方案在解決問題、實現目標、提高組織協調性和執行力以及提高決策的科學性和可行性等方面都發揮著重要的作用。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

線上訓練計劃 職業學校線上教學方案篇一

為了確保疫情期間我校停課不停學，停課不降教學質量。并以此為契機，提高學校線上輔導水平，根據上級要求，結合我校實際，特提出如下方案。

成立小學“停課不停學”工作領導小組，明確責任，細化分工。

組長：xxx（負責全校停課不停學工作）

副組長：xxx

職責：負責全校“停課不停學”業務指導工作，全面檢查督導，了解各班各學科實施和落實情況，及時修改和調整工作方案。

成員：各班主任、各任課教師。

各班主任職責：負責本班“停課不停學”工作的全面工作，了解本班學生和家長的實施落實情況，協調安排各科老師線上輔導，上報數據材料。任課教師負責線上教學輔導計劃制定和教學落實，收集本學科教學相關信息。

1、作息時間

依據市教育局網上上課時間。

2、各級課程表

依市教育局線上學習課程表。

晨讀由語文或英語老師布置10分鐘左右的晨讀任務，讓學生自修完成。使學生養成早起的習慣，不耽誤上午上課，不遲到，不早退。

3、線上教學方式

4、及時與鄉鎮網絡技術指導員聯系，對網絡的開通提供技術指導工作。

線上訓練計劃 職業學校線上教學方案篇二

為豐富學生居家線上學習生活，激發學生身體活力，提升學生身體素質，弘揚面對疫情積極樂觀的'正能量，展現學生的精神風貌，經研究決定，舉行奎文區明德學校線上“吉尼斯”挑戰賽。

領導小組

組長：姜秀梅

副組長：李家寶鄭靜李蓓蓓

組員：劉青董陰波陳淑勝曾慶琰張聯東張剛

蔡韞璟、趙曉菲、趙洪玲、班主任及體育教師

參加對象

全體學生及家長

4月1日—4月5日

1、以年級為單位進行比賽。

2、體育教師在班級群發布活動內容，鼓勵學生積極參與；在規定時間內收集學生參賽視頻，并由體育教師對學生進行評價和獲獎統計。（見附件2）

1、每個挑戰者按要求拍攝挑戰視頻，要求成績真實性。

2、畫面清晰，鏡頭涵蓋挑戰內容的全部過程，視頻不可進行特殊處理，鏡頭穩定，方便評委觀看評審。（備注名：x年級x班+姓名+挑戰項目+成績）。如：一年級一班張小朵跳繩100個/分，靠墻靜蹲，一分鐘。

1、活動采取自愿原則，鼓勵學生積極參與。

2、體育教師對學生的參賽情況進行評價，每個班級評選出表現優異的學生進行表彰獎勵。

3、活動結束后，各班精選2張活動照片或小視頻，發給李茂林老師，通過學校公眾號進行宣傳報道。

1、運動開始前，請各位同學及家長做好充分熱身運動，避免在運動過程中受傷。

2、在做好防疫的前提下，盡量去樓下錄制，不要給鄰居帶來影響。

3、在運動過程中，如果感到身體不適，或者身體某一部位出現疼痛，立即停止運動。

濰坊市奎文區明德學校

20xx年3月31日

附件1：活動一覽表

一分鐘跳繩（固定項目）

跳繩時呼吸要自然有節奏。向前搖繩時，大臂靠近身體兩側，肘稍外展，小臂近似水平，用手腕發力使兩手在體側做畫圓動作。一分鐘跳繩，取個數最多者）

親子一分鐘跳繩（親子項目）

親子跳繩，很考驗父母和孩子之間的默契以及配合，同時也需要技巧。家長與孩子面對面站立，爸爸/媽媽手握繩，跳繩之前喊：“預備——跳”。家長及孩子同時跳過記為一次，取個數最多者。

一分鐘仰臥起坐（固定項目）

平躺在墊子上，雙腿屈膝，小腿與地面形成45°角，腳底平穩踩住地面。然后，我們將雙手虛放在雙耳的后面，起身時，腹部發力。我們的頸部和肩部放松，頭挺直，下巴與胸部分離，腹部肌肉用力，雙肩緩緩抬離地面，并配合呼吸。我們保持身體彎曲2—3秒，然后緩緩回到起始位置，配合吸氣。

平板支撐（挑戰項目）

俯臥，小臂彎曲支撐在地面上，肩膀和肘關節垂直于地面。雙腳踩地，身體離開地面，軀干伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，收緊核心肌群，脊椎延長，眼睛看向地面，保持均勻呼吸。記錄時長。

雙人平板（親子項目）

俯臥撐姿勢，直臂撐在地上，家長與孩子相對撐，兩人同時抬起右手，相互擊掌，左手單獨撐地，之后右手落下，右手單獨撐地，左手抬起，互相擊掌，交互進行。孩子與家長手臂撐在地上的時候需要伸直，用腳趾和前臂支撐全身體重。

一分鐘跳繩（固定項目）

跳繩時呼吸要自然有節奏。向前搖繩時，大臂靠近身體兩側，肘稍外展，小臂近似水平，用手腕發力使兩手在體側做畫圓動作。起跳落地用前腳掌起跳和落地切記不可用全腳或腳跟落地以免腦部受到震動，當躍起在空中時不要過度彎曲身體而成為自然彎曲的姿勢。（一分鐘跳繩，取個數最多者）

一分鐘仰臥起坐（固定項目）

平躺在墊子上，雙腿屈膝，小腿與地面形成45°角，腳底平穩踩住地面。然后，我們將雙手虛放在雙耳的后面，起身時，腹部發力。我們的頸部和肩部放松，頭挺直，下巴與胸部分離，腹部肌肉用力，雙肩緩緩抬離地面，并配合呼吸。我們保持身體彎曲2—3秒，然后緩緩回到起始位置，配合吸氣。

俯臥撐（男）

跪姿俯臥撐（女）（挑戰項目）

首先將手放肩膀的正下方，整個手掌接觸地面，手指發力減輕手腕的負擔，腳蹬起（雙膝跪地）支撐下半身，將核心收緊，下放的時候吸氣，全程保持核心收緊，頸部保持自然中立，手肘向斜后45度左右的方向打開，向上推起的時候呼氣，手臂向前臂外側旋轉發力，胸部夾緊慢慢推回起始位置。

雙人仰臥舉腿（親子項目）

一分鐘仰臥起坐（女生）

平躺在墊子上，雙腿屈膝，小腿與地面形成45°角，腳底平穩踩住地面。然后，我們將雙手虛放在雙耳的后面，起身時，腹部發力。我們的頸部和肩部放松，頭挺直，下巴與胸部分離，腹部肌肉用力，雙肩緩緩抬離地面，并配合呼吸。我們保持身體彎曲2—3秒，然后緩緩回到起始位置，配合吸氣。

花樣跳繩挑戰賽（挑戰項目）

任選4個不同的跳繩方式，跟隨音樂在室外錄制一分30秒的短視頻。

引體向上（男生）

統一采用正握杠方式進行，上杠時下巴要過杠，下杠時手臂伸直為一個。統計次數。

俯臥撐（男）

跪姿俯臥撐（女）（挑戰項目）

首先將手放肩膀的正下方，整個手掌接觸地面，手指發力減輕手腕的負擔，腳蹬起（雙膝跪地）支撐下半身，將核心收緊，下放的時候吸氣，全程保持核心收緊，頸部保持自然中立，手肘向斜后45度左右的方向打開，向上推起的時候呼氣，手臂向前臂外側旋轉發力，胸部夾緊慢慢推回起始位置。

小雞恰恰舞（親子項目）

家長陪同孩子一起跟隨視頻學習，并錄制小雞恰恰舞。

附件2：獲獎統計表

年級

班級

姓名

獲獎項目

名次

線上訓練計劃 職業學校線上教學方案篇三

根據疫情防控需要及學院工作整體安排，確保按質按時完成教學任務，結合我校實際，特制定20xx-2022學年第二學期線上教學方案。

在疫情防控期間，根據學院整體安排部署，啟動線上教學。充分發揮“互聯網+教育”的作用，統籌利用各類教育資源公共服務平臺和直播平臺，整合調集適配的教育教學資源，充分利用超星等線上教學平臺實施在線授課（聽課）、資源點播和線上輔導、討論、答疑等活動，消減疫情對教學活動的影響，有效實現“不停教、不停學”，確保疫情防控期間在線教學活動科學有序、高效開展。

1.堅持“一課一策”原則。從教學實際出發，結合課程特點和教學條件，靈活選用教學方式。

2.堅持“只改變教學模式，不改變教學目標”的原則。在線教學不降低目標，不減少課時，精心組織，確保教學質量。

3.堅持“全員參與，主動作為”原則。各教學單位和全體教師要以高度的政治責任感做好疫情防控期間教學工作，把疫情對學生學習造成的不利影響降到最小限度。

（一）時間安排

20xx-2022學年第二學期線上教學開始時間為2月28日，嚴格按照教務系統本學期課程表進行上課，線上教學具體上下課時間見附件1。

（二）課程安排

1.公共選修課

公共選修課程擬于第三周由教務處組織學生通過教務系統進行線上選課，并按照課程表進行線上教學。

2.專業課

專業課原則上按照課程表進行線上教學，整周實踐課若能按照項目課程進行設計，則按照原排課課程表進行線上教學。若確實無法線上組織，由系部于2月27日前提出調整申請，由系部領導簽字，報教務處審核備案，待學生返校后組織教學。

3.公共基礎課

授課教師可充分利用各類線上教學資源，全部采用超星網絡教學平臺組織線上教學。開課前教務處負責將教務系統與超星平臺進行對接，并組織全體任課教師開展平臺使用線上培訓（具體安排另行通知），平臺具體操作方法見附件2。

在線教學的授課教師應根據課程特點調整教學形式和教學內容，提前完成建課、備課、整理課程教學ppt、練習題、電子教材、推薦參考文獻等教學資料準備工作。各教學單位于2月27日前將線上教學相關要求通知到每位學生和授課教師，確保2月28日開始按照教務系統20xx-2022學年第二學期課程表開展在線教學。

1.課前—發布學習任務

課前環節教師可利用教學平臺發布學習任務單，推送課程課件、慕課視頻、章節測驗等課前預習資料，學生可利用教學平臺完成課前預習和討論任務。

2.課中—開展線上授課

課中環節教師可利用網絡教學平臺開展直播授課、簽到、測驗、答疑、提問、研討發言等課堂活動。

3.課后—開展輔導答疑

課后環節教師利用教學平臺發布作業、討論和測試，學生通過教學平臺完成任課教師要求的學習任務，及時與任課教師進行溝通交流，確保學習質量。

（一）高度重視，強化領導

各教學單位、全體教師要以高度的政治責任感做好疫情防控期間線上教學工作，確保教學質量，把疫情對學生學習造成的不利影響降到最小限度。各教學單位書記、主任要以上率下，深入教學一線，親自部署疫情防控期間的教學工作，親自調研督導了解在線教學的開展情況。

（二）認真研究，強化落實

各教學單位要認真研究、精心謀劃，嚴格組織在線教學工作，確保本學期所開課程按照課程表安排能開盡開，確保在線課程需覆蓋每個專業、每個班級、每個學生，確保每個學生能夠參與在線學習。任課教師要深入挖掘教學資源，要在資源整合上下功夫，積極做好在線授課計劃編制。要充分使用各類教學平臺資源和國家專業資源庫、精品開放課程等資源，確保充足的優質課程資源，確保在線教學的順利開展。

（三）強化管理，確保質量

授課教師要嚴格按照教務系統本學期課程表和上下課時間進行教學，同時保證每周1-2次對學生進行在線輔導答疑。在線教學期間，任課教師每次上課都要組織學生網上簽到，并根據學生在線學習情況、作業完成情況、師生互動情況等對學生進行成績評定。教務處、各教學單位要加強對教學計劃的執行、教學實施、教學效果等教學工作的督導檢查，確保在線教學工作的有效運行、有效實施，確保教師授課活動科學規范。

1.各教學單位要將線上教學安排及平臺上課操作說明及時通知到每一位學生和授課教師，并負責聯系各班級各課程授課教師進入班級微信群或qq群，任課教師要認真組織學生在線自學、完成作業，做好在線直播、考核、輔導等線上教學活動，確保教學保質保量完成，學生學習“不斷線”。

2.采取線上授課的課程，正式開學后要組織進行學生學習效果評價，如學生掌握情況不佳的要適當安排補課任務。

3.教務處將根據課程表課程教學安排和教學平臺后臺數據，就開課準備情況、學生簽到情況、師生互動情況、教學任務執行情況等線上教學環節進行適時抽查，確保線上教學落實到位。

4.疫情防控期間承擔教學任務的教師開展線上教學計入相應教學工作量。教務處將根據教務系統課程表、各任課教師課前準備及授課情況、各課程平臺運行數據等核定工作量。

5.因特殊情況無法參加網上學習的學生，各授課教師要做好相關記錄，待學生開學后安排單獨補課。

6.課前準備及在線開課期間，如有技術問題可聯系教務處郭峰老師。

線上訓練計劃 職業學校線上教學方案篇四

截至目前，一年級組數學的新課教學任務已全部完成；語文還有兩課和一個語文園地。我們打算讓學生在家借助拼音先把課文讀熟，生字認會、會寫，等疫情散后返校再上，其他非統考科目已完成當堂學習評價。

1、以本冊教材為本，根據家長、學生實際情況和學科特點，靈活確定教學內容，確保學生能夠學會。

2、各班根據學生實際情況合理設計作業，用復習要點引領學生學習，培養學生的自主學習能力。

3、對于不具備線上授課條件的學生，教師要通過電話、短信等方式做好教學和輔導工作，保證“一個都不能少”。

4、做好學生語、數雙科的線上復課工作，指導好學生扎實有效開展居家學習。按課表以按時推送每日學習內容，及時對作業進行批閱、反饋，及時對學生進行輔導。

語文學科：

1、自主借助拼音朗讀13、14課課文，自主認讀二類字，自主練習一類字。

2、背誦古詩《風》，和大人一起讀《春節童謠》。

3、復習一到八單元。

4、運動小健將：每天堅持體育鍛煉一小時，增強體質。

5、家務小能手：每天幫家長做一件力所能及的事。

6、光盤行動：吃飯不挑食、不剩飯菜。

7、快樂閱讀：每天親子閱讀10分鐘，背誦一個好詞，一個好句。

8、認字達人：每天認字不少于三個，口頭組詞。可以親子共學，制作生字卡。

9、小小書法家：根據老師的指導，每天練習幾個字，做到精細高效。

數學學科：自主復習

語文學科：

1.第18周（3月x至x日），復習第5單元，完成“第5單元提升練習”。

2.第19周（4月x日至x日）復習第6和第7單元，完成“單元提升6”和“單元提升7”。

3.第20周（4月xx日至xx日）

周一本冊生字過關，認讀所有生字，選容易出錯的生字進行聽寫。

周二本冊詞語過關，復習詞語表中的詞語，有選擇地聽寫。

周三本冊課本背誦內容過關，自己檢查要求背誦的課文、古詩、重點段落，名言警句等所有內容。

周四自主抓漏補缺，完成“綜合提升一”。

周五總結本學期的收獲，完成“綜合提升二”。

數學學科：

1、自主復習；

2、每天練習口算10道

截至目前，三年級組各科的新課教學任務已全部完成，語、數、英三科已進入復課階段將近一周，其他非統考科目已完成當堂學習評價。

二、教學任務

語文學科：

1、指導家長利用疫情居家隔離的機會培養孩子良好的學習、堅持體育鍛煉習慣、堅持分擔家務的習慣，做好學生身心健康指導。

2、做好學生語、數、英三科的線上學習指導，根據各科的復課工作安排，指導好學生扎實有效開展居家學習。

3.學習任務：

（1）每天熟讀一篇課文，復習一課生字詞。

（2）每周完成兩份語文練習題。（放假已安排）

（3）每天讀半小時課外書，練字10分鐘。

（4）每天完成半頁數學總復習題。

（5）每天熟記一課的英語單詞，熟讀課本內容。

（6）每天關注新聞，了解國家大事。

（7）按時作息，適當運動，每天幫父母干一件家務勞動，居家少外出，不聚集，不串門。

（8）每周寫一篇周記。

數學學科：

1、自主復習；

2、每天完成速算15題。

英語學科：

1、聽寫單詞；

2、家人練習口語表達；

3、對照電視上學英語

線上訓練計劃 職業學校線上教學方案篇五

由于疫情影響，我市中小學幼兒園暫緩開學，為實現全面停課期間學校“停課不停教、學生停課不停學”的目標，xx中學為了確保線上教學有序、有效地實施，結合實際，制定“線上教學”工作預案。

充分利用信息化教育手段，整合蘇州市線上教育以及區“空中課堂”與校本線上教學形式，建立網上教學和師生互動通道，有效搭建線上教學平臺，切實解決學生因疫情全面停課無法到校上課問題，實現教師“停課不停教”和學生“停課不停學”的工作目標。

（一）教學安排：各學科組制定教學計劃，組織學生線下預習、練習、復習與在線系統學習相結合，下發作息時間表，時間與學校學習周期大致相符。

（二）教學平臺：各班組建學科任課老師與學生共同組成的qq群，組織教學、輔導。利用吳江空中課堂和蘇州線上教育吳江區分中心等各類互動平臺，結合教研室資源與校本資源開展教學。

（三）學習管理：教務處做好檢查指導，精心安排、科學指導，務必確保以下幾個方面到位。

1、全體班主任老師要迅速組建好由本班主要學科任課老師與學生、家長共同組成的qq群，家校配合。班主任堅持每天聯系和指導家長做好學生線上自學督促工作，每天了解學生的身體狀況、學習情況等。對有特殊情況的學生要加強心理疏導，給予全面關心關懷。

2、各年級主要學科任課老師，根據新學期教學內容，合理制定全面停課期間的線上教學計劃、布置學習任務。任課老師在充分利用在線教育平臺的互動功能之外，同時充分利用qq群指導預習、布置作業、檢查作業，及時回答學生在學習中遇到的問題（共性的問題可在班級群里作答，個別問題可私聊解答）。

3、各主要學科備課組長要將每周學生自學內容等上報學校教務處，按每周課時（參照國家課程設置標準）設置教學進度，做好本備課組教學計劃的指導、協調工作。各主要學科任課老師要根據備課組安排，精心準備，按每周課時進度，及時在家長qq群中提出指導意見，以《導學案》形式發布學習內容、布置線上作業、學生作業后提供參考答案，對學生進行答疑、輔導，按課時進度收繳學生作業并認真點評。每位任課老師的線上教學過程性資料于每周日上交教務處，用以督查考核。各學生家長要加強對孩子電子設備的管控，每天利用空余時間，對孩子學習狀況進行了解，督促關心孩子的學習，適度安排家庭室內體育活動，引導孩子正確處理學習與休息、學習與防疫、學習與鍛煉的關系。全體學生要認真加強自學，自覺完成每周各科老師布置的學習任務，按要求及時核對各科參考答案、拍照上傳各科作業，學習情況將作為本年度學生評優評先的重要依據。

教師們要積極參與線上教學活動，學校將切實加強在線教學工作的監督檢查，確保教師在線授課活動科學規范，提高工作實效。對在疫情防控斗爭中擔當作為、表現突出的教師，給予表彰。對在疫情防控中失位缺位，失職瀆職的作出及時調整、嚴肅問責。

同時，為鼓勵廣大一線教師參與線上教學活動，切實提高疫情防控期間的教學實效，學校也將對表現突出的教師進行考核表彰。