計劃書是一個提前規劃的過程，通過寫作可以讓我們更加清楚目標和方法。這些計劃書范文涉及不同領域和目標，可以給我們提供多樣化的參考和啟發。

個人三年計劃書

教無止境，學海無涯，雖已成為教師，但在教學生怎樣學的過程中，不能忘記自己仍需要學習。沒有教師生命質量的的提升，就很難有高的教育質量；沒有教師精神的解放，就很難有學生精神的解放；沒有教師的主動發展，就很難有學生的主動發展；沒有教師的教育創造，就很難有學生的創造精神。在教育教學的道路上，我們只有始終懷著激情地去實踐和反思，才能盡快跟上時代發展的步伐，做一名新時期的教育工作者。人們常說：“要給學生一杯水，自己要有一桶水。”作為一名教師，在經驗不足的情況下，就要通過不斷的學習充實自己，在學習中彌補不足，改進和提高自己的工作能力和水平。我要求自己在三年內，多向專家學習，多向有經驗的同事請教，多聽課多反思，多看專業書籍，加強現代技術與教學運用，以此作為自己成長過程中的催化劑。

從畢業至今，走上小學語文課堂的講臺已經18年了，我想使自己成為一個能肩負起史命的優秀的語文老師。如今經濟快速發展，人才的需求對教育提出了更高的要求，為了能使自己的教育工作有一個新的提高，我反思了一下這十多年的工作，發現很多自己不足的地方，為了改進工作，做個符合時代要求的合格教師，我做了自己個人三年的發展規劃，以作鞭策。

本人宜賓第二師范學校，于xx年8月踏上教育教學崗位，至今有18年，自工作以來主要從事小學語文教學工作和班主任班級管理工作，現已完成本科的學歷進修。自我感覺功底較淺，平時練筆很少，我更是認識到自己教育理論、專業知識、基本功以及個人文化素養的不足，有待于進一步提高。

（一）優勢之處：

（1）教學方面：

1、18年的教學經驗，使自己理論聯系實際的能力增強了不少，動手能力也有很大的提高。能因材施教，以學生為主體，培養學生對體育課的興趣并積極參與。

2、積極參與各類教育教學活動，開闊視野。善于思考，注重反思，能在教學過程中以理論結合實踐，從而提高課堂教學效果，完善和提升自身教學能力。

3、積極提升自學能力。空閑時會閱讀學校購置和推薦的教育名著、案例和反思等等；以培養學生的創新能力為前提，能在課中嘗試運用新型教育方法和手段，豐富課堂教學形式。

（2）其他方面：

1、我能熱愛教育事業，工作認真踏實負責。具有良好的團隊合作精神，全心全意地投入工作，尤其是具有一顆童真般的心，熱愛學生，熱愛教育事業。

2、職業心態平和，嚴于律己，善于和他人合作，能正確的處理與領導、同事和學生的關系。

3、平時能閱讀一些教育教學方面書刊雜志和網站資料。

4、愛崗敬業，遵守中小學教師行為規范。樂于了解學生們的身心特點和已有的知識、經驗。

（二）不足之處：

1、個人教學風格不明顯，需培養全新的教學理念，以擁有較強的、獨立的教學能力。在繼承優良傳統的基礎下，在學科教學中還需拋棄模仿和惰性，發揚自身長處，尋找語文教學中的創新。

2、對于教科研方面缺乏探討、研究的積極性，教科研能力不是很好。專業理論知識的學習還需不斷積累加強學習，與實踐相結合的教學能力也有待加強。

3對新的教育理念轉換較慢，在對全教研組教師在教學教法、教學過程的更新、轉換等方面尚需主動組織學習。另外，自己總感覺時間、精力不夠，每天都過得很忙碌，沒有充足的時間進行學習、充電。

4、在以后的工作中我仍要不斷地改進工作方法。我相信：只要堅定信心、發奮學習、繼續保持這種勁頭，一定能取得更輝煌的成績。

（1）總體目標。

1、“多學”、“多想”、“多聽”“多實踐”，在未來的三年時間中，不斷改進自己的課堂教學；改善自身的不良習慣，將自己改變成一名主動學習者，使自己成為學生心目中具有親和力、輕松、快樂、幽默的老師，并逐步將自己打造成吃苦耐勞型的教師，使自己的課堂成為詩意的課堂，是學生向往的精神家園，并能和學生共同學習成長，滿足學生成長和走上社會的實際需要。

2、繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《給教師的建議》（蘇霍姆林斯基）《教師，做反思的實踐者》（肖川）《班主任專業成長的途徑——40位優秀班主任的案例》（張萬祥）》《創造適合學生的教育》（馮恩洪）《世界是開放的》（焦建利譯）等有關著作，更新個人專業知識、認識教材，做到因材施教；能科學合理地設計每一學期的教學目標，并與單元計劃相配套；從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。

3、堅持每周1—2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，并結合實踐有成效。

4、努力使自己成為一名研究型和發展型的教師；樹立終身學習的觀念；課堂教學形成一定的獨特風格。促進自我展示與自我實踐，自我監控與調整能力，同時加強課堂教學管理，構建個性課堂教學模式。

（2）預期目標：

1、多聽課，多講課，多學習。樹立終身學習的觀念；

2、教育教研能力的進一步提升。作出自己優秀的教研課題。成為一名研究型和發展型的教師。

3、逐漸完善并有所創新。課堂教學形成一定的獨特風格。

（3）具體目標：

1）繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的舒適、輕松的體育課堂環境。

2）繼承優良的體育教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。

4）積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。

1、第一年度目標（xx年）。

1）繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的輕松、愉悅的課堂氛圍。

2）繼承優良的教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種教學方法豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。

3）深識教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節高質量的優質課，并寫下教學反思。同時加強本學科專業理論知識的學習和課堂實踐能力。

4）閱讀有助于自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作，嘗試每學期能自讀2～3本；寫下教育教學感想，每個月寫下教育一篇千字教學感想，到學期末總結出一篇有質量的論文。

5）積極參與各教研活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。利用課余時間進行網絡學習提高教學技能。

2、實施的方式和途徑：

1）熟悉小學語文教材，按照要求計劃來設計教案。從學生角度來展現，學生能喜歡上語文育課，愿意上語文課，認為上語文課是一件開心的事。學生能與教師關系融洽。

2）積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動后，注重自身實踐、反思和總結；積累經驗，拓寬自己的教學思路。

3）多問，經常請教優秀教師，學習其成熟的教學理念、對待事物的隨機應變能力和課堂掌控技術，結合自身實際，形成一個全新的、便于自己控制的教學，使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學日志。

2、第二年度目標（xx年）。

1）巧練課堂教學基本功在語文課教學設計、語言、手段、方法等有一定的教學特色和教學經驗，初步形成自己的'教學風格。

2）在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進行相關資料的收集和整理。并擬定一個學術研究方向。

3）繼續專業理論的學習，廣泛閱讀教育教學雜志，探索學生體育課創新能力，總結經驗，促成更有效的課堂教學。

4）每年爭取閱讀三本以上教學理論專著，學會“想”和“寫”，積極認真寫教育教學文章。

5）繼續加強本學科專業理論知識的學習和課堂實踐能力，提升理論水平和實踐能力，更新知識結構。

6）每學期聽課30節以上，及時做好教學反思工作，加強案例研究，撰寫教學案例。

3、第三年度目標（xx年）。

1）在兩年的教學基礎上，不斷反思整合自己課堂，向更優秀的優秀教師靠攏。

2）關注學生的自身認知，從興趣、道德、情感、價值觀等多方面了解各年齡段學生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學的反思和總結。

4）隨著教學經驗不斷積累，進一步完善自身的教學風格，有一套完整的教學經驗集。

5）進一步培養自身專業素養，以高水準高標準的經驗型教師為目標。

1、認真備課，不但備學生而且備教材備教法，根據教材內容及學生的實際設計課的類型，擬定采用的教學方法，并對教學過程的程序及時間安排都作了詳細的記錄，認真編好導學案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，并制作各種利于吸引學生注意力的有趣教具，課后及時對該課作出總結，寫好教學扎記。對課堂的掌控性有質的提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬松、愉快的教學氛圍。

2、增強上課技能，提高教學質量，使講解清晰化，條理化，準確化，條理化，準確化，情感化，生動化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調動學生的積極性，加強師生交流，充分體現學生的主體作用，讓學生學得容易，學得輕松，學得愉快，注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學生動口動手動腦盡量多，同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高。

3、虛心請教其他老師。在教學上，有疑必問。在各個章節的學習上都積極征求其他老師的意見，學習他們的方法，同時，多聽老師的課，做到邊聽邊想，學習別人的優點，克服自己的不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進工作。

4、通過觀課、評課，匯總其創新，為確立自身教學風格作指導，發揮優勢。認真批改作業：布置作業做到精讀精練。

5、循課改精神，注重學生主體，以培養學生良好的學習習慣和方法，鼓勵學生創新；在教學中注意學法指導，關注學生的學習過程，培養學生終身體育的觀念。同時做好課后輔導工作，注意分層教學。

6、善于抓各段教學語言，教學規范、做到語言精練，課堂教學氛圍良好，課堂紀律嚴謹，學生自信好學，身體素質不斷提高，活動能力加強。

7、提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動，學習各項教材新增重點及重點轉移等等。經常閱讀教育教學類書籍及科研著作，通過反思和總結經驗成果，加強自身教育科研能力，使制定的學術論文有其可行性。

8、更新自己的專業知識和技能，在學校的教育工作或重大活動中有所用途。并勤寫教學札記，讀書筆記，不斷提升自己的理論水平。

通過對三年規劃的逐步實施，應達到如下預期效果：

1、學習專業化知識、提高專業化技能的自覺性有明顯提高。

2、能夠產生比較強烈的自我提高欲望。

3、為終身學習與發展，創造良好的開端。

4、成為思想素質高，改革意識強、專業結構合理、教育教學水平高的教師。

5、成為能夠適應教育改革和學校發展的學習型教師。

1、積極、認真對待每一節語文課。互聽課、展示課上能得到同組的贊同。形成自身特有風格的語文課教學，學生反響熱烈。

2、根據個人專業發展三年規劃的制定，進行每學年、每學期的實施內容細化，制定改進計劃和實施措施，并在實踐過程中總結和創新。

5、利用周末和節假日參與專業技能提高培訓，更新專業知識和水平。

6、學期、學年的考核，接受校和同事們的監督審查，以此來督促自己。總之，在今后的實踐中，我會繼續努力工作，以真摯的愛，真誠的心，以及有個性的課堂教學風格吸引學生，打動家長。面對新課改，我時刻告誡自己追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創新精神與實踐能力，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生，奉獻給教育事業。

造好船，等起風的日子揚帆，今天的我還在造船。三年，是我為自己制定的成長期限，三年中，我將踏踏實實，不懈努力，讓自己在教育上有所突破。我規劃自己，讓工作有序高效；我成就學生，也一樣成就自己。

三年大學個人計劃書

俗話說“用兵之道，以計為首”。是的，無論我們的工作還是生活，甚至是一些瑣事，事先都要有所打算。人生是沒有預見性的，我們很難知道下一刻會發生什么。如果有了計劃，我們的人生、工作、學習才會有目標和方向，讓各方面有條理的進行下去。

關于我，關于我目前工作的三年規劃，我一直在構想，我堅信沒有計劃的工作是混亂的，是沒有目標的，誠如新東方的徐小平所說：“人生沒有設計，你離挨餓只有三天。”是的，計劃很重要，但另外我深刻的明白，計劃再好也必須建立在自己的現實情況的基礎上，所以，在建立規劃之前我得對先自己進行分析。

一、個人現狀分析。

20__年文秘專業畢業，從事過總經理助理、醫藥代表的工作。雖然工作的年限不是很長，但也體驗到了困難帶給我的苦惱，成功帶給我的喜悅。現在，我有幸成為了一名醫藥招商專員，一份我喜歡的工作，同時也是一個非常有前景的行業。我珍惜這份工作，也愛這個行業。我叮囑自己要有計劃有目標地嚴謹對待自己的工作。經過仔細的思考，我給自己制定了一個三年計劃。也用這份計劃來時刻監督自己。

二、計劃目標分解。

職業目標：一名優秀的招商經理和管理者。

1、20__年：

成果目標：通過向領導同事學習、自己的摸索研究，和不斷的在實踐中對已所學知識的檢驗，摒棄以往的觀念，讓自己快速的融入和適應目前的工作環境和工作狀態，盡快的讓自己從一個門外漢成為一個專業的行內人。一點一點跟上大家的步伐。雖然會經歷很多困難，但我一定會堅持。

經濟目標：希望年收入達到10萬元。

2、20__年：

成果目標：通過自己的努力、工作成果檢驗和領導的培養，成為一名優秀的招商經理。在管理好原有區域市場招商工作的同時，嘗試擴展更大區域的招商工作。讓自己在工作安排、時間安排、日常事務的處理上得到更多的實際鍛煉。面對工作中的各種疑難雜癥都能游刃有余的面對和冷靜的處理。我知道，要達到這一步是非常困難的，甚至有很多人做了很長時間都不具備這樣的能力，但我對自己有信心，一定能做到。

經濟目標:年薪15萬元。

3、20__年：

成果目標：第三年是非常至關重要的一年，可以說是一個重要的轉折點。經歷了兩年時間的歷練，自己對業務更加的精煉，對行業也是越發的了解，希望自己在團隊管理方面能有所收獲。畢竟，在競爭日益加劇的今天，一個人的能力不能跟一個團隊去競爭，而一個好的團隊更能體現出一個企業的最強的核心競爭力。本人最大的愿望就是能夠帶領出一個優秀的團隊。這需要沉淀、積累和不斷反思總結，通過看書、學習、請教領導，不斷的充電，努力的提升自己。我堅信只要有心、努力，就總會有好的結果。

經濟目標:年薪20萬元。

三、結束語：

要成功，計劃很重要，堅持也是不可忽視的因素。

其實，我們的“人生就像蹺蹺板”

人的一生就像是在蹺蹺板上行走。

總是從低的那一頭開始往高處走。

每走一步，下一步就變得更加困難。

來來回回掙扎了好多次。

你會發現要站上最高點是多么困難。

終有一天，你會認識到，原來只要找到人生的平衡點，就是最高處......

高中三年學習計劃書

首先，我要說的是這個計劃我是瞄準高考的，所以我對英語和數學是很重視的，如果從高一開始英語和數學基礎就打好了，以后學起來會很輕松。因為你要學文科，下學期就分科，所以對理科像物理化學，生物給你安排的時間不是很多，只要平常上課認真聽講，做好筆記就差不多了。

對于政治，歷史，地理這些課程安排時間可能也不是很多，因為這些都是一些記憶性的。上課聽講理解了，記憶也就好了。

我建議你，有自己的糾錯本，對于平常做錯的數學題，考試做錯的數學題，都寫在這個本上，以后進行復習，對于這種同類型的錯誤你也就不會犯了。你可能犯一次，犯兩次，犯三次。

但對于你看了你以前做錯的，你要是還犯第四次錯我會說你沒救了。呵呵，開玩笑了。還有英語，在這個另一個本上記上你平時和考試做的題遇到語法上的錯誤，還有一些固定搭配的，還有你平時閱讀遇到的新詞，就是會經常在你閱讀中遇到的，而你一次次不知道意思的。

還有就是你閱讀感覺一些好的句子，你以后會在考試作文中能用到的。還有聽力你遇到一些新詞。等等、、這個計劃可能對于你來說這學期不會有很大的提高，但你一直堅持的話，以后成績的提升是很快的。我堅信！！！下來，我給你制定具體的學習計劃：

早上：我不知道你們為什么沒有早讀，我們以前都是有一個小時的早讀的。我希望你能在早上起來后到上課前抽出一些時間來，讀讀英語，這是對語感的提升，也會對聽力有一定的幫助。有時候做英語題是就沒有原因，但一讀答案就自然出來了，這就是一種感覺。感覺你懂？我不知道你什么時候一般背語文呢。早上早起背背課文效果也會很好！上課時間必須認真聽講。做好筆記，記下老師講的重點。

中午：中午休息時間不分星期幾，我希望你能抽出40分鐘就好了，因為你睡的時間越長就會越困，我也是經歷過的、有時你要洗澡什么的。可以抽出30分鐘就好了，做事情要快一些不要拖拖拉拉慢慢騰騰，從現在就做好，等你高三了，在緊張的時間里你也能從容應對了。

在40分鐘里，你花20分鐘記記單詞吧，這些單詞可以是你最近學的，也可以是你上學期學了但是沒有記住的。上學期的單詞必須重新記一遍，我認為你好多都忘了。

記住，記單詞必須是反復的，今天記住了，明天可能就忘了，所以又得反過來再記。記上幾次以后，它就會扎入你的腦子里了。再剩余20分鐘聽聽力吧。在聽力中入眠吧。大學中聽力很重要的，這種重要是至關重要。

晚上：（針對周六周日上課的計劃安排）。

星期一：首先你先做完作業，不知道你得用多長時間。下來對今天學的數學進行復習，（一般就是花40-50分鐘）弄懂老師講的所有，要是還有不懂得，畫出來，問同學或者老師。然后，做一些關于今天學習的相關例題，加深理解。

下來開始做英語做兩篇閱讀（時間不夠的話就做一篇吧），再做一篇完形填空。我不知道你做的速度是怎么樣的，一般高考的話，也就是一篇閱讀5分鐘左右吧。不要做閱讀時，遇到一個生詞查一下，這很影響速度。做完后再對做的閱讀進行答案對照，一般的閱讀書都有答案的詳解呢。

對于完形填空找出那些詞語的固定搭配，記到你本上。以后復習看。最后花15分鐘重新回憶你今天記的單詞。一般你就12：00睡覺吧。

星期二：還是寫完成作業。下來復習下這兩天學的物理化學生物。對比你記的筆記看著書。進行知識點的復習。花5分鐘調節下、走走。喝口水，下來開始復習英語。花20分鐘將你學的一些語法，看看，再找幾道題在那種場景下，去理解這個語法點！接下來進行一篇閱讀，和完形填空。和星期一樣。還是那樣做。

星期三：先作業吧！！！下來進行數學，還是和星期一一樣，下來是英語還是和星期一樣。

星期四：作業作業！！政治地理歷史，進行復習。下來還是數學和周一的數學計劃一樣。

星期五：作業吧！下來用一小時時間玩玩吧，忙了一周了，休息一小時。用剩下的時間學習英語！星期六：作業！！安排和周一一樣！！！（也就是數學和英語）。

星期天：星期天下午你們不上課，就放松放松吧，累了一周了，晚上10：00開始，前一小時物理化學生物的總復習、后一小時還是英語，對本周學到的語法進行歸納總結。并對這周學到的一些用于搭配進行復習，最后看下單詞。

晚上：（針對周六周日不上課的計劃安排）。

星期一：和周末上課的安排一樣！

星期二：也和周末上課時周二的安排一樣。

周三：作業啦！政治地理歷史，進行復習。下來還是數學和周一的數學計劃一樣。

周四：數學和英語。

周五：據我所知你應該今天放學早。放學后也不用上課和畫畫，那你就玩玩吧。玩到晚上10點，繼續開始繼續學習。數學英語不解釋的！！！怎樣學你懂得的！

星期六：允許你睡懶覺吧，10點起床吧，已經算很遲了。10：30開始對你的政治歷史地理進行總結這一周學的。進行這一周的全面復習。一直到你吃飯時間！吃完飯還是一樣，40分鐘時間你知道做什么的。下來就休息吧。起床4：00？對你的物理化學生物進行總復習，將這周學的全面學習。該吃飯了把。吃完飯玩玩吧，玩到11點，學一小時英語就好了。

星期天：還是10點起床吧，你能堅持一周也是會累的，你又很喜歡睡。起來了背背語文吧，我學習是對語文很不重視，很少花時間在語文上。那你就記一小時吧。下來再做做作業。吃完飯，玩會吧，只能一小時哦。

下午，將數學好好好好學習哦。學兩小時差不多要吃飯了，吃完飯，就再玩會吧。玩到10：30吧，學一小時英語，記著要對你以前學的單詞也進行記哦。遇到的固定搭配也必須記得。還有作文的，別人寫的好句子學會摘錄。以后你自己就能用了、11：30休息，迎接新的一周的到來！！！

任何阻擋你好好學習的事情，浪費你時間的事情，都要去摒棄，我想你會的，你只要能堅持你也就能做到的。任何事情都是你試著去做你才知道你自己能做到，你才會覺得你能適應一個人的生活去好好的學習。還有人要是連自己的目標都沒有，活著有什么意思呢。努力你懂得！！！

祝你考到一個好的成績，我相信你的未來是美好的。加油哦！！！！

中專職業生涯計劃書

戴高樂曾經說過："眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。"因此，要使自己的人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。我是一名大二的學生，從小受父母的教導，印象最深的格言之一便是"沒有規矩，不成方圓"咋豢矗這句從祖輩們那里流船章來的真理似乎與我的職業澀漳設計毫不相干，珍實不然，真矩和志向是休戚相關的，宅漲都是一個人行冬漳指南，宅宅戰：志不立，偵下無可成脂章，詹才有“世上無難事，棧怕有心人”的豪言壯志，枕想是一個人行冬漳指南，漲如宮棧有這個指南針呢？"但是我知道，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的'，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。

人的能力如同地下的煤，需要去發現它并開發出來，這樣它才有機會發光發熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。

現代的人們生活在混泥土構建的都市叢林中，由于過于沉重的工作，事業，競爭壓力等問題，常常伴有一種莫名其妙的疲憊感，自覺身體虛弱無力，即使經過休息也不易緩解。這就是所謂的健康狀態，隨著生活質量的提高，人們更加注重身心健康并且千方百計地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人們的頭腦中越來越占據首要位置，但由于環境污染的問題，人民的健康受著很大的威脅，使得人們不知如何進行自我保護，尤需就會有供，健康咨詢職業人士應該根據市場需求應運而生，對于健康咨詢，目前還沒有具體專門的機構，健康咨詢，它是屬于預防疾病的機構而不同于醫院，人體健康應該把預防放在第一位的，所謂預防放在第一位，應該是句不同的體型、體質進行營養指導，從而達到平衡，膳食，合理營養的效果，這個供給可以說是每個人度需要的。所以此行業有很好的發展前景，我對此充滿了信心。

俗話說："愛美之心，人皆有之。"美是一件甜蜜的事情。"美麗"是多么華美的詞語，現代對"美"的追求不僅僅是一種自我陶醉的簡單行為，而是建立和尋找自信心的最佳方法，特別向往美麗的人是對生活充滿信心的，因此，美總是與快樂、開心、甜蜜緊緊地聯系在一起。對于美，熱明明是追求和向往的，大超市、專賣店、美容院，各種各樣的化妝品、護膚品琳瑯滿目，讓我們應接不暇，究竟哪種化妝品更適合自己?自己究竟怎樣護理自己的肌膚才能達到效果?如果選擇不好，就會對皮膚造成一定的刺激，甚至損傷，這就需要在美容衛生職業者的指導下購買適合自己肌膚的化妝品。美是一個永久不衰的話題，縱觀我們東方文明史，其實在中國的歷代后妃傳記中早已記載著那些講究保養、追求青春肌膚、長生養氣的后妃們的美容秘方，現代人對于美容的追求，應該更貼近于對大自然的追求，在這方面，中醫是最有潛力的，但是，美容業發展至今天，已經是競爭非常的激烈，然而，追求是無止境的，尤其是對于美來說，更是無限制的，所以對于美容學方法的開發和研制更要求我們再努力一步。技術、環境和服務仍然需要進一步提高。

隨人們生活水平的提高，有越來越多的人們更為注重自己的外在形象。無論是朝氣蓬勃的年輕人，還是白發花甲的老年人，都開始涉足整體形象設計這一領域，也許他們并沒有自己的整體形象師，也許他們并不具備充足的經濟實力，但是只要他們擁有了提升整體形象的意識，最終會改變自身的形象，從而提高整體的精神面貌，由此與之相呼應的整體形象設計行業也隨之興起，但由于起步晚、發展慢，這一新興行業并沒有得到巨大發展。這個行業中的人才可以選擇更多的就業崗位，比如化妝品行業，媒體，廣告，及服裝等行業，未來的整體形象設計顧問可以到眾多的工作崗位就任，因為他們有其他人所不具備的競爭優勢，從目前市場需求來看，整體形象設計顧問供不應求，私人形象設計將在未來走俏。

情郁悶想要傾訴時，我們的朋友呢?我們的傾聽者呢?大家都有自己的事情去忙碌吧?即使有機會聚在了一起，大家也都是約好，好不容易聚一聚，咱們只開心，翻新的事情絕口不提，然而，人去樓空時，內心的狼藉仍得一個人獨自面對。緊張、壓抑、苦惱的情緒無處發泄，甚至導致情緒紊亂、精神障礙，影響工作學習和生活質量，讓人們身心倍受心理問題的困擾。據統計，全世界每年約有一百萬人自殺，而自殺未遂者占世界自殺人數的四分之一，為全球自殺人數最多的國家。據衛生部20xx年發布的統計數字，我國每年至少25萬人死于自殺，平均每兩分鐘就由人死于自殺。一個健康的人，不僅需要健康的體魄，更需要健康的心理，當人們有這樣那樣的心理障礙時，心理醫生已成為社會必需的職業。

1.每天好好學習，下次要過英語六級和計算機國家二級考試。

2.身體是革命的本錢，每天堅持鍛煉身體。

3.多和老師們在一起談心，從老師那里獲取人生的經驗和教訓。

4.從現在開始準備考研。

總之，坐而寫不如站而行，用毛主席的話作為結束語吧：最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。

中專職業生涯計劃書

總目標：學業、事業雙豐收，成為企業工程部經理。

實施途徑：完成本科課程，進修研究生課程，進入知名企業，成為該企業的技術骨干。

已進行情況：雙專科在讀。

1、社會情況

中國加入wto已結束過渡期，將迎來更多的機遇和挑戰，對工程師以上級別的專業人才需求將持續走高。由于供求關系的影響，工程師的酬薪也將繼續升高。

2、行業走勢

隨著中國經濟飛速發展，中國企業將走出國門成為世界發展的新力量，而國外著名企業也將繼續進駐中國。所以給工程師的就業也提供了更大的空間，天高任鳥飛，海闊任魚躍。要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理和應用的科學性、藝術性和環境動態適應相結合。因此，受市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務，這就為管理與應用人員提供了更多的機會。

申請機電專業工程師資格認證的人員，必須通過教育部考試中心組織的全國統一資格考試，成績合格。還需參加中國機械工程學會組織的專業工程師資格考試，成績合格。而優秀的管理人才都是從低層做起的，只有在一線與研究方面有優秀表現的人才，才能有機會進入管理階層。南京某知名機電行業公司的招聘公告上要求的是關于機電、cad等專業的本科生和研究生，并要求有一年工作經驗。

我自認為是一個獨立的人，無論是哪方面，我都沒有過多的依賴性。而我也是一個理性與感性平分的人，這就決定了我看事待物的獨特的客觀與主觀相結合的視角。而在語言與文字表達、人際溝通、組織協調方面我自問是有這個能力的。因此，我有足夠的信心和勇氣去面對每個階段的各種問題。而我制定的這三方面的規劃都是合理的，有依據基礎的，無論是從我個人的個性、興趣，還是情感、能力出發，我都有成功的信心。

組織匯報各階段思想狀況，努力認真學習黨的有關知識，成為入黨積子。

在人生的舞臺上，我將會扮演多種角色，而就個人職業生涯而言，具體體現在以上三個不同的階段中，也就有三種不同的角色。

首先，在第一階段中，我扮演的是一名"問路者"的角色。因為在沒有投身社會實踐之前，最重要的莫過于專業的理論知識的學習和專業技能的掌握，打好扎實的學科基礎，為將來的社會實踐做好充分的準備，這一階段可塑性是很強的，可以稱之為"問路階段"，只有問清了前進的方向和目的，才能做進一步的思考與行為。

然后，在第二階段中，我要扮演的是"行路人"的`角色。"千里之行始于足下"，只有在掌握全面的專業理論知識的前提下，才能進一步與實踐相結合，完美地配合人生生活、學習、工作的進程。在實踐工作中我會積累工作經驗，更好地發揮專業技能特長，在不斷努力和探索中打造美好前程。與此同時，不斷更新觀念，吸取前沿的專業理論知識。這一階段也是對自己的專業素養的磨練與發展的重要時期。

最后，在第三階段中，我要扮演的是"指路人"的角色。因為在積累了相當的實踐經驗后，更有實力打拼，并更加具備良好的專業及心理素質，不但能在實際工作中指導他人更好地完成"行路"這一階段，更能在這一過程中充實自我，完善自我。

夢想是美好的，現實卻是殘酷的。在實施的過程中，不可能一帆風順，出現問題和挫折是難免的事。當出現問題，首先自然是不能盲目處理，更不能無視它的存在。要從自身找原因，進行反復地推敲，找到受挫的原因，并找到相應的彌補方法。重要的是，無論發生什么情況，都不能輕言放棄，否則就會功虧一簣。所以說，其實每個人都擁有人生最大的榮譽的權利，那就是在哪里摔倒就在哪里爬起來!

中專實習計劃書

通過骨科實習，鞏固所學的骨科理論知識，明確工作職責及流程，初步掌握骨科護理的各項技能，培養護生的各項崗位技能和良好的醫德醫風，更好的為病人服務做好準備。

二、培訓要求。

實習生來到骨科，本著教育為先的原則，結合實習大綱要求，要求實習生在本科熟練基礎技能的基礎上，進一步加強理論水平，并將理論聯系實際，使其能盡快適應本科工作路程，掌握一定量的骨科專業知識，熟悉一般骨科疾病護理常規，采用一對一的帶教方法，重點突出，正規帶教，專人管理。

1、環境學習：第1周：

1、熟悉病區環境，病室設置及各班工作職責、時間安排。

2、了解常規物品擺放，熟悉病房管理。

3、了解科室規章制度及護士禮儀規范。

4、示范各種鋪床法、更換液體法。

2、基礎護理學習：第2周：

1、掌握各項生命體征的測量、觀察和記錄。

2、熟悉各種標本的收集方法。

3、了解掌握無菌操作技術及注意事項，嚴格執行三查七對。

4、了解掌握各種皮試液的配制，吸氧、導尿、口腔護理、重病人翻身、吸痰，心電監護等護理技術。

5、了解掌握各種注射法的操作、注意事項。

7、了解掌握各種引流管的護理。

3、專科護理學習：第3周：

1、了解骨傷科護理常規。

2、石膏固定病人、牽引術后護理。

3、了解本科常見疾病的基礎知識及護理、手術前后的相應護理。

4、第4周：

1、掌握病人入出院的工作流程、入院宣教及健康指導。

2、轉科之前進行理論和操作考試。

今天的護生便是明天的護士，護理隊伍整體素質的提高對護理事業的發展起重要作用，因此造就優秀護士是我們護理工作中關鍵所在，也是我們帶教老師責任所在，我們一定親力親為把他們培養為合格護士而努力奮斗!

大學三年計劃書

（一）優勢分析：

1、積極主動，勤奮上進。

2、自主學習能力很強，善于學習。

3、有目標有想法追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。

4、進取心強，有一種強烈的拼搏進取精神。

5、責任意識強，做事認真負責。

6、具有吃苦耐勞精神，踏實勤懇。

7、有較強的團隊合作意識。

8、與人交往時比較謙遜，十分重視朋友感情，有奉獻精神，充滿一股熱血喜歡關心他人并提出實際的幫助。

9、做事有很強的原則性，知識面廣，對新事物興趣濃厚等等。

（二）劣勢分析：

1、創新能力不夠強。

2、不善于思考、分析。

3、太情緒化，容易被情緒所影響。

4、做事缺乏條理性、計劃不夠周詳等等。

（一）家庭環境。

作為一名農村來的學生，我的家庭經濟不是太好，但是，我的父母親，及其他家人一直都非常的支持我的學業，尊重我的選擇，對我寄予了期望。圓滿的完成學業不僅是對我個人的要求，更是家庭的期望。做好學業規劃是圓滿完成學業的必然要求，也是今后就業創業的充分條件。

（二）社會環境。

近年來，大學生的就業形勢越來越嚴峻，就業早已成為了社會各界和眾多媒體關注的焦點。作為在校大學生，我所能做的就是扎實的掌握好專業知識，不斷的拓展自己的知識面，積極的參加學校和社團組織的各項活動，充分鍛煉自己的實踐能力，全面提高自己的綜合素質，為今后的就業及創業奠定堅實的基礎。

（三）社會環境。

物流管理，由于專業性不太強，在人才市場，沒有經驗或經驗不足的物流管理畢業生應聘一般創統管理類崗位將受到有技術背景并有一定管理經驗的其他專業畢業生的有利沖擊。課堂上講授的理論一般比較抽象，必須結合工作實際才能發揮應有功效。

（一）總目標。

長遠目標：先就業，積累足夠的工作經驗，再在適當的時候，選擇適當的時機，進行自主創業。

短期目標：20xx年畢業時順利的拿到畢業證書和學位證書，取得與專業相關的部分證書，并且充分鍛煉自己的實踐能力，發展一個成熟的人際關系網，盡可能改變自身的缺的和不足，為今后的就業和創業奠定一個堅實的基礎。

（二）大學階段的目標分解。

1、大一階段目標分解。

第一、打牢基礎。將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。堅持每天及英語單詞、每天早上讀英語，每天堅持聽英語。并從大一開始堅定不移地堅持下去。第二學期把英語四級過了。

第二、經常去圖書館借閱與經濟類有關的書籍。

第三、擴展自己的閱讀量，可以使名著，藝術，自然，哲學等等自己感興趣的書籍。

2、大二階段目標：

第一、在認真分析和總結大一缺點和不足的基礎上，更加明確自己的目標和方向；

第三加深對專業的大范圍學習及其課外深度學習，不斷的拓展自建的知識面。

第四通過英語六級考試和計算機二級考試，普通話等級考試要達到一級甲等水平。

第五培養自己良好的學習和生活習慣，盡可能的改變和減少自己的缺點和不足。

第七、大二的課程多了，要進一步加強自己的專業技能訓練，準備接受更高專業知識。

3、大三階段目標：

第一開始為就業積極做準備，把所學的專業知識與現實相結合，理論聯系實際；

第四、根據實際情況考取與就業相關的部分證書；

第五、構建合理的知識結構，堅持廣博性與精深性、理論與實踐、積累與調節相統一的原則，培養寬厚扎實的基礎知識，廣博精深的專業知識。

學校三年計劃書

今年以來，在市教育局的關心指導和社會各界的大力支持下，在全體教職工的不斷努力下，學校以“三個代表”重要思想和科學發展觀為指導，以扎實推進素質教育、全面提升辦學水平為中心，凝心聚力抓落實，一心一意謀發展，各項工作呈現出平穩健康有序發展的良好勢頭，學校三年發展規劃。

新一屆領導班子組建以來，著眼于學校持續科學發展，充分調研分析現狀，立足實際制定措施，理順關系促進發展，確定了“彰顯獨特人文情懷，營造清新校園文化，構建和諧師生關系，促進教師專業發展和學生綜合素質全面提高”的辦學思路。

1、加強班子自身建設，建立學校管理新機制。學校重新定位領導集體的職能，突出強化領導班子成員的引導和服務意識。大興求真務實之風，對班子成員高標準，嚴要求；大興學習提高之風，不斷汲取網絡和外地先進經驗，開闊思路；大興研討共進之風，結合工作實例，深入剖析問題，謀求解決辦法，不斷提高班子成員的科學決策和高效執行能力。強化級部的管理主體地位，使級部管理真正成為學校管理的樞紐和軸心。要求班子每位成員牢固樹立為教學服務、為師生服務的思想，經常性地深入辦公室，傾聽教師的訴求，以此優化工作思路，學校的凝聚力、向心力不斷增強。目前學校組織機構健全，建立了決策系統（教代會、校長辦公會、行政辦公會）、執行系統（辦公室、教導處、政教處、總務處、團委、級部、教研組）、監督系統（黨支部、工會、教代會）、反饋系統（校務公開、工作調研）四大系統協調統一、有機結合的現代學校管理機制，正努力打造一支思想先進、作風務實、精于管理、敢于創新、清正廉潔的管理團隊。

2、加強民主管理和監督，濃厚“以人為本”的民主氛圍。堅持發揚民主，讓教職工對學校的重大決策從源頭上參與，凡是學校全局性且影響大的重要決策，都通過多種途徑認真聽取教職工的意見和建議；學校出臺的各項改革方案和規章制度，都由教代會通過，真正確立了教職工在學校管理中的主體地位，工作計劃《學校三年發展規劃》。學校關注教職工的切身利益和合理訴求，新建了單身教職工宿舍；兌付了教職工醫療費；新建和改建庫房38間；改造了年久失修的教學樓內廁所34處；走訪慰問離退休老教師，解除他們的后顧之憂；開展各種業余文體活動，豐富教職工業余生活，提高教職工的生活質量和品位。

3、進一步加強制度建設，以制度規范管理，靠規范贏得高效。制定了《章丘七中科研強校實施方案》、《章丘七中教職工量化管理考核方案》、《章丘七中體衛藝工作條例》、《章丘七中財務管理制度》等九項管理制度，編制了《章丘七中三年發展規劃》和《章丘七中特色學校創建規劃》，使學校管理目標明確、責任明確，事事有法可依，處處有章可循，為提升學校管理水平起到了積極作用。

4、規范財務管理。嚴格實行預算管理，嚴格執行經費審批和會簽制度；積極化解學校債務，多方籌措資金，優先償還高x貸x，每年可減少利息支出150余萬元；實行財務公開，主動接受民主監督，有效規范了學校的財務管理。一年來，在資金極度困難的情況下，學校共投入資金298萬元用于基礎設施修繕、維護和購置教學設備、器材，保證了學校各項工作的正常開展。

素質教育的核心是培養學生的創新精神和實踐能力，本質要求是促進學生的全面發展，基于這一認識，重點加強了以下四方面的工作：

一是深化有效課堂構建。學校大力推動“自主合作探究”的課堂教學模式，重新修改《課堂教學評價標準》，多層次開展教學競賽；加強集體備課、集體研討，深化校本教研，立足課堂教學實際，逐步確立起“以教研組為基本單元，以集體備課為基本形式，以課例研究為載體，以構建有效課堂為目標”的校本教研模式。在此基礎上，深化抽檢課制度，使之升級為隨機公開課，多層次、全方位研摩，使課堂教學在提高規范程度的同時，質量不斷提高。更為可喜的是，絕大多數教師的思想觀念迅速轉變：積極參加外出學習，認真參加教學研討，大膽進行教學改革，主動承擔教學觀摩課。涌現出大批改革典型。

倡導實行班級小組合作學習機制。各班根據合作探究學習的需要，靈活劃分學習小組，建立小組內部互相學習、互相促進的新機制，以此激活了所有教育主體，促進了學生共同發展和進步。

二是大力推行學生自主管理、自我完善的育人機制，讓學生學會負責，在體驗感悟中接受教育。我們初步以值班周為平臺，讓學生參與學校管理，參加志愿服務，在社會實踐過程中感悟責任，磨礪品德，提升境界；加強班級文化建設，培育良好的班風和學風，為學生的自主發展和自我完善提供優良土壤；充分發揮榜樣的激勵作用，把優秀學生的勵志感言做成牌匾，懸掛在校園突出位置，既激發了優秀學生的自豪感，又能通過榜樣的力量鞭策后進，效果明顯。

三是克服困難，不斷改善辦學條件。結合省級規范化學校復評，學校為每一位教職工配備了筆記本電腦，實現了辦公方式的根本轉變；重新整合校園網，實現了優質教育資源的共享；高標準裝備微機室一個，在所有教室重新優化、安裝了中控系統，為教育教學提供了更大便利；進一步加強基礎設施建設和內部配套，學校的辦學條件開始啟動升級。

大學三年計劃書

二、目標：讓自己具備會計專業要求的所有技能，并熟悉廣告設計與制作專業所需的全部基本技能與知識。

能夠實現現代審美欣賞能力的廣告專業人才和廣告設計師，要能熟練熟練的掌握各種廣告設計軟件與又能運用廣告設計理論創作設計各種大眾傳播的廣告的視覺藝術作品(大學學習計劃書范文)。

三、需掌握的知識體系：

主體知識層：

輔助知識層：

photoshop和coreldraw。autocad和3dmax。制作技術主要是:掌握各設計及制作手段及廣告制作與輸出技術。學生畢業后可面向各類廣告公司和企業廣告部門、專業設計公司、網站媒體設計、報刊出版及雜志、印刷設計公司、包裝公司、從事專業設計制作及設計管理工作。

四、要取得的證書：

《中華人民共和國設計師職業資格證》和《高等學院畢業證》英語四級以上。

五、實現方法：采用課外學習除正常教學以外的內容。

六、實現步驟：分四個階段實現。

第一階段：

時間：____年__月__日到__年___月___日。

目標：_______________。

學習內容：______________。

學習的具體方案。

具體計劃：早上__點___分到___點__分學習_________。

晚上__點__分到__點__分學習_________。

計劃檢驗與修整___年__月__日對學習_____進行評估。

aaa-評估結果：__好__良__壞__。

大學三年規劃計劃書

在茫然的大一新生之后，我開始發現很多應該完成的事情都浪費在一些毫無意義的事情上，生活沒有規律或計劃。幸運的是，現在還不算太晚。從現在開始，給自己一個清晰的未來，一步一步地繼續下去。我祝你的大學生活充實而美好!

大一的時候，我們對這個陌生的學習生活環境充滿了未知的好奇。我們不斷忙于參加各種組織和社團，我們將出現在各種活動中,只有我們知道我們真正學到了多少。,如果有機會的話,我想我的大一應該這樣生活!

(一)剛進大學的時候，給自己制定日常生活計劃,并按計劃按時作息。

(二)熟悉圖書館的整體情況,找到對自己有用的書,制定詳細的閱讀計劃。

(三)選擇你喜歡的社團,積極參與社區活動。

(四)聽一些演講，聽一些演講,不斷增長自己的知識。

(五)堅持認真聽培養良好的學習習慣，為今后打下良好的基礎。

(六)挖掘自己的興趣，發展成自己的優勢。

(七)給自己更多的鍛煉機會，提高自己各方面的能力。

大二的時候，我們已經熟悉了整個學校，建立了自己的朋友圈，對自己的專業有了相對的了解。我不再那么熱衷于那些社區組織，也不再積極主動所有活動。現在是我們開始找到自己的方向，開始進入狀態的時候了。

(一)選擇自己未來的職業發展方向，決定是考研還是公務員，還是就業。

(二)開始準備未來職業所需的各種證書，如計算機二級證書、會計證書等。

(三)制定日常作息計劃，讓自己的生活有規律。

(四)堅持每天學習英語，練習英語口語。

五)發覺自己的強項和閃光點，并持續完善自己的優點。

(六)多讀一些優秀文學作品及人物傳記，增長自己的見識。

(七)搜集和掌握自己相關的專業知識，獲得更多的知識積累。

(八)堅持每天讀一篇美文，一首好歌。每周堅持看一部好電影。

(九)有機會的話，在假期多出去走走，去一些自己想去的地方，增長閱歷。

(十)保持自己的閱讀量，和寫作量。

大三了，真正的大學生活已經接近尾聲，能在學校的日子越來越少，讓自己在珍惜學校的每一天，充分利用學校的每一天，讓自己不留任何遺憾。

(二)明確自己的職業發展方向，對自己的未來有一個清晰的規劃。

(三)合理安排自己的假期時間，參加學校組織的實習，多參與一些課外或課堂的實踐活動。

(四)準備一分完善的個人簡歷，瀏覽一些招聘網站，看自己哪方面技能缺乏，補充。

(五)參加學校舉辦的校園招聘會，或者其他的招聘會。

(六)去自己未來向往的單位或企業走走，做好調查，為自己就業做好準備。

(七)開始培養自己的個人素養和職業素質，完善個人形象。

沒有不散的宴席，即使我們有多不舍，最終還是要離開這個充滿了美好回憶的地方，感謝那些同學、那些老師、那些朋友，在最美的時光陪伴你。

(一)留給自己充足的時間寫畢業論文。

(二)珍惜自己的實習機會，在單位認真學習，掌握必備工作技能。

(三)和自己相處四年的同學朋友多多溝通。

(四)多多參加招聘的面試，增加自己的面試經驗。

(五)對自己的職業有明確的目標，對自己的職業生涯規劃進行確認。

有人說，大學是一生中最美的時光。在這個譽為象牙塔的地方，我們能做的是盡量多的留下自己的足跡和回憶。未來的某天當我們再次回想起這段美好時光時，有的只是懷念而不是遺憾。從現在開始，趁時光正好，趁青春未老，讓自己的生活開始與眾不同。未來的命運，只掌握在自己手中。

大學三年計劃書

為了讓自己的大學生活過的充實，更為了自己能學有所成。使自己不要在畢業后從這里走出而后悔。所以我要充分利用好自己的時間過好人生最關鍵的三年。

在學習過程中，精心安排好每天的學習時間，在課后抽出1小時去學習，在循環漸進的過程中完成自己的學習任務。

在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學習內容的理解和記憶便于以后的查閱和復習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。

根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。

遇到難題，不能不懂裝懂，要及時向老師請教，或問同學，尋求輔導和幫助。

大學三年計劃書

站在大學的開頭，展望一下大學三年的學習和生活，希望我的大學能夠如預期一般充實而有意義。大一：打牢地基。觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，并盡早做好資料準備。大一的學習任務相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。

大二：承前啟后。在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。可參加有益的社會實踐，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感。

大三：揚帆千里。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實。考研和出國的，現在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學們為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，畢業論文這一關可馬虎不得，這是對你大學三年學習的一個檢驗，要對自己負責，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的同學，相信大三就是你收獲的季節了。

生活上，在大學三年間應當養成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。要養成良好的生活習慣就要做到以下幾個方面的內容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行適當的體育鍛煉和文娛活動；要保證合理的營養供應，養成良好的飲食習慣；不能養成沉溺于電腦網絡游戲等不良的習慣；并且在課堂上要認真詳細的記筆記。

在大學期間，我們并不指望能學到什么高深的專業知識，而是應該把重心放在學習能力的培養上。一個人貴在知道自己應該去干什么，"明其志，方能知所赴！"學校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我們自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程這將更具個性化更能挖掘你的潛力。

大學同樣是一個施展表現你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務。怎么說呢？有人說："社會經驗道義后社會上去培養也來得及，現在讀好書不就行了么？"我認為這是各誤區能力的培養其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓練，對么？但你可以說——我現在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學，往往到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。

大學課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂。

各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發現手里捧著一大堆海報、傳單。這兒一個報告，那兒一個音樂沙龍，東邊一場籃球賽，西邊一處美食節。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。

我上高中時的理想大學生活跟我現在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學是很美好的。現在明白了，也認清了，并開始適應了。我想大學終究是一個學習的地方。所以學習還是第一位，這三年中一定要把學習抓好，尤其是對自己感興趣的學科，要好好學好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力。總之大學生涯不一定要門門都是優秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。

曾經讀到了這樣一句話“青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過三年的大學生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學習專業知識，同時還應該培養自己的競爭意識，創新意識和團隊合作意識。在經歷三年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅強，并且積極向上。”我覺得，這正是我對大學生活的期望。

在擬好了規劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如很難預料的或難以控制的事情發生，像社會經濟衰退、生病、環境突然發生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設想來適應社會需求。

希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。