總結是對前段社會實踐活動進行全面回顧、檢查的文種，這決定了總結有很強的客觀性特征。總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里給大家分享一些最新的總結書范文，方便大家學習。

跳繩反思反思總結篇一

一分鐘跳繩教學是普及且易于掌握的體育活動，同時也是枯燥的。剛開始教學時，讓不會跳繩的同學欣賞會跳繩的同學的表演，通過一段時間的觀賞，那些同學就產生了一種欲望，也想學會跳繩，于是自己的雙手就會不由自主地搖起來，在這種情況下，學生參與的興趣是最濃的，練習的積極性是最高的。經過一段時間的.練習，在觀察學生跳繩的整個過程中，我發現，學生往往是開始時的十幾秒跳得快，中間的半分鐘左右保持在一個比較平穩的狀態，最后的接近15秒時間是在體力有一點不支的狀態下進行的，跳繩的速度比較慢。看到這種情況，我十分著急，這樣練下去，學生不但成績沒有提高，還會增加對跳繩的厭倦感，怎么辦呢？……“小學生的天性是好玩、好強和好勝的，興趣是激發他們行為的內部動力。”想到這兒，我的心情平靜下來，讓興趣成為學生最好的老師。

接下來的教學，我更多的運用了比賽的形式進行，自己和自己比賽，前后同學之間比賽，男女同學之間比賽，小組之間比賽等等，原本枯燥的一分鐘跳繩教學變得生動活潑、趣味濃厚起來，學生的主動性被充分的調動起來，并且在練習中獲得了成功的體驗。

通過一次次的反思，我一點一點找到不足，但改正起來困難也是有的，我深刻體會到要上好一節課不容易！作為一名體育教師，上好一節課是我今后工作的重點和難點。我會把反思作為突破口時刻督促自己改進、學習。通過不懈努力與摸索，讓學生在每一節體育課中都能自主學習與探究，達到學有所獲，體驗成功的樂趣！

跳繩反思反思總結篇二

本節課以“跳繩”這一情境圖為引導，通過圖片上的數學信息，分別列出有關8的加法和減法算式，在分一分以及老師吃西瓜等活動中，體會加與減互逆關系的思想，本節課在實際教學過程中，有以下優點：

（1）問題線清晰，老師首先提出問題：“圖片上一共有幾個小朋友”？讓學生獨立思考再小組討論，說說為什么這樣列算式。再提出問題：“你能否根據圖片上的數學信息，提出一個減法數學問題”？在兩個問題中，讓學生學會加減法的互逆計算，并能初步學會根據數學信息提問題。

（2）小組合作，把8個小圓片或者8根小棒分一分，把分的結果記錄在課本上的表格中，在這一環節中學生能基本掌握分的辦法，非常好。

（3）“老師吃西瓜”的活動教師設計不錯，學生參與度也好，在吃西瓜的活動中學生能自然的列出減法算式。

但是本節課整體上存在很多問題，整堂課下來自我感覺不好，不流暢。一是由于我對白板的操作并不熟練，導致課堂時間多被占用；二是對活動以及整堂課的設計把握不好。現對本節課的問題做如下反思：

（1）導入設計的太普通，沒有很好的激發學生的興趣，跳繩這一情景可以用動態展示，會更形象和生動。

（2）在學生上臺列加法算式的過程中，教師應在糾正其書寫不規范的同時板書幾個重要的加法算式，而我在教學中由于白板出現問題，有些慌亂而忽略了寫板書。

（3）讓學生根據圖上的信息提一個減法數學問題，這一設計對于一年級學生來說有點難度，他們會列減法算式，但是并不知道這個算式是怎么來的，就是不能把自己的數學思維用語言表達出來，這還需要在以后的教學中多加改進。

（4）老師吃西瓜的活動設計創意不錯，但是在這一活動中對知識的鞏固和學習并不夠，導致最后顯得頭重腳輕，活動也因時間關系結束的有點倉促。

總之，通過兩次的展示課，發現在教學中還是不能將自己的設計很好的應用到實際的課堂中，對于突發事件的處理也不足，導致總是無法整體控制好整節課的節奏和速度，而且特別注意不要為了活動而活動，而是要在活動當中學習一節課的重點，真正的做到寓學于樂。

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跳繩反思反思總結篇三

本人就自己的體育教學做出如下反思：

教育反思是教師成長的重要機制。體育教師要提高自己的職業形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現及其行為之依據為對象，主動反思，深入探究，推進自身專業發展。

美國心理學家波斯納提出了教師成長的公式:

成長=經驗+反思。我國教育家也提出了類似的公式:優秀教師=教育過程+反思。這兩個公式體現了教師成長的過程是一個總結經驗、捕捉問題、反思實踐的過程。只有在“反思-更新-發展-再反思-再更新-再發展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，教師才能不斷地實現個人的成長與發展，提高其專業化水平，符合作為研究型教師、教育家式的教師的角色定位。

為培養學生的主人翁意識和激發他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習內容和學習方式，從自己的基礎練起，按基礎的不同分組，設置不同的要求：第一組練習行進間跳繩，也就是邊跑邊跳；第二組練習原地換腳跳或編花跳或兩人一組一帶一跳；第三組練習前搖雙腳跳或前搖單腳跳；第四組由我親自帶領練習原地的搖繩、起跳、停繩。

培養了學生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學習活動的樂趣。充分體現了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關系，創設了開放、民主的課堂氛圍，尊重學生、理解學生和信任學生，從而使學生成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。

跳繩反思反思總結篇四

我進行的是xx年級的單編跳繩教學，跳繩是發展跳躍能力的傳統性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準備部分中設計了一些訓練游戲。如：報數比快、我是木偶兵、正反話等調動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現出了很高的學習積極性。

為了突破本節教學重點雙手交叉編花跳。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節教學重點“單編跳”。當學生看到他們的同伴雙手交叉編花跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數學生失敗了。

此時正是提示方法的有利時機。為了培養學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會跳單編的學生說出跳單編的技術要領。學生們聽完后又紛紛嘗試起來。經過多次的嘗試個別學生學會了單編跳的動作要領，但大多數學生仍舊焦急的練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。于是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題后，針對學生不會雙手交叉跳，跳過去繩搖不過來，不會連續跳等問題，為學生們創設了小組互助合作學習的氛圍。

讓學得快的學生幫助學得慢的'學生。學生們在學習中不但自身的優勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質和良好的合作學習的態度。

為了更好的發展學生跑、跳的靈活性和合作意識。我在基礎部分又設計了“老鷹捉小雞”的傳統游戲。學生在游戲中充分體驗到了集體活動快樂。

一節課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。在這節課中我的優點是：

1、教態自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。

2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。

3、課程環節清楚，基本完成了教學任務。

本節課的教學也使我找到了自身的不足：

1、作為一名體育教師，專業知識的學習由為緊迫。如：教學方法、游戲方法、訓練形式等。

2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。

3、對實際教學的預測性備課經驗不足。

總之作為一名新任教師，如何備好一節課，如何上好一節課將是我今后工作的重點和難點。我會把反思作為突破口時刻督促自己改進、學習。

跳繩反思反思總結篇五

一年級的跳繩考核結束了，考核成績懸殊非常大。其實這已經不是我們一所學校出現這種情況，本來第一學期的考核項目，因為普遍存在不達標的現象，因此已經改到了第二學期考了，目的就是希望給大家更多的時間去練習。從我們學校來看效果不是沒有，優秀率一下子上升了很多個百分點，特別是三班有三分之一的學生都得了100分，很不容易。他們之所以有這樣的成績，最主要的是一個氛圍：學生的上進心很強，很要。平時隨處可見這些學生在跳，跳得多，失誤也就少了。在加上老師對動作上的指點，領會動作的要領，腳尖著地，跳得低，上身和腳盡量不要彎曲，手腕搖繩，能做到的很快就熟能生巧了。但是也有學生至今還不會跳的，我覺得只要原因就是他們自己了，從他們的動作來看，手腳配合不協調，手一動腳也隨之跟著跳了，心中沒有節奏，對他們就不能像之前的學生那樣要求了，先得讓他們抓住節奏感，不管用什么動作先必須學會連起來跳，哪怕是跳“彈簧步”，只要能連著跳就可以了，對他們就不能有太高的要求，讓他們失去信心，然后就是再和家長聯系，希望他們督促好自己孩子些孩子，其實我覺得家長也要負一部分責任。因為我們很多孩子，特別是那些成績好的孩子，從上學期不會跳，和家長聯系以后，非常重視，這次考試，他們肯定很得意，進步都很大，所以走家長路線也是必要的。繼續努力吧！他們的進步是老師最大的幸福。