔬菜和輔助材料，有各色皺紋紙、粘貼紙、絨線、刀片、剪刀等材料和工具，如果你需要可以自己來選擇。

(2)提出活動要求

師：我們要想好了再做，要根據自己蔬菜的特征來做，需要輔助材料可以到材料框里取，用完后放回到原來的地方，保持桌面整潔。簡單的可以孩子自己完成，如果需要用美工刀、小刀的，可以請爸爸媽媽幫助。

(3)本領大的動作快的可以做兩樣。先完成的可以將自己的作品放到展覽臺上。

評析：簡單地介紹材料，并提出了制作要求，簡明扼要，直奔主題。同時教師注意了操作中的安全問題，考慮全面。

4.親子制作蔬菜造型。

教師巡回指導，給予隨時的提醒和幫助。在操作時輕輕播放鋼琴曲，并將孩子和爸爸媽媽一起制作的瞬間、制作的作品拍攝下來。

評析：輕柔的鋼琴曲為家長和幼兒創設了創作的氛圍，大家都投入到了創作中。教師適時的提醒和幫助給了家長和孩子靈感。同時教師能抓住幼兒和家長在鋤作中的瞬間，用拍照的形式記錄下來，為下面的欣賞、親子體驗提供了保障。

5.蔬菜造型展覽會——欣賞蔬菜作品，體驗親子制作的快樂。

組織先完成作品的幼兒將制作的蔬菜造型放在展覽臺上，看看最喜歡哪一樣，用了哪些蔬菜做出來的。

(1)欣賞和爸爸媽媽一起制作的情景和作品的照片。

(2)一起欣賞ppt照片，并和幼兒、家長一起交流和分享，感受親子制作的快樂，并適時交流分享，欣賞蔬菜造型。

幼1：我和媽媽用南瓜和胡蘿卜做了南瓜車。窗戶是用辣椒切成一片一片做出來的。

幼2：我做了一只鴨子，脖子是用半個茄子做的，身體是用白菜做的，嘴巴是用胡蘿卜切出來的。

幼3：我用土豆做了小刺猬，和媽媽用茄子做了章魚。

幼4：我們做了幾只小企鵝，很好玩。

幼5：這是我爸爸用番茄刻出的孔雀。

幼：謝謝爸爸媽媽!

師：蔬菜真有趣，我們每個人的生活都離不開蔬菜。以后，我們還可以利用蔬菜的根、莖、葉和爸爸媽媽做更多的蔬菜造型。

評析：利用拍攝的照片，結合展覽臺上的作品，和孩子、家長一起欣賞、分享、交流，把活動推向了高潮。每當看到自己和爸爸媽媽的身影，看到自己的作品，孩子都不由自主地拍手，自豪地介紹，成功感溢于言表，真正感受到了親子制作的快樂，體驗了或功的快樂!

整個活動環節緊湊，一環扣一環，能緊緊圍繞目標展開，充分體現了教師的主導作用、幼兒的主體性發揮和家長的主動參與。活動中家長能注意和自己的孩子一起商量、討論、分工，按要求創造出許多別具一格的蔬菜造型，形象逼真，充分發揮了家長、幼兒的想象力。幼兒在活動中能充分表達自己的發現和想法，口語表達能力、動手能力得到了進一步提高，也開拓了視野，體驗了親子制作的快樂!

戶外拓展活動策劃書(5篇)篇四

07：30：指定地點集合，(出發前請檢查需要攜帶的食品等及其它娛樂工具!)準時最光榮!

09：30—10:00：

破冰游戲：在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解， 消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去，其中包括：問好、梅花開、問天氣等.(選擇幾個項目進行)

培訓目標：

---確立團隊、確定目標

---打破新團隊成員之間的隔閡

---加強相互了解和信任

---形成團隊成員的基本價值觀

項目介紹：

---制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽，選出隊長

10:00—10:30

培訓目標：

----體會良好溝通對團隊合作的重要性

----感受個人目標的實現有賴于團隊目標的實現

----團隊目標的實現需要團隊中的每個人發揮作用

項目介紹：

培訓目標：

----建立團隊成員之間相互信任的基礎

----通過身體接觸，打破人與人之間的隔膜，盡快的進入情景

----學習換位思考

----挑戰自我，提高心理素質，戰勝恐懼

----規范自我行為同社會和集體利益的關系

項目介紹：

11:00—11:30

培訓目標：

---高效有序的溝通對團隊至關重要

---學會傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦

---改善溝通技巧，學習運用多種溝通方式與人交流

---樹立隊員的責任心，倡導主動溝通，達到最佳溝通效果

---建立開放的交流環境，體會集思廣益的價值

項目介紹：

培訓目標：

---群體決策的方法及意義，有限理性代替最優方案

---挑戰未知領域，培養創新意識，大膽嘗試，勇于付出

---合理的分工與合作，資源的優化配置

---認識統一指揮的意義與重要作用

---體會對于團隊的領導技巧及角色的合理分配與運用

項目介紹：

12:30—13:30：用中餐，休息一會兒。

13:00-15:30：前往沙灘，組織拔河比賽或者玩排球。后海濱游泳(自帶泳衣)自由活動、拔河比賽才是回味的時侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、與涼爽的海水融合在一起、歡樂的享受沐浴著陽光沙灘海水、群結隊的來到海邊礁石、沙細膩而潔凈堪稱東方夏威夷。海邊可以撿到很多漂亮的貝殼沙灘排球有這樣一種比賽，有的是最性感的參賽者、最自然的場地、最放松的觀眾、最隨意的氣氛和最火辣的服裝，它就是沙灘排球，在柔軟金黃特別的沙灘上，在潔凈蔚藍的海邊，讓我們邊玩排球邊忘記所有的憂愁與煩惱。

19:00：燒烤結束，回到溫馨的家。

可供選擇的拓展項目目錄

一、破冰游戲：

1、松鼠與松樹 時間：45分鐘

2、青蛙王子 時間：45分鐘

二、團隊溝通與激勵游戲

1、共同進退 時間：60分鐘

2、乾坤大挪移(又名不倒森林) 時間：30分鐘

3、千足蟲 時間：30分鐘

4、珠行萬里(視情況可與合力運水替換) 時間：45分鐘

6、雷陣(又名一線生機) 時間：60分鐘

7、電網(又名蜘蛛網) 時間：60分鐘

8、決戰沙場 時間：60分鐘

9、怪獸過河 時間：60分鐘

三、解決問題型游戲

1、七巧板 時間：60分鐘

2、盲人方陣 時間：60分鐘

3、交通阻塞 時間：60分鐘

4、盲人摸號 時間：60分鐘

5、雷區取水 時間：60分鐘

四、團隊信任與責任游戲

五、大型團隊協作游戲

1、畢業墻(又名逃生墻) 時間：30分鐘

2、人椅 時間：30分鐘

戶外拓展活動策劃書(5篇)篇五

10～15分鐘

不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由15～20個人組成的小組。

(每個小組)

三個網球，或是三個比較軟的小球。

這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

幫助大家記住彼此的名字。

1.隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。

2.告訴小組游戲將從你手里開始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續下去，直到球又重新回到你的手中。

3.你重新拿到球后，告訴大家現在我們要改變游戲規則了。現在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字，然后把球扔給該隊員。

4.幾分鐘后，隊員們就會記住大多數隊友的名字，這時，再加一只球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規則不變。

5.在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

6.游戲結束后，在解散小組之前，邀請一個志愿者，讓他在小組內走一圈，報出每個人的名字。