教師心得體會可以幫助教師理清教學思路，找到適合學生的教學方法和策略。以下是小編為大家收集的教師心得體會范文，僅供參考，希望能夠給大家在教學中提供一些啟示和借鑒。每一篇范文都是經過真實教學實踐的檢驗，包含了教學過程中遇到的問題和解決方法，希望能夠對大家的教學工作有所幫助。立足于學生的需求，探索適合自己的教育教學方法，相信每一位教師都能夠寫出一篇有價值的教師心得體會。

黨員干部思想作風建設整治活動心得體會

從參加全縣教育系統干部思想作風整頓活動以來，我深刻認識到自身學習的欠缺和不足。學習是促進一個人提升和發展的制勝法寶，學習不但要注意廣度，而且要有深度，縱觀以前的學習，自己在業務方面抓得緊，政治理論方面有所放松，因而跟不上日新月異的社會形勢。今年的這次思想作風整頓活動，較之以前既有內容上的明確，也有形式上的轉變。縣局從工作作風、思想作風兩個方面入手，促進干部職工盡快改變不良形象，較好的履行個人工作職責。其意義是深遠而長久的。縣教育局領導站在一個時代的高度上，決定在全縣教育系統進行這次干部思想作風整頓活動很有必要，這就是一場盼至已久的春雨，它的降臨的到來，不但洗刷了我們心頭的雜念和灰塵，而且再次凈化了我們的內心世界，讓自己混沌的頭腦變得清醒，讓迷失的方向開始明確。一次整頓，是一個新的起點;一次教育，是一次新的提高。從這次學校動員活動上我們了解到的信息可以看出，這次思想作風整頓活動，其內容豐富，形式多樣，安排嚴密，認識深刻，思路明晰。如果能夠認真執行，全縣教育系統干部職工的整體素質將會大大提升，個人能力得到長足發展，辦公效能得高速化帶來縣域經濟發展的飛速化，為造福家鄉民眾打下扎實的基礎。

《左傳》指出“居安思危，思則有備，備則無患，敢以此規。”此言寓意深刻，處于平安穩定之中，要常常思考面臨的問題和不足，才能在問題的萌芽狀態解決問題。教育是一個務實的工作，來不得半點的虛假和浮華。居安思危，常有憂患，不是杞人憂天，而是未雨綢繆。在這次思想作風整頓活動中，我覺得自己的業務能力和資深的教師相比，還存在著一定的差距。工作資歷淺薄不可怕，可怕的意識不到自己的不足;業務水平低也不是問題，只要埋頭苦干，不斷學習鉆研，就會有點滴的進步。有憂患意識，才能時刻保持著警惕，稍有不慎和放松，就會跟不上別人的步伐，就會讓工作陷入被動。有憂患意識，才能常常回頭看，看自己曾經沒有做好的事情;往前看，思考未來還有可能出現的新局面、新挑戰。有憂患意識，才能增強工作的緊迫感，意識到分秒必爭，時不待我。

無規矩不成方圓，一個單位的規章制度必須齊全，才能促進單位管理的'規范化，有效提升辦公效益。學校的工作千頭萬緒，教學任務繁重，每天上班時間有限，只有按時到崗，遵守單位的各項規章制度，嚴格執行規章制度，進一步提升自己的紀律意識。要用高要求約束自我，我的思路是：

一是要明確個人的工作職責，明確工作范圍;。

四是要對照其他老師的的工作職責，力爭使自己的工作在以前的基礎上有新的起色。

“活到老，學到老，還有三分沒學好。”學無止境，教研工作沒有盡頭。學習有多種形式，首先是從書本中研讀，從書本中學習，堅持每天讀黨報、日報，瀏覽新聞，了解國內國外最新動態，“國事家事天下事，事事關心。”堅持每天讀教學刊物，抄寫精彩文章，汲取精神養料。其次，是從實踐中、工作中學習，在教學活動中總結經驗，提煉觀點。在翻閱學習資料、文檔、制、經驗材料的過程中，將好的做法記錄在案，將先進的典型事跡歸檔處理。最后，是向優秀教研員、模范教師、名師學習，學習他們高超的教學技藝、先進的教改理念、還有孜孜不倦、精益求精的教學追求以及堅守教育、執著一生的教育態度。從他們技術層面學習，是為了提升自我的工作能力;從他們的人格學習，是為了提升自我的人生境界。

一要主動向領導匯報，爭取領導的點撥;。

二要多和同事們溝通交流，爭取他們的支持和幫助;。

三要進一步解放思想，邁開步伐，突破思維定勢，靈活變通，多想方法，多想招數。倘若其他同志的工作遇到困難，要積極參與，絕不推諉，主動幫忙，能出力就出力，能出謀劃策就出謀劃策。工作不分彼此，多干才能提高。只要是學校的工作任務，大家齊心協力，“眾人拾柴火焰高”，只要心往一處想，力往一處使，才會促使單位的整體工作再上一個新臺階，“一花不放不是春，萬紫千紅春滿園”，大家眾志成城，必定讓家鄉的教育明天更加燦爛!

教師思想作風建設心得體會2

在作風建設年學習活動中，我認真學習了有關文件精神，學習了《教師法》《義務教育法》等重要內容，通過領導和同事們的教育，深刻地從人生觀、價值觀、世界觀等方面做了重新認識，對自身存在的不足起到了防微杜漸的作用，可謂雪中送炭，收獲頗豐，受益匪淺。

一、政治思想方面。

認真系統地學習黨的教育教學方針政策，發揚求真務實的工作作風，積極參加課程改革。在工作中不斷學習，用先進的教育教學理論指導實踐，不斷創新，重視教育的過程管理，把工作落到實處，做人民滿意的教師。

二、教育教學要有雄心。

教育是一項平凡而偉大的工作，關系到民族興衰和國家存亡。要克服工作中的急躁情緒，從點點滴滴做起。用賞識的眼光看學生。對待學生要有耐心，特別對于特殊學生要給他(她)機會，用發展的眼光看人，樹立學生的自信心，精心營造育人的一片藍天。“作為教師，用愛點亮學生心頭的明燈，開啟他們沉重的心扉，責無旁貸，任重道遠。”“沒有愛就沒有教育，這就要求教師不僅有豐富的知識和學問，更有堪為人師的人格和品德，有著對學生的一種無私奉獻的愛。”“教師在教會學生做人和學會知識的同時，還要讓學生知道先相信你自己，然后別人才會相信你。”作為教師，做好日常工作要不斷加強政治理論學習及業務學習，提高工作水平，切實以過硬的本領來完成好領導交辦的日常工作，并且要不斷更新教育工作理念，工作要積極、主動，勤動腦，多研究，力求工作上創新，有新突破。

在教育教學工作中，始終堅持以人為本的教育發展觀，不斷學習、勇于創新的教育實踐觀，關注細節、追求和諧的教育價值觀，確保教育各項任務、工作目標順利完成。落實到工作中就是干好每一天的工作，上好每一節課。關注每一個學生的健康成長，讓孩子全面發展。樹立良好的師德形象，對學生“曉之以理、動之以情、以理樹人”，用心育人。教師良好的思想品行將是教師最偉大的人格力量的體現。育人單憑熱情和干勁是不夠的，還需要以德立身、以身立教。作為一名教師，就要有默默的奉獻精神，甘為人梯，像“春蠶”吐盡青絲，像“蠟燭”

化成灰燼，把畢生獻給事業，獻給學生。大家認為：“一粒種子，要經過春天的播種，夏天的澆灌，秋天的收割，還有好多工序才能變成碗中香噴噴的米飯。教育學生也是一樣，如果只是播下了目標，不再繼續澆水，不去收割，那么永遠都不會有收獲。”“讓我們一起為年輕的生命多注入一些激情，多創造一些體驗，多賦予一些憧憬，努力追求教育之于生命的最高境界——帶著對生命的了知、洞察和至愛，帶著人格的魅力和靈性，像尋找珍貴的金子一樣去發現和喚醒生命的潛能，潛移默化，潤物無聲，讓教育淋漓地展示人性的魅力和對生命的至愛。”

三、對待工作要專心。

要做一行、愛一行、專一行嚴格要求自己。對所任體育教育工作，要更大力度投入時間和精力，不斷鉆研特殊案例對策，同時，要善于分析、總結，并同班主任結合起來，真正做到使學生身心健康地成長，使素質教育落到實處。

人常說：“教師的工作是育人的工作，一名合格的老師，必須具有良好的道德品質和道德觀念，才能用自己的人格魅力去影響學生，感染學生，讓學生的心靈得到健康發展，形成良好的心理品質。用自己淵博的知識去引導學生，讓學生能在愉悅的環境中獲得知識。”“學校是傳播文明的場所，教師是播種文明的使者，在一切教學活動中，教師都要做到文明從教。”“育人為本，是學校辦學的宗旨，是教育教學質量的關鍵所在。只要我們廣大教師熱愛學生，言傳身教，為人師表，教書育人，以高尚的情操引導學生的德、智、體美等，就一定能提高學生的思想道德素質。”

總之，要始終與時俱進，開拓創新，并自重、自醒、自覺、自勵，時時處處嚴格約束自己，正確對待個人得失，不計名利，不圖虛名，不事張揚，勤勤懇懇，兢兢業業，做好各項工作。為人民的教育事業奮斗終生。

作風建設問題整治活動心得體會

鄒信文。

2016年03月30日。

自思想作風建設整治活動開展以來，按照學校具體安排，我通過積極認真參加集中理論學習以及個人在工作中的實踐，學習和領會“八項規定”、“三嚴三實”、十八屆五中全會等重要講話精神，使自己對干部作風好壞的重要性有了深刻的認識，增強了明辨是非的能力和對做人處事正確的辨別力。通過認真學習，本人就此次思想作風建設整治活動有以下心得體會：

要堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，堅持科學發展觀，堅定不移地走中國特色社會主義道路，努力學習黨史黨建知識，理論知識、法律知識、業務知識等，不斷提高貫徹執行黨的路線、方針、政策的自覺力和能力，樹立全心全意為全體師生服務的服務意識，努力完善自我發展科學發展觀，保持和維護與同事之間的通力協作合作，全面提高工作效率，持續和發揚共產黨的優良品質和光榮傳統，堅持社會主義教育方針。以達到師生的滿意為工作標準。

會，只有不斷學習，才能獲得新知，增長才干，跟上時代。人的一生是學習的一生，在當今社會主義建設如火如荼的今天，學習是我們唯一能夠跟上時代步伐，保持不被歷史洪流淘汰的不二方法，也是我們服務師生，全面提高學生的全面發展的知識源泉。只有不斷學習，打造“學習型”教師隊伍，不斷提高和更新自我的文化素養和業務知識，拓展知識的面積，深化知識的層次，優化知識的結構。以集體學習、個人自學、組織培訓等方式和手段提高整體素質和發展個人能力，才能更好的為師生服務，保質保量的完成學校領導交給自己的各項工作任務。

生報務工作作風，堅持為每一位師生服好務，解決好每一位師生正當的訴求和辦好交待的工作。

要通過本次思想作風建設整治活動，系統地學習馬列主義、毛澤東思想、“習總書記重要講話精神”及關于“在領導干部中大力提倡八個方面的良好風氣”、構建和諧社會和“八榮八恥”，“三嚴三實”的重要講話、黨的十八屆五中全會等重要講話精神和思想精髓，系統掌握其基本觀點、基本方法。牢固樹立科學的世界觀、人生觀；牢固樹立全心全意為人民服務的思想，進一步增強模范意識，明確思想要求，努力踐行“三個代表”重要思想，樹立先進形象。

徹底改變落后的思想觀念，積極主動的接受新思想，新信息；進一步加強政策法規學習，嚴格遵守各項規章制度，一切以集體利益為出發點，堅持原則，公正辦事，服務和服從于大局。

2016年03月30日。

教師思想作風建設心得體會

作風建設問題整治活動心得體會

———xx自縣局開展整治作風問題活動以來，我認真學習了整治作風問題活動實施方案、領導重要講話等規定篇目。對照整治作風問題活動的基本要求，緊密聯系個人工作和思想實際，我深刻認識到，全面開展“整治作風問題”活動，對轉變工作作風，提升干部職工素質，提高行政效能，優化發展環境，將起到積極的推動作用。結合學習情況和思想認識，主要有以下幾個方面的心得。

好的作風紀律，對內是向心力、執行力和凝聚力，對外是影響力、競爭力和發展力，直接展示著我局全體干部職工的思想和紀律，直接體現著煙草人的素質和形象，對龍南煙草的長遠健康發展有著重要的影響。扎實開展干部職工整治作風問題，對提高龍南煙草的規范化管理水平，對加強干部職工的思想作風紀律建設，對推動龍南煙草發展方式轉型、實現跨越式發展，具有極為重要的意義。實踐證明，一個部門的工作，成在作風，敗也在作風；一個單位的形象，好在作風，壞也在作風；一個領導的威信，高在作風，低也在作風。因此，加強干部職工思想作風紀律建設，扎實開展干部職工思想整治作風問題活動，對解決干部職工思想作風紀律與科學發展、跨越發展、和諧發展不適應、不協調的問題具有重要作用。我們要通過開展整治作風問題活動，進一步轉變觀念、轉變職能、轉變作風，不斷增強大局意識、服務意識、創新意識、效率意識，真正做到用心想事，用智謀事，用力干事，全力推進龍南煙草各項工作再上新水平。

卷煙上水平是當前和今后一個時期煙草行業工作的基本方針和戰略任務，是行業加快轉變發展方式的根本要求，是促進煙草產業結構調整的關鍵所在，是提高行業經濟運行質量和效益的必然選擇。推進“卷煙上水平”，迫切需要全局干部職工進一步解放思想，更新觀念，開拓進取，爭創一流業績；迫切需要全局干部職工進一步團結一心，同舟共濟，頑強拼搏，凝聚發展合力；迫切需要全局干部職工進一步轉變作風，求真務實，奮發有為，加快發展步伐。更加迫切需要全局干部職工以“滿腔熱情、富有激情、充滿智慧、奮力創新”的良好精神狀態，率先爭先不懈怠、持續大干不動搖，按照“五個努力保持、著力打造”的工作措施，全力推動“卷煙上水平”和各項工作攀升跨越。

從一定意義上講，干部職工思想作風紀律決定著龍南煙草的發展的環境，影響著龍南煙草的發展的速度，左右著龍南煙草的發展的質量。全體干部職工對龍南煙草而言，人人關系龍南煙草形象，個個關系發展環境。一直以來，龍南煙草員工秉承“國家利益至上，消費者利益至上”的行業共同價值觀，服務全縣1523戶卷煙零售戶和全縣的卷煙消費者。每個人都是龍南煙草對外的“窗口”，每名員工都是龍南煙草的“形象大使”，單位職工的一言一行都是代表著龍南煙草的形象，單位的作風紀律渙散，對龍南煙草的危害十分嚴重。如果對作風紀律較差的現象視而不見、聽而不聞、麻木不仁、任其滋長漫延，群眾就會有意見，最終必然會渙散干部職工的斗志、損害黨群、干群關系、影響和干擾各項工作，進而阻礙煙草事業的發展進程、貽誤發展大業。

開展思想、作風、紀律整頓活動，正是鞏固學習實踐活動成果，在作風和紀律方面進行的一次回頭看，看看我們查找的問題是不是認真整改了，制定的整改措施是不是逐項落實了，作風是不是真正改進了，紀律是不是明顯加強了。只有經常不斷地檢討自己，發現和糾正錯誤和不足，才能永保發展活力。切實加強機關效能建設，深入治理影響發展環境的干部作風突出問題，嚴格監督，嚴明紀律，嚴格問責，促進作風明顯改進，工作效率和服務質量明顯提升。大力開展糾正不正之風，增強龍南煙草服務社會、機關服務基層、干部服務群眾的意識，改進服務態度，優化服務方式，按照“發展同向、工作同心、服務同步、利益同體”的要求，不斷提高辦事效能和服務水平，提高群眾滿意度。進一步加強督促檢查，對違紀違規的人和事下發整改通知書責令當事人限期整改并視情節從嚴處理。進一步提高執行力，確保做到令行禁止、政令暢通。提升龍南煙草社會形象，確保龍南煙草管理有新的效力。

一直以來，全局廣大干部職工始終保持著愛崗敬業、求真務實的工作作風和開拓進取、奮發向上的創業精神，為龍南煙草事業的發展做出了重要貢獻。全局涌現出了一批開拓創新、勤政務實、成績優異的先進集體和先進個人，全面展示了新時期干部職工的精神風貌和優秀品質，樹立了龍南煙草人員的良好形象。加強整治作風問題活動，是龍南煙草發展的需要，也是個人發展的需要。龍南煙草的發展需要一批作風頑強、紀律嚴明的干部職工隊伍，，個人的發展需要具備扎實的工作作風和嚴格執行紀律的意識，兩者相輔相成、協調統一。所以，加強作風紀律建設是廣大干部職工尋求自身發展良好途徑。確保隊伍建設有新的提升，全員素質得到較大提高，為“卷煙上水平”提供人才支撐。

通過這個階段的學習，自己充分認識到，必須徹底轉變以前一些不正確的觀念，增強服務意識和干部的責任意識，對基層群眾，我們要真心誠意地對待他們，時時、事事、處處都要首先換位思考，站在對方的角度去分析，切切實實地為他們著想；模范遵守煙草的各項規章制度，在與群眾交往、溝通時，一定要做到熱情禮貌、耐心細致、態度溫和，滿腔熱情地為基層群眾服好務，開拓創新，勤奮學習，熟悉和掌握好有關法律、政策、法規，切實轉變觀念，以“三個放在心上”為根本，乘勢而上，加快發展，全面推進龍南煙草再上新水平。

總之，在全局開展整治作風問題活動，既是形勢所需，也是自身所求。我們要進一步增強政治意識和大局意識，正視存在問題，認真進行整改，確保整頓活動取得實效，做到執行政策毫不含糊，接受任務不講價錢，解決問題的水平全面提高，為全力推進“卷煙上水平”提供紀律保障。

干部思想作風建設活動心得體會

通過學習學校教務處關于教風整頓有關文件，結合教材科的工作實際，全科同志按照要求進行了認真的學習，展開熱烈的討論，做到“多思考、廣思考、深思考”查原因，找對策，決心進一部改善服務態度，提高服務質量，把自己的工作做細、做深、做精在學校教風整頓活動中爭創亮點、當好先鋒。

一、牢固樹立全心全意為廣大教師和學員服務的宗旨，兢兢業業搞好本職工作，教材工作是學校教學一個不可缺少的重要環節，因此每一個教材工作者首先要有高度的責任感和愛崗敬業精神。大家一致表示，既然選擇了這個工作，就要熱愛這個工作，熱愛這個工作，就一定要干好這項工作。決心在以后的工作中發揚教材科甘于吃苦、樂于奉獻的科室精神，把自己的工作做的更有特色，用自己實際行動來交付一份圓滿的答卷。

二、學習文件、查找不足，通過學習有關文件、針對本科的工作實際，我們也看到的自身存在的缺點與不足之處，教材工作不僅是一項繁重的體力勞動，同時也是一項細則的腦力勞動，要求我們在工作中認真細致，分毫不差，從而避免因粗心大意而給教學帶來損失、目前在我們的工作中多多少少還存在這方面的問題，因此在下一部的工作中，大家決心首先從一個“細”字做起，做到業務熟練、業務精通、細心周到不出差錯。

三、改善服務態度，提高服務質量，教材科是學校對外的一個窗口，從某一方面體現了學校的形象，因此，在工作中我們一定要注意自己的一言一行，針對這一點，大家覺得在我們的工作中要更好的注重科室的窗口地位，從我做起，從自身做起，從小事做起，做到“門好進、臉好看、事好辦、話好聽”，對待每一位學員和教師就象對待自己的朋友一樣，爭取用自己的行動把我們的工作作好。

四、加強業務學習、提高工作效率、現代遠程開放教育給我們每人都提出了一個新要求，要做好本職工作，光有吃苦耐勞的精神還是不夠的、大家一致認為，要干好工作，就要首先有過硬的業務能力，要、提高工作效率就要掌握現代技術手段，因此，根據學校的要求，積極開展學習計算機與現代通信技術應用的活動，爭取把自己的工作作“精”。

總之，通過僅段的學習，大家看到了自身的不足、找出了存在的原因，決心在以后的工作中針對存在的問題真抓、實干、做好本職、再創亮點。

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干部思想作風建設活動心得體會

中國共產黨黨員是中國工人階級的有共產主義覺悟的先鋒戰士。中國共產黨黨員必須全心全意為人民服務，不惜犧牲個人的一切，努力為實現共產主義而奮斗終生。中國共產黨黨員永遠是勞動人民的普通一員。除了法律和政策規定范圍內的個人利益和工作職權以外，所有共產黨員都不得謀求任何私利和特權。通過學習黨性知識，用知識武裝自己，下文是小編給大家介紹黨員干部作風學習心得，歡迎大家閱讀。

當前，正在開展的以“辦好教育，服務人民，奉獻社會”為宗旨的“黨員干部作風建設年”活動，十分必要，也非常及時，無疑是在教育黨員干部思想政治工作園地，普降一場甘霖，我非常歡迎，大力支持，熱情投入。

按照市委、市教育局黨委的統一部署和要求，在第一階段接受了組織教育，堅持了自我教育，加強了學習探討，確實獲益非淺。通過學文件、上黨課、參加測試和競賽等途徑，重點學習了毛澤東、鄧小平、江澤民等黨和國家領導人關于加強作風建設的重要論述，以及胡錦濤在中紀委七次會議上的重要講話和各級領導的講話指示精神，對加強作風建設的重要性和緊迫性有了更高更新的認識，責任感和使命感全面增強，靈魂再次受到洗禮，理論素養和政策水平得到提升，必將對今后的查擺問題和整改提高工作，產生指導和促進作用，為徹底轉變作風，做好本職工作，更好的服務于教育改革與發展的大局，奠定了堅實的思想基礎。

主要心得和收獲，有三大方面：

一、養成好的學風，提高自身素質和業務能力。

毛澤東同志在《改造我們的學習》一文中，提出了理論聯系實際的馬克思主義學風，江澤民同志在《關于改進黨的作風》一文中，強調“全黨要加強學習，要結合新的實踐，學習，學習，再學習”。領袖們的諄諄教誨，我們要認真遵循，身體力行。

通過自身成長發展的實際和身邊領導同事們成材成功的事例，無可辯駁的證明：學習是提高自身素質，增強業務能力，創造工作業績的必由之路。我作為市政府行政審批服務中心大廳教育窗口的一名工作人員，深知素質影響能力，能力決定效率，效率體現形象，而素質全靠在不斷學習、終身學習中培養提高。因此，我要求自己多讀書多看報，積極參加各種形式的培訓班，廣泛涉獵，精研萃取。為滿足工作實際需要，重點加強了新理論、新知識的學習，強化信息技術和辦公現代技術能力的訓練，更新了知識結構，提高了工作效率。

今后，還要根據新情況、新任務的需要，加強學習，堅持不懈，致力于創新，努力成為學習型、創新型黨員干部。

二、轉變思想作風，強化廉潔自律和求實創新。

我清醒的認識到，我們黨員干部的作風問題，直接關系到黨和政府的形象，關系到社會主義和諧社會建設的成敗。胡錦濤最近在中紀委七次會議上，號召各級黨員干部：弘揚新風正氣，抵制歪風邪氣，著力解決突出問題，“努力實現領導干部作風的進一步轉變，為全面建設小康社會，構建社會主義和諧社會提供有力保障。”的指示，為我們指明了方向，我們必須認真貫徹領會，落實到具體工作中去。

我帶著領導的信任和重托，服務于審批大廳教育窗口，深感壓力和責任的重大。自身的形象，就是窗口的形象，也就是教育形象和政府形象，因此我與同事們一起，在今后定要努力轉變思想作風，進一步解放思想，實事求是，創新工作機制，想群眾之所想，急群眾之所急，全心全意為教育改革發展服務，為最廣大的教師職工服務。

特別是在社會普遍關心的熱點問題上，諸如學籍管理、職務評聘、資格認定、各種收費等，力戒頭腦發熱，違背原則；堅持依法辦事，廉潔自律，克己奉公；杜絕暗箱操作，做到公正、公開、公平，力爭讓群眾滿意，讓社會滿意，讓市委滿意。

三、轉變工作作風，堅持真抓實干和干事創業。

實干興邦，空談誤國。當前，群眾對個別存在的浮夸現象不滿，我們一定會引以為戒。大力弘揚“拼上豁上，真抓實干，為旗必奪，為先必爭，干上去光榮，干不上去可恥”的實干精神，樹立“無功就是過，平庸也是錯”的理念，堅持發展是硬道理，把自己的所有心思和全副精力投入工作當中去。

不斷自我加壓，勤勤懇懇，對工作精益求精，一絲不茍，熱情接待來客來訪，實行首問負責，努力為教師職工營造溫馨舒適的環境，為我市教育改革與發展，創造良好的輿論氛圍和社會環境。堅決不圖虛名，追求工作實效，嚴防形式主義、官僚主義。正確順利的解決問題，出色圓滿的完成任務，開拓性創造業績，盡自己的一份力量，為經濟社會發展做出應有的貢獻。

作風建設年活動正逐步走向深入，我決心在領導的正確領導和關懷指導下，進一步加大自身作風建設的力度，以嶄新的政治面貌、思想境界和工作狀態，迎接充滿希望的新未來。

教師思想政治作風建設心得體會

這次思想作風紀律整頓就是要我們要有一種強烈的事業心和責任感。事業心顧名思義就是說要把工作作為自己的一項事業作為人生的追求目標，把事業作為自己人生的一部分并且全身心的投入到工作中去以事業為己任。下面小編為大家整理兩篇教師思想作風心得體會，希望可以幫助到大家。

為進一步加強思想紀律作風建設，樹立良好的教師形象，形成嚴明的紀律和優良的作風，保證各項工作任務目標的實現，按照堯都區教育局的安排，我校組織教師開展了思想紀律作風整頓活動。通過認真學習毛x東、鄧x平、江x民、胡x濤等領導同志的講話等相關文件、理論，我收獲頗多。下面我就自己開展思想紀律作風整頓的工作情況，談幾點自己的認識和體會：

所以開展思想紀律作風整頓有必要性。

紀律教育學習是終身的事情，任何時候都不能放松。本人決心今后要加強對法律法規、業務知識、政策理論、黨章黨性等重要思想和科學理論的學習，用鄧x平理論武裝自己的頭腦，提高自己的政治理論修養，堅定自己的政治信念。進一步增強紀律觀念，加強紀律意識，樹立正確世界觀、人生觀、價值觀，以高度的責任感、事業心，以勤勤懇懇、扎扎實實的作風，完成各項工作任務。

不斷加強學習，努力提高自己的教學教研能力，開拓創新，積極進取，把工作提高到一個新的水平。

時刻提醒自己是一名教書育人的人民教師，以高標準嚴格要求自己。

充分發揮主觀能動性，提高對工作的認識，刻苦鉆研業務，夯實能力，靈活運用科學的方法和措施，出色完成各項工作任務。

無論在何時何地都虛心謹慎、踏實做人，做一名優秀的人民教師。

總之，通過這次學習和整頓，使我對思想紀律作風整頓重要性的認識有了較大的提高，作為一名教師，我會嚴格要求自己，規范自己的一言一行，嚴格履行教師的義務和職責，使自己成為學生、家長、社會滿意的人民教師。

為了認真貫徹縣局對全局干部隊伍開展思想紀律作風教育整頓動員大會精神，端正工作態度，改進紀律作風，促進做好工作，通過認真學習，查找不足，改進提高，使我在思想上、工作上、學習上對自己的要求和實際行動都有了很大的提高，以下談談我的一些心得體會。

對我的思想覺悟有了很大提高。

在不斷的學習、不斷的改造、不斷地創新及實踐中，不斷地總結和提高自己的思想覺悟。只有通過學習政治理論，用馬列主義、毛x東思想以及鄧x平理論武裝頭腦，才能具有正確的人生觀、價值觀、世界觀。只有不斷地強化學習政治理論，才能在政治上始終保持清醒的頭腦。只有不斷地學習法律和業務知識，才能具備嚴格地執法能力，具備熱情為民服務的素質。要做到這些，不學習、不用科學的理論武裝頭腦是不行的。沒有科學理論的武裝，就不能確立正確的人生觀、價值觀、世界觀，也就不可能有高度自覺的政治意識，因此，我們要增強政治理論學習的自覺性和緊迫性，要抓緊的學，認真的學，系統的學，同時在學習中要有針對性，帶著問題去學，學時想著問題，要理論聯系實際，思考分清是非，要真正做到學習致用，使自己在思想上保持高尚的境界，牢固地樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，樹立全心全意為人民服務的思想。

沒有嚴明的紀律，就沒有堅強的隊伍，更沒有強大的凝聚力和戰斗力。因此，我們應再次認識到當前整頓的迫切性和重要性，要迅速地把思想認識統一到上級的決策部署上來，認真解決存在的突出問題。首先要嚴明工作紀律，要忠于職守，愛崗敬業，上班不遲到早退，擅自離崗。要嚴以律己，從我做起。其次是強化服務意識和效能意識，制定工作目標和計劃，認真落實，進一步提高工作效能。

這次紀律作風整頓活動是自我改造、自我完善，自我提高的教育活動，具有很強的現實性和針對性，是我們隊伍建設的一項迫切而重要的任務，自己要在辦局黨組的正確領導下，認真學習，扎實整改,用飽滿的熱情和昂揚的斗志，認真做好各項工作。

強化進取意識，大力發揚奮發有為的工作作風，確保真抓實干，始終保持奮發有為、昂揚向上的精神狀態，充分發揮主觀能動性，以自己飽滿的工作激情，把心思凝聚到工作事業上，把功夫下到實際工作中，迎難而上，在自己的崗位上盡職盡責，兢兢業業，踏踏實實地做好每一項工作。同時要解放思想、牢記使命，增強責任感和緊迫感，用自己最大的努力去爭取最好的工作成績。

教師思想作風建設心得體會

沒有高度的教師，走不遠。她思考的只是眼前的利益，僅限于教好自己的書，帶好自己的班，用僅有的知識去教授孩子，而不思進取。作為新時代幼兒園教師，我們要有自己的信念、要有良好的人生觀和價值觀，把眼光放高些，在教好孩子的同時，更要熱愛學習、不斷創新。心里要做到對事業有追求，恪守做教師的基本準則，不放棄良知和底線。

沒有深度的教師，太膚淺。她對自己職業的理解僅限于不出安全事故、帶好自己的班，而對事業沒有任何的追求，導致日日蕭條、混日度日。作為新時代幼兒園教師，我們要有自己的職業追求，要盡力的在自己的崗位上取得一定的成就。要積極進取，爭取在專業化的道路越走越好。既然選擇了教師這行，就要一頭扎進知識和學問里，把一件事做到極致，靜待花開。

沒有寬度的教師，太狹隘。她只限于教書育人，而兩耳不聞窗外事；上級布置的其他工作一概不予理睬；甚至下班期間為了不被工作打擾，直接關機或失聯。作為新時代幼兒園教師，我們要做個心中有他人的人，做個能與人分憂解難之人。俗話說：活到老，學到老。雖有些工作是與本職的教學工作無關，但一個幼兒園就是一個大集體、一個家，不是說只有上好課你就是一個好老師，我們還需齊心協力地做好本園的品牌和文化，這就需要我們老師付出更多的時間與精力去打造。我們要勇于承擔、面對，去開辟更多的可能。

沒有溫度的教師，太缺愛。教師要細心、耐心、用心地去愛孩子，孩子才會感受到你的溫度。雖然我們無法決定外界的溫度，但作為新時代的幼兒園教師，我們可以選擇做一個有溫度的人，每天都帶著一份好心情、以平和的心態、飽滿的熱情投入到工作中，帶著微笑迎接孩子，真誠的對待每一位孩子，做個人人喜愛的好老師。

總之，以上就是我對開展“大學習大整治大提升”大討論活動的一些感悟，我覺得人的思維是非常重要的，因為它決定著你的言行舉止及態度。愿我們都能不忘初心、奮力拼搏，成為一名嚴于律己、師德優良的新時代教師。

教師思想作風建設心得體會[]

師德是中華優秀文化的精粹，也是優良革命傳統的重要組成部分，教師的職業特點決定了教師必須具備更高的素質，而師德是教師最重要的素質，是教師的靈魂。我認為要落實新時代立德樹人根本任務要求，不僅要在思想上做到愛國、愛教育、愛學生，還要自覺樹立規矩意識，做到潔身自好。工作中要主動了解學生，抓好安全教育，及時糾正學生不良學習生活習慣，營造安全穩定學習環境；要守住課堂，提高教學管理能力，積極為學生提供課程指導和職業規劃，培養學生自主學習的意識和能力。本人在今后的工作也要努力做到思想上積極引領、實踐中率先垂范，以勤育勤，以德養德，以善促善，以建黨精神、體育精神培育、滋養大學生社會主義核心價值觀，完成黨和國家交給的“立德樹人”使命。

干部作風建設專項整治活動心得體會

為迅速深入的貫徹落實好中央、省、市、區作風整頓工作會議精神,進一步提高干部隊伍的整體素質，切實解決干部作風中存在的突出問題，按照區委、市局的統一安排，分局黨委決定在全局干部職工中開展一次作風整頓建設活動。在開展學習討論后，我深刻認識到加強干部作風建設的極端重要性和緊迫性，結合實際對照，從思想、工作、生活上開展自查、自糾，深刻領會其中的警示精神。并以此為鑒做到令行禁止，依法辦事、認真履行職責、牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨。以下談談我的一些心得體會。

第一：通過學習，自己充分認識到，必須徹底轉變以前一些不正確的觀念，增強服務意識和干部的責任意識，對基層群眾，我們要真心誠意地對待他們，時時、事事、處處都要首先換位思考，站在對方的角度去分析，去解答所提出的問題和所遇到的困難，切切實實地為他們著想；熟記和使用機關服務的語言規范，牢記禁忌語言，在與群眾交往、溝通時，一定要做到熱情禮貌、耐心細致、態度溫和，耐心解答他們提出的問題，全心全意地幫助他們解決所遇到的困難，滿腔熱情地為基層群眾服好務，為分局的建設發展事業盡心盡力、盡職盡責；要解放思想，開拓創新，勤奮學習，熟悉和掌握好有關法律、政策、法規、職責，切實轉變觀念，轉變作風，不斷提高辦案質量、辦案效率和服務水平。筑牢拒腐防變的思想道德防線。秉公用權，廉潔從政。

第二：為加強和改進黨的作風建設，貫徹執行黨的方針、路線、政策，堅定政治立場，樹立思想作風旗幟，我們每一位干部都應從現在做起、從我做起、從小事做起，對自己的思想作風、學風、工作作風和生活作風進行認真的對照檢查，發現問題，及時改進，以良好的工作作風和開拓進取、與時俱進的精神風貌為分局的發展添磚加瓦！我們始終要牢記理想信念，保持政治上的清醒；始終牢記責任使命，大力推動科學發展；始終牢記黨的宗旨，認真落實兩個面向；始終牢記黨紀國法，愛崗敬業干凈干事。

第三：對于本次作風整頓，我認為是必要的，它對我們完成今年的各項工作，進一步樹立分局的良好形象，提高工作效率具有重大作用。在今后的工作中，我們一定克服自身存在的問題，加強學習，提高整體素質。加強學習，努力提高理論水平和政治素質是履行好自己肩負職責的重要保障。只有通過不斷的學習才能做到在思想上跟上新形勢的發展；在行動上符合工作的規范；在工作上不斷增強原則性、科學性、預見性和創造性。因此我們要認真學習工作相關的法律法規和工作職責，提高自身的業務素質和工作能力。同時在學習中要擺正工作與學習的關系，堅持學習制度，保證學習時間，注重學習效果。力求學深、學透、弄懂、弄通，做到理論聯系實際。牢記全心全意為人民服務的宗旨，時刻把自己放在人民公仆的位置上，對來訪群眾要熱情接待，耐心詢問，做好記錄，及時處理群眾反映的問題，把群眾的事情當成自己的事情，從根本上杜絕“冷、橫、硬、推”的現象。帶頭認真實踐胡錦濤總書記倡導的八個方面的良好風氣。

--來源網絡整理，僅供學習參考崇高與圣潔的生活作風起作用。在這個物欲橫流的社會，單純的樸實也許顯得太無能，所以我們要把教育和懲處相結合，切實引導干部職工的生活作風，來傳承中華民族傳統樸實美德。樸實因為其淳樸而真實，讓人會產生可信度：政治上樸實了，人們會感到安然；經濟上樸實了，人們會產生誠信；文化上樸實了，能夠消除成見、共享文明；科技上樸實了，能夠取長補短、互通有無。總之，樸實雖無華，卻能夠使萬事萬物趨于和諧、實現互補；消除隔閡、和平共處。在經濟全球化和文明多樣化的21世紀，人們越來越感覺到和諧的重要和必要了，而樸實則是貫穿其中的一條生命線！

切實加強作風建設要從自身做起，今后我要在工作中對自己高標準、嚴要求，充分領會領導意圖，認真研究工作特點，分清工作主次，學會統籌兼顧，根據領導的要求和各自的特點靈活安排工作，按時保質保量的完成好。努力做到一般工作保質量，重點工作上水平，特色工作出精品。

20xx年是全國干部作風建設年，我們每名干部職工都應該立足本職，深刻思考一下我們在工作作風上還存在著哪些問題，分析產生原因，研究改進措施，切實建設好我們的生活作風、學習作風和工作作風。

--來源網絡整理，僅供學習參考。

百日整治活動心得體會教師

近年來，為了進一步加強學生的思想道德修養，推動教育教學水平的提升，學校開展了一場百日整治活動。作為一名教師，我積極參與其中，深感這一活動對學校和學生的意義重大。通過這場活動，我不僅明白了做一名好老師的責任和使命，還對自己的工作有了更深刻的認識和體會。

首先，百日整治活動使我意識到做一名好老師的責任重大。在活動中，學校提倡教師們成為學生的榜樣，充分發揮引領作用。作為教育者，我們不僅要傳授知識，更要樹立良好的品德和價值觀。在這個過程中，我們要監督和糾正學生的不良行為，及時幫助學生正確樹立人生觀、價值觀。我們還要關注學生的心理健康，及時發現問題并解決。這一系列的任務使我更加明白，當一名好老師是需要付出很多心血和努力的，但這也是我們應盡的責任。

其次，百日整治活動讓我認識到自己的不足之處。在與同事們的合作和交流過程中，我發現他們教學經驗豐富、思路開闊，能夠通過多種方式激發學生的學習興趣和潛能。在與學生的互動中，我也發現自己在教育方法上的不足，有時過于注重知識傳授而忽略了學生的發展需求。通過這場活動，我意識到了自己的不足之處，并努力去補充和提升自己的能力，提高學生的學習效果。

再次，百日整治活動讓我感受到了教育的艱辛和重要性。教育不僅僅是傳授知識的過程，更是成長的陪伴。在和學生相處的過程中，我們要耐心傾聽他們的困惑和問題，鼓勵他們面對挑戰和困難。有時候，他們的成長會遇到曲折，但我們不能放棄，要用心與他們交流，給予他們正確的引導和支持。在百日整治活動中，我遇到了一些行為較差的學生，但通過與他們的溝通和勸導，他們逐漸認識到自己的錯誤并做出了改變。這讓我深感教育的重要性和能夠影響學生的力量。

最后，百日整治活動讓我更加明白教育是需要全社會的共同努力的。教師無法獨自承擔所有的教育責任，家庭和社會都有重要的影響力。在活動中，學校積極與家長溝通合作，共同制定規則和標準，使學生在家庭和學校之間形成良好的互動機制。同時，學校還積極邀請社會資源參與教育，如社區組織、志愿者等。這種共同努力的參與給學生提供了更好的教育環境和條件，也給我們教師提供了更多的支持和幫助。

總之，百日整治活動對我來說是一次寶貴的經歷和機會。通過這次活動，我深感做一名好老師的責任和使命，也意識到自身的不足，并積極進行了改進和提升。教育是一項艱巨而重要的工作，需要教師的付出和全社會的共同努力。相信通過我們的不懈努力，學生的思想道德修養將得到有效的提升，學校的教育教學水平也將邁上一個新的臺階。

作風建設問題整治活動心得體會

好的作風不是一陣風，應該是四季風、常態風。在全區深化作風建設大會上，我通過認真觀看區紀委拍攝的廉政警示教育片、聆聽區委盛書記的重要講話，對干部作風建設重要性、緊迫性的認識有了新的提高，深刻體會到作為黨員領導干部切實應該加強自身學習，養成良好的學習、工作、生活作風，時刻保持人民公仆良好形象。主要有以下幾點體會：

作風，是影響人的思想、左右人的行動的力量之源。干部的作風，是黨和政府與人民群眾關系的體現，也是黨全心全意為人民服務的宗旨的體現。對照盛書記指出的：領導干部作風建設自覺性還不夠，違反八項規定精神的現象，工作庸、懶、散沒有根治，基層黨風廉政建設存在薄弱環節等問題。

從思想作風看，如果沒有人民群眾的創造性，解放思想、實事求是就會失去不竭的源泉;從學風看，如果離開了群眾的具體實踐，中國特色社會主義理論就無從談起;從工作作風看，如果脫離群眾，就會出現形式主義、官僚主義、奢靡之風;從生活作風看，如果沒有群眾的監督，一些意志薄弱者就難以避免驕奢淫逸、腐化墮落。因此，不斷加強作風建設，是維護人民群眾利益的需要，也是維護區委區政府形象的需要，更是領導干部為官做人的根本。

領導干部要不斷學習、不斷改造、不斷創新實踐，不斷。

總結。

和提高自己的思想境界。學習政治理論，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，才能在政治上始終保持清醒的頭腦;學習法律和本職業務，具備較高的知法守法護法意識，才能具備較強的工作能力和領導能力，以更高的要求適應我區經濟社會發展新常態。

方法上，既要積極參加區、局機關組織的政治理論學習和干部在線學習，又要堅持業余自學與專項教育學習結合起來;內容上，既要認真學習黨中央關于加強作風建設的重要論述，學習習總書記的重要講話，學習省、市、區委關于加強作風建設的指示精神，同時還要學習現代管理知識、科技知識和法律法規知識，特別是新《安全生產法》和本職工作必要的專業知識，使學習貫穿思想和工作的全過程。

要實現我區經濟社會發展的目標，領導干部的工作作風是個關鍵。盛書記在會上強調：要強化宗旨意識，確立服務群眾思想，學習東站交警中隊民警王濤"拼在基層"的事跡;要強化問題導向，深化作風效能建設，狠抓不作為、亂作為，聚焦四風抓各項規定精神落實，抓問責查處。作為安監部門的領導干部，更要依法依規、勤政敬業、勇于擔當，老實做人、踏實做事、清白做官，增強發展意識、責任意識、憂患意識，認真貫徹省、市、區重大決策和工作部署，確保落實年度安全生產責任制目標。

為了認真貫徹局紀律作風教育整頓動員大會精神，端正工作態度，改進紀律作風，促進做好工作，通過認真學習，查找不足，改進提高，使我在思想上、工作上、生活上對自己的要求和實際行動都有了很大的提高，以下談談我的一些心得體會。

一名優秀的干部不是天生具備的，而是在不斷的學習、不斷的改造、不斷地創新及實踐中，通過不斷地總結和提高自己的思想境界才形成的。只有通過學習政治理論，用馬列主義、毛澤東思想以及鄧小平理論武裝頭腦，才能具有正確的人生觀、價值觀、世界觀。只有不斷地強化學習政治理論，才能在政治上始終保持清醒的頭腦。只有不斷地學習法律和業務知識，才能具備嚴格地執法能力，具備熱情為民服務的素質。

要做到這些，不學習、不用科學的理論武裝頭腦是不行的。沒有科學理論的武裝，就不能確立正確的人生觀、價值觀、世界觀，也就不可能有高度自覺的政治意識，因此，我們要增強政治理論學習的自覺性和緊迫性，要抓緊的學，認真的學，系統的學，同時在學習中要有針對性，帶著問題去學，學時想著問題，要理論聯系實際，思考分清是非，要真正做到學習致用，使自己在思想上保持最高尚的境界，牢固地樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，樹立全心全意為人民服務的思想。

中國共產黨的宗旨是全心全意為人民服務，我們必須正確樹立全心全意為人民服務的宗旨意識，時刻把自己放在人民公仆的位置上，要勤政為民，嚴格執法，熱情服務，要增強事業心和責任心，兢兢業業地做好本職工作，認真執行機關“八項制度”堅決杜絕那些存在對基層同志和群眾“冷、橫、硬、推”，甚至侵犯人民群眾的利益以及“門難進、臉難看、事難力、話難聽”的四難現象。要真正樹立好永恒的全心全意為人民服務思想，真心實意為人民群眾做好事、辦實事，以實際行動樹立好部門的良好形象。

沒有嚴明的紀律，就沒有堅強的隊伍，更沒有強大的凝聚力和戰斗力。因此，我們應再次認識到當前整頓的迫切性和重要性，要迅速地把思想認識統一到上級的決策部署上來，認真解決存在的突出問題。首先要嚴明工作紀律，要忠于職守，愛崗敬業，上班不遲到早退，擅自離崗。要嚴以律己，從我做起。其次是要嚴格執法辦事，文明執法，熱情服務。再次是強化服務意識和效能意識，制定工作目標和計劃，真正做到“落實”二字上，進一步提高工作效能。

總之，我要以這次學習整頓為動力，深刻領會和準確把握工作部署，把思想和行動進一步統一到實際工作中，這次紀律作風整頓活動是自我改造、自我完善，自我提高的教育活動，具有很強的現實性和針對性，是我們隊伍建設的一項迫切而重要的任務，自己要在局黨組的正確領導下，認真學習，扎實整改,用飽滿的熱情和昂揚的斗志，認真做好各項工作，為質監工作做出更大的貢獻。

百日整治活動心得體會教師

如今，整治違法亂紀、清除社會黑惡勢力已成為全社會的共同呼聲。為了營造一個安定、和諧的社會環境，我校開展了為期百日的整治活動。作為一名教師，我積極參與其中，并從中獲得了很多收獲和啟發。

第二段：加強宣傳教育。

百日整治活動的第一步是加強宣傳教育。作為一名教師，我認為教育是改變人的思想觀念的重要途徑。在活動前，我利用班會、課堂、家長會等各種渠道，向學生和家長宣傳整治活動的意義和目的，以及每個人的責任和義務。通過宣傳教育，學生和家長對整治活動有了更多的了解和認知，進一步提高了他們的主動參與意識。

第三段：加強日常監督管理。

百日整治活動的第二步是加強日常監督管理。作為一名教師，我認為日常監督管理是整治活動的基礎工作。在活動期間，我積極與學校管理層合作，加強對學生的日常行為和學習情況的監督。同時，我還與學生家長保持密切聯系，及時了解學生的情況，并及時跟進處理。通過這種日常監督管理，我發現學生在整治活動中的違法亂紀現象有了明顯減少，學風和班風也得到了改善。

第四段：參與社區整治行動。

百日整治活動的第三步是參與社區整治行動。作為一名教師，我認為參與社區整治行動是展示教師責任擔當的重要途徑。在活動期間，我積極參加社區組織的整治行動，與志愿者一起清理垃圾、整修公共設施、宣傳各種法規政策等。通過參與社區整治行動，我深刻感受到了整治活動對社區環境的影響，也讓學生和家長看到了教師的榜樣作用，進一步加強了他們的自覺遵紀守法意識。

第五段：總結與展望。

通過百日整治活動的參與，我不僅加深了對整治活動的理解，還體驗到了整治活動對學生和社會的積極影響。我相信，在全社會的共同努力下，我們可以共同創造一個更加安全、有序、文明的社會環境。作為一名教師，我將繼續履行教育責任，引導學生樹立正確的價值觀和人生觀，積極參與社區整治行動，共同推進社會的進步與發展。

這篇文章通過五個連貫的段落，從加強宣傳教育、加強日常監督管理、參與社區整治行動等三個方面闡述了百日整治活動對教師的意義和影響。通過展示了教師在百日整治活動中的積極參與和貢獻，以及對學生思想觀念和行為的正面影響，進一步強調了教師在社會整治中的重要作用。文章最后總結了整治活動的意義，展望了未來，向讀者傳遞出一個積極向上、奮發向前的價值觀念。

作風建設整治活動心得體會精選_

鄒信文。

2016年03月30日。

自思想作風建設整治活動開展以來，按照學校具體安排，我通過積極認真參加集中理論學習以及個人在工作中的實踐，學習和領會“八項規定”、“三嚴三實”、十八屆五中全會等重要講話精神，使自己對干部作風好壞的重要性有了深刻的認識，增強了明辨是非的能力和對做人處事正確的辨別力。通過認真學習，本人就此次思想作風建設整治活動有以下心得體會：

一、認真貫徹執行黨的方針、路線、政策，堅定政治立場，牢固樹立全心全意為師生服務思想意識。

要堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，堅持科學發展觀，堅定不移地走中國特色社會主義道路，努力學習黨史黨建知識，理論知識、法律知識、業務知識等，不斷提高貫徹執行黨的路線、方針、政策的自覺力和能力，樹立全心全意為全體師生服務的服務意識，努力完善自我發展科學發展觀，保持和維護與同事之間的通力協作合作，全面提高工作效率，持續和發揚共產黨的優良品質和光榮傳統，堅持社會主義教育方針。以達到師生的滿意為工作標準。

二、加強自主學習，逐步形成學風新常態。

會，只有不斷學習，才能獲得新知，增長才干，跟上時代。人的一生是學習的一生，在當今社會主義建設如火如荼的今天，學習是我們唯一能夠跟上時代步伐，保持不被歷史洪流淘汰的不二方法，也是我們服務師生，全面提高學生的全面發展的知識源泉。只有不斷學習，打造“學習型”教師隊伍，不斷提高和更新自我的文化素養和業務知識，拓展知識的面積，深化知識的層次，優化知識的結構。以集體學習、個人自學、組織培訓等方式和手段提高整體素質和發展個人能力，才能更好的為師生服務，保質保量的完成學校領導交給自己的各項工作任務。

三、與同事精誠團結協作，并各盡其職，營造良好工作作風。

生報務工作作風，堅持為每一位師生服好務，解決好每一位師生正當的訴求和辦好交待的工作。

四、在執行紀律上我個人認為沒有什么問題，我嚴格要求自己的考勤，沒有特殊事情一般不請假，不早退，不曠勤，堅持在崗，工作中，認真做準備、踏實任干，認真搞好本職工作，不偷懶、不偷閑，時常反思自己工作中的每一種情況，要敢于打硬仗，能干、實干、巧干，爭取超額完成學校、學校領導交給的任務。

四、今后，要嚴格要求自己，做到以下幾點：

1、進一步堅持定政治信念。要通過本次思想作風建設整治活動，系統地學習馬列主義、毛澤東思想、“習總書記重要講話精神”及關于“在領導干部中大力提倡八個方面的良好風氣”、構建和諧社會和“八榮八恥”，“三嚴三實”的重要講話、黨的十八屆五中全會等重要講話精神和思想精髓，系統掌握其基本觀點、基本方法。牢固樹立科學的世界觀、人生觀；牢固樹立全心全意為人民服務的思想，進一步增強模范意識，明確思想要求，努力踐行“三個代表”重要思想，樹立先進形象。

2、加強學習，提高素質。牢固樹立終身學習的觀念，即要學政治、學理論，又要學業務、學法律、學科技。要堅持理論聯系實際，把所學的理論與實際工作相結合，不斷提高自身綜合素質，提高政策理論水平和業務能力。

3、進一步加強自身建設。要以這次思想作風建設整治活動為契機，牢固樹立五種態度：一是學習共產黨人先進意識；二是解放思想，開拓創新意識；三是真抓實干，勇挑重擔；四是嚴以待已，廉潔自律；五是服務師生，奉獻社會。通過樹立和發揚五種意識，努力把自己培養成為為人師表的人民教師。

4、振奮精神，務實創新。徹底改變落后的思想觀念，積極主動的接受新思想，新信息；進一步加強政策法規學習，嚴格遵守各項規章制度，一切以集體利益為出發點，堅持原則，公正辦事，服務和服從于大局。

5、加強思想修養，提高工作能力。嚴格要求自己，做到不參與不健康的娛樂活動，不出入與自己身份不相符的場所，始終保持言行與自己身份相符；進一步加強自身形象建設，努力提高自己的業務素質，做一名師德高尚、業務精良的教師模范。

2016年03月30日。

作風建設問題整治活動心得體會

每一位教師都應從現在做起、從我做起、從小事做起，對自己的思想作風、學風、工作作風和生活作風進行認真的對照檢查，發現問題，及時改進，以良好的工作作風和開拓進取、與時俱進的精神風貌，為教育的發展添磚加瓦。以下是小編帶來的教師思想作風建設整治活動心得體會，歡迎閱讀。

為進一步加強作風建設，樹立良好的教師形象，形成嚴明的紀律和優良的作風，做到為人師表，教書育人，在廣泛征求意見、深入討論的基礎上，我校召開整頓作風工作動員大會，會議傳達了縣局、學區關于干部思想作風整頓活動的相關精神，認真學習了百里學區《教師干部作風整頓工作實施方案》，使我明確了整頓工作的目標是糾正學風不正、消除被動應付、嚴懲執法不嚴、克服享樂主義，從而建設學習型、效能型、法治型、廉政型機關;我簽定了作風整頓工作承諾書，從而迅速拉開了作風整頓工作的帷幕。下面我就本人開展作風整頓工作的情況，談幾點自己的認識和體會：

而開展作風紀律整頓是進一步加強作風建設的需要，也是建設學習型、效能型、廉政型、法制型學校的需要。正是基于這種認識，我積極參加學校組織的各項整頓工作。按照整頓作風的內容要求，認真查擺工作思路、工作作風和思想工作方面存在的問題和不足，分析原因、理清思路，制訂和完善切實可行的整改措施，下大力氣抓好整改。

對照要求，我對自己的問題進行認真的查找和梳理，發現自己在思想作風上存在因循守舊，求穩怕亂的思想，在工作作風上存在教條主義、形式主義和瞎指揮的問題;在組織紀律方面存在執行制度不嚴，對違章的人和事處理不到位，怕得罪人的問題。總之，通過這次學習和整頓，使我對作風建設的重要性的認識大有提高，作為一名教育工作者，我要根據作風整頓工作的要求加強自我約束，同時，在整頓中嚴格要求自己，做到遵守紀律不動搖，執行政策不走樣，把國家的教育方針政策全面貫徹執行到位，為國家培養合格的優秀人才。

自開展思想作風建設活動以來，我自身能夠按照學區思想作風建設活動的要求，積極參與到活動中，并在認真學習的同時，圍繞思想作風建設的具體內容，對照自己平時的實際工作及思想動態，認真查擺了在思想作風、工作態度等方面存在的問題，并對其成因以及危害進行更深層次的剖析，以期達到自我教育、自我提高、自我完善目的。

第一，必須徹底轉變以前一些不正確的觀念，增強服務意識和干部的責任意識，對基層群眾，我們要真心誠意地對待他們，時時、事事、處處都要首先換位思考，站在對方的角度去分析，去解答所提出的問題和所遇到的困難，切切實實地為他們著想;熟記和使用語言規范，牢記禁忌語言，在與群眾交往、溝通時，一定要做到熱情禮貌、耐心細致、態度溫和，耐心解答他們提出的問題，全心全意地幫助他們解決所遇到的困難，切實轉變那種機關門難進、臉難看、事難辦的“三難”的作風，滿腔熱情地為基層群眾服好務，為教育事業發展盡心盡力、盡職盡責;要解放思想，開拓創新，勤奮學習，熟悉和掌握好有關法律、政策、法規，切實轉變觀念，轉變作風，不斷提高服務質量、辦事效率和服務水平。

治上的清醒;始終牢記責任使命，大力推動科學發展;始終牢記黨的宗旨，認真落實兩個面向;始終牢記黨員形象，不斷加強黨性修養;始終牢記黨紀國法，愛崗敬業干實事。

第三，對于本次思想作風建設活動，我認為是必要的，它對我們完成今年的各項工作，進一步樹立教育的良好形象，提高工作效率具有重大作用。在今后的工作中，我一定克服自身存在的問題，認真做到：一是加強學習，提高整體素質。加強學習，努力提高理論水平和政治素質是履行好自己肩負職責的重要保障。只有通過不斷的學習才能做到在思想上跟上新形勢的發展;在行動上符合工作的規范;在工作上不斷增強原則性、科學性、預見性和創造性。因此我們要認真學習工作相關的法律法規和黨中央、國務院的有關政策、方針，提高自身的業務素質和工作能力。同時在學習中要擺正工作與學習的關系，堅持學習制度，保證學習時間，注重學習效果。力求學深、學透、弄懂、弄通，做到理論聯系實際。二是牢記全心全意為人民服務的宗旨，時刻把自己放在人民公仆的位置上，對來訪群眾要熱情接待，耐心詢問，做好記錄，及時處理群眾反映的問題，把群眾的事情當成自己的事情，從根本上杜絕“門難進、臉難看、事難辦”的現象。

在教育局領導下，結合學校工作的實際情況，我們認真開展教師師德建設工作，以“規范行為，塑造職業形象、”為主題，大力開展師德建設活動，通過學習、自查、互查、整改等系列活動，全體教師積極進取、廉潔自律精神得到了發揚光大。教師的師德水準、思想道德素質、科學文化素質得到了很大提高。全面轉變教育思想和教育觀念，培養廣大教師愛崗敬業精神，自覺實施素質教育，努力把我校教師建設成一支道德高尚、業務精良的隊伍。現將我校師德建設工作情況作如下匯報。

(一)、加強學習，更新教育觀念。

我們首先抓好學習，促使全體教職工不斷增加學習的緊迫感、使命感。組織全體教職員工認真學習《義務教育法》，新修訂的《中小學教師職業道德規范》，《延邊州中小學教師行為“十不準”》。我們做到了兩個結合，集中學習與崗位自學結合;學習理論與工作實踐結合;其次從改變學習作風入手，克服教條主義，杜絕形式主義，結合學校工作重點，選準突破口，突出實效性，切實將“修師德、樹師風、鑄師魂”貫穿于教育。

教學。

實踐之中。2、健全學習機制。我校將教師的職業道德學習納入工作考核之中，通過評比、檢查、小組討論、交流等手段積極培養善于學習、善于鉆研、勇于實踐的典型，以點帶面，營造了良好的學習氛圍。工作中加大檢查力度，通過日常工作、社會反映，教師座談等方式來提高廣教師學習的積極性，增強了教師師德建設的緊迫感。

在師德建設工作中，我們從德為師之本這一重點出發，陸續開展了“提升師德水準、亮化師表形象”等師德系列教育活動，組織多種形式的研討會，觀看錄相等形式營造師德建設的氛圍。在國旗下宣讀亮兵中學教師師德承諾，在全校教師中掀起了樹良好教師職業道德風尚的熱潮。

為隨時記錄，做為教師職業道德評估、考核、評聘、晉級、獎懲的重要依據，對于師德高尚、業務精良、學生愛戴、家長信賴的教師在評優工作中給予照顧。同時，實行一票否決，堅決杜絕體罰和變相體罰學生的現象。我們不斷健全學校師德建設機制,接受全社會的監督,學校期末將對教師師德進行了評估，使師德建設工作收到了實效，得到了全體教師和學生的擁護。

榜樣的力量是無窮的。為了推動師德建設活動的開展，我們樹立了學校的典型。

辦好學校的關鍵是抓好教師隊伍建設，教師在教育中起著主導作用，深化教師隊伍建設是實施素質教育的保證。實踐使我們認識到：教學活動不只是知識的傳授過程，它更是以人影響人，以人格影響人格的過程。特別是對可塑性極強的學生來說，教師人格教育的力量尤其重要。為全面推進素質教育，必須提高教師職業道德水平。

學校按照教育局的要求和部署，制定了教師職業道德建設活動計劃，同時成立組織機構，制定了我校教師一日師德常規，做到了定期研究、及時總結師德建設工作。

總之，我校全體教師，在思想觀念上有了很大的轉變，全心全意為學生服務，為教育事業敢于奉獻的精神牢固地樹立在全體教職工心中。一個你追我趕、力爭做一流的教師、為教育事業做出一流的貢獻的可喜局面正在形成。

在未來的教學工作中，我們還將繼續認真總結經驗，不斷加強學習，強化師德建設工作，爭取早日把我校教師隊伍建設成一支道德高尚、業務精良的隊伍，以適應新師德規范的的需要，不斷促進學校教育教學工作的全面發展。

國運興衰，系于教育;教育成敗，系于教師;教師素質，重在師德。在教師思想作風建設工作方面，我們將重點從細微處抓師德，以活動促師德，勤查勤檢，使我校教師的思想建設設制度化、經常化。努力提高教師自身知識水平，營造良好的育人環境，為培養具有創新精神和實踐能力的新型合格人才而不懈努力。

幼兒教師整治作風建設心得體會精選_

在教師作風建設學習活動中，我認真學習了教育局有關教師作風整頓工作的文件精神，在學習中一邊做筆記，一邊接受領導和同事們的教育，并為此專門撰寫了一篇學習心得體會，深刻地從人生觀、價值觀、世界觀等方面談出了自己對學習的認識，通過這次整風學習，對我校開展作風整頓工作有了進一步的認識，變被動教育為主動受教育，在學習活動中，通過深刻反思和認真聽取別人的批語意見，我有如下一些認識。現進行自我剖析如下：

1、學習貫徹精神，感到教育的責任重大，任重而道遠，必須在自己的工作崗位上認認真真干教育，踏踏實實育人才，發揚求真務實的工作作風，積極參加課程改革。我要在工作中不斷學習，用先進的教育教學理論指導實踐，不斷創新，重視教育的過程管理，把工作落到實處，做人民滿意的教師，辦人民滿意的教育。老師們說：“教師的工作是育人的工作，一名合格的老師，必須具有良好的道德品質和道德觀念，才能用自己的人格魅力去影響學生，感染學生，讓學生的心靈得到健康發展，形成良好的心理品質。用自己淵博的知識去引導學生，讓學生能在愉悅的環境中獲得知識。”“學校是傳播文明的場所，教師是播種文明的使者，在一切教學活動中，教師都要做到文明從教。”“育人為本，是學校辦學的宗旨，是教育教學質量的關鍵所在。只要我們廣大教師熱愛學生，言傳身教，為人師表，教書育人，以高尚的情操引導學生的德、智、體美等，就一定能提高學生的思想道德素質。”

2、教育是一項平凡而偉大的工作，是關系千千萬萬孩子的未來，系民族興衰和國家存亡。要克服工作中的急躁情緒，從點點滴滴做起。用賞識的眼光看學生。對待學生要有耐心，特別對于問題學生要給他（她）機會，用發展的眼光看人，樹立學生的自信心，精心營造育人的一片藍天。“作為教師，用愛點亮學生心頭的明燈，開啟他們沉重的心扉，責無旁貸，任重道遠。”“沒有愛就沒有教育，這就要求教師不僅有豐富的知識和學問，更有堪為人師的人格和品德，有著對學生的一種無私奉獻的愛。”“教師在教會學生做人和學會知識的同時，還要讓學生知道先相信你自己，然后別人才會相信你。”

4、在教育教學工作中，始終堅持以人為本的教育發展觀，不斷學習、勇于創新的教育實踐觀，關注細節、追求和諧的教育價值觀，確保教育各項任務、工作目標順利完成。落實到工作中就是干好每一天的工作，上好每一節課。關注每一個學生的健康成長，讓孩子全面發展，全面完成上級布置的各項任務。

總之，要始終保持與時俱進，開拓創新的精神狀態，自重、自醒、自覺、自勵，時時處處嚴格約束自己，正確對待個人得失，不計名利，不講價錢，不圖虛名，不事張揚，勤勤懇懇，兢兢業業，做好各項工作。

教師干部作風建設整治心得體會

干部作風是干部世界觀、人生觀、價值觀的外在反映，是干部個人修養、政治品質、道德境界的具體體現，是對待人民群眾所表現出來的作風。只有加強作風建設，改進自身的思想作風、工作作風、生活作風，才能密切聯系群眾，立足一線傾聽意見，改進工作方法，創新工作思路，提高工作效率，解決好教育。

教學。

中遇到的問題，推進學校教育教學改革順利進行，提高教育教學質量和水平，實施“文化引領，特色發展，品位提升，建設現代學校制度”的學校發展戰略，創建和諧、安全、文明校園。為加強自身的作風建設，主要是做好以下幾個方面：

一、加強理論學習，提高自身綜合素質學習政治理論，用馬列主義、毛澤東思想和中國特色社會主義理論武裝自己的頭腦，具有正確的世界觀、人生觀、價值觀，保持政治上的堅定性、思想上的高境界，自覺抵制各種腐敗現象，克服拜金主義、享樂主義。學習現代教育教學理論和先進的學科知識，不斷拓寬專業視野，提升專業素養，具有做好本職工作、爭創一流業績的本領。

二、強化責任意識，樹立求真務實的作風。工作中要始終保持蓬勃向上、開拓進取的朝氣；艱苦奮斗、敢做善成的勇氣；甘于吃苦、樂于奉獻的正氣。干實在事、說實在話、做實在人。在師德師風建設、教師專業發展、特長生培養、分層教學等重點工作中，勇于擔當，恪盡職守，注重細節，分析問題，探索途徑，遵循規律，謀劃思路，實現突破。

三、強化創新意識，實現重點工作的突破。解放思想、與時俱進，克服小成即安、小進即滿的思想，做到高起點謀劃、高標準要求、高效率推進、高質量完成各項工作精神。在促進教師專業發展方面：

開展讀書活動，引導教職工向書本學習教育教學理論和先進的學科知識，提升專業素養。開展集體教研、相互聽評課、結對幫扶等活動，引導教職工向他人學習教育教學的方式方法，提升專業能力。開展課程研究，編寫校本教材，提升科研素質。在特長生培養方面：

做好選苗工作，嚴格學生管理；深化專業課工作室制度，強化責任意識，開展豐富多彩的藝體活動，靠活動拉動提升教育教學質量。在分層教學方面：

繼續完善體育課選項教學模式，根據年級特點，確定學習模塊，組織學生選課，深化走班教學。繼續完善體育訓練隊分層教學、專項訓練的方式。繼續完善音體美工作室制度：

打破年級界限，成立每一個音美教師負責的工作室，承包到高考，明確責任，強化考核，提高工作積極性和主動性。四、強化服務意識，樹立為一線服務的觀念。加強與教職工的交流與溝通，了解教職工的所思、所想，了解教職工工作、生活中的問題和困難，積極反映給有關部門和領導，力所能及的幫助解決。管理好教職工陽光健身俱樂部，為教職工提供健身服務。了解教職工的健身需求，結合學校實際，積極開展活動項目，增強教職工的健康意識，形成良好的健康習慣，強健體魄、愉悅身心，構建“健康、活力、陽光、和諧”的校園。

附送：

教師年上半年教學工作總結范文。

教師年上半年教學工作總結范文。

光陰似箭，一學期的工作又要結束了。回首本學期的工作，繁忙而又充實。現將這一學期個人在教學工作方面的情況做如下總結。學生是教學活動的主體，教師是教學活動的組織者、引導者與參與者。在課堂教學中和學生一起轉變角色，采用自主合作探究的方法，調動學生的學習興趣和積極性，充分發揮學生的主觀能動性，培養學生自學的能力。盡自己最大的努力幫助學生掌握更多的知識，鼓勵學生樹立正確的人生觀，調整好應試的心態。在教學工作中，精心選擇練習題，分析題型，仔細講解，爭取讓每一位學生都有所進步。

根據學生自身的特點分成9個小組，對學生大量進行組內講組內評組內總結組間講組間評組間總結全班講全班評全班總結教師點評。具體做法是：

小組內先統一意見，再與結對小組統一意見，然后將結論拿出來進行全班品頭論足，最后由教師總結。讓學生學得容易，學得輕松，學得愉快。

發學生的學習興趣，使學生的智慧、能力、情感、信念水乳交融，心靈受到震撼，心理得到滿足，學生成了學習的主人，學習成了他們的需求，學中有發現，學中有樂趣，學中有收獲，把原來的要我學變為我要學，以此來推動教學效果的提高。

在教學工作中還缺乏經驗，存在一些不足，如：

有的學生學習主動性不強，有偷懶現象，導致自己對學習越來越沒有信心，越來越感覺到吃力，越來越感覺到學習的枯燥。我采取的辦法是放大他的優點，忽略他的缺點，盡量多的鼓勵，并且讓同學來幫助他，慢慢的恢復他的學習信心和興趣。實踐證明：

學生學習方式的轉變，能激發學生的學習興趣，讓課堂煥發師生生命的活力，讓課堂更精彩。

放眼明天，腳下的路依然曲折，肩上的膽子仍然沉重，為了祖國的教育事業，為了共和國的明天，我還要做我能做到的事情。

作為教師這個職業，學習和工作總是分不開的。工作的過程就是學習的過程，反之亦是。教學相長，這一為教師們所認可的教學基本原則，個人認為其實質就是在教學中學習教學。教師在年齡、學識、經驗以及性情上的優勢，不應是教導學生的資本，而應是向學生學習的基礎，是向學生學習教學實踐真知的前提。由于教師個體在知識、情感、能力、品德上的成熟，就為分析教學實踐中的問題、現象、困惑提供了可能，也更具有理性。本學期本人以此為依托，在教學實踐中學習教學方法，在與學生互動中充實教學理論，用理論指導實踐，用實踐來豐富理論。在與學生教學交往中增長教學技能。

知道什么，知道什么并不等于就能解決問題。而運用是要解決實際問題的。所學到的別人的理論、經驗、體悟等等，甚至于自己的教學經驗、體會都是死的，是已然的東西。教學中的問題卻是活的，是多變的，是此一時彼一時的，要學以致用，就必須要學以活用。本學期在閱讀、理解大量的教學理論、學習理論的同時，時時與所教學生的具體情況本結合，以人為本，以教為本，以發展為本，據時而變，據情而動，努力在每一個不同的情勢下找到最切合的方式方法。大多收到了意想中的效果。

常教常新。教學中沒有屢試不爽的方法。俗話說：

事不過三。再好的教學方法，用過一次二次后，學生就會熟悉它。成功的教學應該是讓學生總有似成想識的感覺，而總是新面孔;給學生以吸引力，讓學生有好奇心，對你懷著一種期待。本學期我嘗試著用不同的教學方法、不同的呈現方式、不的合作樣式，經常給學生以驚喜，讓學生時時有意料之外，情里之中的感覺，教學效果顯著。

總之，探索中有收獲，收獲中有遺憾，遺憾中有反思，反思中有進步。教之不停，學之下止。在教中學，在學中教，不斷的去完善自己的教學工作，去實現自身的人生價值。

教師201x年上半年教學工作總結范文二。

一個學期來的思想、學習、工作等方面向在座的領導和全體教師做以總結。

教學工作。

1.根據本班孩子的年齡特點選定教學內容、制定教學目標、設計可行的教學過程，并根據課堂內容制作教具為教學服務。

做好課前的物質準備和知識準備工作。在活動中，為幼兒創設良好的機會與條件，提供充足的操作材料。根據班上幼兒的年齡特征，充分調動各種感官感知事物，以多種形式引導幼兒有興趣的參與活動，并主動去學習，使之在參加活動的過程中，認知和掌握事物的特征與屬性。在一日活動中，注意教給幼兒初淺的，簡單的生活知識經驗，培養幼兒獨立解決問題的能力。

3.環境是為教育教學活動服務的。根據每月的主題內容進行主題版面的設計。在布置中，我們讓孩子們參與到其中，讓他們自己動手去制作。

教育工作。

在日常生活中引導幼兒了解自己與集體的關系，讓幼兒知道自己是集體中的一員，并樂于參加集體活動。教育幼兒關心集體，關心同伴，禮貌待人。對幼兒進行品德教育，使幼兒養成有道德、有智慧、有禮貌的好孩子，并同家長密切聯系，聽取家長意見，根據幼兒在家時的表現，對幼兒進行因材施教，因人施教，同家長一起糾正幼兒不良的習慣。

1.加強了幼兒一日常規的養成教育，加強幼兒各種行為習慣的培養和訓練，使幼兒的生活習慣，學習習慣在原有基礎上有了一定的發展。

勤為幼兒剪指甲，避免抓傷的安全事故發生。注意觀察幼兒不同的破壞性行為，教師給予及時的制止，并進行隨機教育。

3.加強了幼兒午睡的管理及巡視，保證午睡時室內的空氣質量。培養幼兒良好的午睡習慣，進入午睡室后，不吵鬧，盡快入睡，會整理床鋪，衣服折疊整齊放好。

4.根據季節變化及戶外運動時的情況，提醒幼兒及時穿***服，積極配合幼兒園保健醫生做好疾病防治和預防接種工作。

安全工作。

安全工作是最重要的工作之一。保障每一個幼兒的人身安全，是每一個教師的責任和職責，為了讓家長放心，讓幼兒能在一個安全的環境中生活、成長。

1.教給幼兒一些安全知識，強化了幼兒的安全意識和自護能力。不吞食異物，不玩火、水、電，不從高處往下跳，不亂爬高處，不推搡同伴，發生危險時，會大聲呼救。

關注幼兒的來園情況，不讓幼兒帶不安全物品入園。

3.加強一日活動各個環節的管理，做到了人到心到，謹防意外事故的發生。

4.做好交接班工作，如有特殊情況及時轉告接班老師。以上就是我在這學期所做的一些工作，在這過程中我也碰到過很多的困難與挫折，在每一次解決問題的過程中我發現自己也在不斷地成長。正如一個朋友曾經對我說過：

生活的海洋上常常泛起波浪，人生的道路上到處跌跌撞撞。面對挫折必須堅強，波浪里茁壯成長，風雨中變得強壯。感謝曾經幫助過我的人，也感謝曾經帶給我挫折的人。